珍惜時間把握今天第一次月考總結提升主題班會一分鐘我們可以做些什么？一分鐘可以閱讀一篇五六百字的文章一分鐘可以瀏覽一份40多版的日報一分鐘可以打字200個，讀70多個單詞一分鐘可以看5-10個精彩的廣告短片一分鐘可以跑400米一分鐘可以做20多個仰臥起坐一分鐘可以做一次成功的助攻，一個球賽的勝敗往往就在最后一分鐘甚至幾十秒中確定的一分鐘可以......月考已經過去，失去的時間無法找回。但是我們還有今天，明天和未來！請我們每一個人珍惜每一分每一秒——分析以前學習中的得與失，總結學習中的優點與缺點，積極地用自己的實際行動開展自我提升，小組提升進而實現班級提升，再反過來促進個人的自我提升?，F在就讓我們

擼起袖子加油干，

比學趕超奮勇爭先！明確高中學習的特點：（1）學習方式轉變。初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，要將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。（2）知識容量增大。高中教材知識量明顯增大，每門學科都涉及很多章節，很多個分支，內容龐雜，頭緒繁多，且環環相扣，不可或缺。高一學習內容相當于初中三年的學習內容，高中三年動的腦筋相當于小學、初中九年動的腦筋。明確高中學習的特點：（3）理論性明顯增強，能力要求大大提高。高中學習對理解要求很高，不動一番腦子，就難以掌握知識間的內在聯系與區別。（4）綜合性明顯增強，往往解決問題，還得應用其它學科的知識。（5）系統性增強，高中教材知識結構化升級，能力要求明顯提高。（6）思維性明顯增強，需要動腦筋才能明白。在高中，不注意在學習基礎知識的過程中培養自己的能力，特別是思維能力，就會使學習越來越困難；即使勉強上完高一，也會直接影響到高二高三的學習。擁有充足的動力和明確的目標！

一個有效目標包含五個要素，即目標是明確具體的、可衡量的、可接受的、現實可行的、有時間限制的。中國著名的實戰型管理培訓大師余世維博士說過：“任何目標都不會自動實現。我們經常提出一些遠大的目標，但因為沒有分解、沒有細化在每一天、每一件事情或者每一個過程里面，這個目標總是顯得模糊不清。沒有量化在每一個工作里面，就不知道對于這個目標，我們自己的責任是什么，我們自己的貢獻是什么，所以更重要的是怎么具體實現目標?！币馑季褪钦f，要想實現目標，首先要學會量化目標，把大目標分解為一個個小目標，然后從每一個小目標著手，一點一點突破。如果目標不可量化，就會很容易放棄，因為看不到成就。

例如：我下次的班級目標，年級目標是什么？下次考試我要超越班級里的那位同學？我們可以為自己的學習計劃出量化目標。例如，本次考試成績不理想，下次考試的目標是擺脫落后的名次提高成績，那么在制定目標的時候就應該把各種因素（比如，計劃、時間、身體、聽講、做題、作業、優科、弱科等）考慮周全，給自己制定下次進步的名次、超越的對手、在規定時間內要解決的問題等。計劃目標時，既要考慮到自身的特點，又要考慮到現實的情況和時間的限制；制定的目標不要過高或過低，因為制定一個自己努力跳一下就可以實現的目標更有利于自身的不斷進步。目標被分解后,就要保證每天、每項都完成，即使完不成，也要盡快做好彌補。就這樣，你的量化目標就會逐步實現!實現后，再用同樣的辦法計劃出下一次的量化目標，久而久之，你就會感到收獲的喜悅和成功的快樂，滿懷信心地驅使自己逐漸達到最終的奮斗目標。擁有自己的學習方法

在學校里，總能看到一些學生在很用功地學習，但是成績卻不理想；還有一些學生每天又玩又鬧，積極參加學校的活動，但是成績卻很好。這是什么原因呢？這是學習方法的正確與否決定的。較之初中階段，高中階段學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，要根據自己的條件，及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，自己主動探尋一套行之有效的學習方法。1.積極參與課堂和課間討論

。2.科學用腦的有效途徑：1.善于利用最佳記憶時間。早起后，大腦認識印象清晰；上午八到十點，精力旺盛，記憶效率高；下午六到八點，記憶最佳期；睡前一小時，沒有記憶干擾。2.動用多種感覺同時參與學習。學習時做到眼到、口到、耳到、心到、手到，則若干皮層中心間就會漸漸拓道聯系，形成暫時性的神經道路，大腦的工作效率得以提高。3.不斷更換性質不同的學習內容。既防止腦細胞的過度疲勞，又可調動整個大腦的積極性，提高其運轉效率。3.主動利用碎片化時間

每學期自主學習時間：每周按照3個工作日（不含星期日和節假日）計算，假期學習按照25天計算（10天屬于完全休息），每學期自主學習時間達85天。

在高考前自主學習時間高達425天，相當于多學習了1年多?。。?.主動利用碎片化時間

每學期自主學習時間：每周按照3個工作日（不含星期日和節假日）計算，假期學習按照25天計算（10天屬于完全休息），每學期自主學習時間達85天。

在高考前自主學習時間高達425天，相當于多學習了1年多?。?！

做到體系式碎片化學習：碎片化學習的時間與內容也需要相對固定，否則會使學習知識很零散，不便于識記積累，導致效率低下。從實用目標出發，你可以先分解出實現這個目標所需的知識，再將其具體計劃到相對固定的時間段去進行。有了碎片化學習的體系后，你就隨時可以實現碎片化輸入、體系化積累。5.當天作業做完后，花時間鉆研自己的薄弱學科!對學習的啟示：只有抓好自己的薄弱學科，才能提高學習成績；只有攻克每門學科的薄弱知識點，才能提高該科學習成績。對個人的啟示：只有改正自身的缺點，才能成為一個健全的人。對團隊的啟示：只有提升后進生的實力，才能增強團隊競爭力；只有縫合情誼裂痕和意見分歧，才能使團隊利益最大化；只有班主任、教師、學生、家長共同發力，才能助力孩子健康茁壯成長。對管理的啟示：桶箍猶如規則，只有遵守規則，才能凝聚合力；只有改善自己工作短板，才能提高自己管理能力；只有狠抓薄弱環節，才能提高整體工作成效；只有相對公平公允，才能激發每個人的最大潛力、取得巨大效益。6.聽課中有不明白的地方，下課及時后向老師或同學請教

學問學問，就是既學又問；只有勤學好問，才能通透學問；寧愿裝不懂，也不要不懂裝懂。但是，高中生的學習并不是不懂就“問”，而是不懂要學著“問”，也就是要有準備的“不恥下問”。這樣的“問”才能“問”出結果，“問”出進步。特別是，被“問”的人在對問題的講解中，更會實現知識的理解、綜合和創新。費曼學習法的本質：表面上是在教別人，其實是在以教的方式“逼”自己查漏補缺。費曼學習法的本質：表面上是在教別人，其實是在以教的方式“逼”自己查漏補缺。費曼學習法的原理，來源于學習金字塔，這是美國緬因州國家訓練實驗室的研究成果，學習金字塔如下圖：7.扎實做預習、復習工作！2019年6月國務院辦公廳印發《關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》中指出：積極探索基于情境、問題導向的互動式、啟發式、探究式、體驗式等課堂教學，注重加強課題研究、項目設計、研究性學習等跨學科綜合性教學，認真開展驗證性和探究性實驗教學。高考命題的考點設置、設問方式、答案擬定等，剝離聚焦所謂“考點”、堆砌術語等模式，還原學生的思維過程，考查思維品質、審美能力、文化價值取向，讓一線教師認識到必須糾正教學中重講解、重結論的傾向?？忌仨氄J真閱讀、梳理思路，才能做出正確答案。這本身既是體驗過程，也是學生思維過程的“還原”呈現，還考查了考生思維的準確性與有序性，以及審美傾向及價值取向。

嚴縱

格容

是毀

大一

愛生

請接受老師對你嚴苛的愛

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請接受老師對你愛的嚴苛嚴而有愛，善莫大焉！學生謹記：對你有嚴格要求的老師，才是能真正幫助你成長的好老師，使我痛苦者，必使我強大！最不給學生舒適感的老師，其實給了學生真正的安全感，因為逼出了學生的強大，逼出了他們的成長，也因此他們有了未來！老師謹記：如果真的愛你的學生，就鞭策他，要求他，激勵他，高要求，高目標，高標準，逼迫他成長！如果你顧慮太多，有所后怕，低目標，低要求，低標準養了一群小綿羊、老油條、小白兔。這是你對學生最大的失德失責!因為這只會助長他們的任性、嫉妒和懶惰。

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格容

是毀

大一

愛生

請接受老師對你嚴苛的愛費曼學習法的原理，來源于學習金字塔，這是美國緬因州國家訓練實驗室的研究成果，學習金字塔如下圖：3.主動利用碎片化時間

每學期自主學習時間：每周按照3個工作日（不含星期日和節假日）計算，假期學習按照25天計算（10天屬于完全休息），每學期自主學習時間達85天。

在高考前自主學習時間高達425天，相當于多學習了1年多！??！我們可以為自己的學習計劃出量化目標。例如，本次考試成績不理想，下次考試的目標是擺脫落后的名次提高成績，那么在制定目標的時候就應該把各種因素（比如，計劃、時間、身體、聽講、做題、作業、優科、弱科等）考慮周全，給自己制定下次進步的名次、超越的對手、在規定時間內要解決的問題等。計劃目標時，既要考慮到自身的特點，又要考慮到現實的情況和時間的限制；制定的目標不要過高或過低，因為制定一個自己努力跳一下就可以實現的目標更有利于自身的不斷進步。目標被分解后,就要保證每天、每項都完成，即使完不成，也要盡快做好彌補。就這樣，你的量化目標就會逐步實現!實現后，再用同樣的辦法計劃出下一次的量化目標，久而久之，你就會感到收獲的喜悅和成功的快樂，滿懷信心地驅使自己逐漸達到最終的奮斗目標。月考已經過去，失去的時間無法找回。但是我們還有今天，明天和未來！請我們每一個人珍惜每一分每一秒——分析以前學習中的得與失，總結學習中的優點與缺點，積極地用自己的實際行動開展自我提升，小組提升進而實現班級提升，再反過來促進個人的自我提升。明確高中學習的特點：（3）理論性明顯增強，能