1、建設班級多元文化 培育學生健康心理【摘要】當代中學生的心理健康狀況不容樂觀，而班級文化建設正是開展學生心理健康教育的重要途徑之一。本文著重從建設班級物質文化、制度文化、精神文化三方面入手，談班級文化建設與學生心理健康教育的整合，嘗試探索科學的心理健康教育模式和途徑。【關鍵詞】班級文化；健康心理蘇霍姆林斯基說過：“沒有心理上的修養，體力的、道德的、審美的修養就不可能想象。” 依據教育部頒發的關于加強中小學心理健康教育的若干意見和中小學心理健康教育指導綱要，全國各地中小學逐步開展了心理健康教育活動，目的是為了使學生保持健康的心理狀態和良好的心理素質，為其接受德育、智育、體育等其它素質教育提供良好的

2、心理條件。筆者通過對學生的調查問卷和向學校心理老師的請教，結合班主任工作實踐中的有關發現和思考，粗略歸納出了普通初中學生面臨的常見心理健康問題，主要有以下幾個方面：1、學習心理問題：少數學生學習動力不足、厭學；對于如何提高注意力、記憶力、思維力、想象力、觀察力，如何做好課堂筆記，如何避免答題粗心等問題，不少學生感到困惑；中考是初三學生產生學習壓力的重要因素，排解不當容易引起多種心理偏差，少數學生自我調適能力差，不懂得如何緩解學習壓力；每逢考試就失眠、頭痛、心慌，甚至在考試過程中表現出注意力無法集中的情況；碰到題量大的情況，不懂得科學安排答題時間，考試較難的時候，不會調整心態循序漸進。2、人際交

3、往問題：與同學交往的困惑，沒有掌握人際交往的原則、方法，在交往中缺乏主動意識，一些同學一方面顯得冷漠、自私，另一方面又渴望友情；與異性同學相處的困惑，對異性同學有好感不知該怎么辦，不知該怎樣拒絕異性同學的求愛；與老師交往的困惑，這一代初中生是相當有個性的一代，他們與老師之間的共同語言不多，不容易接受老師的觀念，但又渴望被老師認同、被贊揚，懼怕老師又渴望被老師重視；與家長交往的困惑，父母的嘮叨讓他們覺得反感，和控制欲太強的父母難以相處，父母總是試圖探究他們的隱私等，面對這些問題，他們不知道如何處理，經常爆發“家庭戰爭”，和父母關系不融洽已成為現在中學生普遍的問題。3、情緒調節問題：對他人被贊美、

4、獲得好成績、家長有地位有名望、穿名牌衣服等心中產生不愉快的情感，焦慮、悲哀、猜疑、嫉妒、怨恨甚至故意報復；中學生是自卑感多發期，往往過多的自我否定而產生自慚形穢的情緒體驗，常常不敢交際、害怕失敗、多愁善感、瞻前顧后；內心世界隱秘，不愿過多袒露自己，又常常覺得孤單寂寞，得不到理解；逆反心理較重，對老師和父母的要求往往采取相反的態度和言行；教學進度快，不少知識點沒能理解、掌握，作業錯誤率，從而對學習沒有信心，學習興趣不濃，沒有成就感，還常常伴有抑郁心理的產生。就現狀而言，當代中學生的心理健康狀況不容樂觀（據調查統計，我國初中生有心理障礙的人數為15），這些心理問題嚴重的影響了中學生的學習、生活、升

5、學乃至將來的就業。由此看來，疏導學生的心理障礙、培育學生健康的心理刻不容緩，高質量的教育教學呼喚科學的心理健康教育模式和途徑。班主任是與學生心靈交流最為密切的教育工作者，是學生心理健康教育課程的主要實施者，培養具有健康心理、健全人格的人必須納入班級目標，心理健康教育應該滲透在班級管理的各個方面，而班級文化建設正是開展學生心理健康教育的重要途徑之一。所謂班級文化是班級全體成員 ( 包括教師和學生 )在朝著班級目標邁進過程中用智慧和實踐創造出的物質財富和精神財富的總和，包括班級物質文化、班級制度文化和班級精神文化，它對每個學生都起著潛移默化的教育作用。建設良好的班級文化，不但能有效地調動學生的學習

6、與實踐的興趣，更重要的是能培育學生健康的心理，塑造積極向上的班級精神，促進學生身心健康成長。一、因地制宜，全面豐富班級物質文化1、環境整潔、溫馨美觀。美國教育家杜威說：“想要改變一個人，必先改變他的環境，環境改變了，他就被改變了。”教室環境是班級文化建設的重要載體，豐富的文化內涵、合理的空間布局，能使教室環境布置彰顯特色，促進教室文化建設，起到振奮學生精神鼓舞學生斗志的作用，使學生在優美的教室環境中堅定學習信念，激發學習熱情，增長各種知識，感受人文關懷。干凈的教室是靠全體學生自覺保持而不是靠一日三次強制性打掃。在剛接班時我就強化“教室是我家”的意識，合理分配班級的衛生工作，教育學生要做有社會責

7、任感的人。我還引導學生在教室的適宜位置擺放一些花草植物，伴隨著花草的成長，學生不僅能夠了解到相關學科知識，還能夠感受到生命的力量、自然的美好與成功的喜悅。2、展示自我，張揚個性。蘇霍姆林斯基曾經說過，要使教室的每一面墻壁都具有教育的作用。把教室的每一面墻都變成營造文化氛圍的陣地，讓一面面“文化墻”使學生時時感受著高雅的藝術氣息，引領學生去發現美、追求美、創造美。如教室后的黑板報，就是一塊傳遞文化的沃土，每期健康向上的內容，美觀創新的版面，時時滋養著每一個學生的心靈。還可以在墻壁上張貼名人名言、諺語格言，培養學生高尚的情操。同時還可以張貼學生自己優秀的手工、攝影、書法作品，來展示學生的創造才能，

8、展現出學生的精神風貌濃郁的文化氛圍，幽雅的讀書環境，讓學生在潛移默化中受到熏陶，啟發學生的學習興趣，陶冶學生的性情，達到培養學生優良氣質，加強學生文化素養的目的。值得注意的是，當代的中學生是極其崇尚個性的一代，班主任在指導的過程中要一方面要引導學生以主流文化為中心，另一方面要尊重學生的個性，這才能促進學生的心理、人格向著健康的方向發展。（二）因人為本，合理健全班級制度文化。1、 倡導民主，摒棄專制。實踐證明，一個高度民主的班級，也是一個規范高度完善的班級。在這樣的班級里，有班規、班級公約，班干部管理制度、考勤制度、班費管理制度、衛生制度、文體活動評價制度等等。一個民主化的班級制度，必

9、須體現出對每一個學生的充分尊重，所以，班級制度中的每一項內容都應該由學生自己生成，班主任在其中起到正確引導作用。有研究表明，在民主型的班級里，師生之間、學生之間信任程度較高，班級成員自信心、自尊感、集體榮譽感、上進心較強。而在一個專制的班級里，學生被動地遵守各種規章制度，其主體意識被壓抑，一方面容易導致緊張的師生關系、同學關系，甚至由此產生消極的情緒反應，如煩躁、易怒、沖動等，另一方面學生可能會在無人監督的時候表現出蔑視、反抗制度的行為，在這樣的環境里，學生很難具備健康的心態。2、 關注發展，因材施教。班規和班級公約是班級制度文化的重要組成，班級制度文化應該具有發展性，符合學生身心發

10、展規律，隨著學生年齡的增長和心智的發展而變化發展。從初一到初三，學生在成長，他們的認知能力在改變，興趣愛好在轉移，意志品質在變化，因此在不同年級段班級制度文化應該有不同的內容。班主任在民主化引導全體學生建設班級制度文化時，要對自己班級情況進行深入的分析，尤其要分析該年齡段學生的心理特點，興趣愛好，不僅要著眼于當前，還要關注學生將來的發展。以人為本的班級制度文化應該不斷發展變化，形成一條具有個性特點的軌跡，這條軌跡顯示出一個班級的發展與進步。比如，可以結合班級的各項制度在教室后墻上開辟一塊“友情提示”版。友情提示分為藍、黃、紅三色，當學生第一次犯錯時亮藍色以示提醒，當第二次犯同類錯誤時亮黃色以示

11、警告，第三次犯錯時亮紅色說明事態嚴重，老師家長一同教育。友情提示欄的正中間，可以有班委的溫馨話語：當學生偷懶時，可寫上“分秒皆關成敗，付出總有回報”；當學生泄氣時，送給他們一句“沒有斗狼的勇氣就不要牧羊”；當學生因學習成績驕傲或自卑時，告訴他們“不要驕傲，別人并不比你笨；不要自卑，別人并不比你聰明”這些善意的提醒，好比及時雨，滋潤著學生們的心田，幫助他們及時矯正自己不良的心理情緒。 （三）因勢利導，積極培育班級精神文化。1、輿論引導，提高修養。馬卡連柯指出：“集體輿論的監督，能夠鍛煉學生的性格，培養學生的意志，能夠培養學生好的個人行為習慣，能夠培養學生對集體的自豪感和責任感”。班級精

12、神文化是班級文化的靈魂，是一種“隱性文化”，潛藏著巨大的能量，這種能量傳遞至每一個成員的重要途徑就是班級輿論。班級輿論是被集體期望認同的潛在規則，是班級全體成員的群體意識，健康的輿論能夠幫助學生產生積極向上、要求進步的強烈愿望，從而落實到自覺的具體行動。班主任在健康的輿論形成過程中發揮的作用不可忽視，班主任首先應該塑造自己健康的心理素質，通過閱讀、反思等過程不斷豐富自己的視野、修身養性，運用自身的人格力量，為學生樹立正確的價值觀、人生觀、是非觀，為學生完善人格品質做好積極的表率。可以引導學生設計班徽，擬寫班訓、班風，創作班歌，評選班“花”班“草”，取定班名等，學生在這一系列活動中，不僅鍛煉了自

13、己的才能，而且獲得了美的熏陶，更增添了昂揚向上的精神斗志。還可在黑板左墻上“種”一棵消息樹，班里定期評出“學習之星”、“文明之星”、“進步之星“、“才藝之星”、“體育之星”、“禮儀之星”等等，葉片與花兒載著這些優秀學生先進事跡，爬滿整棵大樹，一學期下來，一棵茁壯挺拔的大樹就形成了，這棵消息樹給學生指明了正確的方向，使同學們你追我趕，積極進取。在引導健康輿論形成的過程中，班主任始終要貫徹通過多種渠道滲透心理健康教育的思想，經常利用主題班會共同探討群體中出現的一些消極心理現象，分析原因商討對策，通過學生自己討論得出，班主任要充分相信高中學生已具備一定的自我剖析能力，有時可請專門的心理教師參與到主題

14、班會中來，有專業知識的引導，更具說服力。2、 活動體驗，全面發展。開展豐富多彩的德育、智育活動不僅能夠促進學生才能的全面發展，還能夠使學生在緊張的學習中得到全身心的放松。在班級文化建設中，班主任始終站在學生的角度，以學生的眼光去看待他們的世界，讓學生在“夸夸我自己”、“我能行”、“我一定會進步”、“我想夸夸誰”、“我想和誰比一比”、“我想評評某件事”等主題班會交流中敞開心扉，學會贊賞別人與賞識自己，形成相互信任，以誠相待的良好人際關系，為別人的進步而高興，為自己的進步而自豪。結合學校運動會、雙語節、科技節、社會實踐等活動，定期或不定期地組織學生開展書法、演講、專題征文、講故事、朗誦、歌詠、表演等競賽，盡量為每位學生展示自己的一技之長提供平臺，使每一位學生在這個屬于自己的舞臺上找到成就感自豪感。通過各類活動，在學生中形成一種“心理動力場”，對學生心理素質的培養具有引導、平衡、充實和提高的作用。班級文化的健康心理的教育功能不同于課堂教育，它雖是無形的，