小學(xué)體育武術(shù)課教案?一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能目標(biāo)學(xué)生能夠了解武術(shù)的基本概念、特點和價值，知道一些常見武術(shù)動作的名稱。使學(xué)生初步掌握武術(shù)的基本手型（拳、掌、勾）、步型（弓步、馬步、虛步）和簡單組合動作，如五步拳中的部分動作，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和力量。2.過程與方法目標(biāo)通過模仿、練習(xí)和小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、模仿能力和自主學(xué)習(xí)能力。在武術(shù)練習(xí)過程中，提高學(xué)生的節(jié)奏感和空間感知能力，增強身體的控制能力。3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)激發(fā)學(xué)生對武術(shù)運動的興趣和熱愛，培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感和自信心。通過團(tuán)隊合作和相互交流，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和競爭精神，增強學(xué)生的意志品質(zhì)。二、教學(xué)重難點1.教學(xué)重點掌握武術(shù)基本手型、步型的正確動作規(guī)格，做到姿勢準(zhǔn)確、工整。學(xué)會五步拳中簡單動作的連貫組合，動作協(xié)調(diào)、流暢。2.教學(xué)難點手型與步型的配合協(xié)調(diào)，身體重心的穩(wěn)定控制。武術(shù)動作所蘊含的精氣神的體現(xiàn)，表現(xiàn)出武術(shù)的韻味。三、教學(xué)方法1.講解示范法：通過簡潔明了的語言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動作示范，讓學(xué)生直觀地了解武術(shù)動作的要領(lǐng)。2.分解練習(xí)法：將復(fù)雜的武術(shù)動作分解成若干個簡單的部分，逐步進(jìn)行練習(xí)，降低學(xué)習(xí)難度，提高學(xué)習(xí)效果。3.游戲競賽法：采用游戲和競賽的方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，提高學(xué)生的參與度。4.小組合作學(xué)習(xí)法：組織學(xué)生進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和交流能力，讓學(xué)生在相互幫助、相互學(xué)習(xí)中共同進(jìn)步。四、教學(xué)過程（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊，檢查人數(shù)。師生問好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見習(xí)生。2.隊列隊形練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。齊步走立定練習(xí)。（二）準(zhǔn)備部分（7分鐘）1.熱身活動圍繞操場慢跑2圈，速度適中，保持隊伍整齊。關(guān)節(jié)活動操：頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、手腕踝關(guān)節(jié)運動，每個動作做4個八拍。2.專項準(zhǔn)備活動武術(shù)手型、步型組合練習(xí)：雙手同時進(jìn)行拳、掌、勾的變換練習(xí)，每個動作做8次。原地進(jìn)行弓步、馬步、虛步的轉(zhuǎn)換練習(xí)，每種步型保持8拍。（三）基本部分（25分鐘）1.武術(shù)基本知識講解（3分鐘）利用多媒體課件或圖片，向?qū)W生介紹武術(shù)的起源、發(fā)展和特點。講解武術(shù)的基本概念，如武術(shù)是以技擊動作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運動形式，注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。介紹武術(shù)的價值，如強身健體、防身自衛(wèi)、培養(yǎng)意志品質(zhì)等，激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣。2.武術(shù)基本手型教學(xué)（5分鐘）教師示范拳、掌、勾三種手型的動作，邊示范邊講解動作要領(lǐng)：拳：四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。勾：五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。學(xué)生跟隨教師進(jìn)行模仿練習(xí)，每個手型做8次，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯誤動作。組織學(xué)生進(jìn)行手型的組合練習(xí)，如拳掌交替、勾掌變換等，每個組合做4個八拍。3.武術(shù)基本步型教學(xué)（7分鐘）教師示范弓步、馬步、虛步三種步型的動作，詳細(xì)講解動作要點：弓步：前腳向前邁出一大步，屈膝半蹲，大腿接近水平，膝部不超過腳尖；后腳挺膝伸直，腳尖內(nèi)扣，兩腳全腳掌著地。馬步：兩腳平行開立，腳尖向前，兩腳間距約為腳長的3倍，屈膝半蹲，大腿接近水平，身體重心落于兩腳之間。虛步：后腳外展45°，屈膝半蹲，前腳向前伸出，腳面繃平，腳尖點地，膝微屈，重心落于后腳。學(xué)生分組進(jìn)行步型練習(xí)，每組56人，每個步型保持8拍，小組內(nèi)成員相互觀察、糾正。教師集中學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)，針對學(xué)生存在的共性問題進(jìn)行重點指導(dǎo)。組織學(xué)生進(jìn)行步型的組合練習(xí)，如弓步馬步虛步的轉(zhuǎn)換，每個組合做4個八拍。4.五步拳教學(xué)（10分鐘）教師完整示范五步拳的動作，讓學(xué)生整體感知五步拳的動作順序和節(jié)奏。分解教學(xué)五步拳的動作：預(yù)備姿勢：并步站立，雙手抱拳于腰間，拳心向上。弓步?jīng)_拳：左腳向左邁出一步成弓步，同時右拳向前沖出，拳心向下，左拳收于腰間。彈踢沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時左拳向前沖出，拳心向下，右拳收于腰間。馬步架打：右腳落地成馬步，同時右拳上架，拳心向上，左拳向前沖出，拳心向下。歇步蓋沖拳：左腳向右腳后插步，成歇步，同時左拳變掌向右下蓋掌，掌指向前，右拳向前沖出，拳心向下。提膝仆步穿掌：重心前移，左腿提膝，同時右掌由下向上穿出，掌指向上，左掌收于腰間。虛步挑掌：左腿下落成虛步，同時右掌向上、向右劃弧，變勾手，勾尖向上，左掌由下向上挑掌，掌指向上。收勢：左腳向右腳并攏，兩臂下垂還原成并步站立。學(xué)生跟隨教師進(jìn)行分解動作練習(xí)，每個動作練習(xí)4次，教師巡回指導(dǎo)，強調(diào)動作的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。組織學(xué)生進(jìn)行五步拳的連貫練習(xí)，先慢后快，逐步提高動作的熟練程度。分組進(jìn)行五步拳的展示，小組內(nèi)成員相互檢查、評價，教師對各小組的表現(xiàn)進(jìn)行點評和總結(jié)。（四）游戲競賽部分（5分鐘）1.游戲名稱：武術(shù)動作接力賽2.游戲方法：將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等。每組第一名學(xué)生從起點出發(fā)，跑到指定位置做出一個武術(shù)動作（如拳、掌、勾、弓步、馬步、虛步等），然后跑回起點與下一名學(xué)生擊掌，下一名學(xué)生重復(fù)上述動作，依次進(jìn)行，最先完成接力的小組獲勝。3.游戲規(guī)則學(xué)生必須在指定位置準(zhǔn)確做出規(guī)定的武術(shù)動作，否則返回起點重新做動作。接力過程中，不得犯規(guī)，如搶跑、推搡等。4.游戲目的：通過游戲競賽，進(jìn)一步鞏固學(xué)生所學(xué)的武術(shù)動作，提高學(xué)生的反應(yīng)能力和團(tuán)隊合作精神。（五）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松和肌肉拉伸放松，如手臂拉伸、腿部拉伸等，每個動作保持1530秒。引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整呼吸，放松身心。2.課堂小結(jié)對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，回顧武術(shù)基本手型、步型和五步拳的動作要領(lǐng)，強調(diào)重點和難點。對學(xué)生在本節(jié)課中的表現(xiàn)進(jìn)行評價，肯定學(xué)生的優(yōu)點，指出存在的問題和不足之處，鼓勵學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)努力。3.布置作業(yè)讓學(xué)生回家后復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的武術(shù)動作，鞏固練習(xí)。查閱資料，了解更多關(guān)于武術(shù)的知識和故事，下節(jié)課與同學(xué)們分享。4.宣布下課師生再見，收拾器材。五、教學(xué)預(yù)計1.預(yù)計大部分學(xué)生能夠掌握武術(shù)基本手型、步型和五步拳的動作要領(lǐng)，部分學(xué)生能夠表現(xiàn)出較好的武術(shù)韻味。2.預(yù)計本節(jié)課學(xué)生的運動強度適中，練習(xí)密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.可能出現(xiàn)的問題及解決措施學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)手型和步型時，可能會出現(xiàn)動作不規(guī)范的情況。解決措施：加強示范和講解，增加分解練習(xí)的時間，及時糾正學(xué)生的錯誤動作。在進(jìn)行五步拳連貫練習(xí)時，部分學(xué)生可能會出現(xiàn)動作銜接不流暢的問題。解決措施：放慢練習(xí)速度，強調(diào)動作之間的銜接要點，多進(jìn)行連貫練習(xí)，逐漸提高動作的熟練程度。六、教學(xué)反思通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生對武術(shù)運動表現(xiàn)出了濃厚的興趣，在學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型、步型和五步拳的過程中，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量得到了一定的發(fā)展。在教學(xué)過程中，采用了多種教學(xué)方法，如講解示范法、分解練習(xí)法、游戲競賽法等，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，