小學冬季假日安全提示演講人：日期：CATALOGUE目錄01020304交通安全網絡安全健康防護居家安全0506心理安全戶外安全交通安全01遵守信號燈不在馬路上行走或奔跑，應走人行道，確保安全。走人行道乘車系安全帶乘坐車輛時，務必系好安全帶，防止意外發生。過馬路時，要遵守交通信號燈，做到“紅燈停，綠燈行”。遵守交通法規不在馬路上嬉戲打鬧危險行為馬路上車流繁忙，嬉戲打鬧極易引發交通事故，嚴禁在馬路上玩耍。安全地點家長陪同應前往公園、廣場等安全地點進行娛樂活動，確保人身安全。在馬路上行走時，需有家長陪同，避免發生危險。123未滿12周歲不騎自行車年齡限制未滿12周歲的兒童，由于身體和心理發育尚未成熟，不具備騎自行車上路的能力。安全騎行達到年齡要求的兒童，在騎行自行車時，需遵守交通規則，確保安全。騎行路線選擇安全的騎行路線，避免在車流量大或路況復雜的道路上騎行。居家安全02安全用電用氣監督孩子正確使用電器確保孩子知道如何安全地操作家用電器，并始終在成人的監督下使用。030201插座安全將插座放在孩子觸及不到的地方，并教育他們不要觸摸插座、插頭或電線。煤氣安全使用煤氣設備時，要確保良好的通風條件，并定期檢查設備是否有泄漏。教育孩子識別無質量合格證、無生產廠家和無警示標識的電器產品。不使用“三無”電器識別“三無”電器不購買“三無”電器，確保使用的電器符合國家安全標準。拒絕購買和使用選擇有安全保證的電器替代品，以滿足孩子的需求。安全替代品通風的重要性使用燃氣設備時，必須保持室內通風，以防止燃氣泄漏引發事故。使用燃氣設備時開窗通風定期檢查定期檢查燃氣設備是否正常，如有問題及時維修或更換。燃氣泄漏應對教育孩子如果聞到燃氣泄漏的氣味，應立即關閉燃氣閥門，打開門窗通風，并盡快聯系家長或燃氣公司。健康防護03避免去人群密集場所及時接種流感、水痘等疫苗，增強免疫力，預防疾病。接種疫苗健康監測注意孩子身體狀況，如出現發熱、咳嗽等癥狀，及時就醫并告知學校。盡量減少到商場、游樂場等人群聚集的地方，以降低感染病毒的風險。防范流行疾病勤洗手、勤換衣勤洗手教育孩子飯前便后、外出歸來等時機洗手，使用肥皂和流動水，徹底清潔雙手。勤換衣個人衛生根據天氣變化，及時為孩子增減衣物，保持身體干爽，防止感冒。教育孩子不隨地吐痰，不亂扔垃圾，養成良好的個人衛生習慣。123保持營養均衡與充足睡眠營養均衡合理搭配膳食，多吃蔬菜、水果，保證蛋白質和維生素的攝入，增強身體抵抗力。規律飲食避免暴飲暴食，不吃零食和垃圾食品，以免影響身體健康。充足睡眠保證孩子每天有足夠的睡眠時間，有助于身體恢復和免疫力提升。網絡安全04嚴格控制上網時間設定合理的每日上網時間家長應監督孩子，確保他們每天的上網時間不超過2小時，并鼓勵他們多進行戶外活動。030201合理安排上網時段家長應禁止孩子在晚上或深夜上網，以免影響睡眠和學習。培養良好的上網習慣家長應引導孩子將上網作為一種學習工具，而不是沉迷于游戲或社交媒體。家長應在孩子使用的設備上安裝防黃軟件，過濾掉不良信息。不瀏覽低俗不良信息安裝防黃軟件家長應教育孩子如何辨別網絡信息的真偽，避免受到不良信息的誤導。教育孩子辨別信息真偽家長應定期檢查孩子的上網記錄，確保他們沒有瀏覽過不良網站或內容。監督孩子上網內容家長應告訴孩子，隨意添加陌生網友可能會導致個人隱私泄露或遭受網絡欺凌。不隨意添加陌生網友告訴孩子添加陌生網友的風險家長應教育孩子在網絡世界中要謹慎交友，不要隨意透露個人信息。引導孩子謹慎交友家長應定期檢查孩子與網友的聊天記錄，確保他們沒有涉及不良話題或行為。監督孩子與網友的聊天內容戶外安全05溺水風險水邊濕滑，容易摔倒受傷，應遠離岸邊，避免發生意外事故。濕滑摔傷落入冰窟不要到冰面上試探冰層厚度，以免落入冰窟窿，危及生命安全。嚴禁到河流、湖泊、池塘等冰面上行走或玩耍，避免因冰層不牢固導致溺水。不擅自到水邊玩耍不參與危險活動禁止攀爬高處不攀爬樹木、圍墻、電線桿等高處，避免高處墜落受傷。不玩火源避免危險游戲不玩打火機、火柴等火源，防止引發火災或燒傷自己。不參與打架斗毆、追逐奔跑等危險游戲，以免造成傷害。123外出時告知家長去向告知行程外出時告訴家長自己的去向、活動內容和返回時間，以便家長隨時掌握孩子動態。結伴而行與同學或朋友結伴外出，互相照應，不要單獨行動，降低風險。保持聯系外出時攜帶手機或其他通訊工具，保持與家長的聯系，遇到緊急情況及時求助。心理安全06保持積極樂觀心態鼓勵孩子參與冬季戶外活動通過參與戶外游戲、運動等活動，增加陽光接觸，提高心理韌性。030201培養孩子興趣愛好鼓勵孩子在假期里嘗試新的事物，如繪畫、音樂、閱讀等，豐富精神生活。家庭成員互動家長要與孩子多交流，了解孩子的想法和情緒，給予積極支持和引導。讓孩子了解各種情緒的特點和表現形式，學會識別自己和他人的情緒。學會情緒管理教育孩子認識情緒教會孩子一些簡單的情緒調節方法，如深呼吸、冥想、放松訓練等，以緩解負面情緒。情緒調節技巧鼓勵孩子用適當的方式表達自己的情緒，如傾訴、寫日記等，避免情緒壓抑。合理表達情緒增強求助意識讓孩子知道在遇到困難時，主