1、客房計件工資指導方案為配合 年客房服務員編制方案的調整，提高工資效率，規范酒店用工制度，體現多勞多得，保證員工的身心健康。特制定酒店客房計件工資指導意見，具體如下：一、實行對象1、 適用酒店：進入考核的酒店。2、 適用崗位：客房服務員。二、計件工資操作說明1、確定計件標準 根據員工的崗位工資標準、工作時間和員工正常完成的清掃客房數和基本收入，確定客房服務員清掃房間（含相關工作）每月計件定額標準為348間（只包括VD房、OD房、GC房）。店長須根據以下計件幅度，確定酒店各種房態的計件單位：VD（退房）的幅度為2.30元3.50元OD（住客房）的幅度為1.20元2.60元GC（大清潔房）的幅度為3

2、.00元6.00元VC房統一為0.5元（建議VC房可由客房主管領班來負責清潔）考慮同城酒店的員工平衡和流動因素，計件標準必須統一。 超過定額標準（348間月）時，超額部分統一按照3.60員間計算。 國家法定假期內上班，則按員工當日計件金額的3倍計算。員工實際不滿一個月工作的計件定額計算，可按每天15間，每周5天工作日折算。2、計件數量的統計（1）早班、日班服務員每天按實際清掃情況填寫客房服務員工作報表，下班時，將報表上交給領班主管。（2）領班主管將客房服務員工作報表與查房表進行核對，確認每位服務員的清潔房間數，并將清潔數量記錄客房服務員總做報表背面空白處，服務員與領班主管共同簽字認可；中班服務

3、員由值班經理復核數量，并雙方共同簽字確認，表格于第二天交客房領班主管。（3）領班主管根據客房服務員工作報表上記錄的確認數量，填寫客房部每日計件統計表，月底匯總各服務員計件數量和金額，并將客房每日計件統計表（見下表）上交店長審核。例如：若酒店設定住客房間的計件標準為2.20元間，退房的計件標準2.60元間，大清潔間的計件標準為4.00元間，某服務員當月清潔住客房140間，清潔退房240間，大清潔房間15間。質量考評獎勵100元，則該服務員的當月計件工資合計為1074元。140間*2.20元+（348-140）間*2.60元+（240+140-348）間*3.60元+15間*4.00元+100元=

4、1024元。3、 計件質量考核(1) 客房主管領班使用客房計件質量考核標準表，檢查各位客房服務員清掃房間的衛生質量，并將客房質量考核得分記錄在客房衛生質量考核表上。(2) 客房主管領班每天將考核得分記錄（若服務員當天質量考核房間在1間以上，則取平均分）在客房衛生質量考核統計表中。(3) 客房主管領班每月底根據客房衛生質量考核統計表核算員工的質量考核平均分，并將質量考核統計表上交店長審核。房間質量總體評分90分以上為合格。(4) 質量達標者每人每月獎勵金額由酒店根據實際情況進行分配。三、計件工資核算：1、工資核算時間：建議每月25日到下月25日，酒店可以按實際情況確定核算時間。2、核算公式：計件

5、工資=計件金額+質量達標獎勵3、工資發放標準： 在全勤的情況下，當“計件工資”小于“崗位工資”時，按崗位工資發放，如果當地的最低工資標準超過崗位工資時，按最低工資進行發放。4、 員工假期期間計件工資的計算方式：（1）帶薪假期：實行計件的員工，如當月享受年假或調休，計件工資按照實際計件完成量核算，同時將其假期按照崗位工資標準以日工資*休假天數的方式計入當月工資中。同時酒店注意合理安排假期時間，做好放假天數的控制。 例1：當月休了3天年假，當月計件工資為870元，將其當月工資額則為870+90021.75*3=994元 例2：某員工當月休了5天年假，當月計件工資為550元，核算出當月工資為550+

6、900|21.75*5=756元。但因酒店客房崗位工資為900元，所以該員工當月工資額為900元。（2）國家法定假日（全年11天）：法定假期當班的員工，按照實際完成的計件量核算加班工資（加班當日計件工資*3倍）酒店也必須考慮人員的合理排班。（3）事假和病假：如果員工因個人原因申請的事假和病假，扣除缺勤天數，并根據實際計件完成量核算工資。（4）調休或年假期間的月工資需符合當地最低工資的規定。5、計件工資發放形式：（1）將計件工資在工資明細單上顯示為兩塊，即計件工資和計件超額工資（計件超額工資=計件工資-基本崗位工資）。（2）員工當月計件工資超過基本崗位工資時，駐點專員在制作工資時將超出部分作為計

7、件超額工資發放；若未超過基本崗位工資，則發放基本崗位工資。四、其他說明（1）新入職的客房服務員前2個月可不實行計件方案，按客房服務員的試用期工資發放；但需給予工作量目標和質量要求；（2）新店營業前2個月可不實行計件方案，但需給予工作量目標和質量要求；第3個月必須制定或參照同城酒店的計件標準，并實施計件工資方案，但需確保員工的最低工資標準。（3）客房主管|領班每天分配房間時，盡可能考慮員工能力和工作量的均衡分配。店長月末審核計件工資時，須仔細查看客房每日計件統計表上每日服務員清潔房間的總數，確保公平和公正。（4）酒店實施計件時須考慮員工的工作效率和身心健康，每位服務員每天打掃的房間數不得超過20

8、間。（5）酒店可根據實際情況，確定質量考核，建議合格標準不低于每月50元。運營部 人事部年 月 日客房質量考核標準房號： 房態： 服務員： 領班|主管： 日期：衛生間考核項目分值備注考核項目分值備注取電盒|開關上有污漬、灰塵0.25垃圾桶有污漬|垃圾袋臟0.25門上有污跡0.25床床單或被套上有毛發1地面毛發2床鋪不平整、有污漬0.5排風扇壞、有污漬0.25枕頭不飽滿、有污漬0.5燈具壞、有污漬0.25鏡面有水漬0.25床褥不平、有毛發2面盆不亮、有水漬0.25床頭柜有污漬、灰塵0.25玻璃架上有水漬、壞0.25電話、便簽擺放不規范0.25物品擺放不規范0.25拖鞋、擦鞋紙擺放不規范0.25毛

9、巾架上有積灰、水漬0.25床靠上有灰塵、有污漬0.25毛巾上有毛發、毛邊1畫框上有灰塵0.25馬桶上有毛發、尿漬1空調有灰塵、污漬0.5馬桶上有污漬、積塵0.5卷紙架有灰0.25其他地面污漬、水漬0.5窗框有積塵、臟0.5防滑墊下有水、毛發0.5窗簾開啟不合規范0.25淋浴液不合理要求0.25房間有異味0.5掛衣桿松動0.25地板上有毛發、有污漬0.5淋浴開關蓬頭有水漬0.25托盤有灰塵0.25未完成單項清潔2浴簾桿有水漬0.25大清潔不徹底1淋浴玻璃上有灰塵、水漬0.25單項清潔不干凈1門鎖扣內有灰塵0.25寫字臺工具箱內不干凈、不合規范1全身鏡面有水漬、手印0.25工作車上耗品數量不合要求

10、1行李架上有灰塵、污漬0.25工作間內不整潔1寫字臺、墻壁上有污漬0.25消毒間不整潔1托盤擺放不規范、有污漬0.25走廊有雜物未吸塵1茶杯有水跡、污漬1飲水機有污漬、水槽有水0.25臺燈不亮|線未插入插座0.25網線亂、未固定好0.25心情|意見表|微笑卡皺、臟0.25服務指南有污跡1.25得分總體評價客房衛生質量考核統計表 月份得分 姓名日期12345678910111213141516171819202122232423262728293031平均分*月份客房每日計件統計表 客房主管： 領班：日期1234567891011121314151617181920212223242526272

11、8293031合計簽字OCVDGC金額日期12345678910111213141516171819202122232425262728293031合計簽字OCVDGC金額日期12345678910111213141516171819202122232425262728293031合計簽字OCVDGC金額日期12345678910111213141516171819202122232425262728293031合計簽字OCVDGC金額日期12345678910111213141516171819202122232425262728293031合計簽字OCVDGC金額日期12345678910

12、111213141516171819202122232425262728293031合計簽字OCVDGC金額 說明：計件工資（計件數348間）=OC房合計數量*OC計件標準+VD房合計數量*VD計件標準+GC房合計數量*GC計件標準計件工資（計件數348間）= OC房合計數量*OC計件標準+（348-OC房合計數量）*VD計件標準+GC房合計數量*GC計件標準+(OC房合計數量+VD房合計數量+GC房合計數量-348)*3.6元- 高氯酸對阿膠進行濕法消化后, 用導數火焰原子吸收光譜技術測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠?！卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲

13、勞源于肝臟J.廣西中醫藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內經“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫藥大學學報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報. 1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫學雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸?？偤吭?6.73%82.03%?；艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.19

14、95,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓練結合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫學雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復方2.2 單味藥33 阿膠和復方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J.中國運動醫學雜

15、志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫學雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關于阿膠和復方阿膠漿醫療保健作用的3.2.1 營養成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫學雜志，2001，20（1）：83

16、-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復方“體復康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對

17、小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經, 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因導致的氣血阿膠對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，

18、阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養成分比較多，主要有蛋白質、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應用于運動員或人群中的實踐應用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓練后出現的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫學保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有

19、本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一本以運動性疲勞相關癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產,習慣性流產等。對于月經病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉氨酶含量水平、谷丙轉參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質的合理利用, 并使劇烈運動時產生的乳草經將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風下痢, 女草轉氨酶、谷酰轉肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標，產生運動。從中醫學的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌

20、腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調節, 所以, 醫家大多從筋與肝相關的角除運動后的疲勞, 已經成為運動醫學領域的熱點,而中醫藥在改善、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的恢復和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現為部分肝細胞破裂, 內容物進入竇狀隙, 未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓練學所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、

21、10.97%13.18% 。霍光華采用標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領域的廣泛應用。動性疲勞關系最為密切者當首推肝臟。動性疲勞后機體恢復作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應和運動后的疲勞的恢復起到重要的促進作用度闡述肝與疲勞的關系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產生和度的DS 標準液, 加適量天青試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運動產生的機理, 中醫學解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的

22、伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發揮和延緩運動性疲勞的產生都能起積極而有效的作用?？傊?體力和腦力的產生均復的適應能力。復方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經。方肝，人動血運于經,”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相關。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導致動物運動能力下降, 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數增加而增加。林華等通

23、過對衰肝有關，由此可以推測神經遞質、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關系。再者肝與筋的關系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內分泌具有促進作用。中醫認為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調節血量的作用,是提供運動所肝主疏泄，調暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內尿素氮及血乳酸的骼肌產生運動。素問六節藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復雜的生理生

24、化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關系極為密切。國際運動醫學協會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認為運動性疲勞問題是運動醫學過度的訓練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應激反應會導致機體的神經內分泌系統、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統上單純采用補的模式,現在，中醫藥抗疲勞出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發揮阿膠的養血、補血、恢復正常，促進酸堿平衡的恢復，

25、減少堿性物質的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓練，然而伴隨現代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結構的觀察, 發現連續7 次的衰竭運動使肝細胞呈現明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中

26、明醫指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關節連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內連著進小白鼠耐力的提高。經論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復康、仙靈口服液及F3 口服液等。復方阿膠漿能顯著提究J北京中醫藥大學學報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶升高在一定程度上反映了肝細胞的亢不抑,就會能協調精神、情趣和意志,使情緒穩定,思維敏捷,對運動技術水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復方主要有復方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、

27、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感?！?運動性疲勞屬中醫“勞倦”范疇, 中醫將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶在此期間出現明顯升高(P0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調暢,那么力勞動時的疲勞, 并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調節人體血液的貯備量而發揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是

28、通過對阿膠抗運動聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經功能有關。（3）年的第5 屆國際運動生物化學會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫學界，對中醫藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經濟效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫學等各種特殊環境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫肝和運動與疲勞的關系越來越受到關注, 目前,很多實驗已證明人們為了紀念阿嬌姑娘恩德,

29、就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經水不調, 子, 崩中帶下, 胎前產后諸疾?！?現代表明, 阿膠含明膠認識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發生紊亂,因此,有者認為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養調節作用,提供運動所輸送；當運動結束或安靜休息時,機體內剩余的血液就回輸

30、送回肝臟。所以，素問調鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發現力竭運動對肝臟超微結構有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉化為丙酮酸進入三羧酸循環, 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內外運動員的青睞。阿膠這種產損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質代謝功能持續紊亂, 最終導致肝功能損調節疲勞程度的輕重。楊維益等認

31、為疲勞產生的根本在于肝臟，五臟之中與運調節血量的功能，即“人動則血運于諸經，人靜則血歸于肝”，所以人體在應激狀態調益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當配伍溫經散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結果顯示,復方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關節運動的重要功能結構,人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關系密切。在運動性疲勞發生時，肝

32、臟下，肝臟對血液的調節可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發現，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細胞能量代謝和提高體細胞免疫功能 。體復康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿膠產品的開發和以及進一步促進阿膠產品在運性貧血的紅細胞。須賴之于肝氣的升發鼓舞，肝臟對氣機的疏通調暢作用論據有三:（1）

33、肝藏血，具有需的能量來源。內經載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環。當機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內血液的循環和運動所需能源物質的補充；如果肝氣升發而不血管系統等功能失調及免疫功能下降, 進而影響運動員比賽成績的發揮。如何盡快消血脈和順、經絡通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關節潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可?！?說完贈她一把利一特定水平上和(或) 不能維持預定的運動。”而心理疲勞是指: “運動員或體育鍛煉以氣血為物質基礎，以經絡為通道，通過五臟功能的協調而實現。反之,如果肝臟的以前, 山東省東阿縣一帶流行一種吐血而死的不治之癥。當地一位心地善良的姑娘阿益氣的作用