1、接力跑教學設計 一、課的構思：接力跑是田徑教學中唯一的集體協作項目，對于這個教材的理解，我認為應從廣義角度看，凡是由多人參與的，為一個共同目標，相互協作，以跑為主要完成手段共同完成的活動就是接力跑。以傳遞接力棒為特征的接力跑僅僅是其中的一個活動方式。在接力跑教材中，傳接棒技術本身并不復雜，過于專注技術教學的專業化、準確化，對學生的發展意義不大。因此，在注重鍛煉身體、掌握技能的教學功能外，更多的、更重的應體現它在心理健康與社會適應上的教育功能。本課以健康第一為指導思想，以發展學生的主動性、自主性、創造性為設計目標，強調教學中學生的個性發展和能力的培養。本次課教學內容1、接力跑；2、游戲。讓學生摸

2、索傳接棒的各種方法，來帶動學生在文化學習中探索求新的能力，把學生從繁重的學習中解脫出來，最后取得文化學習和身體素質提高的雙豐收；通過學生的主動創造和學習，構建民主和諧的師生關系，創設寬松愉快的課堂氣氛，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我的創新能力。在思維能力的培養過程中，采用了設疑法、嘗試法、啟發誘導法、游戲法、競賽法等教學方法。二、 教學目標：知識與技能與目標：學生能在練習中表現出積極的興趣，主動參與。過程與方法目標：能掌握一到兩種交接棒的技術動作，并能在比賽中加以運用。情感態度與價值觀目標：學生樂于參與教學互動，敢于創新，自信自強，有良好的表現欲三、

3、 重點與難點 重點：接力的傳接棒基本技術與跑的方法 難點：注意掌握傳、接棒的時機與配合；積極思考，身心參與，不斷創新 四、 教學流程：課的開始部分是情景準備部分，通過學生情景展開先是跑圈和徒手操來達到熱身運動的目的，學生動腦思考，發揮想象，并合理運用健身活動，激發學生的參與精神。 學生積極、活躍的參與，使學生以輕松愉快的心情進行練習：接力跑、創編游戲，打破傳統教師示范，學生練習的教學方法。自主學習接力跑練習滿足了他們活潑好動的天性，創編游戲使他們的個性再次得到張揚，他們之間合作更加密切，交流更加頻繁。激發了他們練習的熱情，同時促進了之間的合作與交流。然后通過利用放松操放松，使學生從興奮狀態過渡

4、到相對安靜狀態，從而結束本課教學 體育與健康課教案學科體育與健康授課教師冷邦杰教學內容接力跑技術（新授）授課班級高二年級教學目標1.知識與技能：學生通過參與本堂課的各項體育活動，達到鍛煉身體，釋放能量的目的。2. 過程與方法：通過接力跑技術的學習，建立完整動作印象，7580以上的學生初步掌握接力跑的動作要領。 3. 情感態度與價值觀：同學之間建立和諧的人際關系，培養良好的團結協作的精神。教材分析重點接力的傳接棒基本技術與跑的方法 難點注意掌握傳、接棒的時機與配合；積極思考，身心參與，不斷創新場地器材田徑場中間的草坪地，接力棒6根。教學過程教學內容及步驟組織 教法 學法與要求時間分配教師指導學生

5、活動開始部分一、課堂常規：1.體育委員集合整隊；2.報告老師本班人數；3.師生間問好；4.宣布本堂課的內容；5.檢查著裝，安排見習生。組織：如圖 ×××××××××× ×××××××××× 教法：教師導入學習內容 要求：1.集合做到快、靜、齊；2.精神要飽滿，報數清楚；3.認真聽老師宣布課的內容。1分鐘二、慢跑接徒手操：1.第一排同學跟老師跑動，隨后第二排跟上，依次類推，全班同學跑成一個圓圈，繞圓

6、圈慢跑兩周，然后做弓箭步走，原地擺腿接體側抬腿。2.原地活動各關節： 體前屈 踝外展 正壓腿組織：如圖 ×××××××××× ×××××××××× 教法：1.教師領做，口令指揮； 2.示意學生。學法：1.跟隨教師慢跑；2.前后距離保持2m左右。 要求：1.跑得有序，動作到位；2.注意安全。5分鐘教學過程教學內容及步驟組織 教法 學法與要求時間分配教師指導學生活動開始部分三、游戲：迎面穿梭接力跑罰則

7、：后2名同學做俯臥撐5個組織：將學生分成人數相等的4個隊，再將每隊分成兩半，分別站在相距40m的起跑線后呈迎面縱隊排列。第1棒隊員右手持棒用站立式起跑跑至對面本隊接棒隊員前2m左右處時，采用“立棒式”傳接棒方法將接力棒傳至第2棒隊員右手，依次類推，連續穿梭跑進，直至最后一人跑完，最先跑完者為優勝隊。學法：聽清楚游戲規則及要求。要求：1.按規則及要求進行游戲；2.注意安全。為了防止傳接棒時兩名隊員沖撞，兩面隊員應錯開排列；為了防止接棒隊員接棒時犯規，可在兩端起跑線上插上竹竿，要求隊員右臂繞過竹竿接棒。5分鐘基本部分一、提問引導提出問題：在剛才的“迎面接力”游戲中，同學們傳接棒的方法是用“立棒式”

8、傳接法，那么在面向同一方向時，同學們怎樣傳接棒才能使運動成績達到最佳？學生各抒己見。2分鐘二、針對問題自主探究組織：學生兩人或多人一組，分散到場地的各處進行實踐探究。教法：教師巡回觀察，引導并適時評價。學法：兩人或多人一組，進行探究學習。要求：1.保持組與組之間的間距；2.注意安全；3.合作探究、大膽嘗試。4-5分鐘三、學習接力跑技術動作要領：略“上挑式”和“下壓式”的優缺點：1. 上挑式：優點：接棒人向后伸手動作比較自然，易掌握。缺點：接棒人接棒后需要調整手握接力棒的位置，可能影響持棒快跑的速度。組織：四列橫隊練習隊形。教法：1.老師先結合學生示范完整的“上挑式”和“下壓式”傳接棒動作，讓學

9、生形成完整動作印象。2.采用講解示范法逐步進行動作技術環節的學習。學習步驟：1.結合示范講解“上挑式”和“下壓式”傳接棒技術；2.原地做“上挑式”和“下壓式”傳接棒練習；3.走動中和慢跑中聽信號做“上挑式”和“下壓式”傳接棒練習。在做練習2、3時，將學生同向排成四列橫隊，一、二列同學為一組，三、四列同學為另一組，前后相距1至1.5m，傳棒人右肩對著接棒人左肩，輪流做傳棒和接棒練習；8-10分鐘2. 下壓式：優點：接棒后不需要調整接力棒，便于持棒快跑。缺點：接棒人手臂后伸相對緊張，容易掉棒。4.快跑中聽信號做“上挑式”和“下壓式”傳接棒練習。把速度相近的學生分在一起，強調接棒人注意確定和調整好起

10、動標志。要求：1.學生認真觀看老師示范，聽講解，熟記動作要領；2.按步驟認真進行練習，逐步體會和掌握動作要領。四、自選難度，分層練習層次一：慢跑中進行傳接棒練習。層次二：快跑中聽信號進行傳接棒練習。層次三：快跑中在接力區完成傳接棒練習。教法：1.講解三個層次練習的方法及要求。2.指定小組長，組織練習。3.教師巡回指導糾錯、適時講解評價。學法：1.認真聽三個層次練習的方法及要求的講解。2.自主選擇練習方法，并且在練習過程中可自行更換練習方法，可反復提升或降低難度。4-5分鐘五、“同向往返接力跑”比賽組織：將學生分成人數相等的4個隊，各隊站在兩端插有竹竿標志的40m長的跑道中間的起跑線側面。第1棒隊員右手持棒用站立式起跑，跑至竹竿處繞竹竿返回，再跑至另一竹竿處繞竹竿跑向起跑線下一接棒隊員，采用“下壓式”或“上挑式”傳接棒方法在10m內將接力棒傳給接棒隊員，依次類推，直至最后一人跑完，最先跑完者為優勝隊。教