校本培訓中要自學的心理學講座_第1頁
校本培訓中要自學的心理學講座_第2頁
校本培訓中要自學的心理學講座_第3頁
校本培訓中要自學的心理學講座_第4頁
校本培訓中要自學的心理學講座_第5頁
已閱讀5頁，還剩27頁未讀， 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

關注自己，關注心靈關注自己，關注心靈NoImage內內 容容1.1.小小動物園小小動物園& 小小植物園小小植物園2.2.善待自己善待自己3.3.水晶球的體驗水晶球的體驗1.小小動物園小小動物園 & 小小植物園小小植物園如果把自己比作動物園里的某種動物：如果把自己比作動物園里的某種動物： 你你覺得自己覺得自己是是XXX動物？動物？ 如果把自己比作植物園里的某種植物，如果把自己比作植物園里的某種植物， 你你覺得自己覺得自己是是XXX植物？植物？ 如果把自己比作動物園里的某種動物：如果把自己比作動物園里的某種動物： 你你希望自己將來希望自己將來是是XXX動物？動物？如果把自己比作植物園里的某種植物，如果把自己比作植物園里的某種植物， 你你希望自己將來希望自己將來是是XXX植物？植物？ 請分享選擇的理由。請分享選擇的理由。有相同的選擇嗎？有相同的選擇嗎？現在和將來有何異同？現在和將來有何異同？2.2.善待自己善待自己 1 10 0分鐘的舒壓分鐘的舒壓 2 20 0分鐘的運動分鐘的運動3 30 0分鐘的閱讀分鐘的閱讀 4 4次自我肯定次自我肯定5 5個感激念頭個感激念頭只要你好就好，我無所謂。只要你好就好，我無所謂。我先照顧好我自己，再來照顧你，我們都我先照顧好我自己，再來照顧你，我們都會很好的。會很好的。3.3.水晶球的體驗水晶球的體驗具備膽識和勇氣祝各位老師

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論