1、1集團培訓時間管理2Quality & Satisfy東莞德信誠培訓中心東莞德信誠培訓中心東莞培訓網東莞培訓網HttpHttp：/ E-MAIL/ E-MAIL：3課堂要求課堂要求 歡迎閣下參加本次課程，本課程將為您打下一個良好的基礎，歡迎閣下參加本次課程，本課程將為您打下一個良好的基礎，提高您的能力和水平。提高您的能力和水平。請注意以下的幾點：請注意以下的幾點：1、手機、手機 請將您的手機開為振動或關閉。請將您的手機開為振動或關閉。2、吸煙、吸煙 在課堂內請不要吸煙。在課堂內請不要吸煙。3、其它、其它 課期間請不要大聲喧嘩課期間請不要大聲喧嘩,舉手提問；舉手提問； 不要隨意走動。不要

2、隨意走動。4集團培訓時間管理5時間管理時間管理時間管理的意義時間管理的意義 1 1如何進行時間管理如何進行時間管理 2 2時間的管理方法時間的管理方法 3 36第一章節第一章節 時間管理的意義時間管理的意義 7死神的賬單死神的賬單8 結論：真正工作的時間只有結論：真正工作的時間只有3.33.3年年！ 游戲：游戲：“一寸光陰一寸金一寸光陰一寸金” 一日三餐一日三餐 2.52.5小時小時 4.24.2年年 22.522.5年年 交通交通 1.51.5小時小時 2.52.5年年 20.020.0年年 電話電話 1.01.0小時小時 1.71.7年年 18.318.3年年 看電視上網看電視上網 3.0

3、3.0小時小時 5.05.0年年 13.313.3年年 看報、聊天看報、聊天 3.03.0小時小時 5.05.0年年 8.3 8.3 年年 刷牙刷牙/ /洗臉洗臉/ /洗澡洗澡 1.01.0小時小時 1.71.7年年 6.6 6.6 年年 休假休假/ /白日夢白日夢/ /鬧情鬧情緒緒/ /身體不適身體不適 2.02.0小時小時 3.33.3年年 3.3 3.3 年年 9時間的特性時間的特性 不可不可替代替代 不可不可再生再生 不可不可逆轉逆轉 不可不可停滯停滯 不可不可伸縮伸縮 10時間的時間的皇帝皇帝時間的時間的乞丐乞丐時間的觀念時間的觀念 11能夠被管能夠被管理的是你理的是你和你的選和你的

4、選擇。擇。你絕對不你絕對不能夠讓時能夠讓時間停止下間停止下來。來。事實事實 時間本身時間本身是不能夠是不能夠被被“管理管理”的。的。因此因此 所以所以 “時間時間”是否能管理是否能管理12學習時間管理的目的學習時間管理的目的在單位時間內在單位時間內比以前做更多比以前做更多的事。的事。 13學習時間管理的目的學習時間管理的目的目標的目標的重要性重要性目的目的判斷重判斷重要的事要的事14第二章節第二章節 如何進行時間管理如何進行時間管理 15了解水桶的故事了解水桶的故事v 做事的方法就像往水桶里分別放大做事的方法就像往水桶里分別放大石頭、小石頭、沙子和水的順序，石頭、小石頭、沙子和水的順序，那高效

5、的處理事情的方法應該是怎那高效的處理事情的方法應該是怎么樣的呢？么樣的呢？16時間矩陣時間矩陣 重重 要要 不不重重要要重重要要 不重要不重要 一一 二二 三三 四四 17時間矩陣時間矩陣18一象限文化一象限文化v 這是你及你的團隊一定要做的事情。這是你及你的團隊一定要做的事情。問題：問題：真的有那么多緊急和重要的事情嗎？真的有那么多緊急和重要的事情嗎？19v 緊急與重要的事情很少會同時出現。緊急與重要的事情很少會同時出現。結果：結果：我們往往忽視不緊急但很重要的事。我們往往忽視不緊急但很重要的事。事實：事實：我們投資第二象限的回報是最高的！我們投資第二象限的回報是最高的！二象限文化二象限文化

6、20v 如果總是忙而無效太不值得；如果總是忙而無效太不值得；結果：結果：v 我絕對是最最不能缺少的人；我絕對是最最不能缺少的人；三象限文化三象限文化21v 猶豫、多疑、拖延、發呆；猶豫、多疑、拖延、發呆；結果：結果：我們往往在白白浪費時光！我們往往在白白浪費時光！事實：事實：v 有益的活動并非第四象限！有益的活動并非第四象限！v 這是一個不必進入的象限！這是一個不必進入的象限！四象限文化四象限文化22時間本身并無多余無法增加時間本身并無多余無法增加有效的方法：有效的方法：1堅決的從第堅決的從第三象限騰出三象限騰出時間時間2投資二象限投資二象限事情，預見事情，預見性減少一象性減少一象限事情發生限

7、事情發生3最大限度減最大限度減少四象限投少四象限投資資如何投資二象限如何投資二象限23時間矩陣時間矩陣陪岳母逛大街陪岳母逛大街 無奈的！無奈的！陪客戶逛大街陪客戶逛大街戰略的！戰略的！陪老婆逛大街陪老婆逛大街多余的多余的! !笨死了！笨死了！陪女朋友逛大街陪女朋友逛大街必須的！必須的！24問題：問題：v 你的生命中最重要的是什么？你的生命中最重要的是什么？v 你的人生意義和目的是什么？你的人生意義和目的是什么？v 你的人生核心價值觀？你的人生核心價值觀？如何進入第二象限如何進入第二象限25“研祥號研祥號”遠航遠航26核心價值觀核心價值觀 v 金錢、守信、正直、事業、幽默、卓越、魅力金錢、守信、

8、正直、事業、幽默、卓越、魅力v 權利、果斷、冒險、遠見、責任、愛心、愛情權利、果斷、冒險、遠見、責任、愛心、愛情v 內涵、大度、友情、道德、誠實、無私、博學內涵、大度、友情、道德、誠實、無私、博學v 智慧、堅持、家庭、自律、激情、踏實、公正智慧、堅持、家庭、自律、激情、踏實、公正v 勇敢、樂觀、耐心、好學、勤奮、英雄、務實勇敢、樂觀、耐心、好學、勤奮、英雄、務實v 創新、良心、博愛、冷靜、犧牲、快樂、自信創新、良心、博愛、冷靜、犧牲、快樂、自信v 健康、開放、毅力、自由、勇于放棄、同情心健康、開放、毅力、自由、勇于放棄、同情心v 良好心態、影響力、慈悲心、感恩的心良好心態、影響力、慈悲心、感恩

9、的心27v 方向性目標方向性目標/ /規劃規劃v 執行性目標執行性目標/ /計劃計劃人生終極目標人生終極目標28人生終極目標人生終極目標v 角色角色v 人生的終極目標人生的終極目標 v 8080歲生日歲生日29人生的迷宮人生的迷宮成功瓶頸30一位企業主管的人生目標：一位企業主管的人生目標：我的使命是正正當當地生活，我的使命是正正當當地生活， 并且對社會有所貢并且對社會有所貢獻獻. .為達成此一使命：為達成此一使命：我有影響力我有影響力所作所為會使他人的生活改善所作所為會使他人的生活改善以身教導孩子以身教導孩子, ,人為萬物之靈人為萬物之靈, ,可以可以克服一切困難。克服一切困難。我以身作則我以

10、身作則我愿犧牲我愿犧牲為人生使命奉獻時間、精力、金錢為人生使命奉獻時間、精力、金錢及才華及才華我有慈悲心我有慈悲心擁抱人群擁抱人群, ,不分貴賤不分貴賤, ,熱愛每一個人熱愛每一個人31李凱的人生目標李凱的人生目標32第三章節第三章節 時間管理的方法時間管理的方法 33減少無畏的時間浪費減少無畏的時間浪費成倍提高工作成效成倍提高工作成效 根除浪費時間習慣根除浪費時間習慣時間管理的四則運算時間管理的四則運算 找出隱藏的時間找出隱藏的時間34背包原則背包原則 善于利用等候善于利用等候和空檔時間和空檔時間創造時間創造時間逆勢操作逆勢操作 找出隱藏的時間找出隱藏的時間 35減少無畏的時間浪費減少無畏的時間浪費五分鐘思考法五分鐘思考法1 1分鐘分鐘 2 2分鐘分鐘 2 2分鐘分鐘 思考的擴張及探求思考的擴張及探求 整理思路，定出結論整理思路，定出結論 決定目標及課題決定目標及課題 36物盡其所物盡其所物歸原處物歸原處建立有效的建立有效的工作環境工作環境成倍提高工作效率成倍提高工作效率有效的文有效的文件處理件處理37逐個突