1、不同蔬菜水果的冷藏適宜溫度品種名稱最適溫度 冷害溫度品種名稱最適溫度冷害溫度適于低溫冷藏的種類適于低溫冷藏的種類胡蘿白1-2C0c慈菇2-3C0c白蘿白1-2C0c大白菜0-1C-2C青蘿白1-2C0c青豆角2-4C0c馬鈴薯3-5C0c甜豆2-4C0c摩芋3-5C0c荷蘭豆3-5C0c洋蔥0-3C-1c豆苗3-5C0c大蒜-3-1C-5C蚌好3-5C0c蒜苔0-1C-1c粉葛2-4C-1c大蔥0-1C-2C沙葛4-5C1c韭菜1-2C0c椰菜1-2C0c韭菜花1-2C0c椰菜花1-4C-2C韭黃5-6C1c離苣2-4C0c菜心3-4C0c適于高溫冷藏的種類芥蘭3-4C0c大肉姜15C10C蓮

2、藕2-3C0c芋頭10-15C2c菱白0-1C-1c茄子8-10C7c芹菜-2-1C-3C番茄（綠熟）10-12C7c番加（紅熟）2-3C-1c黃瓜8-10C7c馬蹄2-3C0c苦瓜7-9C6c珠蔥1-2C-3C南瓜9-10C8c蔥頭1-2C-3C冬瓜10-12C8c蕪荽0-1C-2C山藥8-10C6c甜玉米1-2C-1C番薯13-15C9c食用菌2-6C0c節瓜10-12C6c百合5-6C-.1C菜豆10-13C3c黑庶2-3C2c辣椒10-12C6c菠菜-2-0C-5C生菜2-4C0c適于低溫冷藏的種類品種名稱最適溫度冷害溫度品種名稱最適溫度冷害溫度菠菜-2-0C-5C蕃茄（紅熟）2-3C

3、-1C芹菜-2-1C-3馬蹄2-3C0C大蒜-3-1C-5C黑蔗2-3C2c蒜苔0-1C-1C慈菇2-3C0C大蔥0-1C-2離苣2-4C0C菱白0-1C-1C生菜2-4C0C先荽0-1C-2青豆角2-4C0C大白采0-1C-2甜豆2-4C0C洋蔥0-3C-1C粉葛2-4C-1C胡蘿白1-2C0C食用菌2-6C0C白剪白1-2C0C菜心3-4C0C青剪白1-2C0C芥蘭3-4C0C韭菜1-2C0C馬鈴薯3-5C0C韭菜花1-2C0C摩芋3-5C0C珠蔥1-2C-3荷蘭豆3-5C0C蔥頭1-2C-3豆苗3-5C0C甜玉米1-2C-1C曠妤3-5C0C椰菜1-2C0C沙葛4-5C1C椰菜花1-4C

4、-2韭黃5-6C1C蓮藕2-3C0C百合5-6C-1C適于高溫冷藏的種類品種名稱最適溫度冷害溫度品種名稱最適溫度冷害溫度番茄（綠熟）10-12C7c苦瓜7-9C6C冬瓜10-12C8C茄子8-10C7c節瓜10-12C6C黃瓜8-10C7c辣椒10-12C6C山藥8-10C6C菜豆10-13C3c南瓜9-10C8C芋頭10-15C2c大肉姜15C10C番薯13-15C9C大蔥貯藏的適宜溫度 1-4C,空氣相對濕度 7080%,貯藏時要保持好綠葉，利于養分繼續向蔥白轉移。青椒、菜豆主要采用常溫氣調貯藏技術，在自然溫度下，采用塑料調氣帳保護，阻止蔬菜失水，改善小氣候環境，投資少、簡單易行。青椒貯藏

5、的適宜溫度 912C,空氣相對濕度 9095%,氧氣含量 35%,二氧化碳含量 46%。菜豆貯藏的適宜溫度 79C,空氣相對濕度 9095%,氧氣含量 35%,二氧化碳含量 515%。常溫氣調可選擇通風庫、地窖、地溝或空閑房屋，容器最好用塑料筐或竹筐，透氣性好不易變形。番茄主要采用冷庫氣調貯藏技術，適宜溫度 813C,空氣相對濕度 90%左右。蒜鬟、菜花主要采用冷藏氣調保鮮技術。蒜鬟貯藏的適宜溫度 0c 左右，結冰會影響蒜鬟質量；菜花貯藏的適宜溫度 01C,低于 0c 會造成凍害，要求空氣相對濕度 9095%。番茄、菜花對乙烯敏感，應注意及時排除。冰箱也會變殺手食品保鮮溫度大有講究當然，不同的

6、食品的保鮮溫度各不相同，我們必須知道它們的最佳保鮮溫度由此再設置凹的溫度，才能達到最好的食品保鮮效果。下面我們就分別來看常見的水果、蔬菜以及肉類食品他們的保鮮溫度各是多少吧。水果的保鮮水果最適合的保鮮溫度蘋果：適合的冷藏溫度為-1C+1C,濕度為85%90%,貯藏期為2-7天。梨：適合的冷藏溫度為-1C+1.5C,濕度為85%90%,貯藏期為1-6天。2c4C,濕度為75385%貯藏期為7-10天。-1C3C,濕度為85%90%貯藏期為1-4天。-0.5C1.5C,濕度為75%85%貯藏期為7-10天。0c1C,濕度為80390%貯藏期為50-70天。4c12C,濕度為85%90%貯藏期為14

7、-20天。西瓜：適合的冷藏溫度為櫻桃：適合的冷藏溫度為椰子：適合的冷藏溫度為0.5-4.51C,濕度為80叱右，貯藏期為7-21天。-3C,濕度為75%右，貯藏期為8-12天。葡萄：適合的冷藏溫度為草莓： 適合的冷藏溫度為橘子：適合的冷藏溫度為菠蘿：適合的冷藏溫度為香蕉等熱帶水果不適合冷藏保鮮不適合冷藏的水果不少水果不適合放冰箱儲藏保鮮，尤其以是芒果、荔枝、香蕉為代表的熱帶水果。芒果比較怕冷，一旦放進冰箱，沒過幾天就開始出現黑斑；荔枝在0c的環境中放置一天，果皮會變黑、果肉會變味；香蕉放在12c以下環境中容易發黑腐爛，甚至引起霉變。除了熱帶水果外，柿子等漿果類水果在低溫條件下，香味會減退，表皮

8、也會變質。這些水果都不適合靠冰箱冷藏來達到保鮮目的。蔬菜的保鮮蔬菜最適合的溫保鮮溫度7c10C,濕度為85390%貯藏期為10-20天。1C2C,濕度為80390%貯藏期為14-20天。- 3C6C,濕度為85%90%貯藏期為6-10天。- 1C0C,濕度為80%85%貯藏期為3-7天。- 1C0C,濕度為80%90%貯藏期為10-15天。- 1C0C,濕度為80%90%貯藏期為7-10天。7c10C,濕度為85%90%貯藏期為5-7天。7c10C,濕度為80%90%貯藏期為10-15天。不適合放在冰箱里的蔬菜有的蔬菜放進冰箱后，不僅得不到保鮮效果，造成細胞破損、維生素C等營養物質流失，甚至還

9、更容易腐敗變質。各種蔬菜也應該分開保鮮青椒：適合的冷藏溫度為花菜： 適合的冷藏溫度為土豆：適合的冷藏溫度為洋蔥：適合的冷藏溫度為白菜：適合的冷藏溫度為芹菜：適合的冷藏溫度為黃瓜：適合的冷藏溫度為茄子：適合的冷藏溫度為西紅柿等蔬菜不適合冷藏保鮮豆角放進冰箱保存的話很大程度上影響口感，所以應放在沒有陽光的室內保存；南瓜適宜在10C以上存放，放在冰箱則很快會變軟，還會長毛發粘，失去其持有的風味；西紅柿適宜在10c以上存放，經低溫冷藏后易出現軟爛或開裂現象，表面易生黑斑，時間一長則會酸敗腐爛。雖然這些蔬菜放在室溫下存放是最好的，但平常家中空氣的濕度一般都不是很高，大概在60%右,這種濕度狀況下存儲蔬菜

10、是很不利的。所以，即便不放進冰箱，還是需要用清潔的保鮮袋將它們封好，或者放進密封容器，防止蔬菜的水分流失。肉類食品的保鮮肉類食品最適合的保鮮溫度鮮肉：適合的冷藏溫度為0c1C,濕度為80385%貯藏期為8-10天。凍肉：適合的冷藏溫度為-14C-18C,濕度為85%-90%貯藏期為15-30天。鮮魚：適合的冷藏溫度為-1C5C,濕度為90%95%貯藏期為7-10天。凍魚：適合的冷藏溫度為對蝦： 適合的冷藏溫度為雞蛋：適合的冷藏溫度為-7C-10C,濕度為90%-95%貯藏期為15-30天。-7C-10C,濕度為80%-85%貯藏期為10-15天。-1C1C,濕度為80%90%貯藏期為8-12天

11、。肉類解凍后不適宜貯藏凍肉、凍魚等冷凍時由于水分結晶的作用，其細胞便已受到破壞，一經解凍，被破壞了的組織細胞將滲出大量的營養物質，這會成為細菌繁殖的養料。解凍后的肉食不應再次放進冰箱有實驗表明，將冷凍過的黃魚放在30c溫度下6小時，其腐敗速度要比鮮黃魚快1倍；將解凍的蛋黃放在18c溫度下放置2小時，細菌數增加約2倍。放置8小時后，細菌數增加了50倍。現在都市人工作忙，平常很少有時間逛超市，很多人會選擇在逛超市的時候把一周甚至一個月的食品買回家放冰箱里保存，結果卻發現，沒幾天很多食品就已經腐敗不能吃了，造成很大的浪費。所以，不要錯誤地認為買回來的食品放冰箱就沒事了，懂得一些食品保鮮常識還是很有好

12、處的。下面，筆者給大家介紹下使用冰箱最應該注意的一些操作事項,這些事項都是消費者比較容易觸犯的錯誤事項。對照看一下，您都犯過這些錯誤嗎？1 .熱的食品絕對不能放入運轉著的電冰箱內，因為如果冰箱內的溫度傳感器感應到熱食品的溫度的話冰箱壓縮機會不停運轉，這樣不僅費電，還會影響其他食品的冷藏效果。2 .冰箱存放食物不宜過滿、過緊，要留有空隙，以便冷空氣對流。不管是直冷還是風冷型冰箱，如果箱內空氣沒有冷熱空氣進行熱交換的話，冰箱可能會永不停機，這樣不僅浪費電能，還會影響冰箱的使用壽命。3.冰箱一定要定期除霜，因為霜層的存在會影響到冷量的傳輸效率，冰箱也達不到設定的溫度。這樣一來，會給冰箱帶來很大的負荷。為了防止冰箱內部結霜速度過快，編輯建議將所有冷凍室的食品