1、我的情緒我做主一、教學目的：1、讓學生了解并認識人的情緒極其四個種類2 、認識積極情緒與消極情緒的作用3 、如何做簡單的自我情緒調節，控制自己的情緒4 、了解幾種情緒自我調節的方法活動內容：小學四年級學生的情緒輔導二、教學重點1 、對情緒的認識2 、情緒的作用3 、情緒的簡單調節三、教學難點：引導學生掌握調節不良情緒的方法。四、活動形式：輕松游戲、活動體驗、故事欣賞、討論交流。五、活動時間： 35 分鐘六、活動準備： 1、音樂土耳其進行曲 、二泉映月幸福拍手歌2、彩紙3、游戲用到的“內容”4、獎勵用的棋子七、活動設想：小學四年級學生情緒發展具有較大的情境性、不穩定性和易變性等特點。他們還不能控

2、制自己不良的情緒，因而引導學生學會調節自己的不良情緒是十分有必要的。本課以四年級學生的成長發展特點為立足點，以培養學生的健康心理為主線，以學生情緒輔導為主要內容，通過情景體驗、游戲活動、討論分析等多種形式的系列輔導活動，增強學生情緒調控能力，使他們具有良好的社會適應能力。八、活動過程（一）熱身、分組游戲1. 同學們喜歡做游戲嗎？那讓我們做一個“聞雞起舞”的游戲吧，大家起立，當你聽到音樂時，你要隨著音樂動起來或者跳舞，也可以隨意做一些你想做的動作，還可以幾個人一起做。當音樂停止，要注意聽我的指令做出相應的動作，比如： “兩人握手”等，音樂響起，繼續，如果那位同學沒按指令做，那我們就罰他表演節目，

3、好不好？2. 開始游戲，教師播放土耳其進行曲 ，并隨時打斷音樂說指令，幾組指令后說出“五人一組（按學生人數分成 5 組）”并報數，數一的同學為一組，數二的同學為一組 3. 同學討論，剛才游戲時你的心情怎么樣？4. 下面我們再來欣賞兩段音樂。 （播放音樂）在剛才的兩段音樂中，你的心情有什么變化嗎？師總結：對，不同的音樂會帶給我們不同的心情，對于同一件事，每個人也都會有不同的心情，我們的情緒也會隨之變化。今天這節課，我們就來聊聊有關情緒的話題。（板書課題：我的情緒我做主）請同學們大聲自信的齊讀課題。（二）介紹四種基本情緒，在情境中、游戲中體驗情緒1. 同學們，在日常生活中，情緒是千變萬化的，情緒時

4、刻伴隨著我們，大家觀察一下這組畫面（出示投影） ，誰來說一說，這四幅圖，分別表現了哪種情緒？（生答，師板書：喜怒哀懼）這四種情緒也是我們最基本的情緒。下面，聽老師描述一種情景，同學們感受一下，在這種情景下，你們會有什么樣的心情，會有什么樣的表情、動作，甚至會發出什么樣的聲音。第一種：當我們班的期末考試成績名列全級部第一時，你們會第二種：在一個漆黑的夜晚，當你一個人走在沒有路燈的偏僻小路時，你會第三種：當我們班在六一文藝比賽中沒有獲獎時，你們會同學們做得真棒，我們都會用自己的方式表現出自己的情緒，那你們知道情緒是怎樣產生，又會有什么變化嗎？讓我們再來做一個游戲，題目叫“你來比劃我來猜”2. 說出

5、游戲規則，學生分組比賽。猜對一個獲得一顆棋子，得棋子多的組獲勝。3. 討論：（ 1）你在游戲過程中都有哪些情緒？（ 2）這些情緒有什么變化？（教師引導：游戲開始時、游戲過程中、游戲結束時情緒的變化）4. 師小結：現實生活中，情緒時刻伴隨著我們，并隨時發生著變化，有時好，有時壞，那情緒的好壞對我們的身心有什么影響嗎？（投影）俗話說：笑一笑，十年少一個小丑進城，勝過一打醫生。 （教師解釋意思）（投影）實驗證明（投影）再來看看這個故事（因心情不好打架）看到這些，你有什么體會？（生交流體會）看來，好的情緒確實會使人身心愉悅，健康長壽，而不良的情緒不僅會危害我們的健康，也會破壞我們與同學之間的團結。（投

6、影）再來看看這個故事， （老奶奶由傷心高興）（投影）大家看，同樣一件事，會因看待的角度不同而有截然相反的感受所以，我們要想積極地對待生活，應該改變自己看待問題的角度，使自己能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。（三）總結情緒調節的方法那怎樣來調節我們的不良情緒呢？讓我們來看看他們是怎么做的。（投影）師小結：從他們的身上，我們可以總結出控制情緒的三個基本方法。（投影出示）教師可做簡單解釋。（四）拓展延伸，掌握簡單的情緒調控方法在實踐中的應用1. 同學們，你們是否也碰到過傷心、 難過、生氣、緊張的情緒呢， 通過今天的學習，你打算在今后遇到這些不良情緒時怎么做呢？請拿起你手中的筆，在彩紙上記錄下來吧

7、。（投影書寫格式）教師舉例填寫當我我很我會這樣做（想）2. 寫完了請同學們貼在這里， （教師可以挑幾張讀一讀）看來，同學們都找到了適合自己的調節不良情緒的好方法，讓這些不良的情緒隨著這些彩紙一起丟在一邊，讓我們重新找回自己的快樂吧。同學們，現在你們的心情怎么樣？我相信，在今后的學習、生活中，你一定會成為情緒的主人，讓積極向上的情緒始終伴你左右，祝同學們天天笑口常開，下課。物業安保培訓方案為規范保安工作，使保安工作系統化/ 規范化 , 最終使保安具備滿足工作需要的知識和技能，特制定本教學教材大綱。一、課程設置及內容全部課程分為專業理論知識和技能訓練兩大科目。其中專業理論知識內容包括：保安理論知識

8、、消防業務知識、職業道德、法律常識、保安禮儀、救護知識。作技能訓練內容包括：崗位操作指引、勤務技能、消防技能、軍事技能。二培訓的及要求培訓目的1）保安人員培訓應以保安理論知識、消防知識、法律常識教學為主，在教學過程中，應要求學員全面熟知保安理論知識及消防專業知識，在工作中的操作與運用，并基本掌握現場保護及處理知識2 ）職業道德課程的教學應根據不同的崗位元而予以不同的內容，使保安在各自不同的工作崗位上都能養成具有本職業特點的良好職業道德和行為規范）法律常識教學是理論課的主要內容之一，要求所有保安都應熟知國家有關法律、法規，成為懂法、知法、守法的公民，運用法律這一有力武器與違法犯罪分子作斗爭。工作入口門衛守護，定點守衛及區域巡邏為主要內容，在日常管理和發生突發事件時能夠運用所學的技能保護公司財產以及自身安全。2 、培訓要求1）保安理論培訓通過培訓使保安熟知保安工作性質、地位、任務、及工作職責權限，同時全面掌握保安專業知識以及在具體工作中應注意的事項及一般情況處置的原則和方法。2）消防知識及消防器材的使用通過培訓使保安熟知掌握消防工作的方針任務和意義，熟知各種防火的措施和消防器材設施的操作及使