1、.第九課 珍視生命第一框 守護生命1.【教材P99】運用你的經歷：1上面同學的討論涉及生命的哪些方面？ 2結合你的經歷，說說守護生命需要注意哪些方面？答：1涉及生命的平安、生命的安康，養成安康生活方式、生命的意義和理想信念等。2要注意養成安康生活方式，掌握一些根本自救自護方法，不做出過激行為，豐富精神生活。2. 【教材P100】探究與分享：結合自己的經歷，說說你的看法和建議。答：我覺得第一位女生說法不對，第二位女生說法正確，因為關注身體的狀況，養成安康的生活方式，是一種對生命負責任的態度。建議改掉一些環的習慣，養成安康的生活方式。3.【教材P101-102】探究與分享：1結合已有的學習和生活經

2、歷，搜集相關資料，討論應對以下災害或災難的自數自護方法。2結合上面的方法，進展一次災害或災難發生時的自救自護模擬演練。 答：1例如：火災現場自救的根本方法：熟悉環境法；迅速撤離法；毛巾保護法；通道疏散法；繩索滑行法；低層跳離法；借助器材法等。2進展模擬演練時要注意自身平安4.【教材P102-103】探究與分享：1在集中營里，女畫家費利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風景？2人們為什么將這些兒童的繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石？ 答：1面對被納關押這種現實生活，費利德教孩子們畫花卉、人物和窗外風景，是希望孩子們可以發揮自己的才智，盡可能地追求生命的美妙。2面對現實生活的復雜和變化，費利

3、德不忘關心別人、幫助別人，堅守自己的道德底線，不放棄對生命的美妙追求，讓孩子們的心在美的教育下堅持和向往著美麗、仁慈。4.【教材P103-104】探究與分享：你參加過這些或類似的活動嗎？說說你的體驗和感受答：例如：參加過博物館。感受：通過一件件的文物，我們無聲地與古人默默對話，感受著幾千年甚至數干年勞動技術結晶所帶來的沖擊。思想承受著歷史大浪的沖刷，我為古人們所留下的珍貴遺產而驚嘆，驚嘆古人們在各個領域里的智慧和成果，也為自己生活在這樣一個久負盛名的國度里而感到自豪。5.【教材P104】拓展空間：1在保護身體和養護精神方面，你有哪些值得肯定的地方？還有哪些地方需要調整和改進？2聽聽其他同學還有

4、什么建議？答：1值得肯定的地方：跑步、漫步、早睡早起，上網查學習資料，承受核心價值觀教育等。需要改進的地方：有時不吃早餐、上網時有時會迷戀游戲等。2建議：例如，要注意勞逸結合；要注意保持良好的心態；吃飯時多吃蔬菜，少吃肉：經常與大自然親密接觸；等等。第二框 增強生命的韌性1.【教材P105】運用你的經歷：1在你的記憶中，有哪些“不愉快的事件？2這些事件對你的成長產生了怎樣的影響？你是怎樣面對它們的？ 答：1例如：英語考試失??；老師批評了我；個子小，有些同學經常欺負我。2“不愉快的事讓我們意志消沉，情緒低落。對于不愉快的事情，我感到失落、遺憾、難過、憤怒、不滿等。面對這些困難和“不愉快的事，我能

5、從中汲取力量，努力戰勝它。2. 【教材P105】探究與分享：1你認為哪些是挫折，哪些不是挫折？為什么？ 2說說你曾經遇到的挫折，看看你認為的挫折，在其他同學眼里是否也是挫折？ 答：1如：我認為都是挫折。女孩與爸爸媽媽在一起生活的愿望不能實現，對他們的思念是一種挫折感受?！八麄儾焕砦遥没—毷谴煺邸Ｒ驗槲易钤诤跤颜x，朋友關系冷淡，讓我心里感到特別難受?！翱荚伊?，又挨批評了是挫折。因為沒有獲得好名次，意味著自己的一次失敗，感覺是挫折。2比方：校運會上，我參加3000米比賽，由于摔倒了，我跑了最后一名，我認為是挫折。這時同學們還是為我加油，在他們眼里，我的堅強感動了他們，我就是他們眼中的“第一。3.

6、 【教材P106-107】探究與分享：1請選擇你面對挫折時的感受可以多項選擇。2面對挫折時，你會采取哪些行動？ 答：1感受：煩惱、沮喪、焦慮、氣餒等。2面對挫折，我們要英勇地面對并積極地應對；認真分析挫折產生的原因，對癥下藥；增強戰勝挫折的勇氣和信心；尋求別人的幫助等。4. 【教材P107】探究與分享：從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？答：愛迪生認為挫折中有收獲，挫折中孕育著成功，他可以正確看待挫折，愛迪生是在經歷過失敗后轉而獲得成功的，在他身上我們看到了“失敗是成功之母這句話的現實表現。同時，也明白了成功的前提之一就是要不斷地汲取經歷，在一次次失敗的體驗中成就成功的道路?！笆∈浅晒χ高@

7、句話告訴我們，做事情不要害怕失敗，而要從失敗中汲取教訓、總結經歷，為下一步的成功找出可行的方法，從而由失敗走向成功。5. 【教材P108】探究與分享：結合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動。答：1我遇到的推折：例如：喜歡踢足球，但父母怕影響學習，我與父母發生了劇烈的“沖突；考試考砸了，受到了批評；體育鍛煉中，腳受傷了；等等。2面對折，我容易產生的消極念頭：憤怒、攻擊，緊張、退縮、逃避等。3調整：認識到挫折并不都是壞事，它可以成為我們自強不息、奮起拼博、爭取成功的動力和精神催化劑。4造成挫折的原因：外部因素，自然災害、戰爭、家庭因素、學校因素等；內部因素，個人的身體條件、智力、學習方式、

8、個性、個人的興趣愛好等。5自然環境、戰爭、家庭出身等是我們不能改變的因素。對此，我們要積極地面對，正確地應對。6個人的學習方式方法、個人的興趣受好、個性等是可以改變的，我們要找到合適自己的學習方法，改變自己的個性。6. 【教材P110】拓展空間：1在老師的幫助下，查閱有關資料，根據自己的情況，有選擇地學習并整理至少一種應對挫折的有效方法。2你知道歷史上有哪些面對挫折而自強不息的感人故事？你從中收獲了什么？與同學一起分享。答：1例如：管理學習壓力的心理學方法：第一“享受挑戰。把挑戰看成對自己才能的肯定，能享受到特別的愜意和滿足感。第二，熱愛“費事。用逆水行舟的勇氣面對，便能激發潛能、戰無不勝。第三，改善環境。創造一個新穎環境，不僅能激發好奇心，而且對進步學習興趣也大有好處。第四，開個玩笑。幽默能給人注入熱情，消除緊張，使情緒狀態到達頂峰。2故事：巴雷尼的故事巴雷尼小時候因病成了殘疾，在母親的鼓勵和幫助下，練習走路，做體操，終于經受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最后，以優異的成績