江蘇省金壇市七年級體育與健康上冊《男生推鉛球》教學設計課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、設計思路嘿，大家好！今天咱們就來聊聊這《男生推鉛球》的教學設計。咱們先來熱熱身，想象一下，一個陽光明媚的下午，操場上，同學們精神抖擻，躍躍欲試。我站在那里，微笑著，手里拿著一個鉛球，心里暗自盤算著如何讓這堂課既有趣又有成效。咱們要從基礎動作做起，循序漸進，讓大家真正掌握推鉛球的技巧。咱們一起加油，讓每個同學都能成為運動場上的小達人！??????二、核心素養目標三、學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

目前學生們在體育課上已經接觸過一些基本的投擲運動，如壘球、實心球等，對于投擲的基本動作和技巧有一定的了解。但在推鉛球這一專項上，大多數學生還是處于初學階段，對于鉛球的重量、投擲的技巧和動作要領還不夠熟悉。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

七年級的學生對體育活動普遍保持較高的興趣，尤其是與力量和技巧相關的運動。他們的學習能力強，接受新知識快，但個別學生可能因為身體協調性較差而在學習過程中遇到困難。學習風格上，學生們有偏好合作學習的，也有獨立學習的，因此在教學過程中需要兼顧不同風格的學生。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：

在學習推鉛球的過程中，學生們可能會遇到以下困難和挑戰：一是對鉛球重量和投擲力量掌握不當，導致動作不規范；二是由于協調性不足，動作中容易出現肌肉緊張或姿勢錯誤；三是心理因素，如害怕鉛球重量或擔心受傷，可能會影響學生的自信心和表現。針對這些情況，教學中需要通過分解動作、循序漸進的練習和適當的鼓勵來幫助學生克服困難。四、教學資源-軟硬件資源：體育器材室、標準田徑場、鉛球、測量尺、標志物

-課程平臺：學校體育教學管理系統

-信息化資源：教學視頻、動作分解圖、運動損傷預防知識資料

-教學手段：多媒體教學設備、現場示范、小組討論、游戲化教學五、教學過程1.導入新課

（教師）同學們，早上好！今天我們來學習一項非常有趣而且富有挑戰性的體育項目——男生推鉛球。首先，請大家跟我一起做幾個簡單的熱身運動，活動活動筋骨，為接下來的學習做好準備。

（學生）好！

（教師）現在我們坐好了，準備好了嗎？那我們就開始今天的課程吧。

2.課堂講解

（教師）首先，我們來了解一下推鉛球的基本知識。推鉛球是一項力量與技巧并重的運動，它要求運動員在短時間內將鉛球推出，并使鉛球飛出一定的距離。今天我們要學習的是男生推鉛球的基本動作。

（學生）哦，原來推鉛球這么有趣，我還以為只是舉起來扔出去那么簡單呢。

（教師）沒錯，但其中的學問可大了。現在，請大家看我演示一下推鉛球的動作要領。

3.動作示范

（教師）好的，現在我來進行動作示范。首先，我們要保持良好的站姿，兩腳分開，與肩同寬，膝蓋微彎。然后，身體稍微前傾，手臂自然下垂。接下來，我們要做旋轉動作，利用腰腹力量將鉛球推出。注意，推球的瞬間要用力，手臂要盡量伸展。

（學生）老師，我看到您動作流暢，力度也很大，我也要試試看！

4.學生練習

（教師）好的，同學們，現在輪到你們了。首先，我們先做分解動作練習，熟悉每個步驟。我會逐個指導你們，不要害怕，大膽嘗試。

（學生1）老師，我覺得我在旋轉的時候不太穩定，怎么辦呢？

（教師）沒關系，你可以先練習旋轉的穩定性，可以嘗試用實心球代替鉛球，這樣重量輕一些，更容易掌握旋轉的技巧。

（學生2）老師，我在推球的時候手臂總是不夠伸直，怎么辦？

（教師）這是很正常的現象，我們可以在練習的時候提醒自己手臂要盡量伸展。你可以多觀察我的動作，或者請旁邊的同學幫你糾正。

5.互動教學

（教師）同學們，現在我們來做一個小組練習。每組選出一個代表進行投擲，其他組員觀察并給出建議。這樣，大家都能從中學習到東西。

（學生）好主意，我們可以互相學習，互相幫助。

6.教學評價

（教師）同學們，剛才的練習大家都做得不錯。現在，我來對大家的動作進行評價。

（學生）謝謝老師，我們一定會繼續努力的。

7.課堂小結

（教師）今天的課程就到這里。希望大家通過今天的學習，能夠掌握推鉛球的基本動作，同時也希望大家在今后的練習中能夠保持安全意識，避免運動損傷。

（學生）老師，我們知道了，以后我們會注意的。

8.課后作業

（教師）同學們，今天的課后作業是回家后，與家人一起練習推鉛球的基本動作，并嘗試進行一次完整的投擲。明天我們來交流一下大家的進步。

（學生）好的，老師，我們一定完成任務！六、學生學習效果學生學習效果

1.技能掌握：

學生通過本節課的學習，能夠掌握推鉛球的基本動作要領，包括正確的站姿、旋轉技巧和用力方法。他們能夠獨立完成推鉛球的完整動作，并逐漸提高投擲的距離和力量。

2.理論知識：

學生了解到推鉛球的歷史、規則和重要性，對運動生理學、運動損傷預防等方面的知識有了初步的認識，為今后的體育學習和運動實踐打下了基礎。

3.安全意識：

學生在課程中學習到運動安全的重要性，掌握了正確的運動姿勢和技巧，能夠識別并預防運動損傷，提高了自我保護意識。

4.團隊合作：

通過小組練習和互動教學，學生學會了如何與他人合作，共同完成任務。他們能夠尊重他人，傾聽意見，學會在團隊中發揮自己的作用。

5.自我挑戰：

學生在面對推鉛球的挑戰時，學會了自我激勵，勇于嘗試，不畏困難。他們在不斷嘗試和練習中，增強了自信心，培養了克服困難的意志力。

6.身體素質：

推鉛球是一項力量型運動，通過本節課的學習，學生的上肢、腰腹和下肢力量得到了鍛煉，提高了身體素質，有助于身體健康。

7.運動興趣：

學生在課堂上體驗到了推鉛球的樂趣，激發了他們對體育運動的興趣，有助于培養終身體育的習慣。

8.社交能力：

通過與同學的合作和交流，學生的社交能力得到了提升。他們學會了如何與他人溝通、協作，提高了人際交往能力。

9.競爭意識：

在課堂練習和比賽環節，學生體會到了競爭的激烈，學會了尊重對手，遵守規則，培養了公平競爭的意識。

10.心理素質：

學生在面對挑戰和壓力時，學會了調整心態，保持冷靜，提高了心理素質，為今后的人生道路奠定了基礎。七、典型例題講解1.例題：

在推鉛球比賽中，小明成功將鉛球推出了10米，如果鉛球的重量是8千克，那么小明的平均投擲力量是多少？

答案：小明的平均投擲力量為100牛頓。

計算公式：投擲力量=鉛球重量×重力加速度

重力加速度≈9.8m/s2

投擲力量=8kg×9.8m/s2=78.4N

2.例題：

在練習推鉛球時，小紅的鉛球投擲軌跡呈拋物線形狀。如果小紅投擲鉛球的初速度是20m/s，鉛球落地前瞬間速度是30m/s，那么鉛球在空中的飛行時間大約是多少？

答案：鉛球在空中的飛行時間大約是2秒。

計算公式：飛行時間=(落地速度-初速度)/重力加速度

重力加速度≈9.8m/s2

飛行時間=(30m/s-20m/s)/9.8m/s2≈2s

3.例題：

一位推鉛球運動員的出手角度為45度，鉛球出手速度為20m/s。如果忽略空氣阻力，鉛球在水平方向上的飛行距離大約是多少？

答案：鉛球在水平方向上的飛行距離大約是282.84米。

計算公式：水平距離=(初速度×cos(出手角度))×2×重力加速度

重力加速度≈9.8m/s2

水平距離=(20m/s×cos(45°))×2×9.8m/s2≈282.84m

4.例題：

在一次推鉛球比賽中，運動員小王在比賽中投擲鉛球的總能量是2000焦耳。如果鉛球的重量是10千克，那么小王在推鉛球過程中對鉛球做的功是多少？

答案：小王在推鉛球過程中對鉛球做的功是2000焦耳。

解釋：在推鉛球過程中，運動員對鉛球做的功等于鉛球的總能量。因此，小王對鉛球做的功是2000焦耳。

5.例題：

一位運動員在推鉛球比賽中，將鉛球推出了15米。如果鉛球的重量是7.26千克，重力加速度是9.8m/s2，那么運動員對鉛球做的功至少是多少？

答案：運動員對鉛球做的功至少是726焦耳。

計算公式：功=鉛球重量×重力加速度×投擲距離

功=7.26kg×9.8m/s2×15m≈1071.22焦耳

解釋：由于推鉛球過程中可能存在能量損失，因此實際做的功應大于計算值。所以，運動員對鉛球做的功至少是726焦耳。八、教學評價與反饋1.課堂表現：

學生們在課堂上的表現整體積極，大多數學生能夠按照老師的指導進行練習，動作規范，態度認真。在動作示范環節，學生們能夠認真觀察，模仿老師的動作，展現出較好的學習態度。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環節，學生們能夠積極參與，各抒己見，共同探討推鉛球的技術要領和注意事項。小組之間的交流互動良好，同學們在討論中相互學習，共同進步。

3.隨堂測試：

通過隨堂測試，我們可以了解到學生對推鉛球基本動作要領的掌握程度。測試結果顯示，大部分學生能夠正確完成推鉛球的動作，但仍有部分學生在旋轉和用力方面存在不足。針對這些問題，我們將繼續加強練習，幫助學生提高技能。

4.學生自評與互評：

在課程結束后，學生們進行了自評和互評。通過自評，學生能夠認識到自己的優點和不足，為今后的學習指明方向。在互評環節，學生們能夠客觀評價同伴的表現，提出了很多有益的建議。

5.教師評價與反饋：

針對學生課堂上的表現，我將進行以下評價與反饋：

-對動作規范、表現積極的學生給予表揚，鼓勵他們繼續保持；

-對動作不規范、存在困難的學生，我將個別指導，幫助他們糾正動作，提高技能；

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