1、    分析抑郁和焦慮對慢性病老年患者睡眠的影響    周健炯【摘要】目的：分析抑郁和焦慮對慢性病老年患者睡眠影響。方法：選取2018年1月-2019年6月，我院門診收治的慢性病老年患者，病例數(shù)78例，再隨機(jī)分成對照組與實驗組，比較兩組患者的基本信息與一般情況、焦慮抑郁情況。結(jié)果：相比于慢性病組患者的平均年齡與psqi評分來說，非慢性病組患者的psqi評分較低，比較之后可以發(fā)現(xiàn)兩組之間的差異具有統(tǒng)計學(xué)意義，且p<0.05。結(jié)論：抑郁與焦慮對于慢性病的老年患者有一定不良影響，應(yīng)該積極的預(yù)防?！娟P(guān)鍵詞】抑郁和焦慮;慢性病老年患者;睡眠影響r851.7

2、       b     2095-6851（2020）06-098-02目前隨著社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏逐漸加快，壓力也越來越大，焦慮與抑郁的情緒也越來越多，焦慮經(jīng)常和抑郁癥伴隨在一起，而在焦慮中睡覺是非常艱難的。這主要是由于一旦出現(xiàn)了焦慮的情緒，則大腦也很難平靜下來。因此，焦慮可能會使你無法放松入睡。年輕人出現(xiàn)失眠的主要原因是由于工作壓力大，睡眠時間比較短，而對于老年人來說，失眠的現(xiàn)象也越來越常見1。對于老年人說，失眠可能會引發(fā)各種慢性疾病，尤其是糖尿病類的慢性疾病，其與睡眠呼吸障礙有著密切的聯(lián)系，患有心臟病的老人更容易出現(xiàn)失眠

3、。老年人患上了慢性疾病之后，就會由于疼痛以及各種原因，而出現(xiàn)失眠。長期的慢性疼痛還會影響到大腦的正常工作，從而引起失眠與焦慮等疾病2。老年人失眠的情況如果得到了比較好的緩解，對患者治療其他慢性疾病也是有一定積極影響的。因此，本文探討了抑郁和焦慮對慢性病老年患者睡眠影響，具體研究內(nèi)容如下。1 資料方法1.1 患者基本資料情況選取2018年1月-2019年6月，我院門診收治的慢性病老年患者，病例數(shù)78例，每組有39例患者。實驗組中，男性患者共26例，女性患者13例。對照組中，男性患者共25例，女性患者14例。其中具有慢性病的患者有40例，非慢性病38例，其中慢性病包括糖尿病、冠心病、高血壓等疾病。

4、分析兩組患者的性別、病情等數(shù)據(jù)，結(jié)果不具備差異性，p>0.05?；颊咴谥橥馇闆r下，參加實驗，意識正常，語言有序;排除非常駐人口，患有嚴(yán)重的心臟、腎臟、肝衰竭等疾病。1.2 方法對患者進(jìn)行基本的問卷調(diào)查，其中主要包括睡眠質(zhì)量方面，在測試睡眠質(zhì)量時，采用的量表是psqi，適用于失眠與精神疾病的患者，也可以適用于一般人的睡眠質(zhì)量評估。psqi評分的標(biāo)準(zhǔn)，參考界值是7分，如果分值大于7分時，則表明睡眠質(zhì)量差，可以視作失眠，如果評分小于等于7分，則表明睡眠質(zhì)量較高，分?jǐn)?shù)越高則代表睡眠質(zhì)量越差。在對焦慮與抑郁評分的過程中，采用焦慮自評量表（sas）與抑郁自評量表（sds），如果評分結(jié)果大于等于5

5、0分的時候，則表明患者有焦慮傾向，如果sds大于53分，則代表患者具有抑郁情緒。1.3 統(tǒng)計學(xué)本文采用spss21.0版本統(tǒng)計學(xué)軟件，對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理與分析，計數(shù)型指標(biāo)通過例（n%）進(jìn)行表示、再通過x2進(jìn)行檢驗，計量型的指標(biāo)用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）進(jìn)行描述、采用t檢驗。p<0.05表示實驗組與對照組之間結(jié)果存在明顯差異性。2 結(jié)果2.1 比較慢病組與非慢病組的一般情況相比于非慢性病組來說，受教育年限與年齡方面不具備可比性，而慢性病組患者的psqi評分比非慢性病組高，差異具有明顯的統(tǒng)計學(xué)意義，p<0.05，具體內(nèi)容請見表1。  2.2 比較兩組患者治療后出

6、現(xiàn)焦慮抑郁的情況 相比于實驗組來說，對照組中的焦慮與抑郁占比更高，p<0.05，差異具有明顯的統(tǒng)計學(xué)意義，具體如表2所示。3 討論經(jīng)過相關(guān)的研究表明，老年患者出現(xiàn)焦慮與抑郁的情緒與失眠有著密切聯(lián)系。因為睡眠是能夠維持人體正常運作的最基本條件之一，特別是能夠保證大腦正常運轉(zhuǎn)3。據(jù)調(diào)查顯示，人一旦出現(xiàn)了焦慮或者是抑郁的情緒，對睡眠就會造成很大程度的影響，特別是對于老年人來說，上了年紀(jì)之后，在各種慢性病的伴隨下，更容易出現(xiàn)失眠，而本研究結(jié)果表明抑郁與焦慮對于老年人的睡眠確實有一定的不良影響。很多時候，出現(xiàn)焦慮情緒往往是由理性和非理性恐懼的混合導(dǎo)致的，在生活中，一定要給自己一個積極的自

7、我暗示，"一切都會好起來的"，特別是老年人如果出現(xiàn)了抑郁與焦慮之類的不良情緒之后，一定要采取科學(xué)的治療方法，讓患者能夠早日擺脫這些不良情緒，改善睡眠質(zhì)量4。此次試驗結(jié)果顯示：相比于實驗組來說，對照組中的焦慮與抑郁占比更高，相比于非慢性病組來說，慢性病組患者的psqi評分也比非慢性病組高，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義，且p<0.05。綜上所述，對于慢性病老年人群來說，應(yīng)該著重關(guān)心其精神與心理健康，并且盡早的治療，這樣可以有效改善患者身體各方面的狀況。參考文獻(xiàn)：1 劉詩迪，吳曉玲，楊盛波. 雄激素性脫發(fā)患者的疾病認(rèn)知對生活質(zhì)量和焦慮抑郁的影響j. 心理學(xué)進(jìn)展，2019，9（08）：1535-15482 湯如，楊姍姍，馬小娜，王建華，劉淼，王盛書，楊雪，尹明，姜斌，何耀. 影響老年男性體檢人群焦慮和抑郁狀態(tài)的睡眠因素分析j. 中國臨床保健雜志，2019，22（2）：161-1653 李夢陽，劉莉，趙岳. 住院老年慢性病患者焦慮、抑郁認(rèn)知與社會支持的相關(guān)性研究j. 天津護(hù)理，2017，25（6）：507-510.4 鄧棣今.抑郁和焦慮對慢性病老年患者睡眠影響的分析j.世界睡眠醫(yī)學(xué)雜志，2019，6（6）：751-753.特別健康·下半月2020年6期特別健康·下半月的其它文