1、民以食為天，陸龜亦然，在野生的環境下陸龜的食物多樣化的程度是家庭飼養陸龜所無法比擬的。龜友們只能以水分大、纖維含量低的超市菜為主，作為食物的補充我們也不妨種幾盆粗纖維植物，喂龜的同時也可讓家里多些綠色。我曾經給愛龜種過紅薯、苜蓿、仙人掌、車前草、蒲公英，一些經驗愿意與朋友們分享：一、紅薯葉營養成分：紅薯適應性強易于種植。其葉片多且大，生長速度快，纖維高，草酸含量低是非常好陸龜的主食。紅薯葉的蛋白質、維生素、礦物質元素含量極高。蛋白質含量2.74，胡蘿卜素5580國際單位100克，維生素B2為3.5毫克公斤，維生素C為41.07毫克公斤，含鐵3.94毫克公斤，鈣74.4毫克公斤。薯葉與菠菜、芹菜

2、、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、南瓜、冬瓜、萵苣、甘藍、茄子、番茄、胡蘿卜比較，在14種營養成分中，蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、Vc、VB1、VB2煙酸等13項薯葉均居于首位。紅薯葉含豐富的黃酮類化合物經常食用能增強陸龜的免疫能力，其中的膳食纖維能增強腸道蠕動，具有清潔腸道的作用。種植方法及注意事項：1、初春時節種植，要挑選表面光潔完整的小塊紅薯，埋在花盆里覆土3公分澆透水即可，如果溫度不夠可蓋上一層透明塑料膜。也可以將紅薯放置在溫度較高的地方出芽后再種。2、春季農村集市上也有賣紅薯苗的，買來后可直接種植。3、如果想讓愛龜冬天享受到紅薯葉美食，就要在秋天的時候在地里剪

3、取薯藤（我們這叫紅薯秧）頂上部5節，3節入土，外露頂部2節，將周圍的土壓緊并澆水，一段時間后就會生根。紅薯喜溫暖，需要充足陽光，莖葉適宜生長溫度為18°25°，溫度低于15°時停止生長。喜旱不用多澆水，要選擇結構疏松透氣性好的土壤。我家紅薯種植圖片：二、苜蓿營養成分：苜蓿是陸龜很好的主食，每100克苜蓿嫩莖葉含蛋白質5.0克，脂肪0.4克，粗纖維2.4克，糖類8克，胡蘿卜素3.28毫克，維生素B2為0.36毫克，維生素C92毫克，鈣103毫克，磷50毫克，鐵2.4毫克。此外還含有維生素K、苜蓿酚、苜蓿素、大豆黃酮等成分。苜蓿中含有20種以上的氨基酸，包括人和動物全

4、部必需氨基酸和一些稀有氨基酸，較多量的鐵元素有補血功效。苜蓿雖然含蛋白質高但是纖維粗，長期食用不會造成陸龜隆背；具有清熱利尿作用可以有預防陸龜結石；含有的粗纖維，可促進腸道蠕動。種植方法及注意事項：苜蓿春、夏、秋都可以種植，最佳種植時間是8月。苜蓿種子細小，種之前可將種子放在50°-60°的溫水中浸泡15分鐘，晾干后再種，有利于發芽。在花盆里選幾個點集中種植，覆土1-2厘米。因為苜蓿根系發達，且扎根很深，所以要選用較高的花盆，經常翻翻土利于根系生長。苜蓿需要充足的陽光照射，喜干燥，不宜過多澆水。我種的苜蓿照片：三、仙人掌營養成分：食用仙人掌營養豐富，其維生素和鉀、鈣、銅等稀

5、有元素含量與常見蔬菜相比含量較高，并且含多種氨基酸、黃酮類物質，有增強免疫力功效。因為鈣含量高，蛋白質含量較低，基本不含草酸，富含粗纖維所以適宜陸龜食用。需要注意的是喂食小龜時，需要把仙人掌外面的半透明硬皮和刺去掉并切成小塊。種植方法及注意事項：仙人掌喜歡既含有足夠營養又松散通透的土壤，可以用蛭石或粗砂混合腐殖土摻勻，配出的土應手握勉強成團，松手即散為好，然后將仙人掌下部埋入，深度是用手輕搖不會晃。將花盆置于全日照之處，每天至少保證要有2小時的直射日光。仙人掌在20°30°的溫度范圍內生長良好，在高溫條件下生長迅速。仙人掌十分耐旱，除夏秋二季高溫階段適當澆水外，其他時間每隔

6、510天澆水1次即可。需要注意的是，仙人掌通常不會因為干旱而死亡，如果澆水過多，反而會使植株受到傷害，澆水要注意“不干不澆，澆則澆透”。我家的食用仙人掌照片：四、蒲公英營養成分：蒲公英的營養價值很高，含蒲公英醇、膽堿、有機酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡蘿卜素等多種營養素，同時含有豐富的微量元素，其中富含具有很強生理活性的硒元素。蒲公英高鈣（216毫克）、低磷（93毫克）、粗纖維，非常適合喂食陸龜。蒲公英對多種細菌、某些真菌和病毒也有一定抑*用，可以抗病毒、抗感染，一定程度上可代替抗生素給病龜食用。蒲公英有清熱解毒的功效，涼血、利尿、散結，可預防陸龜結石。種植方法及注意事項：蒲公英根系發達，耐

7、旱，抗熱，適應性很強，在大部分土壤中均可成活。蒲公英春、夏、秋三季都可種植，種子可以在花卉市場買到，選用沙質土壤，填入底肥，將花盆放置在向陽位置。  五、車前草營養成分：車前草每百克嫩葉含水分79 克，碳水化合物10 克，蛋白質4 克，脂肪1 克，鈣309 毫克，磷175 毫克，鐵25 毫克，胡蘿卜素5.8 毫克，維生素C23 毫克，還有膽堿、鉀鹽、檸檬酸、草酸、桃葉珊瑚貳等多種成分。車前草能清熱解毒、抗菌消炎，明目、利尿，喂食陸龜可增加尿酸的排出量；對金黃色葡萄球菌，大腸桿菌等有抑*用，對胃液分泌有雙向調節作用。但個人認為車前草不宜作為陸龜主食：一是因為利尿作用太明顯，長期喂食會可引起低鉀等電解質失常。二是性太寒，喂食過多會導致拉稀。種植方法及注意事項：車前草分布很廣，根系比較淺容易移栽。春天的時候找剛長小葉的車前草直接移