部編道德與法治七下第一單元教材欄目答案第一單元珍惜青春時(shí)光第一課

青春正當(dāng)時(shí)第1課時(shí)

青春的邀約1.生活觀察（P2）青春期是身體發(fā)育和心理發(fā)展的加速期；青春期是人身體發(fā)育的重要時(shí)期；青春期是一個(gè)人成長(zhǎng)的“拔節(jié)孕穗期”；青春期是一個(gè)人從兒童期走向成年期的過(guò)程，是一個(gè)人逐漸成熟的過(guò)程等等。2.探究與分享（P3）（1）數(shù)據(jù)自己填寫(xiě)。（2）①這些變化說(shuō)明了青春期是人身體發(fā)育的重要時(shí)期。②感受：這些生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿(mǎn)正能量。我們精力充沛、思維敏捷、對(duì)成長(zhǎng)充滿(mǎn)渴望。3.探究與分享（P4）進(jìn)入青春期，伴隨著生理變化，我們的心理也在發(fā)生變化：認(rèn)知能力得到提高，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。此外，青春期的身體發(fā)育十分迅速，而心理發(fā)展速度卻相對(duì)緩慢。因此，個(gè)體的身心處于一種不平衡狀態(tài)，在心理上表現(xiàn)出一定的矛盾性。第2課時(shí)男生女生1.生活觀察（P6）（1）我會(huì)提議讓男生加入進(jìn)來(lái)。因?yàn)槟猩骶咛攸c(diǎn)，各有優(yōu)勢(shì)，可以?xún)?yōu)勢(shì)互補(bǔ)。（其他答案合理即可）(2)①男生可以發(fā)揮的優(yōu)勢(shì)有：力量大、主動(dòng)、大膽、強(qiáng)壯、處事果斷、邏輯性強(qiáng)等。②女生可以發(fā)揮的優(yōu)勢(shì)有：善解人意、心思細(xì)密、耐心細(xì)致、語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)、溫柔等。

2.探究與分享（P7）在異性面前，我們有表現(xiàn)自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到對(duì)方的肯定和欣賞。這是正常的青春期心理現(xiàn)象。3.探究與分享（p8）(1)①小芬和小剛的交往是不恰當(dāng)?shù)摹Ｋ麄兊慕煌鶝](méi)有注意方式、場(chǎng)合、時(shí)間和頻率等，沒(méi)有做到廣泛交友，不利于他們的成長(zhǎng)。②小雯做到了與異性同學(xué)的正常交往。小雅對(duì)于異性同學(xué)之間的交往過(guò)于敏感，不利于自己的成長(zhǎng)。（2）與異性交往要把握好尺度，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)亟煌粦?yīng)注意交往的方式、場(chǎng)合、時(shí)間和頻率，既要熱情大方，又要掌握分寸，做到言談得當(dāng)、舉止得體。4.探究與分享（p8）(1)①小磊對(duì)小麗的這種別樣的感覺(jué)，是青春期萌發(fā)的一種對(duì)異性的朦朧情感。②面對(duì)生活中出現(xiàn)的這種朦朧情感，小磊應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。與小麗交往時(shí)既要熱情大方，又要掌握分寸，做到言談得當(dāng)、舉止得體。（2）小麗應(yīng)采取委婉的方式表示拒絕，與小磊交往時(shí)注意方式方法，繼續(xù)保持同學(xué)之間的友誼。第3課時(shí)學(xué)會(huì)自我保護(hù)1.生活觀察（P9）①可以從教材中了解相關(guān)知識(shí)。②可以向老師、長(zhǎng)輩等人咨詢(xún)相關(guān)問(wèn)題，獲得他們的指導(dǎo)和幫助。2.探究與分享（P10）①第一位同學(xué)的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。他沒(méi)有認(rèn)識(shí)到不雅語(yǔ)言的危害，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到不雅語(yǔ)言屬于語(yǔ)言騷擾的一種，會(huì)給別人帶來(lái)精神傷害。②第二位同學(xué)認(rèn)識(shí)到了不雅語(yǔ)言的危害，具有自我保護(hù)意識(shí)，但是還缺乏應(yīng)對(duì)的方法和策略。面對(duì)侵害行為，我們應(yīng)該勇于說(shuō)“不”，嚴(yán)厲拒絕。另外，還可以尋求幫助，將事件說(shuō)出來(lái)讓信任的成年人協(xié)助處理。③第三位同學(xué)的觀點(diǎn)是正確的。這位同學(xué)能夠認(rèn)識(shí)到不雅語(yǔ)言的危害，也明確拒絕和抵制不雅語(yǔ)言，能夠維護(hù)自己和他人的合法權(quán)益。

3.探究與分享（P10）(1)①小丹面對(duì)性騷擾不知所措，是缺乏自我保護(hù)意識(shí)和能力的表現(xiàn)；對(duì)侵害她的行為沒(méi)有嚴(yán)厲拒絕，這樣會(huì)縱容侵害行為的發(fā)生，給自己帶來(lái)傷害。②小倩的做法是正確的。當(dāng)侵害行為發(fā)生時(shí)，她敢于并善于保護(hù)自己，嚴(yán)厲且堅(jiān)定地呵斥對(duì)方，及時(shí)制止了侵害行為。(2)①我們是自己身體的主人，如果有人試圖越過(guò)身體的“警戒線(xiàn)”，我們要敢于和善于保護(hù)自己；②要學(xué)會(huì)辨別并抵制性騷擾、性侵害等行為，掌握有效的應(yīng)對(duì)方法和策略；③遇到性騷擾、性侵害等危險(xiǎn)時(shí)可快速離開(kāi)，去安全的地方；④對(duì)侵害行為嚴(yán)厲堅(jiān)定地拒絕，明確說(shuō)“不”；⑤尋求幫助，讓信任的成年人協(xié)助處理或及時(shí)報(bào)警。4.啟思導(dǎo)行（P12）（1）正方論據(jù)：雖然我們已經(jīng)進(jìn)入青春期。但我們身心發(fā)育尚不成熟，自我保護(hù)能力較弱，辨別是非能力和自我控制能力不強(qiáng)，思想還不夠成熟，思維還不夠嚴(yán)密，這些都表明我們還是孩子。（回答出自己生理、心理、思維等方面還不成熟即可）（2）反方論據(jù)：進(jìn)入青春期，我們的身體變化很大：我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯了，體內(nèi)機(jī)能增強(qiáng)了，性發(fā)育成熟了，我們精力充沛、思維敏捷，有旺盛的生命力。伴隨著身體變化，我們的認(rèn)知能力得到提高，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富，這些都表明我們已經(jīng)長(zhǎng)大了。（回答出自己生理、心理、思維等方面成熟的表現(xiàn)即可）（3）我的思考：青春期是身體發(fā)育和心理發(fā)展的加速期。這一時(shí)期，身體逐漸發(fā)育成熟，心理、思維發(fā)生巨大變化，我們開(kāi)始為適應(yīng)成年人的角色、承擔(dān)成年人的責(zé)任作準(zhǔn)備，不應(yīng)該再把我們當(dāng)成孩子來(lái)看待了。但是中學(xué)生畢竟是未成年人，身心發(fā)育尚未成熟，還需要在老師和父母的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)。

第二課做情緒情感的主人第1課時(shí)揭開(kāi)情緒的面紗1.生活觀察（P13）情境情緒假期和家人一起外出旅行開(kāi)心、高興、興奮、愉悅等課間問(wèn)老師問(wèn)題，老師耐心作答感動(dòng)、感激、尊重等收到好朋友送的生日禮物激動(dòng)、高興、幸福、喜悅等提醒同學(xué)遵守課堂紀(jì)律，卻遭到同學(xué)的白眼生氣、傷心、郁悶、氣憤等在學(xué)校住宿，不能經(jīng)常回家傷心、痛苦、焦慮等

2.探究與分享（P15）（1）回答出自己最近一段時(shí)間的情緒狀態(tài)即可。示例：周日和同學(xué)玩游戲沒(méi)有完成作業(yè)，周一被老師批評(píng)了，我很沮喪，也很傷心，以后我會(huì)先完成作業(yè)，絕不讓游戲耽誤學(xué)習(xí)。(2)①情緒受多方面因素影響。外部環(huán)境、生活事件、個(gè)人的性格特點(diǎn)、對(duì)事物的觀念和看法等都會(huì)影響人的情緒。②積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力。消極情緒通常會(huì)給人帶來(lái)不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響；在一定條件下，消極情緒也會(huì)有積極作用，有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。第2課時(shí)學(xué)會(huì)管理情緒1.生活觀察（P15）(1)①小燦沒(méi)有做到用合理的方式調(diào)節(jié)情緒。②小衛(wèi)沒(méi)有做到合理表達(dá)自己的情緒。③小飛通過(guò)合理宣泄來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。

（2）注意轉(zhuǎn)移、認(rèn)知調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、合理宣泄等。2.探究與分享（P16）(1)①小梅：生氣、郁悶、害怕等。②小靜：生氣、擔(dān)心、焦慮等。（2）情緒復(fù)雜多樣，我們需要學(xué)會(huì)覺(jué)察自己的情緒，認(rèn)識(shí)自己的情緒，體會(huì)自身情緒的強(qiáng)弱和變化，明確情緒背后的真實(shí)需要和現(xiàn)實(shí)原因，不斷拓展對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的深度與廣度。這有助于我們管理和調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人。3.探究與分享（P17）（1）影響情緒的不是事物本身，而是我們對(duì)事物的看法和態(tài)度。劇情一中小杰從消極的角度看待事物，產(chǎn)生了消極情緒；劇情二中小杰從積極的角度看待事物，產(chǎn)生了積極情緒。由此，同一件事產(chǎn)生了兩種不同的結(jié)果。（2）在遇到類(lèi)似的情況時(shí)，我會(huì)轉(zhuǎn)變自己看問(wèn)題的角度，從積極的方面看待事物，運(yùn)用認(rèn)知調(diào)節(jié)法等調(diào)節(jié)情緒。4.探究與分享（P18）（1）依據(jù)自己的實(shí)際回答出類(lèi)似的經(jīng)歷即可。(2)①讓我學(xué)會(huì)了在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。②讓我懂得給予別人更多的關(guān)心，與他人共享歡樂(lè)、分擔(dān)痛苦，有助于我們從狹隘的自我中走出來(lái)、融入豐富多彩的生活實(shí)踐。這樣，我們管理情緒的能力會(huì)更強(qiáng)情緒會(huì)更積極、更健康。第3課時(shí)品味美好情感1.生活觀察（P19）（1）結(jié)合自身實(shí)際，分享自己經(jīng)歷過(guò)的情感體驗(yàn)即可。（2）示例：當(dāng)中國(guó)體育健兒獲得冠軍，升國(guó)旗、唱國(guó)歌時(shí)，我體驗(yàn)到自豪感、榮譽(yù)感等。

2.探究與分享（P20）(1)①小東在學(xué)校組織的拔河比賽中體驗(yàn)到了榮譽(yù)感、自豪感、勝任感、集體歸屬感等。②小瑩在青春儀式上體驗(yàn)到了親人之間愛(ài)的情感。(2)①積極情感體驗(yàn)源于我們對(duì)生活的熱愛(ài)，源于不斷地投入生活、深入生活、感受生活。②我們可以通過(guò)與人交往、積極參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得積極情感體驗(yàn)。③我們可以用熱情和行動(dòng)來(lái)影響周?chē)沫h(huán)境，傳遞積極情感。3.探究與分享（P21）(1)①我們要學(xué)會(huì)承受挫折感，承認(rèn)、接受、正視自己的失敗和不足；②我們要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化挫折感，“吃一塹，長(zhǎng)一智”，從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，并把它們轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)的動(dòng)力。(2)①消極情感會(huì)給我們帶來(lái)不舒服、不愉快的負(fù)面感受，甚至?xí)绊懳覀兊纳钯|(zhì)量。②但是，體驗(yàn)消極情感未必是壞事。在生活中，接受挫折的考驗(yàn)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化消極情感，可以讓我們感受到生活的美好，不斷成長(zhǎng)。4.啟思導(dǎo)行（P22）(1)①“喜、怒、哀、懼是個(gè)人的事情，何必管周?chē)娜耍撔托Γ摽蘧涂蕖钡挠^點(diǎn)是錯(cuò)誤的。“雖然喜、怒、哀、懼是個(gè)人情緒，但還是應(yīng)該考慮周?chē)说母惺堋庇^點(diǎn)正確。②人的情緒會(huì)相互感染，一個(gè)人的情緒很容易影響周?chē)娜恕Ｖ活櫚l(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不合適的做法。③我們要學(xué)會(huì)選擇合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)管理和調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人。（2）學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際和活動(dòng)二的要求策劃和組織相關(guān)活動(dòng)即可。單元思考與行動(dòng)1.情境思考（P23）（1）結(jié)合材料中四位同學(xué)的討論，畫(huà)出自己感受到的青春即可。

（2）用三個(gè)詞表達(dá)自己對(duì)青春的理解即可，如成長(zhǎng)、獨(dú)立、理想、奮斗等。（3）示例：如果青春有顏色，我的青春是綠色。因?yàn)榫G色是生命的顏色，象征著蓬勃的生機(jī)。初中的生活未免多了些緊張，但我們依舊活力四射，我們依舊神采飛揚(yáng)。壓力和競(jìng)爭(zhēng)或許會(huì)帶來(lái)一絲不快，不過(guò)我們的天空同樣明朗，我們對(duì)未來(lái)同樣充滿(mǎn)向往與希望。（4）示例：在青春期，我經(jīng)常體驗(yàn)到的情緒是喜悅。（5）示例：青春時(shí)光里我最難忘的情感體驗(yàn)是友情。（6）示例：我希望在珍貴的青春時(shí)光里努力學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)知識(shí)，提升能力，培養(yǎng)品格，做個(gè)有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的新時(shí)代好青年。2.實(shí)踐活動(dòng)（P24）青春訪談錄第一階段：準(zhǔn)備階段（1）確定目標(biāo)和主題青春期，我們的生理和心理都發(fā)生了巨大變化，在體會(huì)青春美好的同時(shí)，也面臨著青春的煩惱。通過(guò)“青春訪談錄”，邀請(qǐng)老師、家人、同學(xué)或者其他人分享自己的青春歷程，就中學(xué)生的青春期煩惱給出建議，幫助中學(xué)生順利度過(guò)青春時(shí)光（2）團(tuán)隊(duì)分工和職責(zé)劃分（3）確定訪談對(duì)象（4）訪談的時(shí)間、地點(diǎn)和方式訪談方式：電話(huà)、視頻、面對(duì)面訪談等第二階段：訪談