“我的未來，我來規劃”主題班會教案學情分析：本節課程的教學對象主要是高三學生，高三學生面臨著高中上大學的重要階段，但是也即將面臨高考志愿填報的關鍵時期，因此看展本次職業生涯規劃課程，主要是引導學生逐漸認識職業生涯規劃以及幫學學生個人自己分析自己的職業選擇和定向。教學目標：1、通過本次使學生初步認識職業規劃。2、通過本次使學生認識到現階段的任務。3、通過故事啟發學生應對目前的心理壓力。4、激發學生意志力和正能量，在情感上得到碰撞。教學重難點：明確自己的職業定向，驅動學習的內驅力。教學方法：講授法，課堂討論法，啟發法。教學過程：故事引入：在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發前往印度取經。17年后，這匹馬馱著經書回到長安，重到磨坊會見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾……神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕。驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠的道路，我連想都不敢想?！薄捌鋵?，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當我向西域前進的時候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個遙遠的目標，按照始終如一的方向前進，所以我們走進了一個廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉，所以永遠也走不出這個狹隘的天地?！痹O計目的：引起學生對職業生涯規劃這一話題的興趣，深入思考。思考：你怎樣看待這個故事？啟示：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個長遠的目標，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要懂得合理規劃自己的職業生涯，有目標有計劃的前進。引出概念：職業生涯設計，是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業發展方向，并為實現這一目標做出行之有效的安排。時空之旅：放松指導語：盡可能放松，現在，閉上眼睛并完全放松自己，想象一下你舒服地坐在搖椅上，搖……搖……搖，舒緩你的呼吸，……呼……吸……呼……吸…希望你想象自己已經通過時空旅行來到（2029），10年后的你在哪里，10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人……好，我們回到現在，回到學校及教室來……好了，你回來了……開始看看這周圍的一切，歡迎你旅游歸來。（1）十年后的我居住的場所是_______________。（2）十年后的我從事的工作是________________。（3）十年后的我從事的工作具體內容是__________。（4）十年后的我從事工作的場所在_____________。（5）十年后的我工作的場所周圍環境怎樣__________。（6）十年后的我工作的場所周邊人群主要是__________。（7）我在時空之旅中，印象最深刻的畫面是_______。設計目的：讓學生感受時空穿越時空，對自己職業生涯規劃的想象，促使學生對自己人生的再思考以及對職業的再規劃。學生分享：提問：1、講述：你未來想從事這一職業的理由，并聽聽同學的意見。◆選擇的理由：◆同學的意見：職業生涯五步法：我是誰？我想做什么？我能做什么？我的職業支撐點是什么？我最后的選擇是什么？在憧憬未來時，你都考慮了哪些因素？還應考慮哪些因素？◆我的考慮：◆還應考慮的因素：總結：知己、知彼，擇優選擇職業目標和路徑，并用高效行動去達成職業目標！我是________，我要努力學習，成為一名_______。在有所規劃的前提下：成功=意愿X方法X行動建議：1、盡早規劃；2、珍惜時間；3、及時行動；作業布置：在一張白紙上，做好自己的職業生涯規劃教學反思：本次課程主要是啟發學生對職業生涯規劃思考的一節課程，主要是通過故事引出職業生涯規劃這