廣州版四年級健康教育教案

第1課學會報警

【教學目標】

1、讓學生明白生活中遇到某些特殊情況時應該撥打求助

2、強調不同求助的作用和功能。

3、培養學生撥打求助的技能和能力，以及如何清晰、迅速地表達情況。

【教學重難點】

教學重點：

1、理解各種求助的不同作用。

2、學會如何撥打求助。

3、掌握在里清晰表達情況的技巧。

教學難點：

1、如何快速撥打求助。

2、如何在里清晰、準確地描述情況。

【教學用具】

媒體、黑板、教案PPT。

【教學過程】

一、引入（5分鐘）

1、教師出示教案PPT上的求助圖片，鼓勵學生討論并說出自己知道的求助。

2、教師板書報警、110救護、120火警、1190

二、講解求助的功能（10分鐘）

1、教師通過圖片、文字、示意圖等方式介紹各種求助的功能和使用場景。

2、學生跟讀并記下各種求助。

三、撥打求助的技巧（10分鐘）

1、教師分別介紹撥打110.120、119的情景，并講解如何向里的警察、醫生清晰

地描述情況。

2、學生模仿教師示范，通過角色扮演練習撥打求助，并與同伴進行互動。

課件展示：

（1）什么時候要撥打110，你該怎樣像里的警察講清楚情況？

（2）什么時候要撥打120,你該怎樣像里的醫生將情況講清楚？

（3）什么時候要撥打119,你該怎樣像里的消防員將情況講清楚?

特別說清：你所在的地址（什么路幾號兒室）

四、情景應急表演（10分鐘）

1、教師給出兒個緊急情況的描述，例如一個小朋友觸電、家中起火等，要求學生上臺表

演如何應對并撥打求助C

2、其他學生觀察表演并提出改進建議，教師引導學生討論如何更好地應對緊急情況。

五、總結（5分鐘）

1、教師帶領學生回顧本節課學到的內容，強調臨危不亂、沉著應對的重要性。

2、教師總結本課的教學要點和目標，鼓勵學生在實際生活中運用所學知識。

【布置作業】

要求學生回家與家長討論并記下家庭的緊急聯系，并在下節課上匯報。

【評價方式】

1、口頭評價：在教學過程中觀察學生的參與程度、回答問題的準確性、角色扮演的表現

等，通過口頭反饋給學生，鼓勵他們的積極參與和努力表現。

2、角色扮演評價：對學生在角色扮演中的表現進行評價，包括表達清嘶度、語言流利度、

情景還原度等。可以采用評分表或評價標準來評估學生的表現，并給予具體的反饋和建議。

第2課善于休息

【教學目標】

1、學生理解按時作息的好處,意識到每天保證休息10個小時對身體健康的重要性。

2、學生掌握正確的睡覺姿勢,培養早睡早起的良好習慣。

【教學重難點】

教學重點：

1、學生理解按時作息的好處,意識到每天保證休息10個小時對身體健康的重要性。

2、學生掌握正確的睡覺姿勢,培養早睡早起的良好習慣。

教學難點：

1、學生掌握正確的睡覺姿勢,培養早睡早起的良好習慣。

2、學生理解按時作息的好處，意識到每天保證休息10個小時對身體健康的重要性。

【教具（課前準備）】

投影片、圖片或示意圖示例、黑板、粉筆或白板筆。

【教學過程】

一、導入新課（5分鐘）

1、教師進入教室，宣布上課，班長喊起立，全班學生精神飽滿地站起來。然而，教師發

現有一名學生伏案打瞌睡，教師輕步走近，喚醒他，引起全班學生的笑聲。

2、教師引導學生思考并進行討論：為什么我們常說”睡眠好，身體好“？

二、學習新課（22分鐘）

1、學生匯報并交流：每位學生分享自己每天晚上兒點睡覺、早上兒點起床，是否養成按

時睡覺和按時起床的良好習慣。

2、引導學生思考并討論以下問題：

（1）按時睡覺和起床有什么好處？

（2）早起對身體有何益處？

（3）為什么提高睡眠質量很重要？

3、講解睡眠的重要性：

（1）學生每天應保證10小時的睡眠時間的原因是什么？

（2）缺乏睡眠對身體和學習有何影響？

4、討論如何保證充足、高質量的睡眠：

（1）為什么睡覺前不能吃得過飽？

（2）為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等刺激性飲料？

（3）為什么睡覺前不能看驚險電視節目、聽恐怖故事？

（4）為什么睡覺前用熱水泡腳有助于緩解疲勞？

5、了解睡姿與睡眠的關系：

（1）講解蒙頭睡覺的害處。

（2）通過展示圖片或示意圖，讓學生討論哪種睡姿更好。

三、總結提升（8分鐘）

1、教師對本節課的內容進行總結，強調按時作息和充足睡眠的重要性，并引導學生回顧

學到的正確睡覺姿勢和培養早睡早起的良好習慣。

2、教師鼓勵學生制定并記錄每天的作息計戈包括固定的起床時間、睡覺時間，以及充

足的休息時間。

3、教師鼓勵學生與家長一起制定睡前的放松活動，如閱讀、聽音樂或進行冥想等，以促

進良好的睡眠質量。

4、教師提供一些建議和技巧，如保持安靜的睡眠環境、使用舒適的床和枕頭、養成良好

的睡前習慣等，幫助學生改善睡眠質量。

5、教師鼓勵學生在家庭中分享所學的睡眠知識和良好習慣，并互相監督和支持,

【評價方式】1、口頭回答：教師可以隨機提問學生，詢問他們關于按時作息和良好睡眠

的知識和觀點。通過學生的回答，可以評估他們對教學內容的理解程度和掌握情況。

2、小組討論表現：觀察和評價學生在小組討論中的參與度和表現。看他們是否能積極參

與討論、與組員進行合作、提出有建設性的觀點和解決問題的方法。

第3課培養自己的注意力

【教學目標】

1、讓學生了解注意力不集中的原因以及帶來的不良后果。

2、培養學生改變注意力不集中習慣的意識。

3、引導學生掌握針對注意力不集中的原因采取相應措施的方法。

【教學重難點】

教學重點：

針對注意力不集中的原因采取相應的措施。

教學難點：

理解并應用針對注意力不集中的原因采取相應的措施c

【教學用具】

圖片、PPT或電子白板、小黑板、課文《培養自己的注意力》

【教學內容及過程】

一、導入（5分鐘）

1、引入話題：詢問學生平時在學習中是否有注意力不集中的情況，引導學生思考注意力

不集中的利弊，并進行學生交流和討論。

2、引出本節課的主題：如何改變注意力不集中的不良習慣。告知學生今天將學習《培養

自己的注意力》。

二、了解內容（5分鐘）

1、出示課文中一些注意力不集中的例子，例如學生在課堂上走神、玩等。讓學生思考

為什么有些同學經常會注意力不集中，并展開討論和交流。

2、引導學生探究注意力不集中的原因，如缺乏興趣、外界干擾、精力不足等。教師可以

給予適當的提示和補充說明。

三、培養注意力的方法（20分鐘）

1、分組活動：將學生分成小組，讓每個小組討論一種注意力不集中的原因，并提出相應

的解決方法。每個小組從以下原因中選擇一個進行討論和總結：

（1）缺乏興趣：如何增加對學習內容的興趣，如找到與學習相關的樂趣。

（2）外界干擾：如何創造一個安靜的學習環境，如關閉電視、等干擾源。

（3）精力不足：如何保持良好的作息習慣，如規律的睡眠、適當的運動等。

2、小組展示：每個小組派弋表進行展示，介紹他們選擇的注意力不集中原因和相應的解

決方法。其他小組進行觀摩和評價，并進行討論和補充。

3、觀看視頻：教師播放與注意力相關的短視頻，讓學生進一步認識到注意力對學習和工

作的重要性，并激發他們對注意力培養的興趣。

四、總結（10分鐘）

1、教師對學生的小組討論進行總結，強調注意力不集中對學習和生活的影響，并重點強

調每個小組提出的解決方法。確保學生對培養自己的注意力有一定的認識和理解。

2、教師提醒學生只要多參加體育運動、釋放能量，并嘗試一些比較安靜的活動，如下棋、

看書等，就能改變注意力不集中的不良習慣。

【評價方式】

1、展示評價：評估每個小組展示時的表達能力、內容完整度和解決方法的合理性。

2、學生筆記評價：鼓勵學生記錄課堂內容和自己的思考，教師可以檢查學生的筆記，評

估他們對注意力培養方法的記錄和理解情況。

【作業布置】要求學生寫一篇關于自己改變注意力不集中習慣的心得體會，包括選擇的注

意力培養方法、應用的效果以及對學習和生活的影響c

第4課人體需要的營養素

【教學目標】

1.讓學生理解人體需要的營養素有蛋白質、脂肪、糖、無機鹽、維生素和水六大類。

2.培養學生獲取知識及應用知識的能力，提高學生靈敏、協調、速度等身體素質。

3.使學生接受不挑食、不偏食的思想教育，并以此規范自己的飲食習慣。

4.培養學生制定健康飲食計劃的能力，了解科學膳食和均衡營養的重要性。

【教學重難點】

1.理解人體需要的營養素及其作用。

2.掌握各類營養素主要來自哪些食物。

3.培養良好的飲食習慣和制定健康飲食計劃的能力。

【教學環節】

一、激興導入（5分鐘）

1、使用圖片或實物展示一個健康的人和一個不健康的人的形象，讓學生觀察并描述兩

者的不同之處。

2、引導學生思考，為什么有些人體態健康，而有些人體態不健康，與他們的飲食習慣

有關嗎？

二、解答什么是營養和營養素（5分鐘）

1、講解營養的定義：人類為了維持生命和健康，保證生長發育和從事各項活動而攝取、

利用食物的綜合過程。

2、講解營養素的定義：食物經過消化吸收，被人體利用的各種營養物質。

三、人體需要的營養素有哪些?各類主要來自哪些食物？（10分鐘）

1、分別介紹蛋白質、脂肪、糖、無機鹽、維生素和水六大類營養素的作用和主要來源。

2、配合圖片或實物展示不同食物的營養成分，讓學生進行觀察和討論。

（1）蛋白質（16%）：是生命的基礎，是所有生命活動過程的催化劑。沒有蛋白質，

就沒有生命。我們從胎兒開始到長成大人的整個過程，都要求食物能提供充分的蛋白質作

為器官有組織生長和不斷更新的原料。為了身體的健康，要多吃一些雞蛋、魚和肉類等。

（2）脂肪（13%）：是含熱量最高的營養素。食物中的脂肪賦予食物美味和香氣，刺

激我們的感官，起到促進食欲的作用。這些食物雖然好吃，但不可以吃得過多，否則容易

得肥胖癥、高血脂、心腦It管等疾病。所以，脂肪是人體必需的營養素，但應適量攝入，

才有益健康。（動物性食物：豬、牛、羊；植物性食物：芝麻，菜籽、花生、大豆和各

種奶油制品。）

（3）糖（1%）：也叫碳水化合物，主要以葡萄糖的形式在體內分解，并釋放能量,

它是人體獲得熱量的最主要的營養素。如果我們從食物中攝取了過量的糖，剩余的葡萄糖

就會轉化為脂肪儲存在體內，儲存過多時，就會發胖c（大米、面粉、玉米、高奧、薯類）

（4）無機鹽（4%）：是維持我們身體的正常生理機能和構成組織細胞不可缺少的營

養素。人體需要的有20多種，總量約占體重的5%.鈣和磷主要構成骨骼和牙齒，鐵主要是

構成血液。此外，無機鹽還對血液、肌肉、神經等功能起著重要作用。處于生長發育期的

11-15歲兒童。對無機鹽缺乏比成人敏感，所以更應注意補充和供給。（鈣、鎂、鈉、磷、

硫、氯）

（5）維生素：在體內起著催化糖、蛋白質、脂肪等代謝的作用。我們的身體對維生

素的需要量極少。它在體內不產生熱量。但卻為物質代謝和維持正常生理功能所必需，缺

乏其中一種，會影響人的生命活動。

（6）水（66%）：是人類維持生命活動的最重要物質。人絕食1~2周只要飲水，尚

可生存，如絕水，則只能維持兒天。所以，水是人體的重要營養物質。（《健康成人每日

需水201X3000毫升）

四、科學膳食，均衡營養（5分鐘）

1、介紹科學膳食和均衡營養的概念，讓學生了解每天各類食物的適宜攝入量。

2、使用食物金字塔圖示，解釋各類食物在金字塔中所占的面積越大表示進食量越多的

概念。

3、強調均衡膳食的重要性，促使學生養成良好的飲食習慣。

五、良好的飲食習慣（10分鐘）

1、引導學生討論良好的飲食習慣，例如多食蔬菜、水果和谷類食物，選擇低脂肪和低

膽固醇的食物，少吃鹽和糖等。

2、鼓勵學生分享自己的健康飲食習慣和經驗。

六、搭配一日食譜（5分鐘）

1、小組討論制定一日食譜，根據所學知識選擇多種營養素豐富的食物，保證均衡攝入。

2、每個小組展示他們的食譜，并解釋為什么選擇這些食物。

【評價方式】

1.知識掌握評價：設計小測驗或問答環節，檢查學生對于人體需要的營養素及其作用的

理解程度。

2.飲食計劃評價：評估學生制定的一日食譜是否符合科學膳食和均衡營養的原則，是否

能合理滿足人體的營養需求。

第5課常見傳染病及其預防

【教學目標】

知識目標：

1.了解什么是傳染病，能夠列舉一些常見的傳染病。

2.理解傳染病傳播的四條基本途徑：動物傳播、空氣傳播、飲食傳播和接觸傳播。

能力目標：

1.能夠提出預防傳染病的方法，如保持個人衛生、勤洗手、避免與病患者接觸等。

2.能夠理解加強鍛煉和提高抵抗力對預防傳染病的重要性。

情感目標：

1.培養學生對個人健康和公共衛生的重視意識。

2.培養學生積極參與預防傳染病的行動，并關心他人的健康。

【教學重難點】

教學重點：

1.傳染病的定義與常見傳染病的介紹。

2.傳染病的四條傳播途徑及相應的預防措施。

教學難點：

1.幫助學生理解傳染病的傳播途徑和預防方法之間的關系。

2.引導學生思考個人行為對預防傳染病的影響，培養他們的健康意識和行動能力。

【教學環節】

一、導入（5分鐘）

教師與學生討論：你們有沒有聽說過什么傳染病？它們是如何傳播的？你們如何保護

自己不被傳染？

（設計意圖：與學生進行互動對話，引發學生對傳染病的思考。）

二、學習課文（5分鐘）

a）介紹傳染病的定義和常見的傳染病。

b）引導學生認識傳染病的傳播途徑。

C）展示傳染病傳播途徑掛圖，讓學生了解傳染病的四條傳播途徑，并進行討論。

三、探究預防傳染病（15分鐘）

a）引導學生思考如何預防傳染病，提出預防方法。

b）分組討論：學生分組探討在日常生活中如何阻斷傳染病的傳播途徑，并歸納總結預

防方法。

c）學生展示：每個小組派代表展示他們總結的預防方法。

四、教師總結和拓展（5分鐘）

a）教師總結學生的預防方法，強調個人衛生、勤洗手、避免接觸病患者等重要措施。

b）拓展：教師補充其他預防傳染病的方法，如接種疫苗、保持良好的室內通風等。

總結和反思：

c）學生反思：學生思考并回答問題，如“你覺得自己在預防傳染病方面有哪些改進空

間？"、“你會在日常生活中采取哪些行動來保護自己和他人的健康？”。

五、活動鞏固（10分鐘）

a）角色扮演：學生分組進行角色扮演，模擬在不同場景下如何預防傳染病。

b）小結討論：學生回顧本節課所學內容，提出自己的體會和問題。

【評價方式】

1.學生參與度評價：觀察學生在課堂上的積極參與程度，包括回答問題、參與討論、展

示預防方法等。

2.書面作業評價：布置相關的書面作業，評價學生對傳染病及其預防的掌握程度，包括

寫出常見傳染病的名稱和預防措施等。

作業：要求學生選擇一個常見傳染病，深入研究其傳播方式和預防措施，并寫一份報告。

第6課沙眼

【教學目標】

1.知識目標：了解沙眼是由衣原體引起的傳染性眼病，了解沙眼的傳播途徑和危害性。

2.技能目標：培養學生良好的衛生習慣，掌握預防沙眼的方法。

3.情感目標：增強學生對健康的重視意識，培養正確的衛生行為習慣。

【教學重難點】

教學重點：

1.培養小學生良好的衛生習慣。

2.理解沙眼的傳播途徑和危害性。

教學難點：

怎樣預防沙眼。

【教學用具】

媒體、黑板、幻燈片或圖片。

【教學環節】

一、導入（5分鐘）

通過展示一些圖片或幻燈片，引起學生對眼部衛生的注意，并提問學生對眼睛衛生的

重要性以及可能導致眼部疾病的原因。

（課件展示：沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。它是通過和沙眼病人

共同使用毛巾、臉盆、洗臉水或接觸病人“眼屎”等方式傳染。眼睛發癢，好像眼睛里有

沙子。怕光、迎風流淚等，嚴重的會出現視力障礙。）

二、知識講解（8分鐘）

講解沙眼的定義、傳播途徑和危害性，通過示意圖或圖片向學生展示沙眼的癥狀和影

響。解釋衣原體是引起沙眼的病原體，并強調沙眼是一種傳染性眼病。

（課件展示：沙眼是由于眼瞼內面的結膜感染了沙眼衣原體而引起的。患者的眼發癢、發

干，容易流淚，眼分泌物增多，翻開眼瞼可以看到內表而粗糙不平。有顆粒狀小疙瘠。嚴

重時，眼瞼內翻，造成睫毛磨損角膜而使角膜渾濁，影響視力，甚至失明。因此，必須積

極預防沙眼。不要同沙眼患者合用毛巾，不要用臟手擦眼睛，以免感染沙眼衣原體而患沙

眼）

三、討論與互動（12分鐘）

與學生進行互動討論，引導學生思考如何預防沙眼。提出以下問題：

1、沙眼是如何傳播的？

2、你在日常生活中應該如何預防沙眼？

3、為什么要避免與沙眼患者共用毛巾和臉盆？

（鼓勵學生積極參與，并根據學生的回答進行必要的解釋和補充說明。）

四、衛生習慣培養（10分鐘）

向學生介紹良好的衛生習慣，包括：

1、不用手擦眼睛，不用衣袖擦眼睛，不用不干凈的手絹擦眼睛。

2、不與沙眼患者共用臉盆和毛巾。

3、毛巾要經常洗燙，并保掙專用。

4、理發洗澡時不用公用毛巾。

（設計意圖：通過示范和實際操作，讓學生理解和掌握正確的衛生習慣。）

五、總結與評價（5分鐘）

與學生進行互動，總結課堂內容，強調學習的重點和目標。評價學生對沙眼預防方法的理

解和掌握情況，鼓勵學生提出自己的想法和建議。

【評價方式】

1.回答問題的準確性：評估學生對沙眼傳播途徑和預防方法的理解情況。

2.實際操作：觀察學生在衛生習慣培養環節中的實際操作情況，評估他們的掌握程度。

第7課預防紅眼病

【教學目標】

知識目標：讓學生了解紅眼病是一種傳染性很強的常見急性眼病，了解紅眼病的形成和一

些癥狀。

技能目標：讓學生掌握一些預防紅眼病的知識，學會保護眼睛的方法。

情感目標：培養學生對眼部健康的關注和保護意識，增強他們對個人衛生的重視。

教學重點：

讓學生掌握一些預防紅眼病的知識。

教學難點：

了解紅眼病的一些癥狀。

【教學用具】

圖片、幻燈片或實物。

【教學環節】

一、導入（5分鐘）

教師：大家好！今天的課程我們要講解關于紅眼病的預防。首先，請問有沒有同學見過患

有紅眼病的人？可以來描述一下紅眼病的癥狀嗎？

學生回答：（學生可以分享他們所了解到的紅眼病癥狀，如眼紅、眼癢、流淚等）

教師：非常好，謝謝同學們的回答。現在我要給大家出示今天的課題，就是“預防紅眼病”。

希望通過今天的學習，能引起大家對這個主題的興趣,

二、知識講解（15分鐘）

教師：首先，讓我們來了解一下紅眼病的定義和形成原因。紅眼病是一種傳染性很強的急

性眼病，通常由細菌或病毒引起。請注意屏幕上的圖片或幻燈片，這些是紅眼病的一些典

型癥狀。

教師通過展示圖片或幻燈片詳細解釋每個癥狀的特征，如眼紅、疼痛、分泌物增多等。

教師：了解了紅眼病的定義和癥狀后，我們應該如何預防紅眼病呢？

三、討論與交流（10分鐘）

與學生進行互動討論，詢問學生如何保護眼睛，預防紅眼病的方法。引導學生提出以下問

題：

1、如何保持眼部清潔？

2、在什么情況下要避免眼部接觸？

3、為什么要避免與患有紅眼病的人共用眼部用品？

教師：非常好，同學們的回答都很棒。現在讓我來解釋一下，

1、如何保持眼部清潔：定期洗手，不揉眼睛，使用干凈的毛巾擦拭眼睛等。

2、避免眼部接觸的情況：避免用手直接接觸眼睛，避免使用他人的眼部用品等c

3、避免共用眼部用品的原因：紅眼病是由細菌或病毒引起的傳染性疾病，共用眼部用品

容易傳播病原體，增加感染的風險。

四、知識點總結（S分鐘）

總結學習的重點內容，強調保護眼睛的重要性。讓學生回答關于預防紅眼病的知識點，鞏

固他們對課堂內容的理解。

五、總結與評價（5分鐘）

教師：在課程的最后，讓我們來總結一下今天的內容。我們強調了眼部健康的重要性，

并討論了預防紅眼病的方法。同學們都表現出了很好的參與和理解。現在，我想評價一下

同學們對紅眼病預防知識的掌握情況。請同學們提出自己的想法和建議，如有任何疑問或

需要進一步了解的內容，請隨時向我提問。同時，我也鼓勵大家保持良好的個人衛生習慣，

特別是眼部衛生，以確保眼睛的健康。謝謝大家的參與！

【評價方式】

1、學生參與度：觀察學生在討論和交流環節中的積極參與程度。

2、回答問題的準確性：評怙學生對紅眼病的癥狀和預防方法的理解情況。

第7課流感的防治

【教學目標】

1.讓學生了解流感的概念，掌握流感的基本特征和癥狀。

2.使學生了解流感的預防措施和治療方法，培養正確的衛生習慣。

3.培養學生的科學意識和健康意識，增強他們對自身健康的關注和保護意識。

【教學重難點】

1.清楚地介紹流感的概念和基本特征。

2.掌握流感的預防措施和治療方法。

3.引導學生形成正確的衛生習慣和健康意識。

4.培養學生的合作意識和創造力，通過分組活動激發學生的想象力和宣傳能力

【教學環節】

一、導入（5分鐘）

1、引導學生回顧上節課所學的呼吸道傳染病知識C

2、提問：你們知道什么是流感嗎？

二、知識講解（15分鐘）

展示流感的定義和基本特征，并解釋其中的專業術語。

介紹流感的傳播途徑和感染方式。

講解流感的典型癥狀和潛伏期。

三、預防和治療措施（5分鐘）

分組討論：請學生結合自己的生活經驗，思考并分享預防流感的方法。

教師總結學生的觀點，介紹科學有效的預防流感的措施。

講解流感疫苗的種類和接種對象。

介紹藥物預防和治療流感的方法。

四、衛生習慣培養（10分鐘）

引導學生討論日常生活中的衛生習慣，如勤洗手、避免接觸患者等。

分組活動：學生自行設計宣傳海報，呼吁他人保持良好衛生習慣。

五、總結與評價（5分鐘）

強調流感預防的重要性，總結本節課的主要內容c

提問：你們學到了哪些預防流感的方法？你們覺得最重要的是什么？

【評價方式】口頭回答問題、海報設計的質量評估。

【教學評價】

1.口頭回答問題：觀察學生對流感相關知識的掌握程度，是否能夠準確回答與流感預防

和治療相關的問題。

2.海報設計的質量評估：評估學生的創造力和對于宣傳衛生習慣的理解能力，看是否能

夠設計出具有說服力和創意的宣傳海報。

第8課流行性腮腺炎

【教學目標】

1.理解流行性腮腺炎的定義和基本特征，了解其傳播途徑和危害性。

2.掌握流行性腮腺炎的常見癥狀，能夠識別并區分其與其他疾病的癥狀。

3.知道流行性腮腺炎的預防重點和預防措施，養成良好的個人衛生習慣。

4.培養學生的科學意識和健康意識，增強他們對自身健康的關注和保護意識。

教學重難點：

1.清楚地介紹流行性腮腺炎的定義、危害性和傳播途徑，幫助學生理解其重要性。

2.引導學生識別流行性腮腺炎的癥狀，與其他疾病進行區分。

3.幫助學生掌握流行性腮腺炎的預防重點和預防措施，培養良好的個人衛生習慣。

【教學環節】

一、導入（5分鐘）

老師提問：請回顧上節課學到的預防流感的措施是什么？

（學生回答并討論相關措施。）

老師繼續提問：你們了解流行性腮腺炎嗎？你們知道它有哪些癥狀嗎？

（學生思考并回答問題，老師鼓勵學生積極參與，）

二、概念講解（5分鐘）

展示流行性腮腺炎的定義和基本特征，并解釋其中的專業術語飛

介紹流行性腮腺炎的傳播途徑和危害性。

三、癥狀分析（10分鐘）

展示流行性腮腺炎的常見癥狀，并與其他疾病的癥狀進行對比。

引導學生觀察和描述不同癥狀的區別，幫助他們識別流行性腮腺炎。

四、預防措施（15分鐘）

分組活動：將學生分成小組，讓他們探討流行性腮腺炎的預防重點和預防措施。

每個小組匯報一種預防措施，并進行討論和補充,

教師總結學生的觀點，介紹科學有效的預防流行性腮腺炎的措施，并強調個人衛生習

慣的重要性。

五、總結與評價（5分鐘）

強調流行性腮腺炎的預防重點，總結本節課的主要內容。

提問：你們學到了哪些預防流行性腮腺炎的方法？你們覺得最重要的是什么？

【評價方式】口頭回答問題、小組討論的參與度卻質量評估。

【評價方式】

口頭回答問題：在教學過程中，教師可以隨機提問學生有關流行性腮腺炎的知識，包括定

義、癥狀和預防措施等方面。通過學生的回答可以評估他們對所學內容的理解程度。

第9課預防耦齒

【教學目標】

1.知道什么是齦齒，了解踽齒的形成原因。

2.掌握預防踽齒的幾項措施。

3.培養良好的口腔衛生習慣和健康的生活方式。

【教學重難點】

1.理解踽齒的形成原因，如細菌、食物、牙齒易感性和時間的相互作用。

2.掌握預防胡齒的兒項措施，如口腔衛生、營養和鍛煉身體、定期口腔檢查、藥物防制

和其他措施。

【教學環節】

一、導入（5分鐘）：

老師引導學生回顧上節課所學的內容，提問：你們還記得上節課學到了什么嗎？

學生回答并與老師一起回顧上節課的知識點。

老師提問學生：你們知道什么是脯齒嗎？它有哪些特點？引發學生思考和討論c

二、概念講解（10分鐘）：

老師通過投影或板書展示踽齒的定義和形成原因。

老師解釋踽齒的形成過程，包括細菌、食物、易感性和時間的相互作用。

老師引導學生理解踽齒的危害和對口腔健康的影響。

三、預防措施（20分鐘）：

老師介紹預防踽齒的幾項措施：口腔衛生、營養和鍛煉身體、定期口腔檢查、藥物防踽

和其他措施。

老師與學生一起討論每項措施的重要性和具體操作方法。

學生分成小組，進行口腔衛生小組討論和展示，分享正確的刷牙方法和口腔清潔習慣。

老師提供相關材料和示范，幫助學生理解藥物防踽和其他措施的應用。

四、總結與評價（5分鐘）：

老師強調預防踽齒的重要性，總結本節課的主要內容。

老師提問學生：你們學到了哪些預防幽齒的方法？你們認為最重要的是什么？

學生回答問題并進行討論，老師鼓勵學生分享各自的觀點和理由。

【評價方式】口頭回答問題、小組討論的參與度和質量評估，老師可以根據學生的回答

準確性、邏輯性和表達清晰度進行評估。

【評價方式】

1>口頭回答問題：評估學生對踽齒預防知識的掌握程度。

2、學生口腔衛生小組討論和展示：評估學生對口腔衛生的實際操作能力和團隊合作能力。

老師觀察學生的互動和表現，評估學生在課堂上的學習態度和參與度。

第10課環境與健康

【教學目標】

1.學生能夠認識到周圍存在的環境問題，并理解環境保護對健康的重要性。

2.培養學生的環境保護意識，從小事做起，積極參與環境保護活動。

教學重難點：

1.理解環境與健康的關系，認識環境問題對人類生活的影響。

2.探討環境保護的對策，引導學生從身邊小事做起，積極參與環境保護。

【教學環節】

一、談話導入（5分鐘）

引導學生思考美麗的自然帶來的心境和生活，并提出近年來人類對環境的破壞問題。

二、觀察與討論（看畫面，討論環境問題）（5分鐘）：

1、展示一些觸目驚心的破壞環境的畫面，引導學生討論這些畫面上存在的玖境問題。

2、提問學生是否了解其他環境問題，如森林退化、沙塵暴、水土流失、洪水肆虐、火

災頻發等。

三、探討影響（結合實際，討論環境問題的影響）（10分鐘）：

1、引導學生思考身邊的環境污染問題，討論以下問題：

（1）你身邊有這樣的環境污染嗎？

（2）環境污染給你的生活帶來了哪些變化？

（3）你還了解哪些環境污染帶來的后果？

（4）環境與人類健康的關系如何呢？

2、提問學生是否了解其他環境污染帶來的后果，如對健康的傷害等。

3、總結環境污染對人健康的傷害是長期的、隱形的。

四、研究對策（探討環境保護對策）（10分鐘）：

引導學生思考如何保護環境，從身邊小事做起。

展示相關圖片，讓學生了解可以從日常生活中采取的環保行為：

★不消耗燃料，不污染大氣，又能鍛煉身體:騎自行車。

★常開窗戶，室內經常通風換氣。

★要在廚房安裝抽油煙機。

★要使用無氟（環保）冰箱。

★在裝修房屋時要盡量采用無污染的原材料。

★盡量少用或不用噴霧劑、殺蟲劑、除臭劑，少用蚊香。

★公共場合不要吸煙，也抵制別人吸煙。

★要使用無磷或低磷洗滌劑。

★要學會安全飲水。

★不向江、河、湖、海亂倒垃圾和污水。

★用水時水龍頭不要開得過大，用后要關好水龍頭。

★要學會一水多用，如用洗米水洗碗，用洗菜水澆花，用洗衣水擦地、沖廁等。

五、閱讀資料（了解環境污染的影響）（5分鐘）：

讀取相關資料，讓學生了解空氣污染對兒童的影響，如對肺功能和肺的發育、呼吸系

統疾病、過敏癥狀等。

六、倡議（呼吁環境保護）（5分鐘）：

向學生發出倡議，強調環境保護是一項長期而艱巨的任務，鼓勵他們珍愛生命，善待

自己，積極保護環境。

【評價方式】

1.教師觀察學生在討論和探討環境問題時的參與度和表現。

2.播放環境保護相關視頻，讓學生進行小組討論。

第11課運動與飲食

【教學目標】

1.知道運動前應補充適當水份，了解運動時所流失的體液最好由規律地喝水補充。

2.了解激烈運動后的營養飲食原則，掌握運動前后的營養飲食原則。

【教學重難點】

教學重點：

了解運動前后的營養飲食原則。

教學難點：

理解并應用運動前后的營養飲食原則。

【教學用具】

投影儀、白板、筆、PPT等。

【教學環節】

一、導入活動（5分鐘）

1.老師提問學生：

（1）上完體育課后，同學們會不會覺得口干舌燥？

（2）有沒有人在上課中覺得口渴的？

（3）第一節下課時，同學如何讓自己不再口渴？

2.學生回答相關問題，教師引導學生討論，并呈現出以下關鍵詞：喝了很多水、馬上灌

了一瓶水、喝運動飲料。

二、探究活動（10分鐘）

1.老師提問學生：

（1）運動前，需不需要喝水？

（2）運動時，需不需要喝水？

（3）運動后，需不需要喝水？

（4）如果上述問題的答案是需要，那要喝多少水才算夠？

2.學生發表看法和理由，教師引導學生探討，并給出參考答案：

只要想喝水和覺得渴，隨時都可以喝水。

喝多少水才算夠？覺得不會渴或口干舌燥、肚子不會漲漲的，當下喝水量就足夠了。

三、知識講解（15分鐘）

1.教師根據學生的回答，進行綜合歸納：

運動前應補充適當水份，以免運動中大量流失體內水分，使身體感到不適。

運動時所流失的體液最好由規律地喝水補充，以免身體感到不適。

2.討論運動飲料的飲用時機：

老師提問學生：

（1）運動后，同學如果想喝飲料，大都買些什么？

（2）為什么運動后會想喝運動飲料？

（3）運動后，喝運動飲料是最好的嗎？

（4）運動后，喝水和喝運動飲料有什么不同？

3.老師講解運動飲料的主要成分，對身體的幫助與影響：運動飲料含大量電解質，人們

在大量流失水分時才會需要補充電解質，過度飲用運動飲料會造成腎臟的負擔。

4.老師提問學生：

哪些情況下會需要飲用運動飲料？

學生舉例討論。

四、討論飯后劇烈運動的影響（5分鐘）

1.老師問學生：

（1）為什么學校老師不準同學吃完飯后大量運動？

（2）吃完飯后大量運動會導致什么身體不適？

2.學生回答相關問題，教師引導學生討論，并進行歸納和總結。

【教學評價】

1.參與度評價：觀察學生在課堂討論和活動中的積極參與程度。

2.綜合歸納評價：評價學生對于運動前后的營養飲食原則的理解和應用能力。

第12課泌尿系統的生理功能與保健

【教學目標】

1.了解腎的作用，知道腎是泌尿系統中產生尿的主要場所，是人體泌尿系統重要的組成

部分。

2.知道腎包括腎實質和腎盂兩個主要部分，了解這兩部分的工作原理。

【教學重難點】

教學重點：

知道腎是泌尿系統重要的組成部分。

教學難點：

理解并應用腎包括腎實質和腎盂兩個主要部分的工作原理。

【教學用具】

投影儀、白板、筆、PPT等。

【教學環節】

一、導入活動（10分鐘）

1.教師提問學生：

（1）在人體的生理過程中，我們會產生一些代謝終產物，你知道這些產物如何排出體

外嗎？

（2）有哪些途徑可以將不需要的物質排出體外？

2.學生回答相關問題，教師引導學生思考，并呈現出關鍵詞：泌尿系統、尿液。

二、腎的介紹（10分鐘）

1.教師講解：

腎是泌尿系統中產生尿液的主要場所，是人體泌尿系統的重要組成部分。

腎位于人體的腹部，正常成人有兩個腎，左右各一個，略呈八字形排列在脊柱兩側。

腎的工作原理包括腎實質和腎盂兩個主要部分。

2.教師使用圖示或PPT展示腎的結構，并詳細介紹腎實質和腎盂的功能和作用。

三、腎的工作原理（10分鐘）

1.教師講解腎實質的工作原理：

腎實質主要由泌尿小管構成，其中包含少量的結締組織、血管、淋巴管和神經等組織。

泌尿小管起到過濾血液、重吸收有用物質和排泄廢物的作用。

2.教師講解腎盂的工作原理：

腎盂是腎排出尿液的通道，尿液經過腎盂、輸尿管進入膀胱，并在膀胱中貯存，最終

排出體外。

四、知識鞏固與拓展（10分鐘）

1.教師提問學生相關問題，例如：

腎的作用是什么？

腎包括哪兩個主要部分？

腎實質的作用是什么？

腎盂的作用是什么？

2.學生回答問題并進行討論，教師引導學生歸納總結，并提供必要的補充說明。

【教學評價】

1.參與度評價：觀察學生在課堂討論和活動中的積極參與程度。

2.書面作業評價：評估學生對于腎的結構和功能的理解，可以布置書面作業，要求學生

回答一些與腎相關的問題，如腎的位置、腎實質和腎盂的作用等。

第13課消化系統的作用及保健

【教學目標】

1.認識消化系統的構成及基本作用。

2.了解消化系統在人的生命活動中的重要意義。

3.知道要注重消化系統的保健，養成良好的飲食習慣。

【教學重難點】

教學重點：

1.了解消化系統的構成及各器官的作用。

2.掌握消化液在消化過程中的作用。

3.理解保護消化器官的重要性和方法。

教學難點：

1.理解消化液在消化過程中的作用。

2.掌握保護消化器官的方法和措施。

【教學用具】

消化系統的解剖掛圖、投影儀、白板、筆、PPT等。

【教學環節】

一、導入活動（5分鐘）：

1.教師與學生進行談話導入：

提問學生：你們知道為什么人每天要吃食物嗎？我們的食物是如何被消化的，使我們

能夠獲得營養的呢？

學生進行討論和交流。

2.教師揭示本課學習內容：

引導學生認識本課的學習內容：消化系統的作用及保健。

在黑板上板書課題：“第16課消化系統的作用及保健”。

二、學習課文（25分鐘）：

1.引導學生認識消化系統的各器官：

出示消化系統的解剖掛圖，讓學生回答消化系統由哪些器官組成，它們位于什么位置。

學生回答后，教師指出掛圖上各消化器官的位置c

2.學習消化器官的作用：

學習課文中第一自然段，了解消化器官的作用。

學生交流和討論各消化器官的作用，教師進行小結。

3.了解消化液的作用：

學生交流和討論人體如何消化食物，以及消化液在消化過程中的作用。

教師帶領學生討論消化液在消化過程中各自的作用。

4.保護消化器官的方法：

學生討論和交流消化器官的重要性。如果我們的消化系統缺少或損壞了某個器官會發

生什么情況。

學習維護消化器官健康的方法和措施。

三、教師總結（5分鐘）：

教師對本節課的內容進行總結和歸納，強調消化系統的重要性和保健的重要性。

四、作業布置（5分鐘）：

布置作業要求學生背出12種不宜食用的食物，加強學生對于飲食習慣的認識。

【教學評價】

1.參與度評價：觀察學生在課堂討論和活動中的積極參與程度。

2.綜合歸納評價：評價學生對于消化液在消化過程中的作用和保護消化器官的理解和應

用能力。

3.作業評價：評估學生對于不宜食用的食物的背誦準確性和理解程度。

第14課血液的功能與保健

【教學目標】

1,初步了解血液循環系統的構造。

2.了解血液循環系統的功能。

3.知道血液循環的過程。

【教學重難點】

教學重點：

1.了解血液循環系統的構造。

2.掌握血液循環系統的功能。

教學難點：

了解血液循環的過程。

【教學環節】

一、引入活動（10分鐘）

教師可以以圖片或實物的形式展示血液循環系統的相關部分，引起學生的興趣和好奇心。

教師可以提問學生血液的作用是什么，為什么我們的身體需要血液，并鼓勵學生積極回

答問題。

教師可以引導學生思考一些問題

（1）如果我們沒有血液會發生什么？

（2）血液有哪些功能？

二、學習血液循環系統的構造及功能（10分鐘）

1.教師介紹血液循環系統的構造：

教師詳細介紹血液循環系統由血液、心臟和血管組成的結構。

教師解釋血液由血漿和血細胞組成，血液的顏色、透明度和粘稠度等特點。

教師展示心臟的位置，并與學生進行比較，讓學生了解心臟的大小和位置。

教師簡要介紹動脈、靜脈和毛細血管的區別和功能。

2.學習血液循環系統的功能：

教師詳細解釋血液的功能，包括運輸營養物質、氧氣和廢物。

教師說明動脈將血液從心臟輸送到身體各部組織，靜脈將身體各部組織的血液送回心

臟，毛細血管是氣體和物質交換的場所。

教師可以通過圖片、動畫或模型等形式展示血液循環過程，幫助學生更好地理解血液

的功能和運輸過程。

三、探究血液循環的過程（10分鐘）

1.教師引導學生思考和討論：

教師提出問題，例如：血液是怎樣循環的呢？動脈的血液是如何從心臟流向全身各組

織的？毛細血管的作用是什么？

教師鼓勵學生積極思考，并組織小組討論，讓學生互相交流和分享自己的觀點和理解。

2.學生進行討論并回答問題：

學生在小組討論的過程中，彼此交流血液循環的過程，分享自己的理解。

學生回答教師提出的何題，并對其他同學的回答進行補充和討論。

四、教師總結（5分鐘）

教師對本節課的內容進行總結和歸納，強調血液循環系統的重要性和保健的重要性。

教師可以提醒學生要注意保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動和充足休息等，

以維護血液循環系統的健康。

五、作業布置（5分鐘）

布置作業要求學生繪制血液循環系統的結構圖，并寫出血液循環的過程。

【教學評價】

1.參與度評價：觀察學生在課堂討論和活動中的積極參與程度。

2.結構圖評價：評估學生繪制的血液循環系統結構圖的準確性和完整性。

第15課預防中暑

【教學目標】

1.讓學生了解中暑的原因、一般癥狀、急救方法和預防措施。

2.熟悉中暑的預防方法，提高學生對自我保護的意識和能力。

3.培養學生的合作意識和團隊合作能力。

【教學重難點】

教學重點：

1.中暑的預防方法。

2.中暑的原因、表現和急救方法。

教學難點：

1.中暑的原因、表現和急救方法的理解和運用。

2.合作意識和團隊合作能力的培養。

教具準備：

1.錄像帶或多媒體設備。

2.幻燈片、圖片、小黑板。

3.十滴水、人丹等急救藥物。

【教學環節】

一、導入新課，揭示課題（5分鐘）

1.引導學生思考并回答問題：一年四季中哪個季節最炎熱？

2.引入課題并板書:“夏季太陽高照，烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬，或者在高溫環

境下活動，而人體內的熱量又散發不出去時，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫

做‘中暑'。為了避免發生這種疾病，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。今天我

們來學習第19課《中暑的預防》。

二、講解中暑的原因和癥狀（5分鐘）

1.讓學生打開課本P32,默讀第一自然段，并思考其內容。

2.運用多媒體設備播放相關錄像，展示中暑的癥狀。

3.講解課文中描述中暑癥狀的部分。

三、講解中暑的急救方法（10分鐘）

1.引導學生思考，如果遇到中暑的情況，應該首先想到什么？

2.學生發表意見后，講解中暑的急救方法，并示范相關動作：

（1）首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環境，把病人抬到附近通風陰涼的室內或樹陰下，

半躺休息，然后迅速給病人解開衣扣，并用浸過冷水的毛巾給病人敷頭，使病人體溫下降。

（2）可采用服藥的方法：十滴水、人丹等藥物，介紹可以用藥物進行急救的情況。

（3）由于在炎熱的天氣下活動，出汗多，體內大量的水分和鹽分隨著汗水排出，所以最

好給病人喝些加少量鹽的涼開水，也就是淡鹽水。但不宜吃大量冷飲。

（4）“指壓穴位”法：可以用刺激病人的急救穴位來進行急救。講解：“人中穴”、"合谷

”、“涌泉”穴位的具體位置，并示范。

四、講解中暑的預防方法（5分鐘）

1.引導學生從中暑的原因中尋找相應的預防方法。

2.出示幻燈片或圖片，講解預防中暑的措施，如遮陽帽、適當休息、飲用淡鹽水等。

3.教師與學生一起齊讀預防中暑的自然段，并進行朗讀練習。

五、鞏固