2025年健康管理師形成性評估試題及答案姓名：____________________

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.以下哪項不屬于健康管理的核心內容？

A.生活方式管理

B.疾病預防

C.醫療保險

D.健康教育

2.健康風險評估的主要目的是什么？

A.評估個體健康狀況

B.預測疾病風險

C.指導健康管理方案

D.以上都是

3.以下哪種健康風險評估方法適用于個體？

A.問卷調查

B.生物標志物檢測

C.健康體檢

D.以上都是

4.以下哪項不屬于健康管理的原則？

A.預防為主

B.全程管理

C.綜合干預

D.單一治療

5.健康管理師在服務過程中，應遵循以下哪些原則？

A.尊重客戶隱私

B.保持中立立場

C.提供客觀信息

D.以上都是

6.以下哪種生活方式與心血管疾病風險降低相關？

A.堅持適量運動

B.控制體重

C.戒煙限酒

D.以上都是

7.以下哪種膳食模式有利于預防慢性病？

A.高脂肪、高糖、高鹽

B.高纖維、低脂肪、低糖、低鹽

C.高蛋白、高脂肪、高糖

D.高維生素、高礦物質、高熱量

8.以下哪種運動方式對心血管健康有益？

A.慢跑

B.游泳

C.瑜伽

D.以上都是

9.健康管理師在指導客戶進行運動時，應關注哪些方面？

A.運動強度

B.運動頻率

C.運動時間

D.以上都是

10.以下哪種心理因素與心理健康相關？

A.應激水平

B.焦慮程度

C.自尊心

D.以上都是

11.健康管理師在開展心理健康服務時，應關注哪些方面？

A.心理評估

B.心理干預

C.心理教育

D.以上都是

12.以下哪種慢性病與生活方式密切相關？

A.高血壓

B.糖尿病

C.脂肪肝

D.以上都是

13.健康管理師在指導客戶預防慢性病時，應關注哪些方面？

A.健康教育

B.生活方式干預

C.藥物治療

D.以上都是

14.以下哪種疾病屬于傳染病？

A.流感

B.肺炎

C.腎炎

D.以上都是

15.健康管理師在開展傳染病防控時，應關注哪些方面？

A.疫苗接種

B.飲食衛生

C.個人衛生

D.以上都是

16.以下哪種營養素對骨骼健康有益？

A.鈣

B.鎂

C.鋅

D.以上都是

17.健康管理師在指導客戶補充營養素時，應關注哪些方面？

A.營養素攝入量

B.營養素來源

C.營養素相互作用

D.以上都是

18.以下哪種疾病屬于職業病？

A.職業性皮膚病

B.職業性中毒

C.職業性聽力損傷

D.以上都是

19.健康管理師在開展職業病防治時，應關注哪些方面？

A.職業病危害因素識別

B.職業病危害因素控制

C.職業病預防措施

D.以上都是

20.以下哪種方法有助于提高健康管理服務質量？

A.建立客戶檔案

B.定期隨訪

C.持續改進

D.以上都是

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.健康管理師的主要職責是為客戶提供藥物治療。（×）

2.健康風險評估可以完全預測個體未來健康狀況。（×）

3.適量飲酒對心血管健康有益。（√）

4.瑜伽運動有助于緩解壓力和焦慮。（√）

5.高鹽飲食會增加患高血壓的風險。（√）

6.心理健康是指沒有心理疾病。（×）

7.慢性病可以通過健康生活方式得到完全治愈。（×）

8.傳染病只能通過藥物治療來控制。（×）

9.鈣攝入過多會導致骨質疏松。（×）

10.健康管理師應該對客戶的所有個人信息保密。（√）

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述健康管理師在開展健康風險評估時應遵循的原則。

2.解釋“生活方式疾病”的概念，并列舉幾種常見的生活方式疾病。

3.描述健康管理師在指導客戶進行膳食管理時，應考慮的幾個關鍵因素。

4.說明健康管理師在提供心理健康服務時，如何幫助客戶識別和處理壓力。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述健康管理在慢性病預防和控制中的重要作用，并結合實際案例進行分析。

2.探討健康管理師在促進公眾健康生活方式轉變中的作用，并提出具體策略和建議。

試卷答案如下

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.C

解析：健康管理師的工作內容不包括醫療保險，而是關注客戶的整體健康和生活方式。

2.D

解析：健康風險評估旨在評估個體健康狀況、預測疾病風險，并指導健康管理方案。

3.D

解析：健康風險評估方法包括問卷調查、生物標志物檢測和健康體檢等。

4.D

解析：健康管理的原則包括預防為主、全程管理和綜合干預，不包括單一治療。

5.D

解析：健康管理師在服務過程中應尊重客戶隱私、保持中立立場并提供客觀信息。

6.D

解析：堅持適量運動、控制體重和戒煙限酒都是降低心血管疾病風險的生活方式。

7.B

解析：高纖維、低脂肪、低糖、低鹽的膳食模式有利于預防慢性病。

8.D

解析：慢跑、游泳和瑜伽都是對心血管健康有益的運動方式。

9.D

解析：健康管理師在指導運動時應關注運動強度、頻率和時間。

10.D

解析：應激水平、焦慮程度和自尊心都是與心理健康相關的心理因素。

11.D

解析：健康管理師在心理健康服務中應進行心理評估、干預和教育。

12.D

解析：高血壓、糖尿病和脂肪肝都是與生活方式密切相關的慢性病。

13.D

解析：健康管理師在預防慢性病時應進行健康教育、生活方式干預和藥物治療。

14.D

解析：流感、肺炎和腎炎都是傳染病。

15.D

解析：傳染病防控應包括疫苗接種、飲食衛生和個人衛生等方面。

16.A

解析：鈣是維持骨骼健康的重要營養素。

17.D

解析：健康管理師在補充營養素時應考慮營養素攝入量、來源和相互作用。

18.D

解析：職業性皮膚病、職業性中毒和職業性聽力損傷都是職業病。

19.D

解析：職業病防治應包括危害因素識別、控制和預防措施。

20.D

解析：提高健康管理服務質量的方法包括建立客戶檔案、定期隨訪和持續改進。

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.×

解析：健康管理師的主要職責是提供健康教育和生活方式指導，而不是藥物治療。

2.×

解析：健康風險評估可以幫助預測疾病風險，但不能完全預測個體未來健康狀況。

3.√

解析：適量飲酒被認為可以降低心血管疾病風險，但需注意飲酒量。

4.√

解析：瑜伽運動有助于放松身心，減輕壓力和焦慮。

5.√

解析：高鹽飲食與高血壓有密切關系，增加高血壓風險。

6.×

解析：心理健康不僅指沒有心理疾病，還包括心理狀態的積極和適應。

7.×

解析：慢性病可以通過健康生活方式得到有效控制，但不能完全治愈。

8.×

解析：傳染病可以通過藥物治療控制，但同時也需要采取預防措施。

9.×

解析：鈣攝入過多可能導致鈣沉積，增加結石風險，而不是骨質疏松。

10.√

解析：健康管理師有責任保護客戶的隱私，不應泄露個人信息。

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述健康管理師在開展健康風險評估時應遵循的原則。

解答：健康管理師應遵循的原則包括：尊重客戶隱私、確保評估方法的科學性和準確性、提供個性化的評估結果、尊重客戶的自主選擇、確保評估過程的公正性和公平性。

2.解釋“生活方式疾病”的概念，并列舉幾種常見的生活方式疾病。

解答：生活方式疾病是指由不良生活方式引起的慢性非傳染性疾病，如高血壓、糖尿病、肥胖癥、冠心病、腦卒中等。

3.描述健康管理師在指導客戶進行膳食管理時，應考慮的幾個關鍵因素。

解答：健康管理師在指導膳食管理時應考慮的因素包括：客戶的營養需求、食物選擇和搭配、飲食習慣和偏好、食物安全與衛生、經濟條件和地域差異。

4.說明健康管理師在提供心理健康服務時，如何幫助客戶識別和處理壓力。

解答：健康管理師可以幫助客戶識別壓力的來源，提供壓力管理技巧，如時間管理、放松技巧、心理調適等，并鼓勵客戶尋求專業心理支持。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述健康管理在慢性病預防和控制中的重要作用，并結合實際案例進行分析。

解答：健康管理在慢性病預防和控制中的作用包括：通過健康風險評估識別高風險人群、制定個性化的健康管理方案、提供健康教育和生活方式指導、監測和評估健康管理效果。實際案例可結合特定