1、“我聽不懂快速語音的段子，如何跟上節奏？”“我不知道如何表達自己的意思，經常是想到了卻說不出來，我該怎么辦？”“我找了許多網站上的英語廣播節目來聽，卻沒有很大的提高，這是為什么？”“ 我能夠順利的寫出來作文， 但是卻不能快速準確的說出自己的意思， 為什么會這樣？”這些問題在我的英語學習過程中都曾經遇到過，對于同學們的這些疑問，我深有體會， 也真正地能夠理解。 那么，學習英語尤其是口語和聽力到底有沒有一種一劍封喉的萬全之策？ 能否在 3 個月內使一個有高中基礎的英語學習者達到聽力和口語與英美人士基本無差別的方 法呢？答案是： 有！ 為什么這么說呢？其實高中基礎的英語學習者已經具備了英語理解和交流

2、 的基本能力， 只要用科學的方法加以訓練， 再加上有恒心有毅力， 那么經過堅持不懈的努力， 都可以以假亂真，體驗一次做“ native speaker ”的感覺！在英語學習的過程中，口語和聽力如何提高是大家經常談論的話題。對于母語并非英語 的人來說，學習英語的目的無非是理解和交流。首先要理解對方所說的單詞、句子，已經其 中表達的內在含義；其次自己要有流暢的表達能力，能夠說出自己所想的內容，這樣才可以 達到交流的目的。 聽力和口語正好對應了上述語言學習中的兩個方面。 聽懂別人， 表達自己， 這樣就完成了一次最基本的交流。一般來說，一個人的聽力水平和口語能力密不可分。聽力水平高的人可以很好的理解講

3、 話人的意圖，并能夠聽出一些習慣用法的表達，并在以后的口語交流時從自己的記憶庫中調 用適當的表達方法；口語表達比較好的人一般聽力也比較好，因為口語表達是在一種交流的 環境中進行的，要讓他人理解自己的意思必須首先了解他人的表達習慣和方法，而這正是聽 力能力的范疇。所以，口語和聽力不可分割，而聽力又扮演了基礎能力的角色。一個人的英語口語水平主要體現在以下幾個方面：語音、語調是否正確、標準；是否有 語法錯誤，所用詞匯是否符合英語表達習慣；口語表達是否流利順暢，一氣呵成。練習口語 是要決在于模仿，口語能力其實是在模仿的基礎上形成的。提高口語能力，要加強自己的模 仿能力，對于模仿能力的訓練應從練習聽力開

4、始。下面我向大家介紹一些方法，這些方法是 我自己曾經用到的，效果比較明顯，如果大家能夠根據自己的基礎和特點適當變化，相信會 有更好的效果。首先，向大家介紹一下聽力的“四遍式”方法，用這種方法將每篇文章仔細聽四遍后， 再加上 1-2 個月的堅持訓練，聽力會有很大的提高。聽力訓練每天要進行不少于 1 個小時的 “精聽”，訓練自己的“聽懂”能力。由于美音比較流行，對初學者來說也比英音更好模仿。 所以，建議大家根據自己的英語水平選擇一篇配有標準美音朗讀的文章聽力練習，文章篇幅 不要太長，生詞量不要超過 10%。第一遍全文聽過，著重理解文章內容，在聽的過程中不要 看原文，一定有許多單詞聽不出來，甚至有些

5、句子也沒有聽出來，沒有關系，開始第二遍。 這次重點放在聽懂句子上，試著根據聽到的單詞和結構猜測沒有聽到部分的內容，根據其發 音特點估計到底是哪個單詞，這時大家會發現聽力測試其實是考察一個人的記憶力的測試， 必須以最快的速度記住聽懂的內容，而這并不是最難的；還要盡可能記住沒聽懂的內容，根 據上下文和發音特點來猜測記憶， 在腦海中根據聽力內容的進程設置提示點， 提示的越明確， 以后回憶起來的可能性就越大。第三遍，在聽的過程中反復搜索剛才設置的各個提示點，繼 續聯系上下文，重點放在單詞的理解上，由全文，到句子，再到單詞，范圍逐漸縮小，如果 基礎比較好的話，會發現聽第三遍時單詞會自己跳到腦海中，這是因

6、為大腦對聽到的信息已 經進行了 2 次加工，根據設置的提示點會使人想起以前記憶庫中的單詞。 聽過三遍后，再看 一遍原文，快速的看，只看自己沒聽出來的部分，這樣記憶會非常深刻。 第四遍，重聽剛才 的內容，注意語音語調，從語音的角度加強剛才沒聽出來內容的記憶。這樣，經過四次精聽， 基礎好、記憶力好的同學可能已經把文章背的差不多了！每天聽 1 個小時，堅持聽 1-2 個月后 ，一般難度的聽力材料已經可以聽懂了，因為所有 聽力資料的發音規則都是一樣的，接觸的材料多了，各種發音規則都見過了，而且有的不只 聽過一次，這樣對聽力規則的掌握就基本完成了。經過不斷的學習和鞏固提高，聽力水平會 在原有的基礎上達到

7、一個新的高度。那么，具備了基本的聽力基礎后，如何提高口語水平呢？很多人是能聽能看不能說，其 實主要還是對英語表達系統不熟悉。經過了聽力訓練，大家一定會對英語人士如何表達自己 的意見有了深刻的認識和理解，現在保留在大家記憶中的各種聽力場景完全可以在與人交流 時派上用場。在與人就某話題進行交流時，可以想想英語人士在這個問題上是如何表達的， 然后自己套用這種說法，加進自己要表達的內容，完全可以輕松的表達出來。這就是剛才所 說的口語表達其實是一種模仿的驗證。模仿聽力場景還不夠，口語的基礎是語音語調，雖然 這在聽力場景中有所體現，但真正應用在口語表達中，還需要自己刻苦的模仿和練習。聽懂 了不等于說的對，

8、口語語音語調的練習要結合聽力磁帶來進行，要根據自己的水平進行時間 安排，反復模仿發音特點，同時注意連讀、弱讀、省略等語音特征。經過一個月左右的訓練 就可以達到發音流利和自如表達觀點的水平。這樣，就不僅從內容方面，而且從語音方面達 到了英語人士的流利程度。這些快速提高聽力和口語能力的方法可能并不適合每個人，但我在多年的英語口語學習 和教學過程中總結出來的這些方法確實使我自己受益不少，我曾經在雅思考試中獲得了聽力 8 分的成績，而且自己的口語語速也明顯加快，這些都是利用上述方法學習聽力口語帶來的 成果。大家不妨一試， 3 個月提高聽力口語能力達到英美人士的水平絕非不可能，只要你有 信心，有毅力，就

9、一定會達到自己設定的目標！標 題 : 怎樣提高口語水平？ 發信站: BBS 水木清華站 一般來說，衡量一個人口語水平高低主要看以下幾個方面：1 語音、語調是否正確，口齒是否清楚；2 流利程度；3 語法是否正確，用詞是否恰當，是否符合英語表達習慣；4 內容是否充實，邏輯是否清楚。這些是衡量會話能力的主要標準。針對以上標準，采取相應的訓練方法，大致可分作兩 個階段。第一階段：準備階段，主要是進行模仿。背誦。復述練習。 目的是訓練正確的語音。語 調。提高流利程度，培養英語語感。同時，通過各種方式，如閱讀。做練習題，聽英語磁帶， 看英語錄像和電影等，來擴大詞匯量。掌握英語的習慣表達方式，擴大知識面和訓

10、練英語邏 輯思維能力，準備會話前，要對常用的詞 （組）、短語等熟練掌握，“熟練”是與人會話的前提， 只有熟練，在會話時才能流利。熟練的標準就是要達到不加思索地脫口而出。第二階段：實踐階段，主要進行大量的會話練習，與他人對話、討論，基礎好的可練習 口譯，自己講英語故事等等。（一）模仿 模仿是學習外語主要方法之一，模仿的原則：一要大聲模仿。這一點很重要，模仿時要 大大方方，清清楚楚，一板一眼，口形要到位，不能扭扭捏捏，小聲小氣地在嗓眼里嘟嚷。 剛開始模仿時，速度要慢些，以便把音發到位，待把音發準了以后，再加快速度。直到能用正常語速把句子輕松他說出來，脫口而出大聲模仿的目的是使口腔的肌肉充分活動起來

11、，改變多年來形成的肌肉的習慣運動模式 （漢語發音的運動模式） ，使嘴與大腦逐漸協調起來， 建立起新的口腔肌肉的運動模式 （英語 發音的運動模式）。若在練習時總是小聲在嗓眼里嘟嗓， 一旦需要大聲說話時， 就可能發不準 音，出現錯誤。二要隨時都準備糾正自己說不好的單詞。短語等。有了這種意識，在模仿時就不會覺得 單調。枯燥，才能主動。有意識，有目的地去模仿，這種模仿才是真正的模仿，才能達到模 仿的目的，也就是要用心揣摩、體會。三要堅持長期模仿。一般來說，純正。優美的語音、語調不是短期模仿所能達到的，對 于有英國英語基礎的人學說美國英語是如此，對于習慣于說漢語的人學說英語更是如此。過 度需要一段時間，

12、時間的長短取于自學者的專心程度。練習模仿是件苦差事，常常練得口干 舌燥，此時一定要堅持，喝口水繼續練。練模仿和燒水是一個道理、今天燒把火，水剛熱， 就把火撤了，明天又是如此，水永遠也燒不開。模仿的標準： 模仿要達到什么程度才算模仿好了呢？簡單他說就是要 “像”，如果能夠達 到“是”就更好了，但不一定要達到“是” 。“像”是指模仿者的語音，語調等都很接近所模 仿的語言，“是”就是不僅在語音。語調等方面都很接近所模仿的聲音，而且非常逼真。連嗓 音也基本一樣，簡直可以以假亂真。我們不要求也不可能達到這種程度。模仿的具體方法，第一步，模仿卑詞的語音。模仿時要一板一眼，口形要正確，口腔肌 肉要充分調動起

13、來，剛開始模仿時，速度不要過快，用慢速模仿，以便把音發到位，待把音 發難了以后，再加快速度，用正常語速反復多說幾遍，直到達到不用想就能用正常語速把句 子輕松他說出來 （脫口而出），對于自己讀不準或較生疏的單詞要反復多聽幾遍， 然后再反復 模仿，一個單詞一個單詞地練，在那些常用詞上下功夫，盡量模仿得像一些。 第二步，模仿 詞組的讀法。有了第一步的基礎，這一步就容易多了。 第三步，重點要放在熟練程度和流利 程度上，要多練一下連讀。失去爆破、不完全爆破，同化等語音技巧。 第四步，段落及篇章 模仿，重點在于提高流利程度。打開錄音機或收音機跟著模仿， “他”說你模仿，同步進行。 目的要提高口腔肌肉的反應

14、速度，使肌肉和大腦更加協調起來。模仿練習時要注意一個問題，就是害羞心理。害羞心理一方面源于性格，一般性格內向 的人，講話時易小聲小氣，這對學習英語語音語調很不利，要注意克服。另一方面是源于自 卑心理，總以為自己英語水平太差，不敢開口，尤其是當與口語水平比自己高的人對話時， 更易出現這種情況。克服這種心理障礙，是學好口語的前提。二）復述學英語離不開記憶，記憶不是死記硬背，要有靈活性。復述就是一種很好的自我訓練口 語，記憶單詞。句子的形式。復述有兩種常見的方法。 一是閱讀后復述， 一是聽磁帶后復述。 我認為后種方法更好些， 這種方法既練聽力，又練口語表達能力。同時，可以提高注意力的集中程度，提高聽的效果， 而且還可以提高記憶力，克服聽完就忘的毛病。具體方法：要循序漸進， 可由一兩句開始，聽完后用自己的話（英語）把所聽到的內容 說出來，一遍復述不下來，可多聽幾遍，越練重聽的遺數就越少。 在剛開始練習時，因語言 表達能力、技巧等方面原因，往往復述接近于背誦，但在基礎逐漸打起來后，就會慢慢放開， 由“死”到“活”。在保證語言正確的前提下， 復述