1、消除自卑感：你是獨(dú)一無二的至少有95%勺人，其生活多多少少受到自卑感之害，數(shù)百萬不能成功與幸福 的人，也受到自卑感的嚴(yán)重阻礙。自卑感的產(chǎn)生不是來自“事實或“經(jīng)驗，而是來自我們對事實的結(jié)論與 對經(jīng)驗的評價。例如：你是個舉重不行的人，或跳舞不行的人，但是，這并不是 說你是個“不行的人。安德森與毛瑞沒方法替人動外科手術(shù)，他們是“手術(shù)不 行的人，但這并不意味他們是“不行的人。這全都決定在我們用什么標(biāo)準(zhǔn)來衡 量自己，拿什么人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己。自卑感之所以會影響我們的生活，并不是由于我們在技術(shù)上或知識上的不如 人，而是由于我們有不如人的感覺。不如人的感覺，產(chǎn)生的原因只有一種：我們不用自己的“尺度來判斷自己

2、, 而用某些人的“標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己。我們這樣做，毫無疑問地，只會帶來次人一等的感覺。因為我們想，我們相信，我們假設(shè)應(yīng)該以某些人的“標(biāo)準(zhǔn)來向他們看齊，所以我們覺得憂慮，不如人，因而下個結(jié)論說我們本身有毛病，然后這個 愚昧推理過程的邏輯結(jié)論是：我們沒有“價值，我們不配得到成功與快樂，我們?nèi)绻挥X得抱歉與罪過，就無法充分表現(xiàn)自己的才能與天賦，不管我們有多行這些都是因為我們接受了 “我應(yīng)該像某某人的觀念或“我應(yīng)像其他每一個人的錯誤觀念。事實上并沒有“其他每一個人的通用標(biāo)準(zhǔn)，況且“其他每一 個人都是由個人組成的，世界上沒有兩個完全相同的人。有自卑感的人，為了要取得優(yōu)越地位所作的努力，只會使錯誤更加牢固，他

3、 的感覺是發(fā)自“我不如人的錯誤前提。他整個“邏輯思想的內(nèi)涵與感情也源自這個錯誤的前提。他覺得不適合，因為他比不上別人，所以他的藥方是使自己 跟別人一般好，假設(shè)要覺得舒服，就要使自己比別人優(yōu)越。努力地想取得優(yōu)越地位， 會招來更多的困擾，受到更多的挫折，有時甚至?xí)?dǎo)致以前沒有的神經(jīng)機(jī)能病。 他變得比以前憂郁，而且“愈努力憂郁愈加深。卑下與優(yōu)越是一枚銅幣的兩面，只要了解這枚銅幣本身是假造的，問題就解決了你應(yīng)該認(rèn)識到：你不“卑下；你不“優(yōu)越；你只是“你你身為一個人，不必與別人比較上下，因為地球上沒有人和你一樣，也沒有 和你同一等級的人。你是一個人，你是獨(dú)一無二的，你不“像任何一個人，也 無法變得“像某一個人，沒有人“要你去像某一個人，也沒有人“要某一 個人來像你。上帝并沒有創(chuàng)造一個標(biāo)準(zhǔn)人，也沒有在某人身上貼標(biāo)簽說“這個才是標(biāo)準(zhǔn)人 他使人類有個別獨(dú)特之分，猶如他使每一片雪花有個別獨(dú)特之分一般。上帝造人，有高矮、大小、肥瘦、黑白、紅黃之別，他并不偏好某個大小、 形狀與膚色。有一次林肯說道：“上帝一定愛普通人，因為他造了許許多多。這 句話錯了，并沒有所謂的“普通人一一人沒有所謂“高級或“普通的格式， 如果他說：“上帝一定愛不普通的人，因為他造了許許多多。這句話或許更接近 事實。勵志心得：不要拿“他人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，因為你不是“他人 ，也永遠(yuǎn)無法用他人的高標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己；