1、遠離疾病遠離疾病健康成長健康成長兒童冬季常見呼吸兒童冬季常見呼吸道傳染病防治道傳染病防治萊蕪市中醫醫院萊蕪市中醫醫院吳俊榮吳俊榮兒童冬季常見的呼吸道傳染病 1.流行性感冒 2.猩紅熱 3.流行性腮腺炎 4.手足口病 5.水痘 6.肺結核 7.流腦 流感病毒引起的急流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主性呼吸道傳染病，主要癥狀為發熱、頭痛、要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持不適等，發熱一般持續續3434天，也有表現天，也有表現為較重的肺炎或胃腸為較重的肺炎或胃腸型流感。普遍易感。型流感。普遍易感。一 流行性感冒 二 猩紅熱

2、喉嚨痛或皮膚感染發炎；黏膜疹；草莓舌；皮疹通常呈細致紅色斑點，指壓變白，摸起來似沙紙，常出現于頸、胸、腋窩、手肘、腹股溝及大腿內側面。不出現于臉部，但臉部會潮紅，口周圍的地方泛白，稱“ 環口蒼白圈 ”。三 流行性腮腺炎腮腺炎病毒引起，腮腺炎病毒引起，又叫痄腮，又叫痄腮，面部一側或雙側面部一側或雙側因腫大而變形，因腫大而變形，局部疼痛、過敏，局部疼痛、過敏，開口及咀嚼時疼痛明顯開口及咀嚼時疼痛明顯含食酸性食物脹痛加劇含食酸性食物脹痛加劇常可波及鄰近的頷下腺。常可波及鄰近的頷下腺。 四 手足口病五 水痘帶狀皰疹病毒引起，中低等發熱，很快成批帶狀皰疹病毒引起，中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹，迅速

3、發展為清亮的卵園形出現紅色斑丘疹，迅速發展為清亮的卵園形的小水皰，的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結痂。臨床上往往丘然后從中心干縮，迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在，呈向心性分布，疹、水皰疹、結痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。瘙癢感重。常見呼吸道傳染病 傳播的主要途徑？呼吸道傳染病的主要癥狀主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、關節酸痛不適等干咳、全身肌肉、關節酸痛不適等 怎樣預防呼吸道傳染病怎樣預防呼

4、吸道傳染病 通風 按時預防接種 衛生好習慣 鍛煉好習慣 生活好習慣 飲食好習慣 及時就醫呼吸系統常見疾病預防： 以上6種主要是呼吸系統常見疾病 預防：增強體質，預防感冒，避免傳染 中醫術語：正氣存內，邪不可干 1、教室、住所必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。最佳通風時間為上午9點至10點，下午3點至4點。 2、按時接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，按時接種疫苗是預防各類傳染病發生、阻擊傳染病傳播的最好方法。 3、養成好的衛生習慣。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、

5、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品不能混用。4、加強鍛煉，增強免疫力。積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉能使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。5、生活規律。（1）保持充足的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，每天的睡眠時間不應少于8個小時。做到勞逸結合，如果勞累過度，會導致抵抗力下降，容易感染疾病。 （2） 注意溫度變化，適時增減衣服。冬季天冷，室內外溫差較大，易降低人體呼吸道免疫力。同學們必須根據天氣變化，適時增減衣服。7.養成良好飲食習慣

6、注意：注意：要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 不能：不能：邊吃邊看電視。邊吃邊看電視。 偏食肉或蔬菜。電腦很好玩，腸胃吃偏食肉或蔬菜。電腦很好玩，腸胃吃不消。街邊小攤不衛生。不消。街邊小攤不衛生。 正餐時飯不吃，專吃零食。正餐時飯不吃，專吃零食。 燒烤好吃，燒烤好吃，代價太大。代價太大。飲食好習慣飲食好習慣定時用餐：定時用餐：一日三餐定時定量吃飯，少吃零食 營養均衡不挑食：營養均衡不挑食：飲食要多樣化，做到主食副食粗細搭配，葷素、干濕適宜，多供給乳類和豆制品，保證鈣的供應充足。 注意飲食衛生：注意飲食衛生：食前

7、便后應洗手，瓜果洗干凈后再吃 7、及時看醫生。身體感覺不舒服應及時告訴父母帶你看醫生，特別是有發熱、皮疹時，應盡早明確診斷，及時治療。如有傳染病的情況，應立刻隔離，不能帶病堅持上課，以免范圍擴大。祝二年級二班小朋友：祝二年級二班小朋友： 身體健康身體健康 學習進步！學習進步！兒童其它常見病防治 胃腸炎 肥胖 佝僂病 近視弱視 齲齒七七 胃腸炎 胃腸炎是指胃和小腸發生炎癥的疾病，其主要癥狀是食欲不振、惡心、嘔吐，腹部痙攣性疼痛、腹瀉，可能伴有發燒癥狀，但一般在39以下。單純性肥胖患兒的食欲好，食量大，特別是愛吃肥肉和甜食。肥胖-中國第一胖420斤治療小兒肥胖方法 一是調節飲食，二是增加運動，又以

8、限制進食為首。調節飲食的目的，是使小兒攝入的總熱量低于消耗的總熱量。九 佝僂病 佝僂病是因為體內維生素D的缺乏，引起鈣、磷代謝失調，而導致骨骼改變的營養性疾病。該病好發于0至3歲兒童。臨床表現為夜驚、多汗、煩燥不安、枕禿、方顱、前囟晚閉、出牙延遲、肋骨外翻、雞胸等。小兒佝僂病的預防： 1、多增加光照，戶外活動，注意營養。 2、A、D強化奶。 3、藥物預防，維生素D400IG/日,可同時服適量鈣劑。 十十 弱視和近視弱視和近視預防方法 定期檢查視力； 不長時間不近距離看電視； 不躺著看書； 經常做眼保健操； 發現苗頭及時眼科檢查十一 齲齒 1、正確方法刷牙2、使用保健牙刷3、使用含氟牙膏4、多吃有益食物5、定期口腔檢