1、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書院系:電子郵件：撰寫時(shí)間： 年 月 日職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書目錄1 自我認(rèn)知1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃測評1.2 360 度評估1.3 櫥窗分析法1.4 自我認(rèn)知小結(jié)2 職業(yè)認(rèn)知2.1 外部環(huán)境分析2.2 目標(biāo)職業(yè)分析2.3 職業(yè)素質(zhì)測評2.4 SWOT 分析2.5 職業(yè)認(rèn)知小結(jié)3 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)3.1確定目標(biāo)和路徑3.2制定行動計(jì)劃3.3動態(tài)分析調(diào)整3.4備選規(guī)劃方案自我認(rèn)知1、職業(yè)生涯規(guī)劃測評 【請?jiān)诰€進(jìn)行測評 】（測評報(bào)告）2、 360 度評估優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評價(jià)家人評價(jià)老師評價(jià)親密朋友評價(jià)同學(xué)評價(jià)其他社會關(guān) 系評價(jià)3 、櫥窗分析法（選做，不作強(qiáng)制要求）櫥窗 1 ：“公開我”櫥窗

2、2 ：“隱藏我”櫥窗 3 ：“潛在我”櫥窗 4 ：“背脊我”4、 自我認(rèn)知小結(jié)：職業(yè)認(rèn)知1、 外部環(huán)境分析 家庭環(huán)境分析 學(xué)校環(huán)境分析 社會環(huán)境分析 目標(biāo)地域分析2 、目標(biāo)職業(yè)分析 目標(biāo)職業(yè)名稱 崗位說明 工作內(nèi)容 任職資格 工作條件 就業(yè)和發(fā)展前景3、 職業(yè)勝任力測評 【請?jiān)诰€進(jìn)行測評 】(測評報(bào)告)4、 分析我的優(yōu)勢 (strength) 及其使用 我的弱勢 (weakness) 及其彌補(bǔ) 我的機(jī)會 (opportunity) 及其利用 我面臨的威脅 (threat) 及其排除 MiniMax SWOT 分析(選做)外部因素內(nèi)部因素外部機(jī)遇： OpportunitiesO1 ：外部挑戰(zhàn)： ThreatsT1 ：內(nèi)部優(yōu)勢： Strengths優(yōu)勢-機(jī)遇： SO優(yōu)勢-挑戰(zhàn)： STS1：內(nèi)部劣勢： Weaknesses劣勢-機(jī)遇： WO劣勢-挑戰(zhàn)： WTW1 ：5 、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)三、 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1 、確定職業(yè)目標(biāo)和路徑 近期職業(yè)目標(biāo) 中期職業(yè)目標(biāo) 長期職業(yè)目標(biāo) 職業(yè)發(fā)展路徑2、制 定行動計(jì)劃 短期計(jì)劃 中期計(jì)劃 長期計(jì)劃3、動態(tài)反饋調(diào)整評估、調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計(jì)劃：4 、 備選職業(yè)規(guī)劃方案由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響， 一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動把握人生，