七年級體育第18周第三十五課教學設計科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）七年級體育第18周第三十五課教學設計教學內容分析嘿，親愛的同學們，今天咱們來聊聊體育課上的一個有趣內容——跳繩技巧。這節課我們要深入課本第18周第三十五課的內容，學習如何提高跳繩的速度和準確性。你們可能已經掌握了基本的跳繩動作，但今天我們要在此基礎上，進一步提高你們的技能。想象一下，在操場上，你們可以像小猴子一樣靈活地穿梭，是不是很激動？那就讓我們一起，動起來吧！核心素養目標學情分析進入七年級的學生，正處于青春期初期，他們的身體發展迅速，運動能力逐漸增強。在這個階段，學生對新鮮事物充滿好奇心，對體育活動的興趣也較為濃厚。然而，由于個體差異，學生的運動基礎、興趣點和學習習慣存在一定差異。

在跳繩技巧這一教學內容中，部分學生可能已經具備一定的跳繩基礎，能夠進行簡單的單人跳繩，但動作規范性、協調性和速度上還有待提高。而另一部分學生可能對跳繩技巧了解較少，動作較為生疏，需要從基礎動作開始學習。

從知識層面來看，學生們對于運動原理和人體運動機能的了解有限，這可能會影響他們在學習跳繩技巧時的理解和掌握。在能力方面，學生的協調性、靈活性、節奏感等都是影響跳繩技巧學習的關鍵因素，而這些能力的發展也與其他體育項目的學習密切相關。

在素質方面，學生們在團隊合作、規則意識、運動禮儀等方面也需要進一步的培養。例如，在跳繩比賽中，學生們需要學會遵守比賽規則，尊重對手，展現出良好的體育精神。

行為習慣方面，部分學生可能存在注意力不集中、動作不規范、缺乏毅力等問題，這些問題可能會影響他們在跳繩技巧學習中的進步。因此，在教學過程中，教師需要關注學生的個體差異，采取針對性的教學方法，幫助他們克服學習中的困難。教學資源準備1.教材：確保每位學生都配備了《七年級體育》教材，以便跟隨課程內容學習跳繩技巧。

2.輔助材料：準備與跳繩技巧相關的圖片、圖表，以及展示正確動作的視頻，幫助學生直觀理解。

3.實驗器材：準備足夠數量的跳繩，確保每位學生都能使用，并檢查跳繩的安全性。

4.教室布置：設置分組討論區，以便學生在練習時能夠互相觀摩和交流；在教室一端布置實驗操作臺，供學生進行跳繩技巧的實踐練習。教學過程設計**用時：45分鐘**

###導入環節（5分鐘）

1.**情境創設**：播放一段跳繩比賽的精彩片段，讓學生們感受到跳繩運動的魅力。

2.**提出問題**：引導學生思考：“為什么有的人跳繩跳得又快又好？跳繩有哪些技巧？”

3.**激發興趣**：通過提問，激發學生對跳繩技巧學習的興趣，為新課的引入做好鋪墊。

###講授新課（10分鐘）

1.**跳繩基本技巧**：講解跳繩的基本動作，如握繩、起跳、落地等。

2.**重點講解**：強調跳繩時的呼吸節奏、身體協調性和節奏感的重要性。

3.**示范動作**：教師親自示范正確的跳繩動作，讓學生跟隨模仿。

###鞏固練習（20分鐘）

1.**分組練習**：將學生分成小組，每組指定一名組長，負責組織練習。

2.**基礎練習**：讓學生進行單人跳繩練習，教師巡回指導，糾正動作不規范的地方。

3.**進階練習**：在基礎練習的基礎上，增加跳繩的難度，如雙搖、交叉跳等。

4.**討論交流**：每組分享練習心得，教師點評，鼓勵學生互相學習。

###課堂提問（5分鐘）

1.**提問環節**：教師針對跳繩技巧提出問題，如“如何提高跳繩速度？”、“跳繩時如何保持身體平衡？”等。

2.**學生回答**：鼓勵學生積極回答問題，教師給予點評和指導。

###師生互動環節（5分鐘）

1.**互動游戲**：設計一個跳繩接力游戲，讓學生在游戲中鞏固跳繩技巧。

2.**分組競賽**：將學生分成兩組，進行跳繩比賽，增加課堂趣味性。

3.**總結反饋**：比賽結束后，教師總結比賽中的亮點和不足，鼓勵學生繼續努力。

###課堂小結（5分鐘）

1.**回顧課程內容**：教師帶領學生回顧本節課所學內容，確保學生掌握重點。

2.**布置作業**：布置課后練習作業，讓學生鞏固所學知識。

3.**情感教育**：鼓勵學生在日常生活中堅持鍛煉，養成良好的運動習慣。

###教學創新與核心素養拓展

1.**創新教學方法**：采用游戲化教學，激發學生的學習興趣，提高課堂參與度。

2.**核心素養培養**：在教學中注重培養學生的團隊協作能力、規則意識、運動禮儀等核心素養。

3.**問題解決能力**：通過課堂提問和討論，培養學生的問題解決能力。

4.**實踐能力提升**：通過實際操作和比賽，提升學生的實踐能力。學生學習效果學生學習效果

經過本節課的學習，學生們在跳繩技巧方面取得了以下效果：

1.**動作規范性**：學生在教師的指導下，學會了正確的跳繩動作，包括握繩、起跳、落地等，動作規范性得到了顯著提高。

2.**技能掌握**：學生們通過分組練習和進階練習，掌握了單人跳繩的基本技巧，能夠獨立完成基本的跳繩動作。

3.**速度提升**：在課堂練習中，學生們的跳繩速度有了明顯的提升，尤其是在進行進階練習時，如雙搖、交叉跳等，速度的提高尤為明顯。

4.**協調性增強**：跳繩技巧的學習需要良好的身體協調性，通過本節課的學習，學生的協調性得到了鍛煉和提升。

5.**節奏感加強**：學生通過學習跳繩的呼吸節奏和動作節奏，對節奏感的把握能力得到了加強，這有助于他們在其他體育活動中更好地掌握節奏。

6.**團隊合作能力**：在分組練習和比賽環節，學生們學會了如何與隊友合作，共同完成任務，團隊合作能力得到了鍛煉。

7.**規則意識**：通過比賽，學生們的規則意識得到了加強，他們學會了遵守比賽規則，尊重對手。

8.**毅力培養**：在練習過程中，學生們面對困難和挑戰，表現出了堅持不懈的精神，毅力得到了培養。

9.**自信心提升**：通過掌握新的跳繩技巧和參與比賽，學生們對自己的能力有了更深的認識，自信心得到了提升。

10.**健康意識**：通過學習跳繩技巧，學生們認識到體育鍛煉的重要性，健康意識得到了增強。板書設計①跳繩基本動作

-握繩方法：手指自然彎曲，拇指和食指緊握繩柄。

-起跳動作：膝蓋微彎，腳跟輕輕抬起，利用腿部力量向前跳躍。

-落地動作：落地時，雙腳并攏，膝蓋微彎，以減少沖擊力。

②跳繩技巧要點

-呼吸節奏：跳躍時，保持均勻呼吸，避免屏氣。

-身體協調：保持身體平衡，避免身體晃動。

-節奏感：掌握動作節奏，與音樂節奏同步。

③訓練方法與建議

-分組練習：提高練習效率，互相觀摩學習。

-進階練習：逐步增加難度，挑戰自我。

-比賽實踐：增強競爭意識，提高實戰能力。

④注意事項

-熱身運動：跳繩前進行充分熱身，預防運動傷害。

-安全防護：選擇合適的場地和跳繩，確保安全。

-休息調整：跳繩過程中，注意休息和水分補充。作業布置與反饋作業布置：

1.**單人跳繩練習**：要求學生在家或學校進行單人跳繩練習，記錄下自己連續跳繩的最長時間，并嘗試在下一次課之前提高這個時間。

2.**跳繩技巧視頻制作**：學生可以選擇一個自己覺得比較困難的跳繩技巧，如雙搖、交叉跳等，錄制一段自己練習這個技巧的視頻，并標注出自己在練習過程中的難點和改進點。

3.**跳繩知識小卡片**：學生需要制作一張關于跳繩知識的小卡片，包括跳繩的歷史、健康益處、常見技巧等，以便于復習和分享。

作業反饋：

1.**批改作業**：在下一節課開始時，教師將對學生的作業進行批改，確保每位學生的作業都得到了及時的反饋。

2.**口頭反饋**：對于單人跳繩練習，教師將口頭表揚那些跳繩時間有顯著提高的學生，并鼓勵其他學生繼續努力。

3.**視頻分析**：對于跳繩技巧視頻制作，教師將挑選幾段視頻進行展示，分析學生在練習中的優點和需要改進的地方，并給予針對性的指導。

4.**知識小卡片檢查**：教師將檢查學生制作的知識小卡片，對于內容豐富、設計美觀的卡片給予肯定，對于內容缺失或設計簡單的卡片，教師將提供改進建議。

5.**改進建議**：對于作業中存在的問題，教師將給出具體的改進建議，如如何提高跳繩時間、如何改進視頻制作技巧、如何豐富知識小卡片的內容等。

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