1、每天一小時陽光體育活動策劃方案運(yùn)動實(shí)施方案、指導(dǎo)思想：響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，把口號“每天鍛煉一小時， 健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子！ ”深入到學(xué)生中去，大力加強(qiáng)學(xué)校 體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素 質(zhì)，特制定本實(shí)施 方案。2、 工 作重點(diǎn)按照教學(xué)計劃，開足開齊體育課時。 1 2 年級每周 3 節(jié)體育課， 3 9 年級 每周 2 節(jié)體育課；各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。3、 活 動原則1 、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅(jiān)決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。2 、每天一小時原則：每天的兩

2、個體育大課間、眼保健操、體育課。3 、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。4 、 安全性原則： 各班在設(shè)計活動時， 要充分考慮到學(xué)生的年齡因素， 場地 因素， 制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶 班老師要有高 度的責(zé)任心。統(tǒng) 籌安排各項(xiàng)體育工作1. 學(xué)校在上午笫二節(jié)課后安排學(xué)生大課間（廣播體操和眼保健操）。2. 開展經(jīng)常性課余體育訓(xùn)練和多樣性的學(xué)生體育競賽，豐富學(xué)生課余體育 文化 生活。3. 校內(nèi)校外相結(jié)合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體 育作 業(yè)是學(xué)生在校參加體育鍛煉的延續(xù)

3、和補(bǔ)充，學(xué)校要加強(qiáng)與家長的溝通，取得家長的支持與配合。五、具體項(xiàng)目1 、指定項(xiàng)目：廣播操、跳繩、 50M 短跑、立定跳遠(yuǎn)、跳皮筋；2、自選項(xiàng)目：田徑、游戲、拔河、球類、軍事類、棋類、體育快樂園活動。六、工作責(zé)任1. 學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)， 確保工作責(zé)任到位、 政策落實(shí) 到位、 保障措施到位、資金投入到位。2. 制定學(xué)校體育、學(xué)生體育競賽計劃、體育師資的培養(yǎng)培訓(xùn)計劃，指導(dǎo)學(xué) 校體 育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。3. 體育教師對學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項(xiàng)重要工作， 體育教師要加強(qiáng)兒童體育， 配合學(xué)校開展體育工作， 加強(qiáng)對學(xué)校體育 工作的

4、指導(dǎo)。4. 校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負(fù)責(zé)制，認(rèn)真貫徹學(xué)校體育工作條例和國家、省、市對學(xué)校體育各項(xiàng)規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天 一小時體育 鍛煉時間得到落實(shí)。5. 學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導(dǎo)員） 要各 司其責(zé)，履職到位；各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育 的開展。七、 加 強(qiáng)學(xué)校體育管理1. 體育課是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育 U 標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實(shí)每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑， 必須做到有 組織形式、有人管，并認(rèn)真落實(shí)。2. 眼保健操、 廣播體操、 武術(shù)健身操對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展， 具有重

5、要 作用， 學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量。3. 大課間、課外群眾性體育活動，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅(jiān)持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。4. 繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。八、加強(qiáng)檢查與監(jiān)督學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將 責(zé)任落實(shí)到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。為落 實(shí)學(xué)生每天一 小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進(jìn)行定期與不定期專項(xiàng)檢查，對工作 開展好的 班級及教 師，將進(jìn)行表彰獎勵，對工作不認(rèn)真落實(shí)、敷衍了事、隨意停開體育課和不認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實(shí)行戒免談話, 如仍不

6、能得到落實(shí)，學(xué)校將視為其年終考核不合格。九、活動措施（一）開足開齊體育課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量完善體育課時保障機(jī)制，落實(shí)好國家對體育課程的設(shè)置的規(guī)定以及學(xué)校實(shí) 際情況，小學(xué) 1 2 年級每周 3 節(jié)體育課： 3 9 年級每周 2 節(jié)體育課。要按照 新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數(shù)，保證總的體育課時數(shù)。在體育教學(xué)方面，學(xué)校 制定體育教學(xué) LI 標(biāo)，細(xì)化各年級體育教學(xué) LI 標(biāo)。要求有詳細(xì)的單元教學(xué)計劃和 教學(xué)進(jìn)度表，并堅(jiān)決杜絕無上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學(xué)過程中，體育教師要課前準(zhǔn)備好所需體育器材和劃好場地，不準(zhǔn)私自離開課堂做與體育教學(xué)無關(guān) 的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課， 杜絕放羊式教學(xué)現(xiàn)象

7、。 要 按照體育與健康課程要求， 做好體育教學(xué)評比工作。為保障體育教學(xué)質(zhì)量，學(xué) 校要保證對體育教學(xué)經(jīng)費(fèi)的投入，按照最新的國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基 本標(biāo)準(zhǔn)的要求，購置必要的體育器材，保證體育教學(xué)不受影響。（二） 保質(zhì)保量上好課間操課間操是保證中小學(xué)生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一，要高度重視, 認(rèn)真組織實(shí)施。1 、 時 間安排每天上午和下午第二節(jié)課后，學(xué)校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為 30 分 鐘之 間（包括廣播體操和眼保健操時間），除天氣原因等特殊情況，不得以任 何理由擠占 課間操時間，并要做好檢查。2 、 活動內(nèi)容及形式早操內(nèi)容以國家廣播體操為主。在做國家廣播體操的基礎(chǔ)上，要加入學(xué)校

8、特色體 育活動，內(nèi)容包括：隊(duì)列隊(duì)形、校操、健美操等。內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。3 、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展。可采用眼保健操的方式。4 、 活 動組織（ 1 ） 課間操要體現(xiàn)全員參與意識。 學(xué)校的廣大教師也要積極參與進(jìn)去， 為學(xué) 生做表率，起到模范帶頭作用。（ 2 ）課間操要保證質(zhì)量。對課間操實(shí)行考評制度， 要把課間操質(zhì)量納入 到班級的評比當(dāng)中，定期進(jìn)行檢查評比。（三）、廣泛組織開展大課間活動在沒有體育課的當(dāng)天，班級必須安排補(bǔ)足每天一小時的體育活動時間，并 將大課 間活動排入課表，納入正常的教學(xué)管理當(dāng)中，保證大課間活動時間。1 、時間安排每天下午山學(xué)校對當(dāng)天沒有體育課的班

9、級自行安排大課間體育活動。2 、 活 動內(nèi)容及形式（ 1 ） 活動內(nèi)容以學(xué)生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點(diǎn)、適應(yīng) 季節(jié)變化為基本要求。活動設(shè)計要與音樂、美術(shù)、游戲結(jié)合起來，讓學(xué)生在優(yōu) 美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學(xué) 校的體育設(shè)施及場地的情況。（ 2 ） 活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進(jìn)行。要切實(shí)保證活動過程的安全，搞好學(xué)校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后，要保證全員參與，讓學(xué)生動起來，玩起來，從而達(dá)到身心健康的目的。3 、 活 動組織（ 1 ） 要切實(shí)保證活動安全進(jìn)行， 安全是健康的前提， 多活動準(zhǔn)備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能

10、涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責(zé)任落實(shí)到人。（ 2 ）搞好學(xué)校各部門及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。（ 3 ）在活動設(shè)計上要力求適用、新穎、獨(dú)特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學(xué)習(xí)壓力。大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學(xué)生真正玩起來、動 起來，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)身心健康的目的。4 、 開展好每天 60 分鐘的體育鍛煉活動，發(fā)揮好每天一次的眼保健操時間。5 、 當(dāng)天沒有在操場上或是因?yàn)樘鞖庠虿荒茉诓賵錾匣顒拥膶W(xué)生由班主 任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動。十、活動器材活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。十一、活動保障1 、 體 育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級的活 動計劃，上報政教處。2 、做 好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學(xué)生每天的鍛煉時間，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。3 、每 位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加