1、本科專業職業生涯設計工作記錄系（院） 體育學院 專 業 社會體育 姓 名 歐陽春乾 學 號 2 指導教師 全 濤 附1：本科專業職業生涯設計開題報告書學生姓名歐陽春乾學號2題目全力以赴，圓考研夢一目的意義現代社會的競爭越來越激烈，人們的壓力也越來越大。作為即將離開學校步入社會的一名大學生，我越來越強烈的感受到了來自方方面面的壓力。畢業之際何去何從？我的理想與追求到底是什么？未來會怎么樣？我們要想使自己立于不敗之地，嶄露頭角，必須全面的分析自己的現狀，分析自己現在處于什么位置，到底具備什么樣的能力，給自己將來做一個規劃.考研，這是我的選擇,無悔的的抉擇！因為，知識改變命運！二基本思路：通過查詢了

2、解游泳方向的就業趨勢及華南師范大學體育科學學院的考研形勢，分析自己的優劣勢，找出實現自己目標的方法。四研究方法： 1. 文獻資料法：閱讀國內外有關游泳運動的書籍和有關科研論文；同時通過中國期刊網檢索1979年以來有關游泳專業研究的相關文章，為本文研究游泳技術提供了大量的理論依據。 2.網上調查法：通過網絡查詢華南師范大學的相關信息。五了解考研的學科專業方向的發展情況的途徑： 1通過向老師咨詢、與往屆考研成功的師哥師姐交流2上網查詢游泳專業各方面的信息六游泳專業能力的要求 （1）通過網絡查詢、游泳鍛煉者、專業游泳教練咨詢，游泳對專業知識、外語水平及實驗實踐能力方面的要求如下：A. 英語。英語要求

3、不是很高，一般能通過大學英語畢業考試即可，換句話說就是達到體育學士學位英語的要求。B.游泳專業知識。C實踐能力。要求能夠系統學習和掌握游泳專門理論知識，并且能運用于實踐，能夠培養（2）學生實際工作能力。基本要求入下：1.掌握基本游泳和競技游泳的基本技術和基本動作，達到游泳二級運動員等級標準，具有較強的示范能力。了解少兒游泳訓練內容，以適應少兒游泳訓練的要求。2組織學生學習練習，進行課內外教學與訓練，培養學生教學和訓練的實際工作能力。3.了解游泳科研發展，掌握游泳科研常用的方法、工作程序，能夠組織學生選題、開題和撰寫論文。 七對華南師范大學體育教育訓練學游泳研究方向基本情況的調研 1查詢華南師范

4、大學游泳運動的開展狀況、比賽戰況、研究生就業狀況、研究生培養模式、研究生招收情況八自我評估及評價 我是社會體育的一名大四學生,我把游泳看作是自己的理想與未來,因此我認真學習專業知識,希望有機會為教育事業作貢獻. 現在我已達到了體育學士學位英語的要求, 游泳綜合能力也有較大提高。本人自己利用課余時間實踐，經常與本市游泳專業人士進行交流學習他們先進的游泳知識和業務實踐能力。假期中本人在臨沂市青年游泳俱樂部實習，由于本人具有一定的游泳基礎，經過長時間的訓練，游泳專業水平已經達到一定的專業水平；在男子競技蛙泳技術方面，本人對此領悟頗深； 事實上以本人現在的游泳水平，本人現在完全可以指導少兒及初學者的訓

5、練甚至完全有能力指導高中游泳專選訓練和大學體育專業游泳普修訓練等 。差距和不足：1.英語水平還有待提高，現在的英語水平還不足以應對考研英語及專業英語知識 2.游泳技能和理論：男子高水平競技游泳還有較大差距，蛙、自、蝶、仰泳技術水平已接近要求，游泳專選理論不足，身體綜合素質有待提高。以現在的游泳條件從事競技游泳和考研還是差距的。 九提高自己方案 1.繼續提高自己英語水平。參加考研英語輔導班的學習、學習和借鑒老師及考研英語高分者英語學習方法、仔細研究考研歷年英語真題揣摩和領悟出題規律形成切實可行的英語解題方案、學習游泳專業英語和提高口語水平等 2.專業知識及技能的提高。 繼續自己利用課余時間練習，

6、與專業游泳教練進行交流學習他們先進的游泳知識和業務實踐能力。爭取可以進行實習，獨立代課以檢驗和真正提高自己的教學技能。假期中找專業游泳教練進行訓練。爭取在男子游泳技術方面達到更高水平；尤其是蛙泳達到男子二級水準。認真研究游泳各方面的理論和技能，提高自己游泳綜合水平。3.科學能力論文。認真學習和完成指導老師（全 濤）交給的任務，努力在全老師悉心指導下夯實科研基本功，儲備科學研究能力；通過一段學習和實踐，爭取提高自己獨立思考和進行科研的初步能力。附件：題目：臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析1.選題意義、研究現狀和可行性分析1.1選題意義游泳是一項適宜于男、女老少各種年齡人群健身娛樂的體育運

7、動項目，也是奧運會比賽中金牌數量最多的競技比賽大項之一。因此，研究我國群眾游泳活動現狀，無論是對我國全民健身計劃的進步落實，還是對我國奧運爭光計劃的實施，都具有一定的戰略意義。目前，對我國現階段群眾游泳活動情況作初步研究，游泳運動具有強身健體、減肥瘦身、修身養性等獨特功能;并且不受年齡、性別條件的限制,群眾可根據自身的年齡特點、身體狀況和鍛煉目的,選擇適合自己的游泳項目;游泳運動易于在群眾中普及和推廣。因此，本人選擇蘭山區為研究范圍對游泳運動在全民健身實施的現狀調查研究和問題探討，針對具體難題提出相應的對策。1.2研究現狀 現在全民健身計劃在全國各地中群眾得到廣泛的開展，我市蘭山區也開展了許多

8、的活動，豐富了人們的精神文化生活。但游泳運動項目在我市蘭山區對全民健身計劃的開展還不夠廣泛，當然，這存在著許多的主觀因素和大量的客觀因素，例如，很多群眾經常把“洗澡”和“游泳”混淆；游泳場館的數量較少限制了游泳運動的普及與發展。關注我市游泳運動發展狀況，對我市全民健身計劃實施是很有必要的。 1.3 可行性分析現在全民健身計劃在群眾中得到廣泛的開展，游泳運動也在我國有悠久的歷史。本人作為游泳專業的一名學生，為了使游泳運動快速發展，使人們更喜愛它，加上我國推行全民健身計劃綱要，兩者結合發展，促進人們的精神文化生活。通過網上查閱資料和去圖書館查閱參考文獻，為本文提供大量文獻資料。并通過調查問卷及與臨

9、沂市體育局相關人士訪談，對當前開展的現狀有了清晰的了解，而且現在對我市蘭山區游泳運動的開展狀況還沒有類似的調查研究，經過多方論證，本論文能成功撰寫。2.研究對象及方法2.1研究對象：臨沂市蘭山區游泳愛好者2.2研究方法： a 文獻資料法 b 問卷調查法 c數理統計法 d 訪談法3.研究的內容3.1蘭山區游泳運動的現狀3.1.1威海市群眾性游泳活動人群的年齡、性別特點3.1.2 參加游泳健身鍛煉的動機3.1.3 游泳消費方式3.1.4年消費費用3.1.5大眾游泳健身的習慣3.1.6大眾游泳安全常識和救生技能調查情況3.2蘭山區游泳運動的發展對策 3.3結語4.寫作進度安排2010年9月20日20

10、10年9月30日 調研、選題、定題2010年10月1日2010年10月30日 論證、開題2010年11月1日2011年2月28日 撰寫初稿、交導師審閱2011年3月1日2011年3月20日 預答辯、修稿2011年3月20日2011年4月15日 正式答辯、定稿指導教師意見：歐陽春乾同學查閱資料較全面，撰寫的開題報告符合要求。職業生涯設計合理、目標明確、思路清晰，能夠結合自己的出口方向實際情況開始撰寫職業生涯設計，同意開題。 指導教師：全 濤 2010年10月26日 開題小組意見經論證，符合開題要求，同意開題。 開題小組組長：杜志娟 2010年10月30日學院意見 院長： 2010年11月1日注：

11、各學院可根據專業特點對開題報告格式進行適當調整。文檔可自由編輯打印附3：本科專業職業生涯設計中期檢查記錄表學生姓名歐陽春乾學 號2題 目全力以赴，圓考研夢（臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析）是否按計劃完成工作任務是 基本按計劃要求 否是否有能力按期獨立完成職業生涯設計是 基本按計劃要求 否目前進展情況（學生職業生涯設計撰寫進展、資料搜集和利用情況、教師指導情況等）：1.經過不斷檢查指導，歐陽春乾同學所寫的全力以赴，圓考研夢一文，整體構思較成熟，結構趨于合理，能夠結合自己的考研方向實際情況設計內容，工作進展順利。2.臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析一文對臨沂市蘭山區游泳運動的開展

12、進行深刻的分析，對資料的收集整理情況，該生對查閱的大量的文獻資料，進行歸納分析、總結。論文選題合理，調查研究對象及方法符合學士的研究水平；論文結構合理，文獻資料準備充分。對此后論文（設計）工作的建議，包括應注意的問題及采取的措施：1.職業生涯設計和論文在有些細節方面存在著相同的問題：文中的標點符號使用情況不好，要具體搞明白每個標點符號的用法和意義，結合自己所要表達的意思進行正確使用；層次要清楚，論述要突出重點，對文字的表述要嚴謹。2.調整自己的格式，嚴格按照模板進行。 指導教師簽字：全濤 2010年11月20 日學院意見院長簽章： 2010年11月25日說明：本表供指導教師中期檢查使用。教師指

13、導記錄的形式及格式由各學院自行設計。附4：本科專業職業生涯設計指導教師評分表 2011年3月6日姓 名歐陽春乾學號2題 目全力以赴，圓考研夢（臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析）指導教師評語歐陽春乾同學的職業生涯設計全力以赴，圓考研夢能結合自己的出口方向及實際情況書寫內容，整體思路較為清晰，結構合理，層次分明，設計的格式符合要求。該同學學士論文臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析，論文選題難度適中，論文的整體思路較為清晰，概念清楚，能夠正確地運用研究方法，有獨立查閱資料綜合收集與運用所獲取信息的能力，較好的達到了本科生科研實踐的訓練要求。論文的論點明確，論據較充分，語言流暢。論文的結

14、構合理，層次較為分明；資料搜集較全面；論文的格式符合要求。論述較為清晰和準確。該同學能夠認真對待論文的撰寫工作，積極進行收集資料和選題、調研，并能按照撰寫計劃完成論文的初稿修改與定稿，保證了論文的工作時數。是否同意提交答辯同意提交答辯不同意提交答辯評定成績（百分制）80指導教師簽字全濤職稱講師附5：本科專業職業生涯設計指導教師評分表（外聘職業工作者） 2011年3月8日姓 名歐陽春乾學號2題 目全力以赴，圓考研夢（臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析）指導教師評語歐陽春乾同學的職業生涯設計全力以赴，圓考研夢能結合自己的出口方向撰寫其內容，整體思路較為清晰，結構較合理，層次分明，設計格式符合

15、要求。該同學學士論文臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析，論文選題難度適中，論文的整體思路較為清晰，概念清楚，能夠正確地運用研究方法，有獨立查閱資料綜合收集與運用所獲取信息的能力；論文的論點明確，論據較充分，語言流暢。論文的結構合理，層次較為分明；資料搜集較全面。 是否同意提交答辯同意提交答辯不同意提交答辯評定成績（百分制）78指導教師簽字郝斌指導教師工作單位華中師范大學職稱（職務）副教授附6：本科專業職業生涯設計評閱人評分表 2011年3月10日姓 名歐陽春乾學號2題 目全力以赴，圓考研夢（臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析）評閱人評語歐陽春乾同學的職業生涯設計全力以赴，圓考研夢整

16、體思路較為清晰，結構合理，層次分明，設計的格式符合要求。論文水平能達到本科教學的要求，難易適中。該生具有獨立查閱文獻資料能力；具有利用錄像、數理統計研究方法從事其它科研的能力，具有收集、綜合及正確利用各種信息的能力。立論正確，論據較充分，分析說服力較強，結論比較簡練，能夠結合自己的專業特點和實際情況提出自己的一些見解。論文整體結構完整，層次清晰，語句通順；論文表述清楚，論文撰寫的格式符合我校的統一格式。 是否同意提交答辯同意提交答辯不同意提交答辯評定成績（百分制）75評閱人簽字杜志娟職稱副教授附7：本科專業職業生涯設計答辯記錄表學生姓名歐陽春乾學號2題 目 臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與

17、分析答辯時間 2011年3 月12 日答辯小組組長：王凌飛成員：楊云生 張紅品 趙光勇 丁香問題及回答要點（以問答形式記錄）： 一、什么是大眾游泳？答：一種以增強體質為宗旨，以豐富人們文化生活為目的的大眾游泳活動，如娛樂游泳、水中游戲、康復游泳、健身游泳等二、哪些人群不適合參加游泳運動？ 答：心血管病；暫時性損傷；慢性損傷；高血壓、癲癇、活動性肺結核、傳染性疾病、皮膚病、精神病等疾病患者；婦女月經期間；飲酒、飽食后和饑餓、過度疲勞時不能游泳。三、游泳運動有何意義？答：一、保障生命安全二、強身健體三、防病治病四、鍛煉意志，培養勇敢頑強精神五、休閑娛樂，促進身心健康六、為生產、國防服務七、創造優異

18、成績，為國爭答辯秘書簽字：丁香 2011年3 月12日附8：本科專業職業生涯設計答辯成績評分表學生姓名歐陽春乾學號2題 目臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析答辯小組評語：歐陽春乾同學畢業論文臨沂市蘭山區游泳運動開展的現狀調查與分析進行了答辯，在陳述階段，語言表達能力較強，對研究內容的表達較清楚，能較清晰的表述自己的研究過程、研究方法、數據的由來、論點、觀點等方面的分析，對整篇論文的思路表達清晰，能夠較清晰回答專家提出的問題。 歐陽春乾同學對蘭山區的游泳現狀進行走訪調查，為論文的撰寫奠定了基礎。查閱的文獻資料較充分，結合自己的一些認識與見解，數據較準確，利用計算機能夠對數據進行分析，其結論有一定的理論價值意義。答辯過程中對基本概念的表述較完整，論文中有的地方標點運用不當，英文摘要需要進一步修改。經論文答辯委員會討論，認為歐陽春乾同學的畢業論文達到本科教學的要求，通過答辯。是否通過答辯是評定成績（百分制）75答辯小組簽字： 答辯小