1、 北京中考網北達教育旗下 電話 010-627544682010年中考作文熱點主題寫作方案精編輯錄：極限篇寫作思路極限運動充滿刺激和危險人要有挑戰極限的精神向極限挑戰需要勇氣挑戰極限不可避免地會有犧牲挑戰極限的道路充滿艱辛挑戰極限應建立在對自身能力的認識之上人類就是在不斷向極限的沖刺中前進的不斷向極限挑戰才會不斷突破自己追求完美也是向極限挑戰寫作名言更快、更高、更強。奧運口號困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人。茅以升天生一個仙人洞， 無限風光在險峰。毛澤東人人都把自己視野的極限當做世界的極限。叔本華單純和慷慨超出一定的極限之后，就會導致毀滅。塔西佗人能爬到至高的頂點，卻不

2、能長久居住在那里。蕭伯納在人類事業的頂峰上神游過之后，我發現還有無數高山需要攀登，無數艱難險阻需要克服。巴爾扎克人的愿望沒有止境，人的力量用之不朽。高爾基你們在想要攀登到科學頂峰之前，務必把科學的初步知識研究透徹。還沒有充分領會前面的東西時，就決不要動手搞往后的事情。巴甫洛夫單調的攀登動作會感到厭倦，但每一步都是接近頂峰。蘇霍姆林斯基人對自然的追求與認識的極致，必然把人引到神那里。 愛因斯坦我們必須接受有限的失望， 但是千萬不可失去無限的希望。 馬丁路德金無限不是實在的實體，無限是潛在于思維中的一個連續不斷的過程。亞里士多德山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸。諺語寫作儲備極限運動（人類向自身極限

3、的挑戰）極限運動是指人類在與自然的融合過程中，借助于現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。它除了追求競技體育超越自我身體極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感，同時，它還體現了人類返璞歸真、回歸自然、保護環境的美好愿望，因此已被世界各國譽為“未來體育運動”。極限運動的項目許多都是近幾十年剛誕生的、方興未艾的體育項目，根據季節可分為夏季極限運動和冬季極限運動兩大類，運動領域涉及“海、陸、空”多維空間。夏季極限運動的項目有：難度攀巖、速度攀巖、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮劃艇、摩托艇、沖浪、水上摩托、蹦

4、極跳、滑板（輪滑、小輪車）的u臺跳躍賽和街區障礙賽等運動項目。由于極限運動有其“融入自然（自然環境、生態、健康）、挑戰自我（積極、勇敢、愉悅、刺激）”的“天人合一”的特性，使得極限運動在歐美各國的風靡程度簡直可以用瘋狂、魔力來形容。唐師曾的經歷（突破生命的極限）他曾深入到可可西里探險，他曾穿越撒哈拉沙漠，他曾只身一人到伊拉克采訪海灣戰爭，以色列飛機曾追過他50公里，埃及恐怖分子曾襲擊過他，這就是唐師曾。他的傳奇經歷讓許多同行和圈外人士羨慕和折服。他不僅是個著名的攝影記者，還是個暢銷書作家，他用多年來自己的親身經歷寫出了我從戰場歸來、我鉆進了金字塔、重返巴格達、我在美國當農民等書，最近他又寫了新

5、書我第三個愿望生個好兒子。在海灣遭到過核輻射使他患上了 “再生障礙性貧血”，然而，他并沒有待在家里，仍然冒著生命危險到抗洪第一線、火災現場采訪，騷亂、戰爭中都有他的身影。他用照片向全國、全世界介紹了他的所見所聞。他說因為他的腳不好，所以喜歡車。他經常開著他的雪佛萊車采訪，曾經在無后援的情況下，從北京開到喜馬拉雅山珠峰大本營。只有看了他拍的照片，你才能深刻體會到他去過了多少地方，經歷了怎樣的艱辛和危險。“挑戰者號”失事（挑戰極限難免犧牲）1986年1月28日， 美國航天飛機“挑戰者號”從肯尼迪航天中心發射72秒鐘之后在1.5萬米高空突然爆炸，7名機組人員全部遇難。飛機在頃刻之間炸成一團紅白色火霧

6、，飛機的殘骸碎片在一小時內散落到距發射中心9 公里的大西洋洋面。殉難者中有機長弗朗西斯-r-斯科比、駕駛員邁克爾-j-史密斯、宇航員朱迪恩-a-雷斯尼克、羅納德-e-麥克納克、埃利森-s-奧尼朱卡、格雷戈里-b-賈維斯和克里斯塔-麥考利夫。 麥考利夫是一名來自新罕布什爾州康科德女子中學的教師，預期成為宇宙中的第一位普通公民。超越是人的本性。極限，對探索永不止步、永不滿足的人類而言，具有不可抗拒的誘惑。最震撼人心的挑戰就是在1991年，美國“挑戰者”號宇宙飛船在幾萬米高空解體后用濃煙拉出的一個大大的、跳躍的“人”字，那是人類寫在天空上的挑戰極限的宣言。李小龍的傳奇（挑戰極限的氣魄）“我絕不會說我

7、是天下第一，可是我也絕不會承認我是第二！”這就是不斷挑戰極限的李小龍的名言。李小龍小時候體質比一般人還弱，還有身體缺陷長短腿(兩腿長度相差一寸)、大近視(近視達1000度)、個子矮小，然而就是在這樣的先天條件下，李小龍不僅練就了一身驚世駭俗的武功，還自創了截拳道，最終成為一代武林宗師，從一個平凡的人走向“神壇”。李小龍幼時身體非常瘦弱，為此，父親在他6歲時就教他練習太極拳，15歲時又讓他隨名師葉問學習詠春拳，他還練習過洪拳、白鶴拳、戳腳、少林拳等中國傳統武術。父親和其他師傅教他練武的同時，他以中國武術作為基礎，廣泛吸取西洋拳、空手道、跆拳道、泰拳等技術的優點和長處，并糅合自己對這些拳術的理解，

8、將這些拳法加以融會貫通，自創了一種新的、科學的武術技擊法截拳道。“我是一個中國人！我為了替中國武術爭一口氣，決定把中國功夫搬上銀幕，替中國武術爭取光榮。”為了向世人宣傳及證實中國武術的真正魅力，他成為“功夫片”的鼻祖。由此而引發的全球功夫狂熱至今高燒不退。傳遞快樂（快樂的極限）在日本，有一項極高的榮譽“終生成就獎”，是許多社會精英終生夢寐以求的獎項。有一年，“終生成就獎”在全國殷切的矚目當中，頒給了一位極為平凡的人物，他的名字叫做清水龜之助。清水龜之助是一名郵差，每天的工作，就是將各式各樣的郵件，分送到每一個家庭。這樣的工作平淡無奇，可說是微不足道之至。而清水龜之助獲獎的主要原因，在于他從事郵

9、差工作前后二十五年的這一段時間內，清水龜之助從未有過請假、遲到、早退的任何缺勤狀況。在二十五年當中，清水龜之助的工作態度，始終和他第一天到職時的做法一樣。不管狂風暴雨、天寒地凍，甚至是在數次日本大地震災難當中，清水龜之助總是能夠準時地將信件交到收件人的手上。清水龜之助拙于言辭，他木訥地告訴所有的人，他之所以能夠二十五年如一日地做好郵差的工作，主要是他喜歡看到人們接獲遠方親友捎來的訊息時，臉上那種喜悅無比的表情。清水龜之助表示，只要一想起那種令他感動的神情，即使再惡劣的天氣、再危險的狀況，也無法阻止他一定要將信件送達的強大決心，這正是清水龜之助完成這份工作的真正動力。沖出亞馬遜（挑戰極限的艱辛）

10、曾經有這樣一種刑罰：如果一個人犯下了十惡不赦的罪行，那么他有兩條路可以選擇：一，死刑；二，被直升機送到亞馬遜熱帶雨林的上空，放下去挑戰生存極限。亞馬遜是南美洲委內瑞拉的一條古老河流，擁有形形色色的毒草、毒蟲、猛獸，甚至是可怕的食人部落。聯合國相中了這里惡劣的氣候和艱苦的環境，創辦了國際特種兵訓練中心，代號“獵人學校”。1999年，中國人民解放軍應邀參加。空降兵某軍特種兵大隊兩名年輕的中尉王亞林、扈華國，參加國際軍事組織舉辦的“獵人學校”的反游擊訓練中，接受了生存與死亡的考驗、肉體與精神的折磨、心理與生理的抗爭，其殘酷與痛苦超乎想像，然而，他們用堅強的意志和對祖國的忠誠，圓滿完成了38個科目的訓

11、練任務，最終榮獲了“國際反游擊戰隊員”榮譽勛章。當扈華國和王亞林降下五星紅旗，準備告別回國時，委方校長卻重新將五星紅旗升上旗桿，他告訴中國特種兵，已征得中國駐委使館同意，學校決定把這面中國國旗永久珍藏。橫跨南極大陸的中國人（為了祖國挑戰極限）秦大河：“我希望我的腳印能夠印遍整個地球。”1989年7月28日，秦大河代表中國，同美、法、蘇、英、日5國的5名隊員組成的國際橫穿南極大陸考察隊，從南極半島拉爾森冰架北端出發，開始了徒步征服南極的壯舉。誰也不知道，他們出發之前，在美國一個名叫伊利的小鎮，秦大河不僅接受了兩個月的強化訓練，拔掉了10顆牙齒，還簽下了一份生死文書。上面寫著： “如果因為探險而死

12、亡，考察隊僅按國際民航的規定付與賠償費，不負任何其他責任”，“如果你因為參加橫穿南極活動而丟失身體的某個部位，賠償不得超過這個賠償費用的10%”，“如果你受傷，不能參加橫穿南極活動，考察隊只負責將你搶救以后送回你的國家，不負擔任何醫療費用”，等等。然而，這一切并未嚇倒秦大河。考察隊員秦大河肩負著探險和科學考察的重任，負荷最重。他克服了常人難以想像的困難，在行進中學會了滑雪；他以堅強的毅力，在一天疲勞的探險結束后，再開始自己的研究工作；當探險隊被迫輕裝前進時，秦大河把所有的衣服都精簡了，而將雪樣保存下來歷程5986公里，歷時220天，1990年3月3日，考察隊勝利到達終點前蘇聯和平站。秦大河作為

13、國際橫穿南極科學考察隊員之一，成為徒步橫穿南極的第一位中國人。不可能的任務（挑戰困難的極限需要智慧）第一次世界大戰期間，英國一家報紙刊出一則消息：n號潛水艇艇長因順利完成一項異常危險的神秘使命，受到英國國王的特別嘉獎，被授予一枚勛章。但直至數十年后，人們才了解到那位艇長所建立的功勛。原來，在第一次世界大戰進入高潮之際，阿拉伯國家中的一位族長為了保護自己的財產，請求英國國王動用海軍替他轉移大批黃金。正是n號潛艇完成了黃金轉移任務。隨后，族長把阿拉伯世界的珍貴動物一頭白駱駝贈送給不列顛國王作為謝禮。這可給艇長出了一個難題：軀體高大的白駱駝無法從艙口進入潛水艇內，而且艇內的任何一個艙室也容納不了這位

14、珍貴客人。于是艇長只得把它綁在艦橋上的高射炮炮筒上，在返航之前做了試驗性的潛水航行，把海水淹沒到駱駝頸部的深度作為潛航的極限深度。返航開始了，潛艇在水面上平穩地航行著。兩小時后白駱駝開始暴躁不安，不斷地吼叫，用腳踢旁邊的值班人員。航行期間五次發現敵情，潛艇被迫潛入水下航行，只有駱駝的頭高高地探出海面。最后，潛艇終于安全駛抵英國，把活的白駱駝交到英王手中。巴爾扎克的手杖（挑戰極限需要勇氣）巴爾扎克并非一出世就名揚天下，譽滿全球，在成名之前，巴爾扎克也曾困頓過，狼狽過。他本來是學法律的，可大學畢業后偏偏想當作家，全然不聽父親讓他當律師的忠告，把父子關系弄得十分緊張。不久，父親便不再向他提供任何生活

15、費用，他寫的那些玩意兒又不斷地被退了回來，他陷入了困境，開始負債累累。最困難的時候，他甚至只能吃點干面包喝點白開水。但他挺樂觀，每當就餐，他便在桌子上畫上一只只盤子，上面寫上“香腸”、“火腿”、“奶酪”、“牛排”等字樣，然后在想像的歡樂中狼吞虎咽。更發人深省的是，也正是這段最為“狼狽”的日子里。他破費七百法郎買了一根鑲著瑪瑙石的粗大的手杖，并在手杖上刻了一行字：我將粉碎一切障礙。正是這句氣壯山河的名言在支持著他。后來的事實表明，他果然成功了。最完美女人的樣子（美的極限不存在）什么樣的女人才算完美無缺？日前歐洲國家在瑞士洛桑舉行了一次“最完美的女性”研討會議，與會者專門就“最完美的女性”這一令人

16、迷惑的問題進行了探討。通過逐一比較鑒別，最后公布的結果是，最完美的女性應當具有：意大利人的頭發、埃及人的眼睛、希臘人的鼻子、美國人的牙齒、泰國人的頸項、澳大利亞人的胸脯、瑞士人的手、斯堪的納維亞人的大腿、中國人的腳、奧地利人的聲音、日本人的笑容、英國人的皮膚、法國人的曲線、西班牙人的步態所有這些還不夠，完美的女性還應具有德國夫人的管家本領、美國女人的時髦裝束、法國女人的精湛廚藝、中國女性的醉人溫柔 然而，這一切絕不可能集中于一人之身。因此，與會者達成共同的結論：真正完美無瑕的女人根本不存在，以上“最完美的女人”只不過是人們心目中的虛幻形象和模樣，美的極限也許是不存在的。探險家鮑爾士（突破自身的

17、極限）鮑爾士是18世紀俄國最著名的探險家。1893年，他在斯堪的納維亞半島探險旅游時，與瑞典探險家歐文姆斯相遇。于是，他們決定一同沿北極圈做一次考察和探險。他們從瑞典北部城市約克莫克出發，憑著三只狗、兩架雪橇和一張古地圖，一路向東行進。15000多公里的路程，本來在冬季到來之前就能走完，可他們卻走了一年零三個月，原因是在翻越楚可奇山脈時，歐文姆斯摔斷了腿。歐文姆斯認為，能完成這次旅行，沒有鮑爾士的幫助簡直不可想像。在約克莫克分手時，他把一塊懷表送給鮑爾士作紀念，并再三感激他的關懷。鮑爾士是位大旅行家，整整比歐文姆斯年長20歲。他回答說，是你用一條腿走過最薄的冰，是你用一條腿翻過最狹窄的山道，總

18、之，絕境中真正幫助你的是你自己，我沒給你提供過一次真正意義上的支持，談何感激呢？后來，在致歐文姆斯的一封信中，他又說，記住，在探險的道路上，你就是你自己的神，你就是你自己的命運。沒有人能對你具有最終的支配權，同時除你之外，也沒有人能哄騙你離開最后的成功。1902年，歐文姆斯來到中國，獨自一人走進塔克拉瑪干大沙漠，并且成為第一個活著走出來的探險者。危難中，能助我們突破極限的是自己。真正的死亡游戲（在生死搏斗中獲得樂趣）前世界山地滑雪冠軍塔里?莫那斯特列耶夫無意間透露說，目前世界上有些地方在搞驚險的極限滑雪賽。比賽的地點往往選定在陡得不能再陡的山崖，山崖底下最好還要是萬丈深淵。參賽者不經審視滑行路

19、線，就毫不猶豫地朝山崖下滑去。參賽者之間一般都立有君子協定。如果有誰不幸摔傷甚至致殘被送進醫院，一定要保守秘密，不能走漏一點兒風聲。有的比賽干脆就在頻頻發生雪崩的山地進行。在那里，任何輕微的響動都會引起大量積雪天翻地覆般的崩塌。參賽者以瘋狂的速度向前滑行，身后巨大的雪流像白色的猛獸緊追不舍，隨時都有可能將人一口吞噬。很難想像這種極度驚恐的場面。他曾在一次可怕的雪崩中拼死掙扎，幸運地擺脫了死亡的魔爪，并且只受了點兒輕傷。“我不打算描繪那次歷險的細節。事后我有兩個多星期備受失眠之苦。脈搏每分鐘跳到100多下。雪崩襲來時，我感到前所未有的無助和絕望，但同時也有一種在生死絕境中用言語無法形容的奇怪的愜

20、意。”他們并非為了某種神圣的大事業，也絕非受貪欲或邪念的驅使，而僅僅是為了在生死搏斗中獲得類似于游戲的樂趣，體驗那驚心動魄的感覺。他們從事著各種既非體育又非探險的運動精美故事跳蚤的故事我的一位朋友南下求職，根據她的專長和才華，負責一個部門運作不成問題。我給一家電信公司的余總工程師寫了一封推薦信，然后讓朋友約定時間面試。沒想到她卻說自己從來沒有在這樣大的電信公司做過主管，恐怕面試無法通過，或者做不好工作，影響朋友的面子，只好“退而求其次”。她先自己在幾家用人單位和人才市場折騰了一番，結果“高不成低不就”。最后，她打電話給電信公司余總工程師，秘書接過電話問道：“請問您找哪一位？”她回答說：“請找余

21、總。”秘書說：“對不起，余總正在開會，可以請您留下口信嗎？”她又不好意思留口信。后來，我給她講了一個“跳蚤的故事”：把一只跳蚤放進玻璃杯，發現跳蚤跳的高度一般可達到它身體的400倍，如果再增加一些高度，跳蚤就跳不出來了。但是當你把一盞酒精燈拿到杯底，跳蚤熱得受不了的時候，它就會“蹦”地一下跳出去。正如兵法上所說“置之死地而后生”。朋友很快領悟，第二天一上班，她就給余總打電話，又是秘書接的電話，但她直呼余總的名字，秘書不敢怠慢，很快接通電話現在我這位朋友早已成為該公司的設計室主管。如果在心理上默認了一個“不可跨越”的高度極限，就會甘愿忍受失敗者的生活。遙遠的夢想瑪麗哥羅達小時候學不會閱讀和寫作，

22、專家們斷定她智力遲鈍。青少年時期的瑪麗又得到一個綽號：“無可救藥的家伙”，并被送去教養兩年。可就在教養所這個禁閉之地，瑪麗開始奮起學習。她每天伏案攻讀16個小時。老天有眼，她終于拿到了高中畢業證書。但厄運卻接踵而至。離開教養所后她先是未婚先孕，兩年后再次懷孕。接二連三的打擊幾乎摧毀了她好不容易才獲得的閱讀和寫作能力。在父親的幫助和支持下，瑪麗重新振作，將所喪失的又追了回來。在極度拮據的境況下，瑪麗投身于慈善事業。最后靠微薄的收入，她收養了7個孩子。這期間她開始學習社區學校的課程，結業后她又考入奧班尼醫學院。1984年春，俄勒岡州。瑪麗?哥羅達?路易斯她現在已經結婚了氣度非凡地走入畢業典禮會堂。

23、當她伸手接過那蘊含著她的自信與堅忍的證書時，沒人能猜出瑪麗心中的萬千漣漪。這一紙證書向整個世界宣告：這里，在這個星球上一處不起眼的地方，站著一個敢于執著于遙遠夢想的人，一個向世人昭示人類非凡卓絕精神的人這里站著瑪麗哥羅達路易斯醫學博士。跑得最快的人一個小男孩在一次事故中，全身燒傷，尤其下半身遭到嚴重灼傷，只剩一口氣在。送到醫院急救后，小男孩稍微恢復了知覺。他躺在病床上迷迷糊糊地聽到醫生對媽媽說：“這孩子的下半身被火燒得太厲害了，能活下去的機會實在很渺小。”但這個勇敢的小男孩不愿就這樣被死神帶走，他下定決心要活下去。出乎醫生的意料，他熬過了危險期。但不幸的是，醫生斷言他一輩子都要以輪椅代步。有一

24、天天氣十分晴朗，他媽媽推著他到院子里呼吸新鮮空氣，他望著燦爛陽光照耀的草地，心中突然出現一個想法。他奮力將身體移開輪椅，然后拖著無力的雙腳在草地上匍匐前進。一步一步，他終于爬到籬笆墻邊，接著他費盡全身力氣，努力地扶著籬笆站了起來。抱著堅定的決心，他每天都扶著籬笆練習走路，走得籬笆墻邊都出現了一條小路。他心中只有一個目標：努力鍛煉雙腳。憑借著如鋼鐵般的意志，以及每日持續的按摩，他終于靠著自己的雙腳站了起來，然后走路，甚至能跑步。他后來不但能走路上學，還能和同學們一起享受跑步的樂趣，到了大學時，他還被選入了田徑隊。一個被火燒傷下半身的孩子，原本逃不過死神的召喚，原本一輩子都無法走路跑步，但憑著他堅

25、強的意志，跑出了“全世界最快的”成績。攀登山頂一位老酋長病危，他找來最優秀的三個年輕人，說：“你們三個都是身體強壯而又智慧過人的好孩子，我要你們為我做最后一件事。現在，請你們去攀登那座我們一向奉為神圣的大山。你們要盡其可能爬到最高的，最凌越的地方，回頭來告訴我你們的見聞。”三天后，第一個年輕人回來了，他笑語雙靨，衣履光鮮：“酋長，我到達山頂了，我看到繁花夾道，流水淙淙，鳥鳴嚶嚶，那地方真不壞啊！”老酋長笑笑說：“你說的地方不是山頂，而是山麓。你回去吧！”一周以后，第二個年輕人也回來了，他神情疲倦，滿臉風霜：“酋長，我到達山頂了。我看到高大肅穆的松樹林，我看到禿鷹盤旋，那是個好地方。”“那不是山

26、頂，那是山腰。你回去吧！”一個月過去了，大家都開始為第三個年輕人的安危擔心，他卻一步一蹭，衣不蔽體地回來了。他發枯唇燥，只剩下清炯的眼神：“酋長，我終于到達山頂了。但是，我該怎么說呢？那里只有高風悲旋，藍天四垂。”“你難道在那里一無所見嗎？難道連蝴蝶也沒有一只嗎？”“是的，酋長，高處一無所有。你所能看到的，只有你自己，只有個人被放在天地間的渺小感，只有想起千古英雄的悲激心情。”“孩子，你到的是真正的山頂。按照我們的傳統，天意要立你做新酋長，祝福你。”一英里賽跑一英里賽跑，當第一個職業運動員跑出4分鐘的成績后，全世界所有運動專家、生理學家都斷言：一英里跑4分鐘是人類極限，不可能有人突破。但是，一

27、個名不見經傳的教練，用并不復雜的方法，最先幫一位業余運動員突破了這個極限。他只用了比較簡單的方法。他把一英里分成8等份，根據選手體能，計算出通過每等份應該用的時間。然后在每個等份處都有一個小教練掐秒，報告給運動員：“太快了，悠著點兒！”“慢了，該加油沖了！”有意思的是，這個最早突破“極限”的人竟然是個醫學院學生！顯然，問題不在于選手運動能力高低，而在于我們能否突破我們心中的極限。實踐應用保持生命的彈性當格林走上百米起點時，人們期待著神話中的記錄再被打破；當39歲的喬丹宣布復出時，人們帶著擔心期待著喬丹再次一飛沖天；當“蜘蛛人”在大風中徒手攀爬金茂大廈光滑如鏡的外立面時，仰頭靜觀的人們心跳加速；當蹦極的人們從空中躍下再彈起時，一陣暈眩無限刺激