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文檔簡介
1、小學親子體育活動方案 為進一步貫徹實施全民健身計劃綱要,積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召,落實學校教育“健康第一”、“以人為本”的指導思想,以快樂健身的方式,引導孩子與家長共同感受幸福生活。下面是我為大家整理的最新小學親子體育活動方案,希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學習! 最新小學親子體育活動方案1 時間:5月24日周五下午13:0015:00(雨天調整) 地點:校體育場 參加對象:英特二年級2個班46個學生及家長、老師(姚琨、陳文椰、emily、chris分別擔任2個班級男女生小組組長,吳雅靜、楊丹丹、吳華負責組織學生參賽) 活動準備: 1、 通知家長,屆時穿著運動服、運動鞋,
2、做好防曬工作(學生統一佩戴學校的帽子,家長自備),注意比賽安全。 2、 訓練學生武術操。 3、 家長義工負責海報及獎貼制作、攝影以及適當準備飲料和水果(班級有活動經費)。 4、 器材準備: 短繩15根,籃子4個,沙包20個,簍子20個,水桶8個,水杯4個,拔河長繩1根,記分表一個。 活動流程: 一、 準備活動:(5分鐘) 體育老師吳華帶領大家做準備活動。 二、武術操展示:(5分鐘) 學生武術操展示,體育老師負責領操,播放音樂。各班選2名學生領操,家長觀摩。 三、親子跳繩比賽:(15分鐘) 1、規則:一名家長和自己的孩子同時跳一根短繩,限時1分鐘,后面一組給前面一組數數,以小組總數多者為勝。 2
3、、分組:1班男生與家長,2班男生與家長,1班女生與家長,2班女生與家長,共4組。 四、播種與收割:(20分鐘) 1、規則:籃球場,設置30米長的比賽場地。在每個賽道上,均勻放置5只小簍。參賽小組在同一跑道內人數均等面向站于起、終點。起點第一個學生(播種小分隊)提小籃子,在跑道內將小籃子中的“種子”“播”在跑道上的小簍中,將小籃子交給終點第一位同學(收割小分隊),該學生將跑道上5只小簍中的“果實”“收”到小籃子內,將籃子再交給播種小分隊隊員交換背簍,以此進行。直到全部完成“播種”與“收割”任務。 2、分組:2個班男女生分四組同時進行,之后再進行家長組比賽。 五、打水接力(20分鐘) 1、比賽方法
4、: 在跑道上10米處放置裝滿水的水桶。4組同時進行,從起點拿空杯子前去取水,回到起點后把水倒入起點處的空水桶,再把取水杯傳遞給下一位隊員。最后起點處水桶的水多的一隊為獲勝。 2、學生和家長各分4組進行。 六、拔河比賽(20分鐘) 1、孩子組:每班分成男生隊與女生隊,男生與男生對抗,女生與女生對抗。(人數均等,老師協調。) 2、家長組(具體辦法看到場家長情況而定。) 七、發獎:(10分鐘) 以小組得分為準,整組家長或整組學生將榮獲以下獎項 冠軍家長、冠軍寶貝、亞軍家長、亞軍寶貝、季軍家長、季軍寶貝、優勝家長、優勝寶貝 八、回教室休息、喝水、吃水果。 最新小學親子體育活動方案2 一、主題:人人參與
5、健身,個個擁有健康,陽光體育伴我一生。 二、比賽時間:初定于_年5月29日(第13周周六)約半天。 三、比賽組織形式:以年級段為競賽層次,設1-6年級六個組,各組分別比賽。 四、比賽項目:比賽分家庭組和學生組兩類 家庭組(男女混合不分組) 學生組(男女分組) 高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車 齊頭并進、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩 五、報名人數及報名規定: 1. 以班級為單位,每班每人都可參賽。 2. 家庭組每班限報12戶,且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目,同一項目每班限報三戶,不得多報、不報。 3. 未參加家庭組比賽的學生都可參加
6、學生組比賽。每人限報2項,同一項目每班限報男女各1隊,不得不報。家庭組和學生組不得兼報。 4. 填寫時用“”標記。報名表一經上交,便不得修改、更換。 六、計分辦法:所有項目直接分組決賽,無預賽,按時間、次數、數量多少排列名次。錄取前六名,分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中,名次并列,則得分相應平攤。 七、錄取與獎勵:根據團體總分多少排列年段內名次,如總分一致,則第一名多者名次列前,仍相等,則看第二名,以此類推。根據團體總分高低錄取各年級的前三名,二年級取前四名,分別發予獎狀,以資鼓勵。 八、號碼分配:號碼設置為4位數,第1位數字為年級代碼,第2位數字為班級代碼,第3.4位數字為順序代
7、碼,01-35為男生,36開始為女生,各班按先男后女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生為1136。 九、比賽項目具體規則: 家庭組: 1. 高人套圈 父母各站孩子一側,抱孩子下肢將孩子抬至三人最高,三人成品字狀。孩子在一分鐘內向投擲線前規定距離外的木架套圈10次,套中得分,踩線、超線都以不中計,以得分高者為勝。 2. 合作投籃 用一個球一人連續投籃6次,另二人負責撿球、傳球,也可自投自搶,三人輪流進行,限時2分鐘內完成,超時投進不計數。距離:父親以籃圈中心投影為圓心,以4米為半徑的半圓;母親以3米為半徑的半圓;孩子無距離要求。球進籃圈得1分,一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分,父
8、母若進線投籃則投中不計。以家庭得分總和多者為勝。 3. 袋鼠接力 家庭成員成一路縱隊站在起跳線后,第一人站在跳袋內。令下后,第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出,繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,三人依次進行,以先跳完、用時較少的家庭為勝。起跳線與標志桿距離:15米。 4. 歡樂一家跳 三位成員輪流用同一根短繩跳繩,絆繩后按次序換人。以3分鐘時間內,家庭成員累積跳繩次數多者為勝。(比賽采用帶計數器的跳繩) 5. 三人四足 三人并排站于起跑線后,并將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,三人四條腿前進,最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續比賽。 6. 踏石過河 參賽家庭手拿三塊塑料板
9、站于起點線后。比賽開始,三名成員逐一鋪設塑料板踏石過河,全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達終點線(上岸),以最后一名隊員雙腳過線計時結束,以時間最短者為勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外,加1秒計算。比賽距離:30米。塑料板為30cm的正方形。 7. 滾雪球 取30米距離,在兩端各放置轉折標志。三人成縱隊站于起點線后。令下后首發者過折返點回起點。然后手牽第二名成員前進,過標志桿返回起點,由第2名成員手拉第3名成員繼續前進,直到全隊三人手拉手跑過起點為止。整個賽程中必須手拉手成縱隊在本隊跑道內完成比賽,不得擠占其他隊的跑道;跑動中任何人不得將手松開,若途中意外斷開,必須迅速接上
10、;以最后一名隊員過線為該隊成績,用時較少者名次列前。 8. 推小車 a雙掌撐地在前,b抬其雙腿在后。令下后二人合作前進至標志1處,換b推c,至標志2處換c推a,以a雙掌過終點線為結束。用時較少者為勝。起點至1、1至2、2至終點線各10米,全程30米。 學生組: 1. 齊頭并進 多人成一橫排站于起跑線后,并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,多人多條腿前進,最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續比賽。一二年級4人,三年級6人,四年級7人,五六年級8人。 2. 積少成多 起點設一水桶,30米外設一大量杯。令下后首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標志
11、物交下一人,依次進行。定時2分鐘內,可按序重復進行,規定時間后量杯內水最多方為勝。人數:6人。 3. 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圓圈,呼啦圈從第一個人手臂上開始傳,在傳的過程中只能動頭、腳、手臂,不能松手用手掌拿或其他人幫助,否則按犯規1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結束,用時較少的為勝。一二三年級7人,四五六年級10人。 4. 集體跳大繩 二人甩繩,多人同時起跳,2分鐘內最多一次連續跳繩個數_跳繩人數為得分,得分高者為勝。一二年級最少3人,三年級最少4人,四五最少5人,六年級最少6人。 十、比賽公平競爭,實事求是,嚴禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀律,取消該運動員參加的
12、所有項目得分,并扣該班團體總分10分。 十一、此規定解釋權屬校體育組,若有未盡事宜或規則修訂,另行通知。 最新小學親子體育活動方案3 一. 活動目的:為了豐富同學們的業余生活,增強學生體質,營造輕松、愉悅、和諧的親子氛圍,讓全體學生參與親子運動會。通過活動,以加強親子之間的溝通交流。 二. 活動時間:20_(請自填)年10月16日(星期四)下午1:00至2:00 三. 活動地點:操場 四. 參與對象:啟智部、聾教部全體學生 五. 工作人員準備: 1. 每個班的班主任負責組織管理本班學生參加游藝活動。班主任給學生做好安全、衛生宣傳及游戲指導工作。 2. 總務處準備獎品若干 3. 董庭富、周玲美兩
13、位老師負責現場調控。 4. 少先隊大隊部負責游藝項目用具。 5. 攝像: 照相: 六. 活動安排: 1.搭雪花片。 活動地點:指定地點 負責老師:錢建春 游戲規則: 家長與孩子一起參與,比哪組先搭完。 同時舉行4組。 2.小小保齡球 活動地點:指定地點 負責老師:戴建英 游戲規則: 在地面上放置一個保齡球區,放置6個礦泉水瓶作為保齡球,在距離保齡球區若干米處設置出發點,用母球(統一)滾向保齡球,以擊倒“保齡球”個數計算成績。 家長與孩子各一次。 家長和孩子擊倒的個數合起來滿6個有獎。 3.投沙包 活動地點:指定地點 負責老師:張小鋒 游戲規則:家長與孩子各3次。 在地面上設置一個同心圓靶,直徑
14、1米,共分5環,靶心與每環間隔均為20厘米,以沙包最終落點計算環數,如落點在環線上則算高環數,以5、4、3、2、1記分。 親子合起來總環數為15環有獎。 4.托球跑 活動地點:指定地點 負責老師:金 芳 游戲規則:家長與孩子為一組,每次4組。 乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,從起點到終點(10米)再返回,將球拍和球交給對方,同樣走個來回,看哪組先到獲勝。 5.投籃 活動地點:指定地點 負責老師:朱繡梅 游戲規則:家長與孩子各投5個,合起來投中3個(啟智部)5個(聾部)有獎。 6.踩高蹺 活動地點:指定地點 負責老師:楊洪林 游戲規則:幼兒與家長面對面用腳踩著家長的腳,家長從起點走回終點,速度最快
15、者獲勝。 注意點: 活動參加者憑參與券參加活動,各負責教師撕毀參與券。 每位同學只能參加兩項活動。 最新小學親子體育活動方案4 一、活動目的: 1、為了豐富校園生活,培養孩子的規則意識,樹立孩子的自信心,體驗成功的喜悅。 2、培養孩子團隊協作精神和競爭意識,體現團結協作的競賽風格。 3、增進親子之間的感情交流,搭建家庭與學校之間互相交流的平臺。 二、參加對象: 一年級全體孩子和家長 三、活動時間和地點: 一年級:10月13日下午 地點:籃球場 四、活動負責人員: 裁判:韓彪 謝阿云 主持:丁美娟 場地劃分:韓彪 器材準備:謝阿云 四、活動項目: 1.拋接羽毛球:家長和孩子兩人一組,在規定的3米
16、距離內,一個拋球,一個用框接乒乓球,一組5個球,每個班10組,看哪個班級進框的羽毛球個數最多為勝。 2.一分鐘雙人跳繩:家長和學生同時雙人跳,每班20組,家長搖繩,在一分鐘之內跳得個數累計,最多個數的班級為勝。 3.保齡球大賽: 場地一側擺放著6個瓶子,選手在距瓶6米處規定線前滾球,每擊倒一個瓶得1分;每名參賽選手(學生和家長)每人有1次滾球機會,10組家庭得分累加為班級總得分,得分高者名次列前; 4.運球接力賽 比賽采用迎面接力的形式進行,一邊學生,一邊家長,學生先出發,第一人聽到發令后,運球到對面,家長在線后接到球再出發(如出現搶跑則加5秒),依次類推,完成比賽。按每班10組家庭總用時排列
17、名次,少者列前。 五、獎項設計 每項活動第一名獲3分,第二名獲1分,四項活動相加,分獲一、二等獎。 最新小學親子體育活動方案5 一、活動目標: 1、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受成功的快樂。 2、激發幼兒參加體育活動的積極性,發展幼兒身體的協調性和靈活性,增強幼兒的體質鍛煉。 3、通過這次運動會讓幼兒感受到同伴之間的合作精神。 二、環境創設: 園內大環境:在賽場上懸掛“實驗小學幼兒園春季運動會”條幅,根據比賽需要劃分出比賽場地、運動員等待區等區域。 班級內小環境:根據比賽項目在班級相關區域擺放比賽的器械器具;制作拉拉隊所需花球、班級標語牌、班牌等相應道具。 三、活動方案及流程 (一)活動時
18、間:20_(請自填)年4月17日-4月18日。 上午9:0011:00,下午3:005:00,上午召開運動會開幕式及部分班級親子項目,下午進行各班的親子運動項目比賽, (二)活動地點:幼兒園活動場地 (三)活動主題:幼兒春季運動會“我運動、我健康、我快樂” (四)運動會工作人員分配: 總指揮:白園長 姜園長 仲裁、場地負責人:馬園長 郭園長 高園長 姜園長 于園長 焦叢叢 各班班主任 裁判長、裁判:郭園長 馬園長 姜園長 于園長 焦叢叢 主持人:焦叢叢 攝影:高園長 比賽前運動器材準備:各班老師 音樂:高園長 馬園長、焦叢叢 計分:馬園長、各班班主任 統計:馬園長、郭園長 安全、后勤:高園長
19、(五)獎項設置: 集體項目獎項設置: 分別為第一名1個,第二名2個,剩余的是第三名。 分別設為:運動明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班等 (六)頒獎:白園長 郭園長 高園長 姜園長 (七)退場。 (八)開幕式: 1、宣布運動會開幕 2、護旗手入場、播放運動員進行曲 3、運動員入場。 4、全園師生唱國歌。 5、運動員(幼兒)代表講話。 6、家長代表講話。 7、園長致詞,宣布運動會開幕。 8、幼兒體操表演(大二班) (九)注意事項: 1. 遵守比賽規則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。 2. 各班級教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內自由走動或奔跑。 3.講清潔,保持比賽場地衛生,愛
20、護公共設施,做文明人。 (十)比賽項目及規則: 小班運動會項目 一、集體運動會項目: 1、母雞下蛋:游戲規則:幼兒10人為1組,站在起點線上,雙腿夾球跳至終點將蛋下到筐內,跑回拍第二個小朋友的手,隨即站到最后。先下完10個蛋的一組為勝。 2、 小刺猬運果果:游戲規則:幼兒10人為1組,站在起點線上,將沙包放在頭上,保持身體平衡將果果運到對面的小房子里,中途掉下的撿起放好繼續前進。先完成任務隊為勝。 3、 小烏龜加油爬:游戲規則:幼兒10人為1組,站在起點線上,將布墊放在幼兒后背上,哨聲響起第一名幼兒開始爬過地墊,爬至終點接著爬回將烏龜殼交給第2名幼兒。先結束隊為勝。 4、 愛的抱抱:幼兒10人1隊,2名幼兒為1組,將皮球夾在2名幼兒中間,橫著走向對面,將球放在筐內,先到終點的1隊為勝。 二、親子運動會項目: 1、 袋鼠跳:游戲規則:家長將幼兒抱起,幼兒抱住家長脖子,雙腳夾住家長腰間,家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個圈,將幼兒運到終點,先到者為勝。 2、 毛毛蟲比賽:游戲規則:1名幼兒1名家長順利站好隊,各隊參賽家庭為5個,由幼兒領頭開始前進,后面的家長尾隨其后,最先到達終點的一隊為優秀隊。 3、 快樂傳遞:游戲規則:按1名幼兒1名家長的順利站好隊,
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