.,冬季衛生防病,孝感市支隊衛生隊,.,急性上呼吸道感染,急性鼻炎急性咽炎急性喉炎急性氣管炎,.,流行性感冒,流行性感冒（簡稱流感），是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒傳染性強，特別是甲型流感病毒易發生變異，已多次引起世界范圍的大流行。它起病急，驟然畏寒、發熱，伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛，全身中毒癥狀較重，呼吸道癥狀較輕，可并發嚴重肺炎。,.,傳播途徑,空氣中的飛沫人與人之間的接觸與被污染物品的接觸,.,.,.,.,.,甲型H10N8禽流感,患者為女性，73歲，臨床診斷為重癥肺炎，并伴有高血壓、心臟病、重癥肌無力等基礎性疾病，免疫水平低下，有活禽經營市場暴露史。患者于2013年11月30日收入南昌市某醫院治療，12月6日因呼吸衰竭、休克死亡。所有密切接觸者未出現異常。專家分析認為，初步考慮該病例為個案，病毒導致人感染和傳播的風險低。,.,臨床表現,除一般的感冒癥狀如鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛外，還伴有發熱、頭痛、全身肌肉酸痛等表現，嚴重的出現呼吸困難、紫紺等缺氧表現。,.,如何預防,一是加強監測報告、及時隔離病人。二是概括的講就是衣、食、住、行、練、洗、喝；衣就是根據天氣變化，適時增減衣服，注意防寒保暖；食就是均衡營養，應多吃含有維生素C和E的食物；住就是經常保持室內的通風，保持空氣新鮮；行就是不串門，盡可能減少與病人的接觸；練就是加強戶外體育鍛煉，提高身體的抗病能力；洗就是勤洗手、講究個人衛生及公共衛生習慣。喝就是多喝水，加強身體的代謝和毒素的排泄。,.,.,凍瘡,凍瘡主要是長期寒冷（10度以下）作用于皮膚而致，受凍后皮下動脈收縮，久之血管麻痹而擴張，靜脈瘀血，使局部血液循環不良，致組織營養不良，甚至可發生組織壞死。本病好發于暴露及末梢循環較差的部位，如手指、手背、面部、足背、足緣、足跟、耳廓等處。,.,凍傷的原因,訓練安排不合理局部潮濕、局部皮膚受壓氣溫寒暖突變肥胖及營養不良,.,臨床表現,根據輕重程度，一般把凍瘡分為三度。一度：開始可因暫時滲出，色紫紅或青。可伴有浮腫，觸之有涼冷感。此時遇暖，顏色可轉為紅腫，并出現瘙癢、疼痛。二度：若受凍較重，小動脈收縮時間過久，組織損傷加重，則在紅斑的基礎上發生水皰或大皰，內容清晰，皰破后形成糜爛滲出液或結痂。三度：由于受凍較重而織壞死，形成潰瘍。,.,.,.,.,凍瘡治療,用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。,.,3風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。4.凍瘡初起時，用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數次,可見效,.,胃病,冬天寒冷，人體受到冷空氣刺激后，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵抗力和適應性隨之降低。傳統中醫認為，胃腸道對寒冷刺激非常敏感，如果防護不當，不注意飲食和生活規律，就會引發胃腸道疾病而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等癥，或使原來的胃病加重。嚴重者還會引起胃出血、胃穿孔等并發癥,.,如何預防,防止腹部受涼加強體育鍛煉注意飲食調養講究心理衛生避免藥物刺激,.,預防心腦血管疾病,冬季天氣變涼，由于皮膚和皮下組織血管收縮，周圍