初中心理健康案例論文 2 篇摘 要：積極心理學在初中心理健康課堂中的應用，要求學校在教學管理中從積極向上的角度構建心理健康教育課堂。從積極心理學在初中心理健康課堂運用的意義入手，對初中心理健康課堂應用積極心理學的措施進行了探究。關鍵詞：積極心理學；初中心理健康教育；應用措施在心理學領域，積極心理學是一種以對發展潛力和美德等積極品質為研究對象的分支學科。倡導積極取向、實現價值回歸和堅持科學實證，是積極心理學的三大基本特征。由于積極心理學主要是以人的積極體驗、積極人格和積極組織系統作為研究視域，這就使得積極心理學在初中心理健康課程中的應用，成為促進初中生心理健康發展的有效措施。因此，我們有必要對積極心理學在初中心理健康課堂的應用問題進行探究。一、積極心理學在初中心理健康課堂中應用的意義對積極心理學在初中心理健康課堂的應用問題進行探究之前，我們首先要對積極心理學在初中心理健康課堂應用的意義進行探究。通過對我國初級中學心理健康課堂的發展現狀來看，積極心理學在初中心理健康課堂的應用，可以為我國的初中心理健康教育帶來一種新的取向。由于我國的傳統校園心理健康教育體系主要從心理障礙與心理疾病的防治問題入手來維護學生的心理健康，這就使得現有的校園心理健教育模式并沒有從根本上對學生的心理素質進行培養，因此，傳統的心理健康課堂教學模式并不能對學生的全面發展起到促進作用。積極心理學在初中心理健康課堂中的應用讓“察知幸福”“體驗幸福”和“追求幸福”三大問題成為心理健康教育的主要內容，這就為初中心理健康課堂提供了一種新的發展取向。除此以外，積極心理學在初中心理健康課堂中的應用，也可以為初中心理健康教育提供一些新的內涵。積極心理學主要關注的是人類的優秀品質，積極心理學在初中心理健康課堂中的應用，可以通過對學生的積極主觀體驗進行關注的方式，幫助初中生培養積極的人格，這樣，在初中生的成長過程中，積極心理學在初中心理課堂中的應用，可以通過為學生提供積極心理特征的方式，促進學生的全面發展。二、初中心理健康教育課堂應用積極心理學的措施1.學校要構建一支具有積極心理學理念的心理健康教師隊伍在利用積極心理學對初中心理健康教育課堂進行優化的過程中，學校首先應該讓心理健康課程教師在日常工作中養成積極的心理品質，在為心理健康教師提供成長發展平臺的過程中，學校可以通過聘請心理健康教育專家來校舉辦講座的方式，滿足教師的發展需求。一些學校在提升教師心理品質的過程中采用的教師定期參加校外培訓的制度，對心理健康教師教學能力的提升起到了一定的作用，因此，積極心理學在初中心理健康教育課堂的應用過程中，學校首先要打造一支具有積極心理學理念的心理健康教師隊伍，進而讓教師自身的積極人格在學生中產生影響。2.通過活潑自如的教學方式對心理健康教學進行完善在初中階段，心理健康課程對學生的個性發展有著積極的促進作用，因此，在對積極心理學相關內容進行應用的過程中。學校應該讓民主輕松的教學氛圍、時代氣息濃郁的教學內容和暢所欲言的課堂規則成為心理健康課堂的主要特色。在對積極心理學的相關理念進行應用的過程中，心理健康教師可以從學生的生理發展特點和心理發展特點出發，對心理健康教育的目標進行完善。在心理健康教育的開展過程中，教師可以通過講授法、課堂討論、課堂辯論及團體輔導等方式的應用對心理健康教學的教學方式進行創新。在對積極心理學理念進行應用的過程中，一些學校采用的以心理健康教育課程、主體性講座和團體輔導為核心的心理健康教育課程體系的方式，對學生的心理健康發展起到了一定的促進作用。在這一心理健康教學模式的構建過程中，教師在開展心理健康教學的過程中可以讓學生以飽滿的熱情參與到心理健康學習之中，也可以通過對學生參與團體輔導課程的熱情進行強化，從而促進學生的全面發展。在積極心理學的應用過程中，教師還通過對學生的自我調適能力進行培養的方式，幫助學生在日常生活中保持積極樂觀的心態。教師在心理健康教學中提到的音樂調節法、自我暗示法、合理宣泄法對學生心理狀態的調整有著積極的促進作用。因此，活潑自如的教學方式，可以讓學生參與心理健康教學的積極性得到有效提升。積極心理學在初中心理健康課堂的應用，是提升初中心理健康課堂教學有效性、促進學生全面發展的有效措施，我們只有從學生實際情況入手，對積極心理學理念進行靈活應用，才能真正讓學生參與到心理健康教學之中。參考文獻：1龔繼峰.積極心理學與心理健康教育創新D.南昌大學，2008.2乾潤梅.積極心理學及其在教育實踐中的運用D.華中師范大學，2006.初中心理健康案例論文 5摘要：處于青春發育時期的中學生受到的心理困攏十分明顯，心理矛盾很突出，從近年來我們在咨詢活動中了解到的情況看，主要的問題有以下幾類關鍵詞：心理健康；案例分析；咨詢一、學習類問題學習是學生的主要任務，圍繞著學習產生的問題占中學生心理問題的主要部分，其反映有二：1、目前，學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。有一高中女生，升入高中后由于教師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降，從初中時的全年級前幾名落至高中的141 名。前來咨詢時她痛苦地說：“17 年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。”還有一位男生也談到，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就恐懼就緊的地步。二、人際關系問題這也是中學生中反映最多的問題之一，主要包括：1、與教師的關系問題。主要集中在由于教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。有位中學生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎？”，嚴重地刺傷了他的自瘭心，導致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內心又十分矛盾，甚至影響了對學業的業趣。另有一位學生干部來訪談到，現在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負責任，要管事，又難免與一些同學發生爭執，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如：認為老師“嫌貧愛富”的，認為老師“處事不公正”的，認為老師“輕視自己”的等等。都反映出學校中師生關系的問題.三、案例分析初中女學生張鳳，因上課回答問題時，被老師當眾指責，心理受到極大的傷害，以致產生了對學校的恐怖。我收集了張鳳的基本資料，有針對性地對她進行心理測驗，與張鳳及其母親商定了階段性的咨詢目標，主要運用認知療法幫助張鳳調整認知觀念，用系統脫敏法消除了張鳳的適應不良情緒和行為，解除了對學校的恐怖，咨詢效果明顯。一、求助者：張鳳，女，13 歲，八年級學生，與父母同住。父母為國家公職人員，經詳細詢問、調查，父母無人格障礙和其它神經癥性障礙，家族無精神疾病歷史。二、個人成長史：獨生女，足月順產，母親身體健康，孕、產及哺乳期未服用特殊藥物。9 個月會說話，1 歲會走路，3 歲上幼兒園，當時能背唐詩 50 首，深得長輩老師喜歡。上學后學習成績一直很好，又能幫助其他同學，深受同學和老師的喜愛，并成為班里的小干部，各方面表現都好，沒有被老師批評過。身體健康，未患過重大疾病。父親工作忙，在一起的時間少，母親工作三班倒，多與外公外婆一起生活，6 歲以后跟父母同住，父母關系好，對張鳳要求高。三、個人陳述主訴：因“害怕上學兩個月”而就診。第一次和第二次咨詢：目的：收集資料，建立咨詢關系，進行心理診斷，確定咨詢目標。方法：在咨詢開始時，充分尊重張鳳，用開放性問題收集她的詳細資料；通過傾聽、共情、無條件地積極關注，讓她盡情傾訴，與她建立良好的咨詢關系，并完成心理測驗。第三次咨詢目的：加深咨詢關系，認識其不良的認知模式。方法：與張鳳從生物、社會、心理等方面探討她產生學校恐怖的原因，布置家庭作業：再現事件，找出當老師當眾批評自己的內心想法及身體、情緒的變化情況，越細越好。找出自己的十個優點，寫在紙上，每天大聲朗讀 5 遍。第四次咨詢：目的：打破完美主義傾向，建立積極認知。學會放松。方法：會談、認知重建法、行為放松訓練、積極自我暗示。反饋咨詢作業：張鳳說當聽到要當眾提問時，就立刻想到“我一定要答好”、“答不好會被同學和老師笑話”、“多沒面子呀”。可越想越覺得煩躁不安，渾身緊張、發抖，越想“千萬別緊張”就越緊張。張鳳說找出自己的十個優點很困難，有的是問同學后得知的，大聲朗讀 5 遍后感覺挺好的，發現“原來我也有這么多有價值的東西”。認知重建：幫張鳳識別造成害怕上學的上述消極思維，以及它們出現的場合，識別緊隨消極思維之后的問題行為，幫助張鳳制止這些消極思維，并建立理想的或積極的思維。如“我也是一個普通學生，有優點也有缺點”、“即使我沒有回答好問題，老師和同學也不會笑我的”、“我相信我能行”等。第五次咨詢：對前面的咨詢過程進行總結，請張鳳談自己的體會和感受，并總結整個咨詢過程中張鳳的成長。十一、總結：在本案例中，與張鳳建立了良好的咨詢關系，全面地掌握了張鳳的情況，取得了張鳳及其父母的信任。因此在咨詢中得到張鳳及其父母很好的配合。張鳳的智力水平以及悟性也是咨詢取得成效的重要基礎。咨詢員針對求助者的成長經歷、性格特點以及具體情況，在咨詢過程中應用認知療法協助張鳳調整認識觀念