中學數學成果提高方法指導

對于中學數學的復習，要怎樣才能提高自己的成果呢?下

面是為大家整理的中學數學成果提高方法指導，歡迎參考

中學數學成果提高方法指導

中學不只是考你對學問的駕馭，對于心態、體能都是

一種考驗。就拿我說吧，我的數學成果一向不穩定，總是

忽好忽壞，每一次考試都好像在賭博，碰運氣，再加上高

三以來時常感冒，于是擔憂考不好會怎樣，心情也變得特

別浮躁。就這樣，在中學前的最終兩次考試中，我考了

67和82（平均分在120份左右），等于是輸得精光，腦子

空蕩蕩。不過這反而讓我能沉靜下來思索了。文老師找我

談話，說我對學科學問的駕馭沒什么問題，主要還是心態

不好。我定下心來回憶了最近的幾次考試，想到離中學不

足20天，自己在這些天里不行能得到質的飛躍，只要按

自己的正常水平發揮就行了，那樣，無論是家長，老師,

還是自己都對得起了。抱著這種心態，我有一種突然覺得

很輕松的感覺，不再強迫自己要做多少題目，而是把中學

三年的數學書從頭到尾一字一字地看了一遍，并且把里面

的例題抽出來做做，保持做題的手感。中學再怎么考也是

考不出書本的，所以看教科書是一種很好的溫故，而且也

不會發生因題目做不出而打擊自信念的事。

至于自己那幾張考試失利的卷子，千萬不要扔掉，也

別因此而失掉信念，完全可以把他們變廢寶。我把全部的

錯題都訂正了后，細致地分析了一下自己做錯的緣由，然

后將卷子放在自己看得到,別人看不到的地方，間或看看。

因為卷子上的分數有提神醒腦，增加留意力和自制力的作

用。所以我在最終階段的學習效率提高了不少，中學也考

出了125分（是高三下學期歷次考試的最高分）這樣令人滿

足的成果。

考砸不算什么，中學前考砸也不算什么，別自暴自棄，

別看輕自己，那只能代表過去，調整好心態，中學一樣能

勝利。另外,老師考前輔導交待的留意事項也要細致聽取，

我這次數學考試完全按老師的要求去做，21題第⑶寫到

寫不下去了就馬上放棄，22題老師以前講過（不完全相同）,

做得很順。

這便是我對此次中學數學的心得，希望有和我一樣心

態不穩的同學，看罷此文后能得到些幫助。

中學不僅是學問的競爭，也是心理素養和身體素養的

競爭。進入高三，尤其是高三下學期，每次考試后都要細

致找出緣由，分清是學問性錯誤還是心理性錯誤，并剛好

開展有針對性地訓練（可以在老師的指導下）。周盈盈同學

在中學前不足20天連續兩次的成果可以說讓自己、家長

和老師都感到震驚（高三下學期其余歷次考試平均為107

分），但必需面對，痛定思痛。在與其談話時，結合錯誤

狀況細致分析找出緣由：造成錯誤主要因素是心理性錯誤

外加身體狀況不是太好。通過對歷年的中學題的分析，發

覺數學試卷難題一般也就占20分左右，而這些分數對她

（其實是中等成果的同學）來說是“不須要〃的，只要做對你

會做的，題目就可以了。這個要求是不高的，也是合情合

理的，她經過細致反思，相識到“考前幾天不行能有質的

突破，但要保持做題的手感〃。（這是因人而異的，不能一

概而論，另一位中學成果也是歷次最高分的同學告知我,

她在考前用三天時間“狂做〃6套模擬題，中學時感覺特殊

好，關鍵要針對自己的實際狀況）與此同時，剛好與家長

溝通（家長也特別焦急），在給她“減負〃的同時，做好“后勤〃

工作，這樣就做到輕裝上陣，以致超水平發揮。

臨考前一階段，老師的工作有些像體育教