1、智慧樹知到智慧樹知到玩轉籃球（黑龍江生物科技職業學院）章節測試答案第一章測試1、籃球運動于哪年傳入中國（ ）。A、1892年B、1895年C、1893年D、1891年正確答案：B2、60年代末世界籃球運動開始形成（ ）的打法。A、以美國隊為代表的美洲打法B、以蘇聯為代表的歐洲打法C、以中國韓國為代表的亞洲打法D、以英國隊為代表的歐洲打法正確答案：ABC3、運動中（ ）最易發生肌肉痙攣。A、小腿腓腸肌B、肱二頭肌C、屈拇肌D、屈指肌正確答案：ACD4、出現中暑癥狀應迅速使患者到陰涼通風處并采取（ ）。A、降溫、消暑措施B、服用人丹或者十滴水C、適量飲用溫水D、服用藿香正氣水正確答案：ABD5、常

2、見的閉合性軟組織損傷有( )。A、挫傷B、肌肉肌腱拉傷C、關節韌帶扭傷D、皮膚劃傷正確答案：ABC6、軟組織損傷晚期損傷組織已經基本恢復該期主要以（ ）為主。A、增強肌肉B、關節功能C、外用藥物D、按摩針灸正確答案：AB7、肌肉痙攣主要會表現為肌肉僵硬疼痛難忍和關節屈伸功能障礙。（ ）正確答案：8、世紀50年代籃球運動普及成熟期，運動員高度成為一個球隊決定勝負的重要因素。（ ）正確答案：9、籃球運動完善傳播期防守以區域聯防為主。（ ）正確答案：X10、籃球運動初創傳播時期防守以區域人盯人為主。（ ）正確答案：11、1932年國際業余籃球聯合會在瑞士日內瓦宣布成立。（ ）正確答案：12、1932

3、年男子籃球運動在德國舉行的第11屆奧林匹克運動會上被列入正式比賽項目。（ ）正確答案：X13、1936年在德國舉行的第十一屆奧運會上，男子籃球運動被列入正式比賽項目。（ ）正確答案：第二章測試1、兩腳前后或左右開立，距離大約與肩同寬，兩腿微屈，身體重心落在兩腳之間，稍微收腹，含胸，屈肘，兩手放于體側前方，是（）時的基本站立姿勢。A、進攻B、防守C、發界外球D、跑步正確答案：A2、兩腳開立比肩略寬，屈膝降低重心，含胸，兩臂張開。動作要點是屈膝、降低重心、抬頭、目光注視全場，是（) 時的基本站立姿勢。A、進攻B、防守C、發界外球D、跑步正確答案：B3、變速跑的動作要點是（） 時，上體前傾，步頻加快

4、，蹬跨有力。A、投籃B、接球C、加速D、減速正確答案：C4、利用突然加速或減速，破壞防守者的正確位置，及時地完成（）動作。A、切入B、接球C、突破D、投籃正確答案：ABCD5、起動的動作要點是（）A、移重心B、猛蹬地C、快跨步D、快頻率正確答案：ABCD6、起動是隊員在球場上由靜止狀態變為運動狀態的一種動作。正確答案：7、進攻時，突然快速的起動，是擺脫防守的有效手段之一。正確答案：8、防守時，突然快速的起動，可以搶占有利位置，看住對手。正確答案：9、跑是為了完成攻守任務而爭取時間的腳步動作。正確答案：10、變速跑是在跑動中，利用速度變化來擺脫防守者的一種跑動方法。正確答案：第三章測試1、持球方

5、法分為（ ）持球和（ ）持球兩種。（ ）A、單指B、多指C、單手D、雙手正確答案：CD2、傳、接球是在籃球比賽中進攻隊員之間，有目的地支配球和轉移球的方法。( )正確答案：3、傳、接球是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻戰術的重要保障，也是實現戰術配合的具體手段。( )正確答案：4、巧妙地利用球的轉移調動防守，可以打亂對方的防守布置，創造良好的進攻機會。( )正確答案：5、雙手持球的技術要領是雙手手指自然分開，拇指相對成”八字形，用指根及以上部位持球兩側的后下方，掌心空出，兩臂屈肘，自然下垂，置球于胸腹之間。( )正確答案：6、單手持球的技術要領是手指自然分開，用手掌外沿和指根及以上部位托球，掌

6、心空出。( )正確答案：7、雙手胸前傳球的動作要點是持球動作正確，用力協調連貫，食、中指撥球。( )正確答案：8、雙手胸前傳球技術的易犯錯誤是全手掌觸球，手心沒空出，兩拇指距離過大或過小，持球動作不正確。另外，兩肘外展過大，兩臂用力不一，形成擠球，出手后兩手上下交叉。( )正確答案：9、單手肩上傳球的動作要點是自下而上發力，蹬地、轉肩、揮臂、屈腕動作連貫。( )正確答案：10、單手肩上傳球技術的易犯錯誤：沒有擺臂、撥指、抖腕動作。( )正確答案：第四章測試1、現代籃球比賽要求投籃隊員在對抗中做到（）。A、快B、高C、準D、變正確答案：ABCD2、投籃隊員始終要保持沉著冷靜、勇敢頑強的作風正確嗎

7、？A、是B、否正確答案：3、投籃中”快是指出手快嗎?A、是B、否正確答案：4、投籃中”高是指身高嗎?A、是B、否正確答案：X5、投籃中”準是投籃準嗎?A、是B、否正確答案：X6、投籃中”變是變位、變向、變手快嗎?A、是B、否正確答案：7、投籃成功時做到”兩不要是？A、不趾高氣昂B、不防守C、不冷靜D、不盲目亂投正確答案：D8、籃球運動中經過激烈對抗會影響命中率嗎？A、是B、否正確答案：9、投籃準備動作時要控制重心嗎？A、是B、否正確答案：10、投籃時經過撥指實現籃球向什么方向旋轉？A、左B、右C、上D、下正確答案：A第五章測試1、高運球動作方法中，身體姿勢要求 （ ）。A、運球時應保持兩腳前后

8、自然開立B、上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視C、非運球手臂屈肘平抬，用以保護球D、兩膝微屈正確答案：ABCD2、高運球動作方法中，手臂動作要（ ）。A、運球時，五指張開B、用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球C、運球時以肘關節為軸，前臂自然伸屈D、用手腕、手指柔和而有力地按拍球正確答案：ABCD3、低運球動作方法（ ）。A、身體姿態在高運球的基礎上，兩腿應迅速彎曲，重心下降，上體前傾較大B、球的落點在體側C、用手腕和手指短促地按拍球的后上方，使球控制在膝關節的高度D、用上體和腿保護球正確答案：ABCD4、拍按球的部位是由運球的方向和速度來決定的，拍按球的部位不同，使運球的入射角和球反彈

9、起來的反射角也不同。（ ）正確答案：5、運球向前推進無防守時，球的落點應控制在身體的側前方，并根據推進速度保持適當距離。（ ）正確答案：6、當對手逼近不能用體前變向運球突破，而且距離又較近時，可迅速改用運球轉身來突破防守。（ ）正確答案：7、當對手堵截運球一側，距離較近，不便于運用體前變向運球時，可采用背后運球，改變方向突破防守。（ ）正確答案：8、胯下運球常用于防守隊員迎面堵截的情況，運用該方法以擺脫對手。（ ）正確答案：9、體前變向運球技術的特點是（ ）。A、簡單實用B、具有動作迅速隱蔽突然C、易于其他動作銜接D、對球保護好正確答案：ABCD10、體前變向運球技術能很好的鍛煉靈敏和協調素質

10、，提高突破的能力。（ ）正確答案：第六章測試1、持球突破技術可分為( )。A、交叉步突破B、同側步突破C、前轉身突破D、后轉身突破正確答案：ABCD2、交叉步持球突破動作要領有（ ）。A、突破時，兩腳左右開立與肩同寬兩膝微屈，重心控制在兩腿之間，持球于胸腹之間B、突破時前腳掌內側用力蹬地，同時上體轉探肩貼近對手C、球轉移換手，交叉步前跨步搶位D、向斜前方推放球，用力蹬地跨步，加速超越對手正確答案：ABCD3、突破時雙腳移動和中樞腳離地過早是可以的。（ ）正確答案：X4、突破跨步時身體降低或不要遠離防守者是對的。（ ）正確答案：5、不論哪種持球突破，其技術的運用都包括蹬跨、轉體探肩、推放球 和加

11、速四個環節。（ ）正確答案：第七章測試1、籃球比賽中比的就是誰少范錯誤正確嗎？A、是B、否正確答案：2、籃球比賽中防守的最終目的是讓對方失誤正確嗎？A、是B、否正確答案：3、籃球比賽中移動的速度和積極性可以增加防守保障正確嗎？A、是B、否正確答案：4、籃球比賽中身體重心下降，但不可以”深蹲和”全蹲正確嗎？A、是B、否正確答案：5、籃球比賽中對手離球籃近就要遠離防守正確嗎？A、是B、否正確答案：X6、籃球比賽中要認真對待每一次防守正確嗎？A、是B、否正確答案：7、籃球比賽中防守要有預見性正確嗎？A、是B、否正確答案：8、籃球比賽中防守就注意球的運動正確嗎？A、是B、否正確答案：X9、籃球比賽中防

12、守不需要降低重心正確嗎？A、是B、否正確答案：X10、籃球比賽中防守要做到搶先、及時、到位正確嗎？A、是B、否正確答案：第八章測試1、比賽中球隊籃板球技術掌握的好壞，對比賽勝負起著至關重要的作用正確答案：2、搶籃板球是獲得控制球權的重要手段正確答案：3、搶籃板球是攻守矛盾轉化和比賽勝負的關鍵正確答案：4、搶籃板球是衡量運動員個人和全隊整體實力的標志正確答案：5、籃球比賽中，隊員爭搶投籃未中從籃板或籃筐反彈回的球，統稱為搶籃板球正確答案：6、搶籃板球占優勢，不僅能發動快攻機會，還能增加對方球員的投籃心理壓力正確答案：7、搶籃板球技術分搶進攻籃板球和搶防守籃板球正確答案：8、搶籃板球都是由判斷與搶

13、占位置、起跳動作、空中搶球動作和獲得球后動作組成正確答案：9、搶籃板球分雙手搶籃板球、單手搶籃板球、點撥球正確答案：10、起跳分單腳起跳和雙腳起跳方法正確答案：第九章測試1、混合訓練法是采用兩種以上力量能力的訓練方法。（ ）正確答案：2、塔式訓練法是進行次極限和極限的肌肉收縮逐漸提高負荷重量最后采用的練習重量僅僅只能完成一次，然后再減少負荷重量增加重復練習次數的訓練方法。（ ）正確答案：3、循環訓練法是設立若干個力量練習點綜合安排不同訓練內容多維地影響不同肌群的力量能力。（ ）正確答案：4、俯臥，雙臂屈肘90支撐身體雙腿伸直詐攏用腳尖撐地，直體固定腹背部,要求保持2030秒。（ ）正確答案：5

14、、仰臥，雙臂在體側伸直，雙手掌心向上支撐身體，雙腿屈膝、并攏，用腳撐地。提起髖部離地，身體成橋形姿勢固定，保持2030秒。（ ）正確答案：6、仰臥，雙臂屈肘支撐身體，雙腿伸直、并攏，用腳撐地。提起髖部離地，身體成直體姿勢,再提起一條腿，膝關節伸直、固定,雙腿交替練習，提起每條腿保持510秒。（ ）正確答案：7、發展手指手腕力量練習方法（ ）。A、兩人坐著用指腕力量傳籃球或實心球。B、左、右兩手互相對抗。用力抓奪籃球。C、雙手握杠鈴桿,直臂做快速屈伸手腕練習。D、手指用力抓空練習。正確答案：ABCD8、發展上肢力量的練習方法（ ）。A、負重推舉B、臥推C、兩人一組，一人側平舉，另一人用力壓手腕對

15、抗D、負重伸屈臂正確答案：ABCD9、發展腰腹力量練習（ ）。A、仰臥舉腿,仰臥折體,仰臥挺身。B、跳起空中收腹、手打腳、轉身、空中傳球或空中變化動作上籃等等。C、單、雙腳連續左右跳過一定高度。D、利用杠鈴負重轉體、挺身。正確答案：ABCD10、發展下肢力量練習（ ）。A、徒手半蹲或背靠墻半蹲B、徒手單腿深蹲起C、一人一組,利用人的體重進行負重半蹲起。D、負重提踵正確答案：ABD11、兩人拍擊是指兩名運動員面向開立，聽到開始口令后，設法拍擊對方背部，而又不被對方擊中自己，在規定時間內(每次一分鐘左右），拍擊對手多者為勝。（ ）正確答案：12、截斷球是指由教練員扔不同方向的球，運動員隨時起動斷球

16、。（ ）正確答案：13、搶球訓練是用實心球圍成一個圓圈，球數比練習人數少一。練習開始運動員繞球圈外慢跑，聽到信號每個人就近搶球誰沒搶到便被淘汰，并去掉一球繼續進行。每進行一輪成功者得一分，得分多為勝。（ ）正確答案：14、反應起跳訓練時，持桿者可突變畫圈方向。（ ）正確答案：15、后踢腿練習時，運動員要注意上體保持正值，可以根據運動員個人能力來適當加快步頻。（ ）正確答案：16、高抬腿跳繩梯要球運動員以短跑動作前后擺臂進行快速高抬腿，肘關節彎曲大約90。前擺手擺到約肩部高度。后擺手擺到臀部之后。大腿擺到與地面平行姿勢。并雙腳在同一格內落地，盡快跑過每格內50厘米間距的繩梯或小棍。（ ）正確答案

17、：17、緩坡上坡跑時，要注意發展最大速度采用的坡度要控制在3以下。（ ）正確答案：18、拖輪胎跑要求運動員在腰部系上繩索，拖動一個汽車輪胎進行跑動。（ ）正確答案：19、運球接力要求運動員籃球場端線站立，聽信號后快速運球跑到另一端線折回，手遞手手球傳給第二人，兩人循環往返。（ ）正確答案：20、全場運球上籃要求從端線開始，聽信號做全場運球上籃，投中后返回，不中要補進。要求不準帶球跑。（ ）正確答案：21、發展籃球靈敏素質須從專項特點出發，重點綜合發展提高反應，平衡、協調等能力。（ ）正確答案：第十章測試1、籃球戰術是籃球比賽中隊員所運用的攻守方法的總稱，是隊員個人技術合理應用和隊員之間相互協調

18、配合的組織形式。正確答案：2、籃球戰術基礎配合是兩三人之間有目的、有組織、協調行動的方法，它包括進攻與防守兩部分，是組成全隊戰術的基礎。正確答案：3、籃球基礎戰術配合是兩三人之間有目的，有組織，協調行動的方法，它包括（）和（）兩個部分，是組成全隊基礎的戰術。A、傳切B、進攻C、防守D、換人正確答案：BC4、一傳一切配合是傳切戰術配合中的一種，這種說法是 （）。A、正確B、不正確C、基本正確D、不一定正確答案：A5、空切配合是傳切戰術配合中的一種，這種說法是 （）。A、正確B、不正確C、基本正確D、不一定正確答案：A6、傳切戰術配合分為一傳一切配合和空切配合兩種。正確答案：7、掩護配合屬于 （）

19、戰術配合。A、傳切B、防守C、進攻D、換人正確答案：C8、策應配合屬于（）戰術配合。A、傳切B、防守C、換人D、進攻正確答案：D9、突破配合屬于（）戰術配合。A、傳切B、防守C、換人D、進攻正確答案：D第十一章測試1、快攻過程中同伴間的距離應該和同伴適當拉開和防守人保持一定距離。（ ）正確答案：2、快攻戰術的基本要求有。（ ）A、要起動快、及時分散B、做到前后層次有序C、保持合理的位置和跑動路線D、持球人要在后場運球觀察場上情況正確答案：ABC3、常用的快攻戰術方法有（ ）。A、短傳快攻B、長傳快攻C、運球突破快攻D、遠攻正確答案：ABC4、組織形式是長傳快攻則由發動和結束兩個階段組成。( )

20、正確答案：5、要完成長傳快攻首先發動快攻隊員觀察視野一定要廣運球過前場進行傳球。（ ）正確答案：X6、快攻二攻一的重點在于進攻隊員要拉開和防守隊員的距離和位置。（ ）正確答案：7、快攻三攻二時要根據防守的陣型決定進攻隊員應從中路運球突破。（ ）正確答案：8、快攻戰術成功的關鍵是運球人不失誤的把球運過前場。（ ）正確答案：X9、防守快攻的基本要求有（ ）。A、積極防守B、保持攻守平衡C、積極拼搶籃板球D、快攻重于防守正確答案：ABC10、防守快攻戰術的方法有（ ）。A、提高投籃命中率，拼搶前場籃板球B、積極封堵 一傳和接應C、堵截接應點D、防守快下隊員E提高以少防多的能力正確答案：ABCD第十二

21、章測試1、盯人防守分為全場緊逼盯人和半場盯人兩種。（ ）正確答案：2、根據防守區域的大小半場人盯人可分為半場擴大人盯人防守和半場縮小人盯人防守。（ ）正確答案：3、全場緊逼人盯人防守即在全場的范圍內，緊逼自己的防守對手，利用地面速度來制約高空優勢的有效方法。( )正確答案：4、在緊逼防守中所有隊員要注意控制失誤，一旦失誤全場緊逼立即失效。（ ）正確答案：X5、區域聯防的弊端是存在一定的薄弱區域容易被對方在局部區域形成以多打少而陷入被動。（ ）正確答案：6、區域聯防的運用中遵循并貫徹以球為主的防守原則，做到球人區三者兼顧。（ ）正確答案：7、區域聯防時五個人可以隨意站位。（ ）正確答案：X8、區

22、域聯防進攻轉入防守時，有組織的快速退守和及早落位布陣防守。（ ）正確答案：9、區域聯防時只要防有球人投籃就可以。（ ）正確答案：X10、當對手外圍投籃不準時可以采用二三聯防。（ ）正確答案：X11、當對手內線攻擊力比較強時可以采用三二聯防。（ ）正確答案：X12、運用區域聯防時還應針對對方的進攻隊形及時變換防守隊形。（ ）正確答案：13、不管遇到哪種形式的聯防最有效的辦法就是（ ）。A、發動快攻造成多打少B、防守隊員移動腳步要快C、防守間要相互呼應D、能力最強的隊員只要負責快攻就可以正確答案：A14、區域聯防的形式有（ ）。A、二三聯防B、三二聯防C、二一二聯防D、二二一聯防正確答案：ABC1

23、5、進攻破解半場人盯人防守戰術運用時的提示包括（ ）。A、要動起來打B、積極沖搶籃板球C、保持冷靜的頭腦D、要五個人配合默契正確答案：ABCD16、不管是半場擴大人盯人還是半場縮小人盯人防守（ ）是最重要的。A、防守回收B、協助同伴夾擊C、協防的時機掌握正確答案：ABC第十三章測試1、籃球比賽中每場比賽每隊出場5名隊員正確嗎？A、是B、否正確答案：2、三分球的距離是6.75米正確嗎？A、是B、否正確答案：3、籃球比賽中踩三分線投中三分球也算三分球正確嗎？A、是B、否正確答案：X4、籃球比賽中有1分、2分、3分正確嗎？A、是B、否正確答案：5、籃球比賽中每名隊員侵人犯規5次將被罰取消比賽資格出場

24、正確嗎？A、是B、否正確答案：6、球比賽中違反體育道德2次將被罰出場取消比賽資格正確嗎？A、是B、否正確答案：7、（1）判斷帶球走違例的依據關鍵是確定持球隊員的中樞腳爭取嗎？A、是B、否正確答案：8、籃球比賽中持球隊員跌倒后獲得控制球是不合法的正確嗎？A、是B、否正確答案：X9、（1）一名隊員5秒鐘內持球沒有將球傳、投、運，將被判5秒違例正確嗎？A、是B、否正確答案：10、（1）籃球比賽中擲球入界時踩線沒有關系正確嗎？A、是B、否正確答案：X第十四章測試1、開放性軟組織損傷局部皮膚或黏膜破裂，傷口與外界接觸，常見組織液滲出或血液自傷口流出。正確答案：2、開放性軟組織損傷緊急處理的原則是及時止血

25、和處理傷口，預防（）。A、擦傷B、切傷C、感染D、刺傷正確答案：C3、下列屬于中度疲勞癥狀的是（）。A、自我感覺疲乏、腿痛、心悸B、面色相當紅C、排汗量甚多.，特別是肩帶部分D、呼吸顯著加快，動作步伐搖擺不穩，正確答案：ABCD4、下列屬于消除運動性疲勞主要方法的是（）。A、睡眠B、積極性休息C、按摩D、物理療法正確答案：ABCD5、積極性休息是除睡眠之外的消除疲勞的一種積極手段。正確答案：6、積極性休息對于緊張訓練和比賽引起的肌肉和精神疲勞有良好的緩解作用。正確答案：第十五章測試1、不同專項柔韌素質的拉伸重點基本相同。（ ）正確答案：2、在進行體育活動前，要做一些柔韌素質的熱身練習。（ ）正

26、確答案：3、專項柔韌素質是掌握和提高專項技術必不可少的素質。（ ）正確答案：4、人主動運動時表現出來的柔韌素質為主動柔韌性。（ ）正確答案：5、人在外力協助下表現出來的柔韌素質為被動柔韌性。（ ）正確答案：6、通常情況下，主動柔韌性比被動柔韌性要差。（ ）正確答案：7、專項柔韌素質訓練要早期專門化。（ ）正確答案：8、力量、耐力、身體發育都是影響柔韌性的因素。（ ）正確答案：9、通過身體自身重力可以進行各關節拉伸練習。（ ）正確答案：10、專項拉伸練習不需要提前熱身進行。（ ）正確答案：X第十六章測試1、有些國家進行三人制籃球比賽會播放音樂，把三人制籃球比賽當作一項游戲進行。（ ）正確答案：2

27、、20世紀90年代以來，我國各大城市廣泛開展三人制籃球比賽。（ ）正確答案：3、三人制籃球比賽得分和正常籃球比賽得分一樣。（ ）正確答案：X4、中國籃球協會于2000年頒布了”三對三籃球競賽規則。（ ）正確答案：X5、三對三籃球比賽為上、下半場，每場比賽為7.5至10分鐘，或則采用先到22分獲勝的方法。（ ）正確答案：6、三人制籃球比賽中罰球每次得2分。（ ）正確答案：X7、三人制籃球比賽中不得扣籃。（ ）正確答案：8、三人制籃球比賽中沒有三秒違例。（ ）正確答案：X9、三人制籃球比賽青年組比賽籃筐高度為3米。（ ）正確答案：X10、三人制籃球比賽小學組比賽籃筐高度為2.08米。（ ）正確答案：第十七章測試1、科比是幫助湖人隊拿下幾次總冠軍（）。A、5B、6C、7D、8正確答案：A2、科比連續入選多少次NBA全明星賽（）。A、8B、11C、15D、1