2024-2025學(xué)年一年級(jí)上冊(cè)心理健康教案蘇教版主備人備課成員設(shè)計(jì)意圖親愛(ài)的小朋友們，今天我們要一起探索一個(gè)神秘的領(lǐng)域——心理健康。在這個(gè)充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的課堂上，我們將通過(guò)有趣的活動(dòng)和故事，讓你們了解什么是心理健康，以及如何保持快樂(lè)的心情。讓我們一起走進(jìn)這個(gè)奇妙的世界，發(fā)現(xiàn)心理健康的秘密吧！??????核心素養(yǎng)目標(biāo)分析在本次心理健康課程中，我們旨在培養(yǎng)一年級(jí)學(xué)生的以下核心素養(yǎng)：

1.自我認(rèn)知：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的情緒，學(xué)會(huì)表達(dá)和管理情緒。

2.社會(huì)交往：通過(guò)互動(dòng)游戲，提高學(xué)生與他人合作、溝通的能力。

3.情感管理：幫助學(xué)生學(xué)會(huì)在遇到困難時(shí)保持積極情緒，培養(yǎng)抗挫折能力。

4.價(jià)值觀念：引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-核心內(nèi)容：認(rèn)識(shí)情緒，理解情緒的多樣性。

-詳細(xì)內(nèi)容：通過(guò)繪本故事《我的情緒小怪獸》，讓學(xué)生了解情緒的不同顏色和對(duì)應(yīng)的感覺(jué)，如紅色代表憤怒，藍(lán)色代表悲傷，黃色代表快樂(lè)等。

-舉例解釋?zhuān)航處熆梢砸龑?dǎo)學(xué)生通過(guò)繪畫(huà)或表演，將情緒與顏色對(duì)應(yīng)起來(lái)，加深對(duì)情緒概念的理解。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-難點(diǎn)內(nèi)容：情緒管理和表達(dá)。

-詳細(xì)內(nèi)容：學(xué)生往往難以準(zhǔn)確表達(dá)自己的情緒，或者不知道如何處理負(fù)面情緒。

-舉例解釋?zhuān)航處熆梢酝ㄟ^(guò)角色扮演，讓學(xué)生模擬在不同情境下如何表達(dá)自己的情緒，例如：“當(dāng)我很生氣的時(shí)候，我會(huì)告訴媽媽?zhuān)皇撬|西。”通過(guò)這種方式，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)健康的情緒表達(dá)方式。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-軟硬件資源：彩色卡紙、畫(huà)筆、剪刀、膠水、多媒體投影儀

-課程平臺(tái)：蘇教版心理健康課程教材電子版

-信息化資源：情緒管理相關(guān)的動(dòng)畫(huà)短片、心理健康的兒歌視頻

-教學(xué)手段：繪本故事《我的情緒小怪獸》、情緒表情卡片、小組討論、角色扮演活動(dòng)教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

-詳細(xì)內(nèi)容：上課之初，教師以溫馨的問(wèn)候開(kāi)始，營(yíng)造輕松愉快的課堂氛圍。"親愛(ài)的小朋友們，你們知道什么是情緒嗎？有時(shí)候我們會(huì)開(kāi)心，有時(shí)候會(huì)難過(guò)，這就是情緒。今天，我們要一起來(lái)認(rèn)識(shí)一個(gè)有趣的故事，它將幫助我們更好地了解情緒。"

2.新課講授

-內(nèi)容一：繪本故事導(dǎo)入

-詳細(xì)內(nèi)容：教師展示繪本《我的情緒小怪獸》，通過(guò)故事內(nèi)容介紹不同情緒的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生觀察情緒的變化和表達(dá)。

-用時(shí)：5分鐘

-內(nèi)容二：情緒顏色對(duì)應(yīng)

-詳細(xì)內(nèi)容：教師將情緒與顏色對(duì)應(yīng)，如憤怒對(duì)應(yīng)紅色，悲傷對(duì)應(yīng)藍(lán)色，快樂(lè)對(duì)應(yīng)黃色等，通過(guò)互動(dòng)提問(wèn)，讓學(xué)生參與其中。

-用時(shí)：10分鐘

-內(nèi)容三：情緒表達(dá)方法

-詳細(xì)內(nèi)容：教師列舉幾種情緒表達(dá)的方法，如繪畫(huà)、寫(xiě)日記、與朋友分享等，引導(dǎo)學(xué)生思考并選擇適合自己的方法。

-用時(shí)：10分鐘

3.實(shí)踐活動(dòng)

-內(nèi)容一：情緒卡片制作

-詳細(xì)內(nèi)容：學(xué)生根據(jù)故事中的情緒顏色，制作屬于自己的情緒卡片，通過(guò)剪貼、涂色等活動(dòng)，加深對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)。

-用時(shí)：15分鐘

-內(nèi)容二：情緒表演

-詳細(xì)內(nèi)容：學(xué)生分組，每組選擇一種情緒進(jìn)行表演，其他組學(xué)生猜測(cè)是哪種情緒，通過(guò)表演加深對(duì)情緒的理解。

-用時(shí)：10分鐘

-內(nèi)容三：情緒分享會(huì)

-詳細(xì)內(nèi)容：學(xué)生分享自己在生活中遇到的情緒，以及如何處理這些情緒的，通過(guò)分享交流，學(xué)習(xí)他人的處理方法。

-用時(shí)：10分鐘

4.學(xué)生小組討論

-方面一：情緒的類(lèi)型

-舉例回答：我們可以通過(guò)繪本故事了解，情緒有開(kāi)心、生氣、難過(guò)等不同的類(lèi)型。

-方面二：情緒的表達(dá)方式

-舉例回答：我們可以通過(guò)繪畫(huà)、寫(xiě)日記、與朋友分享等方式來(lái)表達(dá)我們的情緒。

-方面三：情緒管理的重要性

-舉例回答：學(xué)會(huì)管理情緒，可以幫助我們更好地與人相處，提高生活幸福感。

5.總結(jié)回顧

-詳細(xì)內(nèi)容：教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒管理的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中嘗試運(yùn)用今天學(xué)到的情緒管理方法。最后，以一個(gè)溫暖的祝福結(jié)束課程："希望小朋友們都能成為情緒的小主人，擁有快樂(lè)的每一天！"

-用時(shí)：5分鐘

總計(jì)用時(shí)：45分鐘學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.情緒認(rèn)知的提升：

-學(xué)生能夠識(shí)別和命名不同的基本情緒，如快樂(lè)、悲傷、憤怒、害怕和驚訝。

-學(xué)生能夠理解情緒是正常的人類(lèi)體驗(yàn)，并認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都會(huì)有不同的情緒反應(yīng)。

2.情緒表達(dá)能力的增強(qiáng)：

-學(xué)生學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒，無(wú)論是通過(guò)語(yǔ)言、繪畫(huà)還是身體動(dòng)作。

-學(xué)生能夠用非攻擊性的方式表達(dá)憤怒，比如用“我感到生氣，因?yàn)槲?..”而不是“你讓我很生氣！”

3.情緒管理技能的掌握：

-學(xué)生能夠運(yùn)用一些基本的情緒調(diào)節(jié)策略，如深呼吸、放松技巧或暫時(shí)離開(kāi)情緒激發(fā)的情境。

-學(xué)生開(kāi)始理解情緒的暫時(shí)性，學(xué)會(huì)在面對(duì)情緒波動(dòng)時(shí)保持冷靜和理智。

4.社交技能的發(fā)展：

-學(xué)生能夠更好地理解和預(yù)測(cè)他人的情緒，提高同理心。

-學(xué)生在小組活動(dòng)中展現(xiàn)出更好的合作和溝通能力，能夠尊重他人的感受。

5.自我意識(shí)的增強(qiáng)：

-學(xué)生對(duì)自己的情緒有了更深的認(rèn)識(shí)，能夠反思自己的情緒反應(yīng)和應(yīng)對(duì)策略。

-學(xué)生開(kāi)始意識(shí)到自己的情緒對(duì)他人和環(huán)境的影響，并嘗試進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

6.心理健康意識(shí)的提升：

-學(xué)生對(duì)心理健康有了初步的認(rèn)識(shí)，知道保持心理健康的重要性。

-學(xué)生能夠識(shí)別心理健康問(wèn)題的早期跡象，并知道在必要時(shí)尋求幫助。

7.價(jià)值觀的樹(shù)立：

-學(xué)生開(kāi)始理解情緒管理與個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)業(yè)成就之間的關(guān)系。

-學(xué)生形成了積極的生活態(tài)度，對(duì)未來(lái)的自我發(fā)展有了更積極的認(rèn)識(shí)。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.**情緒日記**：要求學(xué)生在課后記錄自己一天中的情緒變化，包括情緒發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、原因以及自己的情緒反應(yīng)。鼓勵(lì)學(xué)生用文字或簡(jiǎn)單的圖表來(lái)呈現(xiàn)情緒變化，以便更好地理解自己的情緒模式。

2.**情緒角色扮演**：學(xué)生選擇一個(gè)情緒（如快樂(lè)、悲傷、憤怒），并設(shè)計(jì)一個(gè)情景，進(jìn)行角色扮演。要求學(xué)生不僅要表達(dá)出所選情緒，還要嘗試用學(xué)到的情緒管理方法來(lái)處理情景中的情緒。

3.**家庭情緒分享**：學(xué)生與家長(zhǎng)分享課堂上學(xué)到的情緒管理知識(shí)，共同討論家庭中常見(jiàn)的情緒問(wèn)題，并嘗試一起找到解決這些問(wèn)題的方法。

作業(yè)反饋：

1.**及時(shí)批改**：教師應(yīng)在課后盡快批改學(xué)生的作業(yè)，確保學(xué)生能夠及時(shí)獲得反饋。

2.**具體反饋**：在批改作業(yè)時(shí)，教師應(yīng)詳細(xì)記錄學(xué)生的表現(xiàn)，包括情緒識(shí)別的準(zhǔn)確性、情緒表達(dá)方式的適宜性以及情緒管理策略的應(yīng)用情況。

3.**問(wèn)題指出**：對(duì)于學(xué)生在作業(yè)中存在的問(wèn)題，如情緒表達(dá)不準(zhǔn)確、情緒管理策略不當(dāng)?shù)龋處煈?yīng)明確指出，并提供具體的改進(jìn)建議。

4.**鼓勵(lì)與支持**：在反饋中，教師應(yīng)給予學(xué)生鼓勵(lì)和支持，肯定他們的努力和進(jìn)步，同時(shí)幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的不足，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

5.**個(gè)別輔導(dǎo)**：對(duì)于作業(yè)中表現(xiàn)不佳的學(xué)生，教師應(yīng)提供個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們理解和掌握相關(guān)的情緒管理知識(shí)，提高他們的情緒管理能力。

6.**家校合作**：教師可以與家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生在家庭中的情緒管理情況，共同關(guān)注學(xué)生的情緒發(fā)展，形成家校共育的良好氛圍。板書(shū)設(shè)計(jì)①情緒概念

-情緒：內(nèi)心體驗(yàn)和外部表現(xiàn)的復(fù)雜組合

-情緒分類(lèi)：快樂(lè)、悲傷、憤怒、害怕、驚訝

②情緒的表達(dá)

-表達(dá)方式：語(yǔ)言、繪畫(huà)、身體動(dòng)作

-表達(dá)原則：非攻擊性、適當(dāng)性

③情緒管理

-調(diào)節(jié)策略：深呼吸、放松技巧、暫時(shí)離開(kāi)

-管理技巧：反思、同理心、積極思考

④情緒與心理健康

-心理健康：情緒穩(wěn)定、心理平衡

-情緒管理對(duì)心理健康的影響：積極、負(fù)面情緒的平衡處理

⑤情緒與成長(zhǎng)

-情緒與個(gè)人成長(zhǎng)：自我認(rèn)知、同理心、社交技能

-情緒與學(xué)業(yè)成就：專(zhuān)注力、情緒穩(wěn)定對(duì)學(xué)習(xí)的影響反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.情景模擬教學(xué)：通過(guò)角色扮演和情景模擬，讓學(xué)生在具體情境中體驗(yàn)和理解情緒管理，提高學(xué)習(xí)的趣味性和實(shí)踐性。

2.多媒體輔助教學(xué)：運(yùn)用動(dòng)畫(huà)、視頻等多媒體資源，直觀展示情緒的多樣性和情緒管理的技巧，增強(qiáng)學(xué)生的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生參與度不足：部分學(xué)生在課堂互動(dòng)中較為被動(dòng)，參與度不高，影響了教學(xué)效果的發(fā)揮。

2.評(píng)價(jià)方式單一：主要依賴(lài)學(xué)生的作業(yè)和課堂表現(xiàn)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果，缺乏多元化的評(píng)價(jià)手段，不能全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

3.家校溝通不暢：在學(xué)生情緒管理和心理健康教育方面，家校之間的溝通和協(xié)作有待加強(qiáng)，以形成教育合力。

反思改進(jìn)措施（三）

1.提升學(xué)生參與度：設(shè)計(jì)更多互動(dòng)性強(qiáng)的教學(xué)活動(dòng)，如小組討論、辯論賽等，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與