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文檔簡介
1、精選優質文檔-傾情為你奉上體育與健康實踐課實習教案 實習者: 易龍浪班級班上課時間月 日第 節第 課時指導教師主要教材學習足球腳內側傳接球場地器材15個足球足球場教學目標1、認知目標:進一步理解腳內側傳接球動作概念。2、技能目標:鞏固提高運球、腳內側傳接球、對球的控制和支配能力,發展靈敏、速度、協調等身體素質。3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。過程與時間各項內容時間課 的 內 容運動量組織教法、學練法及要求次數強度教師活動學生活動開 始 部 分 二分鐘 準 備 部 分 八分鐘常規導入二分鐘愉悅熱身八分鐘1、 集合整隊,檢查人數和
2、向老師報告;2、 師生問好;3、 宣布本課內容和目標;4、 檢查整理服裝5、 宣布本課教學要求a.集合整隊,快、靜、齊b.在課堂中積極參與練習 c.在練習過程中聽從教師指揮6、 安排見習生,隨堂聽課,幫助老師當好老師的小助手。一、 熱身活動慢跑(足球場2圈)基本徒手操(以拉伸下肢為主)二、游戲聽數抱團全班同學分男女兩組,每組圍成一個圈,聽老師報數,然后學生根據報數的多少抱在一團。一次一次一次小中中1、體育委員集合整隊,檢查人數,報告人數,隊形如圖所示: :代表男生 :代表女生 :代表教師2、教師宣布本課教學內容、目標及要求3、安排見習生。1、教師講解游戲規則;2、擔任裁判,維護好游戲秩序,提醒
3、學生注意安全 要求:學生積極參與游戲,并嚴格遵守游戲規則,文明游戲基 本 部 分 三十分鐘學習足球腳內側傳接球三十分鐘一、腳內側傳接球A、踢球動作要領:膝、踝外展,腳尖稍翹,踝關節緊張,擊球瞬間,腳跟前頂,腳型固定,腳內側擊球中后部。B、接球動作要點:膝關節微屈,膝踝外展,腳尖稍翹,觸球剎那,接球部位做相應的引側動作。一次中一、聽老師講解技術動作要領,并看教師示范,隊形如圖: 二、教師組織學生分組練習1、六列一起從1-2報數,由一列轉換成兩列橫隊,全班共12組。2、練習隊形如下: * * * * * * *3、 每位學生要首先將來球停在腳下,然后運用腳內側傳球將球傳給隊員。 三、觀察學生練習,
4、強調動作要點,并糾正錯誤與不規范動作。4、 五人一組搶截球練習,提高學生腳內側傳接球的能力和快速反應、準確判斷、積極搶斷的能力。:五、 方向性傳接球(射門)分組比賽,提高學生競爭意識和團隊意識,活躍課堂氣氛,培養學生集體榮譽感。過程與時間各項內容時間課 的 內 容運動量組織教法和學練法次數強度教師活動學生活動結束部分五分鐘恢復身心五分鐘1、 放松運動兩人一組相互抖動手臂2、 小結a. 本課任務完成情況b. 課堂組織紀律情況3、 歸還器材4、 師生道別一次小1、 在教師的指導下進行抖臂放松,隊形如圖: 2、 學生聽老師對本課進行小結a.本課任務完成情況b.課堂組織紀律情況3、歸還器材,師生道別預 計 生 理 負 荷 與 練 習 密 度課 后 小 結脈搏(次數)脈搏曲線全課
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