九年級體育第1課投擲教學設計人教新課標版授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間設計意圖嗨，同學們！今天咱們九年級體育課來點刺激的——投擲！??這節課，我們要通過投擲運動，鍛煉咱們的上肢力量，培養團隊協作精神。別小看這個動作，它不僅能增強體質，還能提高我們的專注力和協調性呢！????咱們要結合課本知識，從基礎動作做起，一步步挑戰更高難度。準備好了嗎？一起投擲出我們的熱情與活力吧！????核心素養目標1.增強運動技能：掌握正確的投擲技巧，提高投擲距離和準確性。

2.培養團隊精神：在小組練習中學會相互協作，共同進步。

3.增強自信心：通過不斷挑戰自我，提高自信心和自我效能感。

4.培養規則意識：遵守比賽規則，尊重對手，展現公平競爭的精神。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

同學們經過前期的體育學習，已經具備了一定的基礎體能和運動技能，對投擲運動有一定的了解。他們能夠進行簡單的投擲動作，但可能對投擲的技巧和力量分配掌握不夠精準。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

九年級的學生對體育課普遍保持較高的興趣，尤其是對挑戰性和競技性強的運動項目。他們的學習能力較強，能夠較快地接受新技能。學習風格上，既有獨立學習者，也有喜歡團隊合作的學生。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：

在投擲教學中，學生可能會遇到以下困難和挑戰：一是對投擲動作的掌握不夠熟練，導致動作不規范；二是力量不足，影響投擲距離；三是心理素質較差，容易在比賽中緊張，影響表現。針對這些情況，教師需要耐心指導，通過分解動作、逐步提高難度等方式幫助學生克服困難。教學資源-軟硬件資源：投擲器材（鉛球、標槍等）、秒表、計時器、音響設備

-課程平臺：學校體育教學管理系統、班級微信群

-信息化資源：體育教學視頻、在線運動數據分析軟件

-教學手段：示范講解、分組練習、游戲化教學、比賽對抗教學流程1.導入新課

-詳細內容：首先，我會通過展示一些優秀運動員投擲的精彩瞬間視頻，激發學生的興趣。然后，我會簡要介紹投擲運動的歷史和重要性，讓學生了解這項運動的價值。接下來，我會提問：“同學們，你們認為投擲運動需要哪些技巧？”以此來引導學生思考，為新課的學習做好鋪墊。

2.新課講授

-詳細內容：

-第一條：講解投擲的基本姿勢和動作要領，如站位、握球、擺臂等，并結合示范動作，讓學生直觀地了解每一個環節的正確做法。

-第二條：重點講解力量分配和動作節奏，強調在投擲過程中如何有效地利用全身力量，以及如何保持動作的連貫性和穩定性。

-第三條：介紹投擲運動的安全注意事項，如預防運動損傷、正確使用器材等，讓學生在運動過程中注意安全。

3.實踐活動

-詳細內容：

-第一條：組織學生進行分組練習，每個小組選取一名組長，負責協調組內成員的練習進度。

-第二條：在小組練習中，教師巡回指導，糾正學生的動作錯誤，并對表現優秀的同學進行表揚，以此激勵其他學生。

-第三條：設置模擬比賽環節，讓學生在比賽中運用所學技巧，提高實戰能力。

4.學生小組討論

-3方面內容舉例回答：

-投擲技巧的運用：如何通過調整站位和握球方式來提高投擲距離？

-力量分配的重要性：在投擲過程中，如何合理分配全身力量？

-安全注意事項：如何預防運動損傷，確保運動安全？

5.總結回顧

-內容：首先，我會請學生回顧本節課所學內容，包括投擲的基本姿勢、動作要領、力量分配和安全注意事項等。然后，我會針對本節課的重難點進行講解和舉例分析，如如何正確握球、如何調整站位等。最后，我會鼓勵學生在課后加強練習，不斷提高自己的投擲技能。

用時：45分鐘

具體教學流程如下：

1.導入新課（5分鐘）

-展示視頻，激發興趣

-介紹投擲運動的歷史和重要性

-提問，引導學生思考

2.新課講授（15分鐘）

-講解投擲的基本姿勢和動作要領

-講解力量分配和動作節奏

-講解安全注意事項

3.實踐活動（20分鐘）

-分組練習，組長協調

-教師巡回指導，糾正錯誤

-設置模擬比賽環節

4.學生小組討論（5分鐘）

-回顧所學內容

-講解重難點，舉例分析

5.總結回顧（5分鐘）

-鼓勵學生課后加強練習

-總結本節課內容知識點梳理1.投擲運動的基本概念

-投擲運動是一種以投擲器材（如鉛球、標槍、鐵餅等）為主要手段的運動項目。

-投擲運動主要鍛煉上肢力量、協調性和爆發力。

2.投擲的基本姿勢

-站位：根據投擲項目選擇合適的站位，如側向站位、正面站位等。

-握球：根據器材特點選擇合適的握法，如鉛球的指根握、標槍的環指握等。

-擺臂：投擲前擺臂動作要自然、流暢，為投擲做準備。

3.投擲的動作要領

-起動：投擲前的起步動作要迅速、有力。

-擺臂：擺臂過程中，要充分展開，用力將器材推出。

-推送：在擺臂的最高點，用力將器材向前推送。

-收尾：投擲結束后，身體要保持平衡，做好收尾動作。

4.力量分配與動作節奏

-力量分配：在投擲過程中，要合理分配全身力量，特別是下肢的力量要充分傳遞到上肢。

-動作節奏：投擲動作要連貫，保持一定的節奏，避免動作生硬。

5.投擲運動的安全注意事項

-預防運動損傷：在投擲前要做好熱身活動，避免運動損傷。

-正確使用器材：了解器材的正確使用方法，避免因器材使用不當造成傷害。

-注意場地安全：在投擲過程中，注意周圍環境，確保安全。

6.投擲運動的訓練方法

-分組練習：通過分組練習，提高學生的協作能力和投擲技巧。

-循環訓練：設置不同難度的投擲練習，逐步提高學生的投擲能力。

-模擬比賽：通過模擬比賽，提高學生的實戰能力和心理素質。

7.投擲運動的教學評價

-技術評價：根據學生的投擲動作是否規范、力量分配是否合理等方面進行評價。

-能力評價：根據學生的投擲距離、速度等方面進行評價。

-團隊協作評價：根據學生在小組練習和模擬比賽中的表現進行評價。

8.投擲運動的文化內涵

-培養學生勇敢、頑強、自信的品質。

-增強學生的團隊精神和集體榮譽感。

-傳承和發揚我國傳統的投擲運動文化。課后拓展1.拓展內容：

-閱讀材料：《體育百科全書》中關于投擲運動的歷史和發展章節，了解不同投擲項目的起源和演變。

-視頻資源：在線觀看奧運會或其他國際大賽中的投擲項目比賽視頻，分析頂尖運動員的動作要領和技巧。

2.拓展要求：

-鼓勵學生利用課后時間閱讀相關材料，拓寬知識面，加深對投擲運動的理解。

-觀看比賽視頻后，學生可以記錄下自己觀察到的優秀運動員的動作特點，如起跑姿勢、擺臂動作、用力時機等。

-學生可以嘗試自己分析視頻中的技術細節，并與課堂所學內容進行對比，找出差異和不足。

教師指導與幫助：

-教師可以推薦一些關于投擲運動的科普文章或書籍，幫助學生深入了解這項運動。

-對于學生在觀看視頻后提出的問題，教師應提供耐心解答，幫助學生解決疑問。

-組織學生進行小組討論，分享各自的學習心得和觀察結果，促進知識的交流和共享。

-安排一次課后實踐活動，如模擬比賽或投擲比賽，讓學生將所學知識應用到實際操作中。

具體拓展活動建議：

-設計一個關于投擲運動的小型研究報告，要求學生收集資料，撰寫報告，并在課堂上進行分享。

-組織一次投擲技巧工作坊，邀請有經驗的教練或運動員來校進行現場指導。

-學生可以嘗試自己制作投擲器材，如簡易的鉛球或標槍，通過實踐加深對投擲運動的理解。

-鼓勵學生參加校外的體育活動，如社區運動會或青少年體育俱樂部，與其他學生交流投擲技巧。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.結合校園特色，設計校園特色投擲項目，如利用廢棄輪胎制作投擲器材，增加學生參與的興趣和環保意識。

2.創新教學手段，引入虛擬現實技術，讓學生在虛擬環境中體驗投擲動作，提高學習的趣味性和互動性。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學管理：部分學生紀律意識不強，課堂秩序難以維持，需要加強課堂紀律管理。

2.教學組織：課堂練習環節中，學生個體差異較大，部分學生動作不規范，需要更細致的分組指導和個別輔導。

3.教學方法：投擲技巧講解可能過于理論化，學生難以理解和掌握，需要結合實際操作和游戲化教學來提高教學效果。

反思改進措施（三）

1.針對課堂紀律