關于心態的國旗下演講稿（通用18篇）關于心態的國旗下演講稿篇1各位領導，老師，親愛的同學們：大家好！今天我演講的題目是《保持積極心態，用自信鑄就輝煌》。首先，先請大家聽一個故事。弗洛姆是美國一位的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態會對一個人產生什么樣的影響？他微微一笑，什么也沒說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，有的正昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問：“現在，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了一會，終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰戰兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個學生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發現在小木橋的下方裝著一道安，只是因為網線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意現在就通過這座小橋？”大家現在都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態，亂了方寸，慌了手腳，表現出各種程度的膽怯，可見心態對行為有著多么重要的影響。”由于心態幾乎能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態，莫讓沮喪取代希望。現在正處于二輪復習階段，迎接高考的復習異常的艱苦，心理壓力大，學習時間長，生活節奏快，有考不完的試、做不完的題，每天的學習生活都十分的緊張。有些同學，看到自己某一方面不如別人，就把自己打入心情的低谷，焦急、煩悶，吃不好、睡不好，導致學習效率底下，出現了惡性循環。一個人做一件事前，如果就開始懷疑自己，那他真的很難取得成功。所以要想有好的心態，就必須得自信！許多成功人士也不過是在自信的基礎上充分發揮各自的優勢而已。大詩人李白有詩云：天生我材必有用，千金散盡還復來。意大利詩人但丁說：走自己的路，讓別人說去吧！伽利略在火刑架上，面對著熊熊燃燒的大火，仍然對自己的觀點篤信不疑。鄧亞萍說：我自信，我成功。憑著這種精神，她在世界大賽中屢克強敵，即使在比分落后時也能鎮定自若，信心百倍，反敗為勝。自信心是推動人們不斷上進的動力。想獲得自信心就得正確的評價自己，尊重和正視真正的自己，勇敢地*虛妄的自己，不僅自己要承認有關自己的現實，而且也要敢于向別人承認。這樣，我們會如釋重負，變得歡樂。因為我們沒有了重重心事，也不會擔心別人會窺見我們的某種不足與缺陷而惴惴不安，在這樣輕松自如的心態下，我們才能去追求成功。美國總統羅斯福在中年時患上了小兒麻痹，這時他做了參議員，在政壇上炙手可熱。開始時，他一點也不能動，必須坐在輪椅上，但他不能整天依賴別人把他從樓上抬上抬下，晚上就一個人偷偷練習。有一天他告訴家人說，他發明了一種上樓梯的方法，要演示給大家看。原來，他先用手臂的力量，把身體撐起來，挪到臺階上，然后再把腿拖上去，就這樣一級一級艱難緩慢地爬上樓梯。他的母親見狀忙阻止他說：“你這樣在地上拖來拖去的，給別人看見了太難看。”羅斯福斷然說：“我必須面對自己的恥辱。”懷有自信的人會正確地看待失敗和挫折，將點滴的經驗教訓化作更大的動力，而不會因為身處逆境而一直頹廢。偉大的科學家伽利略宣傳哥白尼的日心說，反對教皇宣揚的地心說，受到了羅馬宗教裁判所的審訊，當法庭宣判他“有罪”之后，伽利略卻仍堅持說“不管怎樣，地球仍在轉動！”我國古代偉*學家司馬遷遭受奇恥大辱的腐刑之后，他依然滿懷信心，熱情洋溢地撰寫《史記》，終于用15年的時間完成了這部巨著。要正確地評價自己，發現自己的長處，肯定自己的能力。尺有所短，寸有所長，每個人都有自己的優勢和長處。如果我們能客觀地評估自己，在認識缺點和短處的基礎上，找出自己的長處和優勢，就能激發自信心。當然，自信不是孤芳自賞，不是夜郎自大，不是得意忘形，更不是毫無根據的自以為是和盲目樂觀。自信是激勵自己奮發進取的一種心理素質，是以高昂的斗志、充沛的干勁、迎接生活挑戰的一種樂觀情緒，是戰勝自己、告別自卑、擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。自信并非意味著不費吹灰之力就能獲得成功，而是在戰略上要藐視困難，戰術上要重視困難，要從大處著眼、小處動手，腳踏實地、鍥而不舍地拼搏，扎扎實實地做好每一件事，戰勝每一個困難，從一次次勝利和成功的喜悅中肯定自己。泰戈爾說：“只有經過地獄的磨煉，才能擁有創造天堂的力量。”我們不會輕言放棄。是水手就要搏擊風浪，是雄鷹就要展翅飛翔！同學們，高考在即，讓我們攜手共進，保持積極心態，用信心共創高考輝煌！關于心態的國旗下演講稿篇2尊敬的各位領導，老師，同學們：大家好！今天我演講的題目是《心態》。首先，先請大家聽一個故事。弗洛姆是美國一位的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態會對一個人產生什么樣的影響？他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問：“現在，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰戰兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個學生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。“啪”，弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發現在小木橋的下方裝著一道安，只是因為網線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意現在就通過這座小橋？”大家現在都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事？”弗洛姆問道。“這張安的質量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態，亂了方寸，慌了手腳，表現出各種程度的膽怯，可見心態對行為有著多么重要的影響。”這個故事很好地告訴我們一個道理：心態對一個人具有巨大的影響力。由于心態能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態，莫讓沮喪取代希望。心態是我們命運的控制塔，事實上，它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀，以積極、健康、樂觀的心態對待生活，才能獲得健全而高品質的生活。我們都知道，一個人的心態能影響甚至決定自己的命運。因此，我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢？良好的心態是無價的，如果你能擁有一個良好的心態，你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態能讓你樹立起必勝的信念，而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現狀，帶來*的結果。不要因為我們的心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應該改變自己的心態。心態是正確的，我們的世界也會是正確的。保持良好心態者能夠堅強，能夠寬容，能夠鍥而不舍，最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態，那么，他人生的路就會越走越寬，生命的景色就會越來越美，生命的價值就會越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會多難走；專心于事，事就不會太難做。心態是人生命運的底牌。我的演講完了，謝謝關于心態的國旗下演講稿篇3尊敬的老師，親愛的同學們：大家好!今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護眼睛開始!》。我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛自己，就一定要愛護好眼睛。特別是我們小學生處于人生學習的黃金期，天天學習離不開眼睛。據有關資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達四千萬人。同學們你們知道嗎?一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質量的提高。一個正常人如果離開了眼睛簡直無法想象怎樣生活?看看我們周圍，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。讓我們從現在做起，每天看書寫字堅持三個一：眼離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠，胸離桌子一拳遠。乘車、坐船、走路不看書，躺著不看書，光線不強不看書。眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?為了呵護我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛試去塵埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮!同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛吧。!我的講話完畢，謝謝大家!關于心態的國旗下演講稿篇4我們每天問問自己，我的身體有沒有進步?我的學問有沒有進步?我的工作有沒有進步?我的道德有沒有進步?這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康、學習、工作、道德四個方面有沒有進步，進步了多少?健康是生命之本、幸福之源;學問是一切前進活力的源泉;工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響;道德是做人的根本，根本一壞，即使你有一些學問和本領，也不會成為對社會有用的人。他說：“如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學問進修、工作效能、道德品格各方面有長足的進步。”每日問問自己，實際上就是一種反省，這是一種良好的習慣，在我國古代先賢身上就有這種好的習慣和品質，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?”用現在的話說就是：“我每天必定用三個問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了?與朋友交往是不是做到了誠實可信?師長的傳授學藝是不是復習運用了?”千百年來，無數的古代先賢以這一標準嚴格要求自己，最終成就了很多的謙謙君子和學問大師。今天，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”。每日四問，值得我們反復思考，應當做我們成長中的一面鏡子，每天照一照，每天問一問自己，我今天鍛煉身體了沒有?我今天讀書了沒有?我今天抄了讀書筆記沒有?我今天寫了日記沒有?我今天學到的知識鞏固運用了沒有?我今天做了哪些對集體和他人有益的事情?老師們，同學們，我們都要來養成每天問一問自己的習慣，做一個身體健康、品學兼優、德才兼備的人，做一個對社會有用的人。關于心態的國旗下演講稿篇5尊敬的各位老師，親愛的同學們：“五一”國際勞動節即將來臨，它是全世界勞動者的節日，它讓我們知道勞動是最光榮。為什么說勞動最光榮，因為勞動創造了世界。凡是了解歷史的人都知道，從人猿到人的過程中，勞動起了決定性的作用。古猿人之所以能夠直立行走，能夠最終走出森林成為真正意義上的人類，勞動的作用是無可替代的。正是由于勞動，才能使我們祖先由動物進化成現在的人類。人類的發展史其實就是一部勞動史，是勞動創造了歷史，是勞動改變了世界。同學們，每當我們背著書包走在平坦寬闊的柏油馬路上的時候;每當我們漫步在綠樹成蔭、繁花似錦的人工花園的時候;每當我們經過喧囂的建筑工地的時候;你們是否想到了他們——那些為我們創造美好生活的勞動者。從古到今，熱愛勞動就是中華民族有傳統美德，我們少先隊員也要以愛勞動為美德，養成熱愛勞動的好習慣。讓我們從自己做起，從身邊做起。在家里，我們可以做力所能及的家務事，自己的事自己做，讓我們從心底鄙視那些飯來張口，衣來伸手的“寄生蟲”;在學校里，我們可以積極做老師的小幫手，同學的好朋友，每天早來學校幾分鐘，就可以把教室打掃得窗明幾凈，讓同學們和你一起分享勞動的快樂。同學們，讓我們每個人都加入到勞動的行列中。勞動最光榮，它既藏在我們的心窩里，更體現在我們的行動中，讓我們做個熱愛勞動的孩子吧。關于心態的國旗下演講稿篇6同學們：你們是否知道世界上收錄漢字最多的詞典是什么?它不是中國的《漢語大詞典》，而是韓國編纂的《韓漢大辭典》，它里面所收的詞條和詞匯量均比《漢語大詞典》多。這不禁讓我想起了幾年前的那場官司-中國和韓國因端午節的文化產權而產生的爭執。為什么會出現這種令人費解的事情呢?歸根到底，這是一種對民族傳統文化的態度。中華民族具有五千年的悠久歷史，在這漫長的歷史進程中，積淀了眾多的具有民族特色的傳統文化經典，涌現出了難以計數的為民族文化的傳承和發展做出巨大貢獻的優秀人物。走進經典之中，我們會感受中華文化的博大精深。咀嚼《論語》，我們懂得了“學而不思則罔，思而不學則殆”的學習之道和“學而不厭，誨人不倦”的教學態度;我們學會了“知之為知之不知為不知”的真智慧;我們知道了“逝者如斯夫不舍晝夜”的惜時如金，我們還理解了“知其不可為而為之”的勇敢與執著。走進《史記》，我們看到了中華民族自黃帝到漢武帝3000多年的成長畫卷，我們更感受到了司馬遷身殘志堅終成巨著的頑強與不屈。吟詠李白，我們驚嘆“捫參歷井仰脅息，以手撫膺坐長嘆”的奇特想象，佩服他“安能摧眉折腰事權貴”的豪邁情懷。誦讀杜甫，我們感動于他身處貧困卻思索著“大庇天下寒士俱歡顏”的博大胸襟。泛舟赤壁，我們不僅領略到“白露橫江，水光接天”的壯美景觀，更感受到蘇子身處逆境卻豁達樂觀的人生態度。欣賞《竇娥冤》，我們不僅了解了封建社會下層勞動人民的悲慘命運，而且感受到了作者關漢卿揭露黑暗的勇敢與犀利。閱讀《三國》《水滸》，我們感受著戰爭的慘烈和忠義的價值。賞析《紅樓》，我們在驚嘆賈家的奢華糜爛的同時有流連于作者高超的寫作技巧和敏銳的洞察力。同學們，中華的文化博大精深，我國的經典著作浩如煙海。走進其中，你能找到道德的榜樣，清楚什么是正確，什么是錯誤;走進其中，你能領略學習的樂趣，明白什么是忘我，什么是充實。在經典中，你能感悟到做人的道理，生活的藝術，文學的境界。同學們，想想你自己，面對愈來愈那學的學業知識，你是否想到了孔子的執著?面對與同學的摩擦，你是否選擇了楚莊王的寬容?面對人生的不幸，你是否想到了司馬遷的頑強?在個人愛憎和集體利益發生沖突時，你是否明白了蘇武不因家亡而投降匈奴?走進經典吧!走進經典，你就能更快的完善你自己，走進經典，你就能為弘揚中華文化盡一份力。讓我們行動起來，走進經典，傳承文化，弘揚傳統，完善自我。關于心態的國旗下演講稿篇7尊敬的各位領導、各位同志：大家好，我演講的題目是《將人生的支點架在黨旗下》。古希臘學者阿基米德說過：給我一個支點，我可以撬起整個地球。阿基米德沒有找到這樣的支點，他當然也沒有能夠撬起地球。然而，83年前，多難的中國終于找到了挽救民族于危亡的支點，那就是中國共產黨;有志于民族振興的先驅，也終于找到了推動中華民族迅速崛起的支點，那就是共產主義信仰。誰也不會忘記，是中國共產黨帶領英勇不屈的中國人民，博擊長天，戰勝了一次又一次驚濤駭浪，八年抗日戰爭，四年解放戰爭，*了三座大山。1949年10月1日，*在*城樓上莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!中國人民從此站起來了!誰也不會忘記，無數革命烈士，在共產主義信念的支撐下，拋頭顱，灑熱血，用滿腔熾熱的鮮血和忠誠染紅了獵獵飛揚的黨旗。夏明翰面對屠刀高唱殺了夏明翰，還有后來人。表現了共產黨人的堅定信念;方志敏身陷牢獄，寫出了使每個中國人為之動容的《可愛的中國》，傾注了共產黨人熾烈的愛國情懷;陳鐵軍、周文雍將敵人的槍聲作為婚禮的禮炮，相擁走向刑場從容就義他們頭可斷，身可死，共產主義信仰永不丟。他們是中華民族的中流砥柱，他們將人生的支點牢牢地架在了鮮紅的黨旗下。83年上下求索，83年勵精圖治，一代又一代共產黨人忠貞不渝地實踐著在黨旗下莊嚴的誓言，身先士卒，鞠躬盡瘁，涌現出了一大批焦裕祿、孔繁森似的好干部，甘灑熱血，無怨無悔，為社會主義建設事業奉獻了畢生的心血和精力。縣寒坡鄉四房嘴村黨支部書記，拖著殘疾之軀，歷盡千辛萬苦，帶領群眾調結構、興產業，建新村、修學校，短短五年，使一個貧窮落后、愚昧封閉的僻遠山村變成了五通、六無的文明新村;支書媽媽10年如一日，含辛茹苦照料外出務工者子女，又把愛民深情轉化為富民行動，帶領群眾修橋筑路調結構;縣馬鞍鎮琳瑯村黨支部書記從刁民書記到愛民書記，再到千方百計帶民奔富路的富民書記順慶區華鳳鎮張關埡村黨支部書記陳君充分發揮城郊優勢，帶領群眾念好立、興、引三字經，同時馬不停蹄地開展文明新村建設。這些耳熟能詳的名字，正是精神的延續和傳承，正是三百工程在大地開出的燦爛花朵他們舍小家，顧大家，嘔心瀝血，日夜奔波，真心愛民，一心富民，以堅強的黨性為支點，以愛民的情懷為支點，在平凡的崗位上，創造著不平凡的業績。魯迅先生說得好：我們從古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人雖是等于為帝王將相作家譜的所謂正史，也往往掩不住他們的光耀，這就是中國的脊梁。今天，當我站在這里，一一想起這些光輝的名字，我比任何一個時候更真切地感受到了共產主義信仰的偉大力量，感受到了作為一個共產黨員的驕傲和自豪，感受到了肩負的歷史使命的光榮和神圣。是的，在奔赴共產主義理想和信仰的途中，我還只是一個虔誠的朝圣者，我所從事的，也只是一份平凡而瑣碎的工作，然而我堅信，真正的偉大正寓于平凡之中，平凡的我們一樣能高高昂起頭顱，因為平凡中，我們一樣能夠奉獻!我們的事業，只有靠我們的辛勤工作，才會有更加燦爛的今天和明天;我們平凡的生命只有在奉獻中才能得到升華和完善。是的，我們也許不能馳聘疆場，建功立業;我們也許無法縱橫天下，轟轟烈烈烈;我們也許不能指點江山，激揚文字。但我們可以像，像任長霞，像李素麗，立足本職，兢兢業業，無私奉獻，勤勤懇懇。星星之火，可以燎原，小草雖小，一樣能染綠整個大地。我們的人生可以平凡，但只要有堅定的信念作為支撐，就必須不會淪為平庸!就必須能夠煥發應有的光彩!清人鄭板橋在一幅畫竹中曾題道：衙齋臥聽蕭蕭竹，疑是民間疾苦聲。些小吾曹州縣吏，一枝一葉總關情。一個封建時代的官吏，尚且有如此愛民情懷，我們身為黨的兒女，又怎能不與人民群眾心心相印、息息相通，為他們的根本利益忘我工作，甚至不惜犧牲自己的一切呢?我想，人的一生要遞交兩份答卷，一份交給社會，讓群眾評判，一份交給自己，讓自己翻檢往事無怨無悔。而作為一名共產黨員，他的一生要遞交三份答卷，一份交給社會，讓群眾為你打分，一份交給自己，讓自己無愧于心，一份交給黨，讓黨旗因你而增添光彩。我也許不能做到完美，但我會努力做得更好，因為，我曾在黨旗下莊嚴宣誓：我是一名共產黨員，我將人生的支點架在了黨旗下。我的演講完了，謝謝大家。關于心態的國旗下演講稿篇8老師、同學們：大家早上好！我今天國旗下講話的題目是：穹頂之下踐行環保。近日，部分錫城大媽霧霾天仍堅持不懈地跳廣場舞，結果導致咳喘發作紛紛病倒。首先，我希望大媽們能早日康復。同時，我驚訝人類已無法阻止的廣場舞竟然"duang"的一下被霧霾打敗了！霧霾到底是何方妖孽？如此厲害！霧霾，其實是霧和霾的組合詞。霧是大氣中懸浮的由小水滴或冰晶組成的水汽凝結物，不是污染。霾是指因大量煙、塵等微粒懸浮在空氣中形成的渾濁現象，會造成大氣污染，其核心物質是灰塵顆粒。霧和霾常常相伴而生，有時可以相互轉換，所以統稱為"霧霾天氣".霧霾會危害交通安全、生態環境和人體健康等方面。霧霾時，空氣中往往會帶有細菌和病毒，易導致傳染病擴散和多種疾病發生。冬季遇霧霾天氣時，若遇空氣污染嚴重可能形成毒霧，嚴重威脅人的健康。如長期吸入，嚴重者會死亡。為了抵抗霧霾，網上流傳著各種防霾的方法。譬如，用柚子皮做防霾口罩，還有甚者，竟然將香煙過濾嘴插到鼻孔里防霾，且不說這些方法是否有用，如此"重口味",不是每個人都能承受得起的。那么，怎樣做才能有效防霾？霧霾天氣不開窗，等到霾散日出時再開窗換氣。盡量減少出門，取消晨練，出門戴口罩，外出歸來應立即清洗*露的皮膚。平常多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合等具有潤肺功效的食物。有位同學聽了跟我說："韓老師，為了防霾我以后不喝可樂，天天喝冰糖雪梨飲料。"其實，水才是的飲料！多補充維生素D,維生素D可以促進補鈣，霧霾天沒有太陽曬會影響人體產生維生素D.這里我還要講一下專業用嗓防護，專業用嗓人士如各位教師，在霧霾天氣更容易出現咽喉問題。建議霧霾天氣盡量減少用嗓，我最近在學腹語。保持室內的溫濕度，可以喝一些菊花、枸杞茶。除了自我防護，我們還能為空氣做點什么？下周一我們將迎來"3·23世界氣象日",今年的主題為——氣候知識支持氣候行動。老師、同學們，想想我們有多久沒看到藍天了。讓我們以氣象日為契機，積極行動起來，用我們所學的知識來支持防霾行動。穹頂之下、踐行環保，"無錫藍"終有一天會永駐天空。謝謝大家！關于心態的國旗下演講稿篇9尊敬的領導、老師、親愛的同學們：你們好!今天，是一個特別的日子。因為從今天起，我們成為了光榮的少先隊員了。我們感到無比的幸福和自豪。老師告訴我們，紅領巾是紅旗的一角，是烈士的鮮血染紅的，上面寄托著革命先烈對我們的期望。我們是祖國的花朵，是祖國的未來。我們胸前的紅領巾是我們前進的動力。我們將珍惜它、愛護它，認真學習，刻苦鍛煉，在校做個好學生，在家做個好孩子，為隊旗爭光添彩!謝謝大家關于心態的國旗下演講稿篇10親愛的同學們：當我們與好友一起暢談的時候，當我們在音樂中感受美麗人生的時候，當我們欣賞迷人風景的時候，我們決不會意識到我們能聽、能說、能看是多么的幸福。但是你可知道，有這樣一群特殊的孩子特:他們雖然有眼，但看不見五彩繽紛的大千世界;他們雖然有耳，但聽不到時代的呼喚;他們雖然有口，但無法吐露真誠的心聲;他們雖然有腳，但卻在人生的里程中艱難地爬行?同學們，他們同樣是祖國的未來，同樣充滿著對未來的美好憧憬，他們中間也不乏身殘志堅、學友特長的未來人才。面對這些急需我們幫助的弱勢群體，難道我們不應該伸出雙手，捧出友愛的心去幫助愛護他(她)們嗎?每年5月的第三個星期日是我國法定的助殘日，今年是全國第_個助殘日，為了給殘疾人以實實在在的幫助，為了讓殘疾兒童在節日期間感受社會大家庭的溫暖和關愛，實現他們并不殘缺的人生，學校少先隊大隊部特向全體師生發出如下倡議：獻出一份愛心，伸出充滿溫情的手，向貧困生和殘疾人捐款，讓他(她)們也能像我們一樣安心地學習、快樂地生活和健康地成長。同學們，讓我們常懷助人之心，節約一點零花錢，響應“幫貧助殘”的號召，高舉愛心接力棒，積極參與募捐活動。你盡一份心就能換來別人一個幸福的微笑，你獻一份愛就能換來別人一個甜蜜的美夢，你出一份力就能圓別人一個美好的理想。盡管我們和殘疾兒童素不相識，但我們深信贈人玫瑰，手有余香。同學們，快快行動起來吧。讓我們出一份力，獻一份愛，攜手相助殘疾兒童，只要大家奉獻出一點愛心，我們的社會將更加美好!關于心態的國旗下演講稿篇111.尊敬的老師，可愛的小朋友們：大家早上好!我是大三班的田欣鑫，今天很高興能站在國旗下講話。清明節起源于春秋戰國時代，是中國漢族的傳統節日，也是中國二十四節氣之一，也是為祖先掃墓的日子。清明前后，大地會呈現出春和景象，這一時節有著吐故納新的感覺，迎來春天的氣息!在這美好的時期，我們要好好學習，將來成為一個有的人!謝謝大家!我的話講完了。2.尊敬的老師，可愛的小朋友們：大家好，我是大三班的宋璋琪，今天我很高興能站在國旗下講話。我講的內容是“清明節的意義”。清明節是二十四節氣之一，又是我國傳統節日，也是為祖先掃墓的日子。下面我為大家念一首關于清明節的詩吧：《清明》杜牧清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花樹。謝謝大家，我的話講完了。關于心態的國旗下演講稿篇12老師和學生們：早上好!21世紀的今天，地球背負著沉重的負擔和苦難，人類對環境的污染和破壞也在增加。改善生態環境最根本的方法是種樹種草，增加綠色植被，所以植樹造林是全世界的目標。明天是3月12日，這是中國的植樹節。讓我們把口號付諸實踐，讓校園變得綠色。只要熱愛祖國和人類的人，就會懂得愛護綠色，只有從愛護眼前的草和樹開始的人，才會熱愛祖國的山川。我們青少年應該愛每一片綠葉，每一片草，每一朵花。保護環境，綠化校園，讓綠色生活激活我們熱愛的生活，做祖國美麗的建設者。愛花愛樹就是珍惜生命。地球上有綠色植物后，動物生命就誕生了。從人類祖先巨猿的誕生，到現代巨猿的進化，在森林里至少花了一百萬年。可以說，人類是在綠色的搖籃中逐漸成長起來的。但是，隨著地球環境的惡化，高血壓、冠心病、糖尿病、神經衰弱、癌癥等的發病率增加。逐年增加。所以，關愛綠色環境，創造綠色環境，就是珍惜健康和生命，也就是回歸自然，找回人類失去的寶貴自然。愛護花草樹木仍然是一個傳統。愛樹的核心是‘種植’。哪個國家或民族每年不種樹?在中國，哪個地區，哪個城市，哪個村莊沒有年度綠化計劃?從國家領導人到普通人，誰的一生不種幾棵樹?植樹節將成為中國一個具有特殊意義的傳統節日。在東歐，法國巴黎有一個習俗：嬰兒出生時，要種一棵‘理想樹’，上學時，18歲時，種一棵‘青春樹’，大學畢業時，結婚時，種一棵‘同心樹’，一個人一生平均種6棵樹。就這樣，大家種植，年復一年的種植，一代又一代的種植，種下一點點新的綠色，種下一片片生機，種下一片不斷擴大的生存空間，種下一望無際的波濤洶涌的森林之海，無處不在的森林也將綠化一個國家，一個民族，它的歷史，它的習俗。愛護花草樹木也是一種美德，一種情懷，一種文化。每個人都喜歡綠色環境，但不是每個人都有意識地關心和創造綠色環境。因此，自覺而熱情地創造和關愛綠色環境，來自于他對生命意義的理解和他的大眾心的升華。源于他對社會對人的關懷。想象一個極端自私，對社會和人漠不關心的人。他會珍惜樹木花草嗎?‘愛’是動詞，需要勞動。同學們，我們學校是綠色學校。里面有各種各樣的花和樹，為我們創造了一個美麗舒適的工作和學習環境。校園里的草、樹、花、葉凝聚了校園花農的汗水和心血，來之不易，要好好珍惜。同學們，“春天是一年的關鍵”，讓我們行動起來，加入愛護學校花草樹木的團隊。讓綠色永遠留在校園里，讓鳥兒天天歌唱，讓花兒一年四季都飄。關于心態的國旗下演講稿篇13尊敬的各位領導、各位贊助嘉賓和友好來賓，親愛的殘疾人兄弟姐妹們：大家上午好!今天，我們齊聚在這里，以寶貴的人道主義情懷和自強不息的堅毅，舉辦第_屆全國助殘日活動。向社會展示我們的形象和風貌，宣示我們的決心和訴求!首先，請大家用熱烈的掌聲，歡迎來自__省__市肢協，__區肢協、_縣肢協和__殘聯的領導蒞臨我們的活動，給我們以指導和支持。(鼓掌)自1990年審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》規定，1991年5月實施“全國助殘日”活動以來的_年，我縣殘疾人事業在縣委、縣政府正確領導下，有縣殘聯各屆工作班子的艱苦努力，《殘疾人保障法》得到切實貫徹落實，我們殘疾人群體的生活環境、生存狀態有了明顯改善;全社會尊重、關心殘疾人，扶殘助殘的良好風氣日益濃厚，蔚成風氣;幫助殘疾人“共享文明成果，實現同步小康”，正在成為全社會的共識和行動。_年來，回首往事，撫今追昔，我們對這個偉大的時代和溫情的社會，充滿了深深的感激：——感謝黨和政府給予我們優越的政策和法制的護佑，為我們鋪路搭橋。讓我們面前的道路越來越寬廣，越來越亮堂!——感謝__縣委、縣政府的堅強領導，把黨的政策和《殘疾人保障法》化為陽光雨露，使各項扶殘助困政策得以落實!——感謝__殘聯的各屆領導和工作人員，是你們以博大的愛心、忘我的工作，讓我們在無助的時候得到幫助，使我們在絕望的時候獲得希望!——感謝一切關注扶持殘疾人群體的所有健全人朋友。是你們的及時扶助和善行義舉，讓我們渡過了生活的難關，感受到社會的美好和溫暖!各位領導，各位來賓：殘疾是人類在文明進程和社會進步中付出的代價。一個國家和地區對殘疾人的感情和態度，是這個國家和地區文明程度高低的尺度和標志。殘疾人群體是一個特殊困難的群體。正是由于上述種.種，全社會用愛心溫暖和塑造了這個群體，幫助他們從社會的邊緣回歸了社會。我縣殘疾人在生存環境得到改善的同時，精神面貌也發生了根本的改變：一大批殘疾人朋友投身改革開放的時代潮流，用他們的聰明才智，在農村，在工礦企業，在教育文化戰線和健全人一道，為家鄉建設和縣域社會經濟發展，做出了顯著成績，受到了各級政府的表彰獎勵和社會民眾的贊揚，展現出了殘疾人群體自尊、自信、自強、自立的嶄新時代風貌。今天，他們中的一部分代表，就要借助這方平臺，或引吭高歌，或翩翩起舞，或吹拉彈唱，或表演他們精湛的技藝，以此來展示他們堅強自信的頑強精神和聰明才智，以此作為向社會的一次匯報。最后，我謹代表全縣9萬多殘疾人朋友，再次感謝各位領導，各位贊助嘉賓和兄弟協會的來賓。感謝你們蒞臨我們的活動!祝本次活動圓滿成功!謝謝大家。關于心態的國旗下演講稿篇14尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：大家上午好!時光匆匆，前夕山巔分別，今朝又山腳聚首。朝夕之間的距離，銜接著起點與終點，那就是新一輪的奮斗演繹。八月份的尾巴是獅子與草原的邂逅，九月份的眼睛是學生與學校的相逢。炎暑消逝，秋風婉柔，新學期的清脆鈴聲纏綿著輕風朗潤在心頭，兩個月的休憩之后，大家一定又醞釀出了新的目標，激情依舊，旖旎的風光在那頭。沉舟側畔千帆過，一舟逐旭日而去一帆又曳曳而來;病樹前頭萬木春，一樹已能爭輝，一苗且來汲養。初一的學弟、學妹們，歡迎你們加入路線二中外國語實驗學校這個溫暖、祥和的大家庭，感謝你們為學校注入了新鮮的、生氣勃勃的血液。這里沒有紙醉金迷的風花雪月，卻有純真樸實的詩情畫意;這里沒有浮華無實的攀比之風，卻又真誠勤奮的未然正氣;這里沒有姑息縱容的愛，卻有公平公正的情。學校為海，學子為露，海因露而名，露應海而存。學弟、學妹們，拿出你們的熱情與真誠，盡快融入學校這個大家庭，適應新的環境。幸福地生活，努力的學習，你們會發現，其實每天都很美好。棄初一而去者，昨日之日不可留;亂初二心者，今日之日多煩憂;明日之日何人托付，唯初二者也。初二的學弟、學妹們，一年的青春洗禮，你們身材高了，姿勢多了，心智也長了。你們已經開啟了承上啟下的新旅程，諸多磨練皆已升溫。天無大任于斯人，乃爭之;天降大任于斯人，則從容應之，理性視之，積極處之。有規律的生活，適量運動，積極參與學校組織的各種活動。心胸寬闊，人情練達，志向高遠，學德，學才，修身，賞美，這樣才能有底氣微笑著對著鏡子說：“你好，未來!”曇花醞一季，只為驚艷一現;學子釀三年，為驚艷一現，更為再釀三再釀三年。初三來了，初三在我們的期望中來了，面對初三我們毫不畏懼，我們絕不懈怠。因為我們知道，這將是一段艱苦而幸福的旅程。我們將用努力、無畏與拼搏創造自己的價值;用博愛，樂觀與積極反哺母校;用堅強、耐心與頑強回報我們背后熱切期盼的眼睛。是漿，就要劈濤斬浪;是翼，就要拍云遠航;是天，就要包羅萬象!我們相信：有_二中厚重文化底蘊的濡染，有中考四連冠光輝的激勵，有老師們的辛勤付出，有我們莘莘學子的努力拼搏，星火必將燎原，我們這幾千顆紅心定能紅透一方天!沖鋒的號角已經吹起，中考的戰鼓即將擂響，親愛的同學們，二外的學子們，此刻，就讓我們揚帆起航!我的演講完畢，謝謝大家!關于心態的國旗下演講稿篇15尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好！我是xx班的。今天，我為大家帶來：《規則與自由》。在多數人心中，規則與自由，是一對老死不相往來的冤家。我們心中所向往、追求的那種自由，似乎被繁瑣的規則給約束了。最近讀到一篇短文，是嘲笑循規蹈矩的德國人的：中國的留德大學生見德國人做事刻板，不知變通，就存心捉弄他們一番。大學生們在相鄰的兩個電話亭上分別標上了“男”、“女”的字樣，然后就躲到暗處，看“死心眼”的德國人到底會怎么做。結果他們發現，所有到電話亭打電話的人，都像是看到了“男”“女”廁所的標志那樣，毫無怨言地進入了自己該進的那個亭子。有一段時間，“女亭”這邊電話閑置，“男亭”那邊寧可排隊也不往“女亭”這邊走。中國大學生驚訝極了，不知道德國人何以“呆”到了這個分上!面對大學生們的疑問，德國人平靜地聳聳肩說：規則嘛，不就是讓人來遵守的嗎？德國人的刻板可以讓我們開心地一連笑上3天。但是，在開心之余，嘲笑之后，我們是否也該靜下心來，想一想我們漠視規則已經多久了？我們總是聰明地以為：規則是死的，可人是活的，活人為什么要被死規則套住呢？課堂教學，要有人人都應該遵守的課堂紀律，如果沒有紀律，允許學生走來走去，隨便說話，各干自己想干的事，課，就上不成。也許，你會覺得，學校有那么多校規，班級有那么多班規，上課時要把背挺直，見到老師要問好，不能隨處亂扔垃圾。每天，我們都生活在這些框框條條的規矩中，孩子們“玩”的本性也被扼殺，哪兒來“自由”呢？但是，河水是不是只沿著河床奔流？樹木是不是只生長在土地上？魚兒是不是只在水中游動？鳥兒是不是只在空中展翅？也許你會不屑一顧地回答：河水若不在河床中奔流，那叫泛濫；樹木若不長在土地上，那會枯萎；魚兒離開了水，怎能游動？鳥兒在地底下，如何展翅？是啊，河床是河水自由奔流的規則，土地是樹木自由生長的規則，水中是魚兒自由游動的規則，天空是鳥兒自由飛翔的規則。所以，要我說，規則是我們享有自由的前提和保障。人們還常說：“斷線的風箏會落地。”不錯，風箏在空中的自由，是靠著人在地面上拉著的線維持的，是通過長長的線的*而得到的，是借助風的力量而翱翔的。不是嗎？一旦系著它的線斷了，風箏就會一頭栽到地上；假定風不再吹動，結果可想而知，風箏將失去飛翔的自由。規則限制人的自由，但只有掌握規則，才能擁有自由。規則不是枷鎖，懂得規則、遵循規則、使用規則，是我們進入社會的一張通行證。那么，就讓我們的生命之船，在規則的護航中到達自由的彼岸！謝謝大家，我的演講完畢！關于心態的國旗下演講稿篇16老師們、同學們：早上好!上一星期，我們很感動地看到學校的許多同學在教師節期間念師恩，珍師情，還將這份感恩之情化成了行動，給老師送鮮花，送祝福，親手制作小禮物，更可貴的是，同學們將這種感恩之情延續到了我們的學習生活中，上課更認真聽講，作業完成得更好，這都是可喜的現象，說明我們的同學真正理解了感恩的內涵與精神。剛才我們注視著這鮮艷的五星紅旗在雄壯的國歌聲中沿著旗桿徐徐上升，我們仰望著五星紅旗在高高的旗桿頂上迎風招展，就是這鮮艷的五星紅旗在雅典奧運賽場上一次次升起，嘹亮的國歌一次次奏響，極大地鼓舞和激勵著全國各族人民。五星紅旗我為你自豪，五星紅旗我為你驕傲成為億萬中國人民的共同心聲，凝聚著高昂的民族精神，這種精神將永遠激勵著全國各族人民為祖國的強盛而努力奮斗。同學們，我們中華民族歷經五千年的滄桑而不斷發展，飽受磨難而百折不撓。1931年9月18日，日本關東軍在位于沈陽內城以北2.5公里偏僻的柳條湖，制造了柳條湖事件，對中國東北地區發動了全面的武裝進攻。國難當頭，全民奮起。在那段血與火的歲月中，中華民族覺醒了。從那時起開始的抗日戰爭，鮮明地展示了中國人民的民族自尊品格、民族團結意識、民族自強信念和民族奉獻精神。今天，我們紀念歷史，是希望我們的國家、民族和在座的每一位同學，要有憂患意識和自強精神!同時，正告一切對中華民族妄圖施加罪孽、圖謀不軌的國家和民族，不要癡心妄想，團結、堅強的中華民族是不可戰勝的!1935年，中國工農紅軍，用兩年時間，長驅二萬五千里，縱橫十一個省，沖破國民黨重兵的追堵，克服雪山草地的自然險阻，勝利地完成了長征。紅軍的長征，是世界歷史上前所未有的壯舉。她的勝利，標志著中國革命新局面的開始。紅軍長征的勝利，靠的就是這種偉大的民族精神，這種精神激勵著千百萬中華兒女在祖國廣闊的土地上創造了一個又一個人間奇跡，締造了令世驚嘆的燦爛的中華文明，為了五千年綿延不絕的中華文明，為了五千年生生不息的民族之魂!同學們，民族精神是一個民族賴以生存和發展的精神支柱和靈魂，它對于塑造一個民族的品格和風貌，對于增強民族凝聚力、向心力有著不可替代的作用。中華民族是一個歷史悠久的民族，在五千年的文明進程中，代代傳承著各種精神，其中的主體部分則是民族精神。正是因為有它，中華民族才能凝聚起無堅不摧的巨大力量，煥發出民族精神的強大生命活力。團結統愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神是我們中華民族不屈的脊梁。12月28日國旗下講話稿演講稿開展弘揚民族精神，做愛國、守法、誠信、知禮為主題的弘揚和培育民族精神月的活動中，我們要通過開展愛國主義教育，增強愛國，愛學校情感，通過開展學法守法教育，增強法制觀念，通過開展誠實守信教育，優化社會發展環境，通過開展知禮向善教育，優化人際環境，使我們學校成為和諧校園，使每一個二小人成為愛國、守法、誠信、知禮的文明人。老師們，同學們，弘揚和培育民族精神月系列活動的落實，需要我們全校師生充分提高認識和主動積極參與，學校教導處、大隊部已制定活動方案，采用喜聞樂見的形式，通過校會、主題班會、團隊活動、廣播、黑板報專欄等，開展一系列的活動，讓我們在參與中感受體驗民族精神，同時通過學習中華名人身上體現的民族精神和民族情懷，理解和塑造新時代的民族精神。千里之行，始于足下。文明是一個人的基本道德素養。行為舉止是否文明有禮，是我們判斷一個人素質高低的最基本條件，要做文明的現代公民，就要時時謹記，事事做到，從現在做起，從自我做起。我相信，同學們一定能用自己的行動，讓文明之花在我們的校園長開不敗!謝謝大家!關于心態的國旗下演講稿篇17尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好!!今天，我在國旗下講話的題目是《誠信從我做起》。誠信，是中華民族的優良傳統。現在，人們也經常講誠信，在學校里老師要求同學講誠信，但什么是誠信?誠信的內涵是什么?這并不是每一個人都知道的。我認為誠信是由“誠”與“信”相互聯系的。“誠”是指一個人內在的一種品質信念。