1、大學生成長和發(fā)展小組計劃書大學生成長與發(fā)展小組計劃書小組名稱：大學生成長與發(fā)展小組一、理念闡述：從高中到大學，是人生角色扮演的一個重要轉(zhuǎn)變時期。 有很多同 學在進入大學后，在興趣認知、自我認知等方面產(chǎn)生許多問題。當大 學生產(chǎn)生這樣得困惑或問題時，一般表現(xiàn)為對自我的認識產(chǎn)生疑惑。 對周圍環(huán)境產(chǎn)生失望、迷惑等。如果不加以正確的引導和支持，必然 影響大學生的發(fā)展和成長。本次小組的設(shè)計目的就是為了提高大學生的適應(yīng)能力，自我認知能力。增進成員對自我和彼此的了解，幫助組員全面客觀地了解自我， 引導組員完成自己計劃目標的制定。并讓其感覺組員們的信任和支 持，幫助其順利成長和發(fā)展，明確自己的目標，清晰地規(guī)劃自

2、己的未 來。凡是有意愿提高和發(fā)展自己的學生，都可以加入這次小組活動。 小組活動理論依據(jù)：1、從心理學上講，每個人都對自己有一個“自我概念”，這個概 念會影響到生活的每個部分。自我認識，是了解及認識自己各方面的 一個過程。這包括個人對自己行為上、心理上及身體外貌上的認識和 了解，以期建立一個正面的個人形象，從而肯定自己的價值。2、人作為社會性的動物，不可能隔絕的生活。除了認識自己，更 重要的還要認識別人，并讓別人認識自己。只有這樣，才能在人生旅 途上正常的成長與發(fā)展。3、目標一般是一個具有遠見的一個鼓舞人達到需求的的概念。所 有人類的推動力可歸納為三種：建立目標、影響別人和解決問題。在 活動中，

3、小組成員不斷體驗從需求、人及問題中周旋，小組要給予領(lǐng) 導一定的權(quán)力，才能順利完成任務(wù)。小組成員依此也可以解釋現(xiàn)實中 的問題。4、“社會學習理論”相信人可以通過觀察和模仿學習新行為。 在小組中，工作人員會 較多地使用正面增強和模仿。在小組活動時，工作人員要抓住每一個 機會，對組員的積極行為和態(tài)度給予正面的稱贊和評價，使該行為或態(tài)度得到滿足，加強日后繼續(xù)出現(xiàn)的可能性。止匕外，工作人員也要讓 組員有“換位思考”的意識，如提供溝通的黃金定律一一想要怎樣被 對待，就要怎樣對待別人。5 、認知行為理論“認知行為理論”相信人是理智的和自主的，每個人都有自己的 思想感情和信念。伊利斯指出，個人對外界事物的情緒

4、及行為反應(yīng)， 不是直接的，而是受制于過程中的思想信念。信念合理積極，則反映 也合理積極。信念有偏差謬誤，則反映也會有問題。通過找出謬誤信 念，重建合理思想，情緒及行為問題亦可獲得解決。我們希望通過練 習設(shè)計、游戲及小組討論，讓組員明白個人思想往往會影響情緒的反應(yīng)及行為表現(xiàn)，從而協(xié)助組員開放思想，以及減少因一些非理性觀念 帶來的情緒不安和困擾。二、小組目標：1、協(xié)助小組成員進行彼此交流和了解，增強其對自我的一個 具體化認知。2、協(xié)助小組成員適應(yīng)大學生活，學會為自己做安排和設(shè)計。3、本次小組每一個階段的目標稍有不同，是一個發(fā)展的過程。三小組組員：四、小組特征：1、志愿小組，小組組員依自己的意愿參加

5、。2、小組組員由小組開始到結(jié)束均是固定的， 是一個封閉式小組,3、小組組員均有共同的統(tǒng)一目標，并且希望在組內(nèi)達到自己的目標，是一個成長小組。五、小組目的：1、協(xié)助小組成員進行彼此交流和了解，增強其對自我的一個具體化認知。2、協(xié)助小組成員調(diào)整現(xiàn)在的一個不甚滿意的大學生活狀態(tài)，學 會為自己做安排和設(shè)計。3、最終達到幫助小組組員走出困境和迷茫，有一個清楚的目標 和一個清晰的人生規(guī)劃。六、活動時間及安排：小組活動的具體計劃：第一次活動 營造小組氛圍 促進組員了解個別活動時間地點目標內(nèi)容所需物資5分鐘建立小組介紹小組狀況10分鐘澄清組員目標介紹小組總目標，確認組員目標和小組總目標無沖突15分鐘簽訂契約，

6、確保小組以后的工作可以順利由組長說出基本組內(nèi)規(guī)則，再由組內(nèi)成員集思廣益補充45分鐘讓組員彼此之間熟悉，增進組員之間了解組員之間相互采訪，互問感興趣的話題紙張，筆10分鐘加深組員之間印象組員依次分享采訪感受5分鐘確保下次活動順利開展組長總結(jié)活動內(nèi)容，重申小組契約第二次活動自己眼中的自己個別活動時間地點目標內(nèi)容所需物資5分鐘確立活動主題組長發(fā)言10分鐘初步并深化組 員間的認識 鼓勵組員更主 動參與活動 通過游戲，活躍 氣氛。每人說三種喜歡的動物。最喜歡的動物，代表你希望自己 給別人的印象。排名第二的動物，代表別人對你 的看法。排名第三的動物，代表你真正的 樣子。5分鐘讓組員更清楚 小組目的及內(nèi) 容

7、，并澄清他們 的疑問介紹小組目的及內(nèi)容25分鐘通過討論的方 式，讓小組成員 建立信任關(guān)系， 組長通過觀察， 初步了解組員 性格，和組內(nèi)的 氛圍。小組組員討論可以相互問問題40分鐘組員發(fā)言談?wù)勛约簩ψ?己的方法讓其他組員了 解自己為下次 活動鋪墊成員將自己的一些覺得重要的經(jīng) 歷與大家分享。5分鐘組長總結(jié)組長發(fā)言第三次活動 別人眼中的自己個別活動時間地點目標內(nèi)容所需物資5分鐘確立活動主題組長發(fā)言25分鐘通過圖像用不 太敏感的方式， 讓組員初步了首先每個組員將分得一張紙及一 支筆，將組員隨意的分為六組， 每組兩人，雙方互相溝通后在工紙張解自己在別人 眼中的形象，為 下面活動的開 展打開局面。作員的示

8、意卜開始在紙上回出對 方的樣子，可以是動物、水果等 等。而后大家一起分享，最終將 回送給對方。25分鐘通過小游戲讓 組員建立自信， 活躍氣氛。“優(yōu)點轟炸”玩法：通過擊鼓傳花把組員推出 來，接受大家“轟炸”（大家一人 說一個組員的優(yōu)點），并分享感受20分鐘通過別人對自 己的認知，更加 了解自己。小組成員發(fā)言，幫助組員更加全 面的了解自己。10分鐘通過兩次的活 動，組員對自己 有了更加全面 的認識。對未來進行展 望，為下次活動 的內(nèi)容做鋪墊。竄-個人在紙張上與卜一個夢想 （不記名）然后折成一架飛機， 大家圍成一個圓圈，閉上眼睛心 里默念三個夢想，告訴自己夢想 會實現(xiàn)。大家向上拋后把飛機放 在一起，

9、一二報數(shù)分成兩組，并 把飛機分成兩半并分別擺成一 排，在規(guī)定的距離，兩組的組員 必須每一個人自己拿到飛機。速 度快的則勝出。最后每一人依依 打開念出夢想，并給對方和給予 祝福。5分鐘組長發(fā)言對自我的認知活動告一段落，總 結(jié)發(fā)言。第四次：職業(yè)向往個別活動時間地點目標內(nèi)容所需物資5分鐘明確此次活動內(nèi)容組長講解此次活動30分鐘讓組員間更牢 固的建立信任關(guān)系，營造活躍 氣氛游戲：瞎子走路。兩人一組，一人閉眼在屋走，一 人在旁提引不能讓其碰到桌椅。完成一組后互換角色，組員依次 分享經(jīng)驗與感受.45分鐘自我流露，讓組員思考過去小組成員輪流分享參加小組前的 未來職業(yè)規(guī)劃，其他小組成員可 以對其提問，也可進行

10、建議10分鐘組長總結(jié)組長總結(jié)此次活動第五次：明確目標個別活動時間地點目標內(nèi)容所需物資15分鐘活躍氛圍，明確 活動內(nèi)容組長請組員簡短的分享一下自己 最近在看的書、電影或在聽的歌 或覺得很好的想法，并推薦給別 的組員。然后說明此次活動，并 提示上次活動內(nèi)容35分鐘自我成長回想上次活動所分享的以前的人 生規(guī)劃，通過此次活動自己的人 生規(guī)劃有沒有什么改變，并請有 改變的組員分享30分鐘使組員能有規(guī) 劃的生活小組成員談?wù)劄榱俗约旱哪繕爽F(xiàn) 在應(yīng)做出哪些努力，并能鼓勵別 的組員給予建議10分鐘組長總結(jié)組長給予各個組員以鼓勵第六次活動 總結(jié)小組活動 組員情感分離個別活動時間地點目標內(nèi)容所需物資5分鐘明確此次活

11、動內(nèi)容由組長做開場白，提示整個小組活動即將結(jié)束10分鐘重溫小組內(nèi)容由組長帶領(lǐng)組員重溫前幾次活動內(nèi)容45分鐘在小組成員的 相互回顧時，在 小組中的彼此 的改變或發(fā)現(xiàn) 中鼓勵祝福小 組成員小組成員每人一張紙，其他小組 成員在這張紙上寫上紙張所有者 的小組成員在組內(nèi)的改變，或?qū)?他的新發(fā)現(xiàn)，或鼓勵希望和祝福紙張筆15分鐘進一步分離小 組成員間的情 感組員分別收回卡片，每個成員挑 出別人給自己留言中自己發(fā)感興 趣的地方做分享，并相互祝福15分鐘結(jié)束小組活動組員分享對小組活動的感受，提出建議和意見七、小組成員招募計劃1、于學校內(nèi)張貼海報。2、給每個系派發(fā)宣傳單，邀請老師協(xié)助宣傳。3、招募對象的男女數(shù)目要

12、基本持平。八、需要的資源工具:A4紙張若干筆十三支地點和設(shè)備：學院實訓室及其它需要的場地九、預計中的問題和應(yīng)變辦法：預計困難1、招募不到足夠的參加者2、招到的參加者男女比例失調(diào)3、自己的知識水平在開展小組時遇到解決不了的問題十、預算無十一、評估計劃：應(yīng)付辦法請求我們專業(yè)的老師幫忙在食堂，教學樓等人員密集的地方進行一對一的宣傳進一步的篩選，向報名者仔細說明向我們的指導老師進行咨詢查閱相關(guān)資料本次評估主要是作為工作方法的小組評估，其基本過程包括: 組前計劃評估、小組的需求評估、小組過程的評估、小組效果評估。 這個過程是按時間順序進行的。1、組前計劃評估：主要包括對小組的設(shè)計和計劃過程的評估 以及對即將參加小組的組員的評估；2小組的需求評估：通過多渠道的資料收集和全面的資料分析 過程，從三個方面小組整體、組員和小組的環(huán)境來考慮小組需求；3小組過程評估：根據(jù)小組的目標和性質(zhì)，收集相關(guān)資料，來 評估組員的變化和小組的發(fā)展過程狀況；4小組效果的評估：小組計劃實施完畢后，工作員對工作任務(wù) 的完成情況進行評估和總結(jié)，并為以后的小組提供經(jīng)驗借鑒。評估方法：1組前計劃評估可以采用資料收集、工作者觀察、面談等方法；2 小組的需求評估主要是以相關(guān)資料的收集與分析、以往小組經(jīng) 驗的吸取和借鑒、訪談的方式進行