9《正確表達情緒》教學設計-2024-2025學年心理健康六年級上冊北師大版課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：《正確表達情緒》教學設計

2.教學年級和班級：六年級（1）班

3.授課時間：2024-2025學年第一學期星期三上午第二節課

4.教學時數：1課時

??親愛的小朋友們，今天我們要一起走進《正確表達情緒》的奇妙世界，探索如何用恰當的方式表達我們的喜怒哀樂。讓我們一起開啟這堂富有情感色彩的旅程吧！????二、核心素養目標1.情緒管理能力：學會識別和表達自己的情緒，提高情緒調節能力。

2.溝通表達能力：掌握有效的溝通技巧，能夠以恰當的方式與他人交流情緒。

3.自我認知能力：增強對自我情緒的認知，提高自我反思和自我認識的能力。

4.社會適應能力：學會在集體中表達情緒，促進人際關系的和諧發展。三、重點難點及解決辦法重點：

1.情緒識別：重點在于幫助學生識別和理解自己和他人的情緒。

解決辦法：通過情緒表情卡片和角色扮演游戲，讓學生直觀感受和識別不同情緒。

難點：

1.情緒表達：難點在于指導學生如何以恰當的方式表達情緒。

解決辦法：結合案例分析，討論不同情境下的情緒表達策略，并鼓勵學生進行模擬練習，逐步提高表達技巧。

2.情緒調節：難點在于幫助學生掌握有效的情緒調節方法。

解決辦法：引入情緒調節技巧，如深呼吸、放松訓練等，通過小組討論和個體實踐，讓學生體驗并掌握這些方法。四、教學資源準備1.教材：確保每位學生都擁有心理健康六年級上冊北師大版教材。

2.輔助材料：準備情緒表情卡片、情緒調節方法手冊以及相關情緒管理案例視頻。

3.實驗器材：準備用于情緒表達角色扮演的道具，如面具、表情貼紙等。

4.教室布置：設置分組討論區，提供便利貼和彩色筆，以及用于情緒表達的繪畫材料。五、教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

發布預習任務：通過在線平臺或班級微信群，發布《正確表達情緒》的預習資料，如PPT展示情緒分類、視頻介紹情緒調節方法，明確預習目標和要求。

設計預習問題：圍繞情緒識別和表達，設計問題如“你遇到過哪些情緒？如何識別它們？”引導學生自主思考。

監控預習進度：通過平臺功能或學生反饋，監控學生的預習進度，確保預習效果。

學生活動：

自主閱讀預習資料：學生按照預習要求，閱讀資料，理解情緒的基本概念和調節方法。

思考預習問題：學生針對預習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預習成果：學生將預習成果，如筆記、思維導圖、問題等，提交至平臺或老師處。

教學方法/手段/資源：

自主學習法：通過預習，培養學生的自主學習能力。

信息技術手段：利用在線平臺，實現預習資源的共享和監控。

2.課中強化技能

教師活動：

導入新課：通過講述一個關于情緒管理的真實故事，引出本節課的主題，激發學生的學習興趣。

講解知識點：詳細講解情緒的類型、情緒對人的影響以及情緒調節的方法，結合實例幫助學生理解。

組織課堂活動：設計小組討論，讓學生分享自己在生活中遇到的情緒問題及解決方法；進行角色扮演，模擬不同情境下的情緒表達。

解答疑問：針對學生在學習中產生的疑問，如“如何控制憤怒的情緒？”進行及時解答和指導。

學生活動：

聽講并思考：學生認真聽講，積極思考老師提出的問題。

參與課堂活動：學生積極參與討論和角色扮演，體驗情緒表達的重要性。

提問與討論：學生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學生理解情緒管理的理論知識。

實踐活動法：通過角色扮演，讓學生在實踐中學習情緒表達。

合作學習法：通過小組討論，培養學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

布置作業：布置課后作業，如寫一篇關于自己情緒管理的小文章，或設計一個情緒調節計劃。

提供拓展資源：推薦相關的書籍、網站和視頻，如情緒管理專家的講座、情緒調節的練習方法等。

反饋作業情況：及時批改作業，給予學生反饋和指導。

學生活動：

完成作業：學生認真完成作業，鞏固課堂所學。

拓展學習：學生利用老師提供的資源，進行進一步的學習和思考。

反思總結：學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

自主學習法：引導學生自主完成作業和拓展學習。

反思總結法：引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結。六、學生學習效果學生學習效果

在本節課《正確表達情緒》的學習后，學生取得了以下幾方面的效果：

1.情緒識別能力的提升

學生通過課堂學習和實踐活動，能夠更加準確地識別自身和他人的情緒。他們學會了如何通過面部表情、語氣和身體語言來識別情緒，并能夠根據情境判斷他人的情緒狀態。

2.情緒表達技巧的掌握

學生掌握了多種情緒表達技巧，包括直接表達、間接表達和情緒調節。他們能夠在適當的情境下，以合適的方式表達自己的情緒，避免了情緒失控或壓抑。

3.情緒調節策略的應用

學生學會了多種情緒調節策略，如深呼吸、放松訓練、正念冥想等。他們能夠在感到壓力或情緒波動時，有效地運用這些策略來調節自己的情緒，提高了情緒穩定性。

4.自我認知能力的增強

學生通過反思和討論，對自己的情緒有了更深的理解。他們能夠識別自己的情緒觸發點，了解情緒對自身行為和思維的影響，從而提高了自我認知能力。

5.溝通能力的提高

學生在課堂活動中積極參與討論和角色扮演，提高了他們的溝通能力。他們學會了如何在表達情緒的同時，考慮到他人的感受，實現了有效溝通。

6.社交技能的進步

學生在學習和應用情緒管理知識的過程中，提高了社交技能。他們能夠更好地與他人相處，處理人際關系中的情緒問題，促進了和諧的社會交往。

7.心理健康意識的增強

學生通過學習情緒管理知識，增強了心理健康意識。他們認識到情緒對身心健康的重要性，學會了如何關注和維護自己的心理健康。

8.解決問題的能力提升

學生在遇到情緒問題時，能夠運用所學的情緒管理策略來解決問題。他們學會了從情緒的角度分析問題，尋找解決問題的有效途徑。

9.抗壓能力的提高

學生在應對生活和學習中的壓力時，能夠更加從容。他們學會了如何調整自己的心態，以積極的態度面對壓力，提高了抗壓能力。

10.情緒管理習慣的養成

學生通過長期的學習和實踐，逐漸養成了良好的情緒管理習慣。他們在日常生活中能夠自覺地運用情緒管理知識，保持情緒的穩定和積極。七、板書設計①情緒的類型

-基本情緒：喜、怒、哀、懼

-復雜情緒：悲傷、憤怒、快樂、恐懼、驚訝、厭惡、羞愧

②情緒的影響

-對生理的影響：心跳加速、血壓升高、出汗等

-對心理的影響：思維、記憶、注意力等認知功能的變化

-對行為的影響：行為動機、社交行為、決策等

③情緒調節方法

-認知重構

-放松訓練

-正念冥想

-情緒表達

-情緒轉移

④情緒表達技巧

-直接表達：清晰、具體地表達自己的情緒

-間接表達：通過行為或非言語方式表達情緒

-情緒調節：在表達情緒前先進行情緒調節

⑤情緒管理的重要性

-促進身心健康

-提高生活質量

-增強人際關系

-提升工作效率

⑥情緒管理的實際應用

-在家庭中：處理親子關系、夫妻關系

-在學校中：應對學習壓力、處理同學關系

-在社會中：處理職場壓力、維護社會和諧八、課堂1.課堂提問

-提問方式：采用開放式和封閉式相結合的提問方式，鼓勵學生積極思考。

-提問內容：圍繞情緒識別、情緒表達、情緒調節等知識點設計問題。

-評價標準：觀察學生的回答是否準確、全面，是否能結合實際情境進行分析。

2.觀察學生參與度

-觀察學生是否積極參與課堂活動，如小組討論、角色扮演等。

-評價標準：學生的參與程度、表達是否流暢、是否能夠與同學進行有效溝通。

3.小組合作評價

-評價學生的小組合作能力，包括分工合作、溝通協調、解決問題等。

-評價標準：小組完成任務的質量、成員間的互動與支持、解決問題的效率。

4.角色扮演評價

-觀察學生在角色扮演中的情緒表達是否恰當，是否能準確傳達情緒。

-評價標準：情緒表達的真實性、情感投入程度、對情境的適應能力。

5.情緒調節技巧應用評價

-評價學生在實際情境中運用情緒調節技巧的能力。

-評價標準：學生在面對壓力或情緒波動時，能否迅速調整情緒，保持冷靜。

6.課堂測試

-設計與情緒管理相關的測試題，如選擇題、簡答題、案例分析等。

-評價標準：測試成績反映學生對知識點的掌握程度，測試過程中的表現反映學生的應用能力。

7.學生自評與互評

-引導學生進行自我評價，反思自己在課堂上的表現。

-組織學生之間進行互評，互相學習，共同進步。

-評價標準：學生是否能夠客觀評價自己，是否能夠從他人的評價中吸取經驗。

8.課后作業評價

-對學生的課后作業進行認真批改和點評。

-評價標準：作業完成的質量、對知識點的理解程度、解決問題的能力。

9.反饋與改進

-根據課堂評價結果，及時給予學生反饋，指出優點和不足。

-針對存在的問題，調整教學策略，改進教學方法，以提高教學效果。

10.綜合評價

-結合課堂表現、作業完成情況、測試成績等多方面因素，對學生進行綜合評價。

-評價標準：全面評估學生在情緒管理方面的能力和進步。教學反思與總結回望今天這堂《正確表達情緒》的課，心中不禁涌現出許多感慨。在這節課中，我既看到了學生的成長，也發現了自己在教學過程中的不足。

首先，我覺得課堂氣氛的營造非常重要。我嘗試通過引入故事、案例和視頻，激發學生的興趣，讓他們在輕松愉快的氛圍中學習情緒管理知識。從學生的反應來看，這種方法似乎挺有效的，大家參與度很高，討論也很熱烈。

在教學過程中，我發現了一些值得肯定的地方。比如，我在講解情緒調節方法時，結合了實際案例，讓學生更容易理解。此外，我設計了角色扮演環節，讓學生在實踐中學習情緒表達，這種體驗式的學習方式，讓他們印象深刻。

當然，也存在一些不足之處。比如，在小組討論環節，我發現有些學生參與度不高，可能是因為他們對話題不夠感興趣或者不太擅長表達。這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更加關注學生的個體差異，設計更具吸引力和挑戰性的活動，讓每個學生都能積極參與。

在課堂管理上，我也遇到了一些挑戰。比如，在角色扮演環節，有些學生表現得過于激烈，影響了課堂秩序。我意識到，在今后的教學中，我需要更加細致地指導學生，讓他們明白課堂紀律的重要性。

對于學生的收獲和進步，我感到非常欣慰。他們在課堂上能夠積極思考，勇于表達自己的觀點，這表明他們對情緒管理有了更深的理解。同時，我也看到了他們在情感態度方面的變化，比如更加關注他人的感受，學會了