部編版中學七?九年級道德與法治復習大全

七上道法第一單元成長的節拍

思維導圖

為我們的一牛酋亢事亞尊礎

織夢

中學生活

少年有夢@追.努力：立志、堅持、有方法

13夢

內容：知識的獲取.能力的培岸以及如何做人

認識學習?態度：自覺.主動的學習

觀念：終身學習

體味學習中的樂以哭

成

學習新天地發現并保持對學習的興趣

長

的掌握科學的學習方法

享受學習

節干主題?合作學習

拍

善于運用不同的學習方法0探究學習

自主學習

角度：生理,心理，社會

認識自己er----------------------------------

途徑：自我評價，他人評價

欣賞自己

發現自己揚長避短

接納自己e主動改正缺點

激發潛能

為他人，社會帶來福祉

做更好自己

11中學時代

1.中學時代在生命歷程中的重要作用有哪些？

(1)中學時代是人生發展的一個新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎。

(2)中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。

體現在：

@隨著身心的不斷發展，我們開始深入探尋生命的奧秘，撩開精神世界的面紗。

@隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發現和認識自己。

@隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發具體而深入。

@萄著生活體驗的漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義。

2.中學生活給我們的成長禮物是什么,有什么作用？

Q）成長禮物：新的機會和可能；新的目標與挑戰。

。作用：（0新機會和可能為我們提供了發展自我的多種機會；@新的目標和要求激發著我們的潛能，激勵著

我們不斷實現自我超越。@我們有機會改變不夠完美的形象，重新塑造一個新的“我".

3.中學生活為我們提供了哪些發展自我的多種機會？

Q）集體生活,涵養我們的品格，豐富我們的個性。0新的課程,引領我們探索新的知識領域。

（3）豐富多彩的社團活動，給我們提供發展興趣的平臺。（4）各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之

門。

4.中學生如何正確面對中學生活？

Q）面對各種可能與挑戰，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。

12少年有夢

1.什么夢想？夢想的作用？

（1）含義：夢想是對未耒美好生活的愿望。

。作用（意義）：@紡織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題：夢想能不斷激發我們生命的熱情和勇氣，

讓生活更有色彩有夢想，就有希望。@能促使我們不斷地進步和發展，幫助我們找到前進的方向：

2.少年的夢想有什么特點？

Q）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。（2）少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。

（3）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分

3、女我們少年如何做到努力？怎樣為實現夢想而努力？

Q）少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現實之間的橋梁。

（2）努力是一種生活態度。努力是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再耒的勇氣。努力是對自我的堅定信念

和對美好的不懈追求：

（3愣力，需要立志。（4）努力，需要堅持。匐努力,也要有方法。

【特別注意，本問題是我們本單元童點，在期末考試時也是常考題型，在回答問題時可以簡要回答，如：努

力-，要立志，五個方面不要漏答?

2.1學習伴成長

1.我們應詼怎樣正確認識學習？

（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養。

o學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。

我們可以從一切經歷中學習。

o)學習需要自覺、主動的態度。(4)學習伴隨著我們的成長。

(5浮習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不

斷發展的社會

2.學習的重要性體現在哪些方面？學習對我們的成長和發展有什么重要意義？

(1)學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。

(2)學習點亮我們內心不熄的明燈，激發前進的持續動力。在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同

時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。

2.2享受學習

1.如何理解學習是苦樂交織的？

(1)學習中有快樂。表現在：對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同

伴時，發現自己的潛能時我們都可以體味到學習帶來的快樂。

(2)學習中也有辛苦.表現在：學習過程中需要美中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節不

良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。

(3)我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是

學習過程帶給我們的美妙享受。

2,女怎樣學會學習？

(1)學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。

(2)學會學習，需要掌握科學的學習方法，適合自己的才是最好的。

(3學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。如合作學習法、探究學習法、自主學習法等。

3.1認識自己

1.正確認識自己的奧要性是什么？有何意義？

(1)正確認識自己，可以促進自我發展。(2)正確認識自己，可以促進與他人的交往。

2.女我們通過什么哪些方面和途徑認識自己？

(1)內容方面：我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：

。有效途徑：

@我們可以通過自我評價宋認識自己。方法和技能：自我觀察與分析；與他人比較。

@我們可以通過他人評價宋認識自己。方法與技能：學會聆聽；勇于面對；平靜拒絕。

t注意｝本題易考選擇題，在作出選擇時一定要仔細分析題干，知道它是考察哪個方面。

從自身度就是自我評價，比如：寫日記

從別人的度就是他人評價，比如：他人對我的看法

3.女怎樣正確對待他人的態度和評價？

(1)他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有助于我們形成對自己客觀、完整、清晰的認識。(2)我們要重視

他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態面對他人的評價，是走

向成熟的表現。

3.2做更好的自己

1.如何做到接納和欣賞自己？

(1)接納自己，需要接納自己的全部。(2)接納自己，需要樂觀的態度，更需要勇氣和智慧。

(3)要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特、優點、努力、為他人的奉獻。

團欣賞自己，是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵和自我奮進。

2.責怎樣做更好的自己？

(1)做更好的自己，就要揚長避短。(2)做更好的自己.需要主動改正缺點。

(3)做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。

團做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現。

七上道法第二單元成長的節拍

思維導圖

友誼的力量讓我們體悟生命的美好

友誼的特質：親密，平等，雙向，心靈的相遇

友誼與成長同行不是一成不變的

走出友誼的誤區O競爭并不必然傷害友誼

.不能沒有原則

讓友誼之樹常青

友開放自己

建立友誼0(一-----

誼------------持續的行動

的

用心關懷對方

天現實交友一

空學會尊重對方

呵護友誼一

正確出來沖突

交友的智慧正確對待傷害

特點：虛擬，自主，平等

理性辨別

網上交友一自我保護

.慎交網友一

慎重轉化

遵守道德和法律

41和朋友在一起

L責朋友對我們有什么重要影咱?

(1)朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。與樂

觀開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的朋友相處，我們會變得富有愛心。

(2)朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。

(3)朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

4.1深深淺淺話友誼

1、責友誼的特質有哪些？

答：(1)友誼是一種親密的關系。(2)友誼是平等的、雙向的。(3)友誼是一種心靈的相遇。

2、女如何處理友誼中的問題和困惑？我要澄清，些對友誼的片面認識？

答：(1)友誼不是一成不變的。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。

(2)競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就,

就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。

(3)友誼不能沒有原i0友誼需要信任和忠誠，但"講義氣"、"夠朋友"并不等于不加分辨地為朋

友做任何事。當朋友誤人歧途，不予規勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。

5.1讓友誼之樹常膏

1、女怎樣建立友誼？

(1)建立友誼，需要開放自己。敞開心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。

(2)建立友誼，需要持續的行動。

2、女如何呵護友誼？

(I)呵護友誼，需要用心去關懷對方。(2)呵護友誼，需要學會尊重對方。

(3)呵護友誼，需要學會正確處理沖突。

(4)呵護友誼，需要學會承受并正確對待交友中受到的傷害。

5.2網上交友新時空

1、怎樣正確認識網上的交往？

(I)互聯網為我們提供了一個平臺。

(2)互聯網好像無所不能，我們在網上搜集學習資料，查找相關信息，也在這個虛擬的時空中交往。

(3)網絡上的交往具有虛擬、平等、自主等特點，超越時空限制，開辟了人際交往新通道，拓展交

往圈。

(4)網絡開啟了通往世界的又一個窗口，妲是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。

2.怎樣做到慎奧結交網友?如何理性結交友？

(I)需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。

(2)虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。

例如，@)對陌生人的邀請，予以回絕；對個人的家庭住址、經濟狀況、聯系方式等，要注意保密，遇到問

題時，要學會求助。

(3)將網上的朋友轉化為現實中的朋友，需要慎重。

3、網絡交往的利與弊？

(I)在網絡中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現實交往中那么多的壓力和責任。

但是,虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。

我們要學會在現實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎。

【注意，網絡交友是常考題型，要注意的三個方面：一、對生活的影響；、自我保護：、轉化現實朋友，

要知道一定要慎重。

七上道法第三單元成長的節拍

思維導圖

教U醐職業特點

走進老部0

風格不同的老前：承認,尊重，接納,理解，主動交往

正確面對老師的引領和指導

■(如生之間教學相長?;----------------------------

------------.正確對恃老師的表揚和批評

牌生交往e彼此尊一

良好狀態?互相關:________一

T%為(正確出來矛盾和沖突)

師

長

情一原因：“孝”是建要的精神內涵，傳統美德，法定義務

誼

~《親情之愛

A1主講老師

1、教師的職業有什么特點？

(1)教師作為教育二作者，是人類文明的主要傳承者之一.

(2)教師是覆行教育教學職責的專業人員，承擔教書育人的使命。

(3)時代在發展，教師的二作理念和工作方式發生了很大變化，也對教師提出了更高的要求。今天

的教師

要努力成為有理想信念、有德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。

2、為什么老師會有不同的風格？

由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈

現出不同的風格。

3、如何面對不同風格的老師？

(1俄們要承認老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學習的地方。

(2)無論什么風格的老師都應該受到尊重。

6.2師生交往

1、如何理解"數學相長"?

答：教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導：

另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地"教"。

2、怎樣建立良好的師生關系？

(1)面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態度有助于我們與老師相互交流。

(2)學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。@)老師的表揚意味著肯定、鼓勵

和期待，激廚我們更好地學習和發展；@老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己,

改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。

(怎樣正確對待老師表揚和批評？)

(3)彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。

(4)在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。老師給予我們生活上的關心

和情感上的關懷，我們也應該主動關心老師、理解老師。

3、師生交往的良好狀態是怎樣的？

答：學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進，是師生交往的良好狀

71家的意味

1、女家意耒著什么？

(I)家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養關系結合成的親屬生活組織。

(2)家是我們身心的寄居之所。

(3)家是我們心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。親情，激勵我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有

所依靠。

(4)在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相

連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。

2、責孝親長的原因？

(1)在中國的家庭文化中，"孝"是重要的精神內涵。孝親敬長是中華民族的傳統美德，也是每個中國公

民的法律義務。

(2)盡孝在當下。孝敬雙親長輩，關愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現在開始，我們就應該用行

動表達孝敬之心。

7.2愛在家人間

1、如何理解家中的親情？

(1)每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感。

(2)親人之間的愛和每個家庭的親情表現不同。

(3)現實生活中，由于親人的離開、新成員的出現，我們的家庭結構也會因之改變。但

2、女親子沖突發生的原因以及影響？

(1)進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關系也發生了微妙的變化。一方面，我們希望父母像對

待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落

和不安，期望得到更多的關注和呵護。

(2)我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰父母的權威與經驗，親子之間的碰

撞增多了，有時伴著甜蜜，有時出現緊張，甚至發生沖突。這是我們成長中難以回避的問題。

(3)作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方

面必然存在差異，沖突難以避免。

影響：親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我

們自己努力。

3、如何化解親子沖突？和父母溝的方法有哪些？(I)認真感

受和體會與父母相處的那些瞬間。

(2)互動溝通的技巧和應對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要

雙方通過良好的互動溝通宋解決。

(3)我們要學習應對沖突的方法。如果和父母發生沖突，我們選擇不傷害父母感情和不影響親子關

系的做法。

(4)可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化

和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。

7.3讓家更美好

1、責現代家庭有,些特點、變化？

答：(1)隨著社會歷史的演進，現代家庭的結構、規模、觀念等都發生了不同程度的變化。家庭變得越耒越小，

家庭關系也越耒越簡單，從過去兒孫滿堂的大家庭，到今天家庭不斷趨向小型化，中國的家庭結構在過去幾

十年間發生了重大變化。

(2)隨著人口的遷移和流動、現代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發生了較大的變化。

(3)家庭氛圍越耒越平等、民主。關心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學習現代科學文化

知識，創建學習型家庭，參與意區活動，這些已成為現代家庭生活的重要內容。

2、家庭成員之間和相處的方法？

答：家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。

七上道法第四單元成長的節拍

思維導圖

樹立正確的生命觀

生命是崇高的，神圣的

原因一(-----------------------

--------生命是價值高于一切

探問生命

敬畏生命0關懷自己和他人生命

.做法一謹慎對待生命關系

與周圍的生命體休戚與共

養成健康的生活方式

愛護身體0關注自己的內在感受

生

拿握基本的自救自護方法

命守護生命0

的守住自己的心靈，體驗真善美

思.養護精神一傳承優秀傳統文化

考珍視生命

發揚民族精神

生活難免挫折

正確認識挫折?(---------------

挫折的雙垂影響

增強生命的韌性?

磨礪意志

發掘生命的力量0(-------

------------------借助外力

感受生命的意義

錠放生命之花〉充盈自己的生命

實現生命的價值一拒絕冷漠

在平凡中創造偉大

8.1生命可以永恒嗎

1、怎樣理解"生命有時盡"為什么珍愛生命？

答：(1)生命是大自然的奇跡，個體的生命是在無數的偶然性中產生的。每個人的生命都來之不易，生命是

屬于我們自己的幸運。

(2)生命是不可逆的，也是短暫的。在時間的長河里，個人的生命很短暫。

(3)我們每個人都難以抗拒生命發展的自然規律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命

的獲得。

向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預知，更加熱爰生命。

2、女怎樣理解"生命有接續"？

答：(1)在人類生命的接續中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命。

(2)生命的接續，使得每個人的生命不僅僅是"我"的生命，還是"我們"的生命。在生命的傳承

關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。

(3)生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關系中的生命、精神信念上的生命：我

們每個人都不僅僅是在身體上接續祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創造人類的精神文明成果。

【注意，接續不僅僅是生命的接續，更包含了精神的繼續！要知道我們的生命不僅僅是我們自己的。

8.2散畏生命

1、為什么要珍爰他人的生命？

生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。仁者愛人""推己

及人"，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一

樣。

2、如何做到做畏生命？

答：(I)敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共

同生活。

(2)我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才

會尊重、關注、關懷和瞽寺身邊的每一個人。

(3)我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇。我們對待他人生命的態度，表達著

我們如何看待自己的生命。當我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。

9.1珍視生命

1.女怎樣愛護自己的身體？

@關心身體的狀況，養成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態度。珍視自己的肉體生命。

@增強安全意識和自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。

2.我們為什么要養護精神？

@)我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。

@精神風貌反映著我們的生活狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。

3.責我們為什么要守護精神家園，弘揚民族精神？

(j)作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優秀傳統文化的滋養。

@守護精神家園，我們不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。

9.2增強生命的韌性

1、什么是挫折？

阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

2.面對挫折，為什么人們會有不同感受和行為反應？

面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應。產生這些不同的原因，是人們對挫折的認識和

態度不同。

3、挫折有什么消極作用和積極作用？

消極作用：使人產生難過、失落等負面情緒，容易讓人消沉。

積極作用：生活中的挫折是我們生命成最的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈

怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。

4、*怎樣發掘生命的力，戰雇挫折？

(1)增強生命的承受力、自我調節和自我修復的能力。(2)培養面對困難的勇氣和堅強意志。

(3)借助外力，向他人尋求幫助。(4)掌握增強生命韌性的方法。

10.1感受生命的意義

1、怎樣的一生是值得過的？

(I)能夠活出自己的人生，實現自我價值；

(2)在看到別人的需要時付出自己的愛心，承擔起自己的責任；

(3)將個人追求建立在人類共同需要的基礎上。

2、為什么探索生命的意義？

(1)探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。

(2)生命是獨特的，生命意義是具體的。

(3)生命的意義需要自己發現和創造。

10.2活出生命的精彩

1、為什么說對待生活的不同態度，會影生命的質？

(1)每個生命都會在生活中展現千姿百態。人們對待生活的不同態度，會影響生命的質量。

(2)有的人把自己封閉起耒，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹

小的世界限制了生命的生長，有的人缺乏生活目標，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。

2、怎樣豐自己的生命？

(I)熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。(2)當我們敞開自己的胸

懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系，生命中的遣德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解

力就會不斷增強。

3、如何實現拒絕冷漠,關愛生命?

(1)所有的冷漠也許都有理由，然而，沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。

(2)我們不僅要關注自身的發展，而且要關切其他的生命，設身處地善待他人。

(3)我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。

4、^怎樣在平凡中創造偉大？

(1)偉大在與創造。一個人的偉大，不在于職位高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創造出

不平凡的社會價值，為我們留下了寶貴的物質財富和精神財富。

(2)做好本職工作，完成職責的人的人生是有意義的。與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當人

們為生活而努力，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量時，

就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。

(3)生命雖然平凡，卻也時時創造偉大。當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人

類的命運聯系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。

5、責如何活出生命的精彩？

(I)拒絕貧乏，充盈生命。(2)拒絕冷漠，關切他人(3)在平凡中創造偉大。

【特別注意，

活出生命的精彩是我們本命的考試重點，在回答間題時要充分思考第十課所學知識，在以上三方面的基礎上

拓展回答，回答間題要用書面語言筒潔明了，切忌大白話！

七下道法第一單元青春時光

思維導圖

胞性殿化

止瑾善6腦勃承艇聘習,養成自瞬醐習慣

11悄悄變化自峨

1.進入^春期，我們的身體變化主要表現在，些方面？身體

外形的變化，內部器官的完善，性機能的成熟。2.青春期

的生理交化帶給我們的積極影響是什么？

青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對

成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。

3.青春期的我們身體發育情況為什么各不相同？（1）原因：受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響，我們身體的

發育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。

4W.怎樣正確看待^春期的生理交化？

@我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。

②不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重：不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。

。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。

5.進入青春期，我們的矛盾心理主要表現有哪些？

@反抗與依$1。@閉鎖與開放。@勇敢與怯懦。

7.青春期矛盾心理的積極影咱有哪些？

(I)有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。

(2)積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。

8.責怎樣調節青春期的矛盾心理？

(1)參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。

(2)通過求助他人，學習化解:m惱的方法。

(3)通過培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。

(4)還可以學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生"。

1.2成長的不僅僅是身體

1.怎樣正硝認識思雄的獨立(思維的獨立要求我們如何做)？

思維的獨立并不等同于一味追求獨特，而是意味著不人云亦云，有自已獨到的見解，同時接納他人合理、正

確的意見。

2.如何認識思維的批判性？

在我們的成長中，與思維的獨立性相伴隨的是思維的批判性。思維的批判性，表現在對事情有自己的看法，

并且敢于表達不同觀點，敢于對不合理的事情說"不"，敢于向權威挑戰。"學貴有疑"，在學習中需要批

判的精神和勇氣。

3.青少年培養批判精神有什么作用(意義)？

@有助于我們發現問題、提出問題，并從不同角度去思考問題，探索解決方案，

@能調動我們的經驗，激發我們新的學習動機，促使我們解決問題，改進現狀。

4.女怎樣培養批判精神？

@)要有質疑的勇氣，有表達自己觀點、提出合理化建議的能力，@要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更

容易被人接受，更有利于解決問題。

5.女批判的技巧有哪些？

(j)批判只針對事情本身，而不攻擊他人。@批判要具有一定的建設性。

6.青少年為什么要開發創造潛力？

(1)青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創造力，為我們的成長帶來無限可能。

(2)青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的

創造潛力。

(3)青春韶華，我們要爭當勤奮學習、自覺勞動、勇于創造的好少年。

7.*我們應怎樣進行青春的創造？

(I)敢于打破常規，追求生活的新奇與浪漫，開創前人未走之路。

(2)關注他人與社會，看重創造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創造者。

(3)創造離不開實踐。青春的創造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，

影響世。

【注意，本課思維主要講了三個方面：一、思維的獨立性、思維的批判性(顯著的特點是有自己的觀點敢于

說不1思維的創造性，注意各自的特點。

2.1男生女生

1.青春期男生和女生的差異有哪些？(I)

在生理方面的差異會更加明顯。

(2)在社會文化的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面，越來越多地表現出自己的

特點。

2.如彳殂里解性?

性別，在人類生活中指男女兩性的區別。男女性別特征既表現在生理上，也表現在心理和社會行為上。

3.男女生生理、心理性別特征分別有，些表現？

(1)生理性另I」特征主要表現為男女生生理上的差異，最顯著的生理差異來自青春期男女第二性征的相繼出

現。

(2)心理性另I」特征表現為性別角色方面的差異。

4.如何認識性別刻板印象？

(1)含義：人們對男性或女性角色特征的固有印象，表明人們對性別角色的期望和看法。

(2)影響：在社會中人們對性另I」的認識通常會受到性別刻板印象的影響。有時我們也會這樣認識自己，

認識身邊的同學、朋友。

5.認識性別角色有什么作用(利與弊)？

(1)可以幫助我們了解自己與異性的不同特點，學會如何塑造自我形象，如何與異性相處；

(2)性別刻板印象也可能在某種程度上影的我們自身潛能的發揮。我們在接受自己生理性別的同時，不要

過于受性另咳U板印象的影聞

6.女面對男女生各自的性別優勢，該怎么做？

(1)男生女生各自擁有自身的性另I」優勢。欣賞對方的優勢，取長補短，有助于我們不斷完善自己。

(2)不應因自己某一方面的優勢而自傲，也不應因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生應相互理解，相

互幫助，相互學習，共同進步。

2.2膏春萌動

1.怎樣理解青春期的心理蓄動？

(I)含義：步入青春期，一股從未有過的心潮悄然涌動，帝給我們一種特殊的情感體驗，這是青春期的心理

萌動。

(2)表現：在異性面前，我們有自我表現的欲望，更加在意自已的形象，渴望得到異性的肯定和接受。

2.責與異性交往(相處)對我們的意義？

(I)有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。

(2)我們與異性交往，成為好朋友，能從對方身上看到和學習某些優秀品質。

(3)與異性交往是我們成長的一個重要方面，也是對我們的考驗。

3,怎樣經受與異性交往的考驗(與異性交往的正確態度或做法)？

異性之問的友誼，可能讓人敏感、遭到質疑，但只要我們內心坦蕩，言談得當，舉止得體，這份友誼就會成

為我們青春美好的見證：

4.女面對春期的心理動，我們讀如何認識和面對異性情感？

(j)相遇青春，我們心中開始萌發一些對異性朦朧的情感，這是青春成長中的正常現象。

②在與異性交往的過程中，我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解

為爰情。其實，對異性的欣賞、愛慕不是真正的愛情。

@面對生活中可能出現的螺朧的情愫，我們應該慎重對待，理智處理。

【注意，與異性正常交往時，要十六字決(內心坦蕩，言談得當，舉止得體)；對異性產生情感時，警要八字

決(慎重對待，理智處理\

3.1膏蜜飛揚

1.怎樣認識^春期成長的渴望?

(I)年少氣盛，青春的力量在身體里生發，令我們對未耒更加憧憬和向往。我們渴望擁有健美的身軀、充實

的大腦，渴望自由、渴望飛翔，"指點江山，激揚文字"。

(2)青春的我們擁有無盡的遐想，這令我們興奮，讓我們躍躍欲試。面對青春，每個人會有不同的憧憬，

形成不同的理想，規劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。

2.自信的作用有哪些？

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自信讓我們充滿激情。自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華，激發潛能與

活力，獲得更多的實踐機會與創造可能。

3.女青少年為什么要自強？

@自強可以讓我們更自信。@自強，讓青春奮進的步伐永不停息。

4.女怎樣做到自強？

@)相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶耒的自信。@不斷克服自己的弱點,戰勝自己、超越

自己，是自強的重要內容。@自強，要靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持。

3.2膏套有格

1.什么叫"行己有ST?我們讀怎樣做到“行己有恥"？(1)含

義：一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。

(2)做法：@要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。需要我們有知恥之心，不斷提高辨別"恥”的能力。

@要求我們樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做。@需要我們磨礪意志，拒

絕不良誘惑，不斷增強自控力。

2.怎樣增強自控力？

增強自控力：@增強"我不要"的力量。@增強"我想要”的力量。0加強自我監控。

3.責怎樣做到"止于至善"？

(I)從點滴小事做起。積少成多，積善成德。

(2)善于尋找好的榜樣，向榜樣學習，汲取榜樣的力量。

(3)要求我們養成自我省察的習慣。檢視自身的不足，不盲目自責，積極調整自乙通過自省和慎獨，

端正自己的行為。

(4)以修身為本，行走在至于至善的路上，在學習中成長，在成長中收獲。

4.*榜樣的作用有哪些？

(1)榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。(2)好的榜樣昭示著做人、做事的基本態度，激發我們對人生

遒路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。(3)善于尋找好的榜樣、向榜樣學習、汲取榜樣的力量,

我們的社會、我們的國家才會變得更加美好。

【注意本課是本單元的行己有11、止于至善是考試童點

20

七下道法第二單元做情緒情感的主人

思維導圖

做

情酊輟幽)儲殿

正確應對青春期的情緒

緒積極面對負面幡

情正髓達佛

感情緒改變認知評價

的蘸的13

除做訪法

主合理宣泄

人放松幅

丁緊密融

1也有區別

作用

閱讀

與人交往

情感

參與有意義的社交

創鼾醐閶m,轉做面酶懶

主嬲響環境

ottraae(------

----------------積極與人交往

4.1膏春的情緒

1.人的基本情緒有哪些？

(D基本情緒：喜、怒、哀、懼。

(2)復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內疚等

2.影咱情緒的因素有哪些？

我們的情緒受多方面因素影，例如：個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。

隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化。

3.女情緒的作用有哪些？

情緒的作用非常神奇，影響我們的觀念和行動。可能激勵我們克服困難、努力向上。也可能讓我們因為某個

小小的挫敗而止步不前。

4.青春期的情緒特點有哪些？產生的原因是什么？

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(1)特點：@反應強烈：@波動與固執：@細膩性，@閉鎖性，@表現性。

(2)產生原因：進入青春期，著身體發育和生活經驗不斷豐富，我們的情緒也發生著變化，表現出青春期

的情緒特點。

6,女怎樣正確對待^春期的情緒？

Q)善于激發正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。

(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷

臥.2情緒的管理

1.情緒的表達有何特點？對我們有何啟示？

(1)特點：情緒表達具有感染性。即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調、姿態和動作所表達的情緒，

也會影響周圍的人。情緒表達不僅影響自己的身心健康，而且關乎人際交往。

(2)啟示：在人際交往中，既要了解自己的情緒，接受它們，同時也要學會以恰當的方式表達情緒。

2.為什么要調節我們的情？

(U保持積極的心態，享受喜悅和快樂，可以讓我們的青春生活更加美好。0適度的負面情緒，可以幫助我

們適應突發事件，但持續地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。

3.責合理調節惰黯的方法有哪些？

改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練

5.1我們的情感世界

1.情感的重要性是什么？

我們需要與人交往，渴望人與人之間的真摯情誼。我們通過情感來體驗生命、體驗生活；同時，情感讓我們

的內心世界更加豐富。

2.情感與情的關系是怎樣的？

(I)聯系：@情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發展。我們對某些人或者事物的情緒,隨著

時間的推移形成比較穩定的陽向，就可能產生某種情感。。與情緒一樣，我們的情感也是復雜的。

(2)區別：@情緒是短暫的、不穩定的，會著情境的改變而變化，0情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸

積累的，相對穩定。

3.情感的種類有哪些？

(1)基礎性情感：如安全感。(2)高級情感：如道德感。(3)正面的體驗愛的情感。

(4)負面的體驗：如恐懼感。(5)兩方混雜的體驗：如敬畏感。

4.情感的作用有，些？

(1)在社會生活中，情感是人最基本的精神需求。

(2)情感反映著我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們做出行動。

(3)情感與我們的想象力、創造力相關。

(4)情感伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發展，這正是我們生命成長的體現。

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5.2在品味情感中成

長1.美好情的作用。

生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感，這些情感表達著我們

的愿望，促進我們的精神發展。2.女怎樣獲得或體未到美好的情感？

(1)情由心生，美好的情感是在人的社會交往、互動中自然引發的，不能強迫。

(2)我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。

(3)學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變為成長的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體

驗，不斷成長。

3.怎樣正確的認識生活中的負面情感？

(1)生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。

(2)體驗負面感受宋必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。

(3)學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變為成長的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體

驗，不斷成長。

4.責怎樣傳遞情感正能？

⑴fi自己的熱情W行動耒影環境。(2)我們的情感需要表達、回應，需要共鳴。

(3)在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量,

周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好。

七下道法第三單元在集體中成長

6.1集體生活邀請我

1.什么是集體?如何理解集體的聯結度？

(I)含義：集體是人們聯合起耒的有組織的整體。

(2)聯結度理解：@集體的聯結度越高，個人感知到的集體溫暖就越多。集體的聯結度通常與以下因素密

切相關：成員間相互關聯的程度，集體對成員的重要性，成員間相互交流的頻率，成員對共同

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目標的共識程度，成員間的默契程度，集體存在的時間長短。通常情況下，以上因素賦值越大，集體的聯結

度就越高。

2.我們為什么要過集體生活？

(I)我們每個人都有過集體生活的情感需要。

(2)在集體中，我們希望被認可和接納，得到尊重和理解，獲得安全感和歸屬感。

(3)當集體取得成績、受到表彰或獎勵時，我們可以體驗到集體榮譽感。這種榮譽感令我們驕傲、自豪，

給我們溫暖和力量,激勵我們不斷前進。

3.我們為什么過集體生活？

(1)集體的力量來源于成員共同的目標和團結協作。(集體力量的耒源)

(2)個人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會變得強大，個人的力量是有限的，但通過優化組合可

以實現優勢互補，產生強大的合力。借助這種合力，我們得以完成許多單憑一己之力無法完成的事情。

(3)集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。個人在集體活動中會自覺不自覺地

產生與集體要求相一致的態度和行為，有助于我們獲得安全感和自信心；也有助于我們學習他人的經驗，擴

大視野,獲得成是。(