1、新生適應(yīng)團體心理輔導(dǎo)設(shè)計方案2新生適應(yīng)團體心理輔導(dǎo)設(shè)計方案一、基本策劃1、目標(biāo)：幫助成員形成客觀的自我意識，積極的自我體驗，促進成員有效適應(yīng)新環(huán)境。2、分工：3、對象：入學(xué)新生4、性質(zhì)：根據(jù)以人為中心理論的基本觀點，人性是積極的，向上的，具有解決個人問題的能力。個體能對自己負責(zé)，有正面的人生取向，具有成長的沖動，只要提供適當(dāng)?shù)男睦憝h(huán)境和氣氛，他們就能產(chǎn)生自我理解，改變對自己和他人的看法，形成積極的行為，并最終達成心理健康。因此，本團體充分借鑒這一觀點，相信成員的積極性和主動性，創(chuàng)設(shè)條件，積極引發(fā)成員心理潛能，促進他們對新環(huán)境的有效適應(yīng)。5、時間：一次，2007年9月19日15點30分-16點3

2、0分6、地點：618教室二、實施步驟團體活動計劃表團體名稱相逢是首歌聚會時間 2007年9月 19日 下午 15時 30分 至 16 時 30分活動目標(biāo)幫助成員形成客觀的自我意識，積極的自我體驗，促進成員有效適應(yīng)新環(huán)境。預(yù)定活動內(nèi)容、步驟或方法一、熱身活動目標(biāo)：促進成員熟悉，建立良好的成員互動關(guān)系。內(nèi)容：滾雪球方法：（一）成員報數(shù)，單數(shù)成員為一組，組成外圈，雙數(shù)成員為一組，組成內(nèi)圈。內(nèi)外圈成員兩兩相對，伴隨音樂，內(nèi)圈同學(xué)順時針移動，外圈成員逆時針移動，音樂停時，相對的成員要相互自我介紹。1分鐘后游戲繼續(xù)。（二）一輪游戲結(jié)束后，可擴大交往范圍，內(nèi)外圈相鄰兩組4名成員為一組，相互介紹。二、主要活動

3、目標(biāo)：幫助成員增強團隊意識，認識到自己應(yīng)該迅速適應(yīng)新環(huán)境，融入到集體中。內(nèi)容：（一）突破重圍方法：1.成員手拉手組成一個包圍圈，一名成員站在圈外要努力沖進包圍圈。“包圍圈”要力求堅固，避免被對方擊破。圈外的成員可以采取各種方式力求突圍成功。2.成員分享、交流活動中的感受。領(lǐng)導(dǎo)者要引導(dǎo)成員明確個人的力量是有限的，被排斥在集體之外是痛苦的，從而增強成員的團隊意識和對新集體的認同感。（二）紙杯任務(wù)方法：1.成員分成三組，每組4人，站成一列。2.各組排頭的成員杯中要裝滿水，用嘴咬住，從起點出發(fā)，繞過障礙走到指定地點后返回起點，將杯中的水倒入第二位成員的杯中。3.各組第二位成員手背后，拿著空紙杯，接住第

4、一位成員傳遞過來的水。保持該姿勢，從起點出發(fā)，繞過障礙，走到指定地點后返回起點，將紙杯傳遞給第三位成員。4.各組第三位成員接住第二位同學(xué)傳遞的紙杯，自己的紙杯中也要裝滿水，雙手平舉兩杯水從起點出發(fā)，繞過障礙走到指定地點后返回起點，將水杯傳遞給第四位成員。5.各組第四位成員接住第三位成員傳遞的水杯，兩手平端，嘴里還要銜著一個裝滿水的紙杯，完成上述路線。先完成任務(wù)者獲勝。要求：整個過程中，成員間只能提出意見和建議，不許動手幫忙。如果完成任務(wù)時犯規(guī)或水灑出，則要重新回到起點，重新開始操作。6.引導(dǎo)成員分享、討論活動中的感受和體會。（三）我的大學(xué)方法： 1.成員分組討論，談一談自己理想的大學(xué)生活是怎樣的進入大學(xué)后自己的感受又是怎樣的哪些人、哪些事讓自己印象深刻，感受美好又有哪些人、哪些事使自己感到困惑你認為應(yīng)該怎樣面對未來的大學(xué)生活 2.各組派代表交流討論結(jié)果，領(lǐng)導(dǎo)者給與指導(dǎo)和建議。三、結(jié)束目標(biāo)：幫助成員總結(jié)收獲，進一步強化團體目標(biāo)。內(nèi)容：（一） 領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員分享本次團體的收獲。（二） 領(lǐng)導(dǎo)者進行