中班健康教育教案《營養平衡才健康》反思

1、中班健康教育教案《營養平衡才健康》反思

【活動設計】

現在大多數家庭都是獨生子女家庭，許多家長都會溺愛孩子，孩子的各種要求

都盡量滿足。我發現許多家長經常給孩子買一大堆零食，這樣孩子就吃零食多，吃

飯少，長期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良習慣，最終導致孩子營養不均

衡，生長發育受到影響。通過這節課要教育幼兒不要挑食，只有營養平衡才能健康

成長。

【教學目標】

1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養價值。

2、過程與方法：通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性e

3、情感態度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

【教學重點】讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。

【教學難點】了解各種食物的營養價值。

【教具準備】

相關課件；手偶；幼兒課前準備的食物貼;班級互動墻面〃我們愛吃的食物〃大

表。

【教學過程】

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，（出示手偶）他們一個叫〃壯壯〃，一

個叫〃小小〃。小朋友你們說一說他們長得什么樣？知道為什么壯壯這么〃壯〃，而小

小這么〃小〃嗎？

他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?

故事：（出示手偶壯壯）我叫〃壯壯〃，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、

白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。（出示手偶小

小）他叫〃小小〃，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不

愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題：〃壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么？〃〃小小長

得很瘦小，是因為什么？〃〃你們要想身體棒，怎么辦呢？〃引導幼兒知道想要身體

棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽

到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃

零食不吃飯。

提問：〃看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？〃〃你們平時

是不是也和這位小朋友一樣呢？〃教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小

一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都

要吃。

2、出示互動墻面〃我們愛吃的食物〃大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食

物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。

〃我們愛吃的食物〃大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃

的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論：〃愛吃的東西能不能吃很多？”

哪些東西要少吃？〃3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。（蔬菜和水果中含有

大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的

功效。）總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營

養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動，家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展〃不挑食的好孩子〃頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵

挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

教學反思：

能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容，并轉為集體教育活動，較好

地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。

活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物，每種食物都有不同的營養，每樣

都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。

2、大班健康教育教案《營養豐富的蔬菜》含反思

［活動目標］

1、引導幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理，并養成良好的飲食習

慣。

2、引導幼兒了解幾種常見的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用

部位與營養價值。

3、培養幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達能力。

4、了解多運動對身體有好處。

5、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性

格。

［活動準備］

各種蔬菜、壽光蔬菜博覽會的圖片、蔬菜制品、蔬菜教具

［活動過程］

1、談話導入：

師：“剛才小朋友告訴我，濰坊有許多好玩的地方，濰坊是世界

風箏之都。我的家鄉是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉，每年的4月20日

國際蔬菜博覽會開幕，菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的

美麗景色，今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態餐廳去逛

一逛。我們先到展廳來看看。

2、引導幼兒欣賞菜博會的精美圖片。

師：“這是什么？”“我們坐下來慢慢觀賞吧。”

3、邊觀察圖片邊提出問題:

(1)這是什么？它長在哪里？為什么架起來？(節省空間)這是

什么瓜？它有二三百斤重呢!嫁接出來的不同南瓜。是高科技的產品。

胡書記也來過菜博會呢!他見壽光的蔬菜這么好，要向全國的農民伯伯

推廣。這是什么？有什么顏色的？你能用一個好聽的詞來表示嗎？這

么漂亮的辣椒，人們給它起了一個好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪

里？上面那是什么？我們吃的是它的什么部分？這是誰？它象什么？

我們吃的就是它的花。這么漂亮？向什么？能吃嗎？它也是菜的一

種，我們叫它金針菜。土豆長在哪里？土豆上面還有什么？我們吃的

是它的莖。你看到什么了？農民伯伯手里拿著什么？那是藕!什么顏色

的？為什么？剛從泥里拿出來呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種，

有象西紅柿、黃瓜那樣的莖，也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你

認識它嗎？福娃跟我們說再見了。

(2)師：“孩子們，展廳里的景色還有很多呢，我們今天就先觀

賞到這里，想一想除了這些蔬菜，你還知道什么蔬菜？”“你是怎么

吃的？”

師：“小朋友知道這么多的蔬菜呢，不過，菜博會的蔬菜超市里

有更多五花八門的蔬菜呢!讓我們一起到超市去看一看吧!”

4、幼兒自由觀察探索蔬菜

發現西紅柿，引導孩子了解植物的組成部分，知道吃的是西紅柿

的果實，讓孩子想一想還有什么蔬菜也是吃果實的？是不是有這些

呢？我們進去看看，到底哪些蔬菜是吃果實的？不是吃果實的蔬菜我

們又是吃的它的什么部分呢？

(1)自由觀察：看一看你認識什么蔬菜？請個別幼兒講一講蔬菜

叫什么名字？它是什么樣子的、什么顏色的？我們吃的是它的什么部

分？可以怎么吃？

(2)集中觀察：孩子們，這是什么？你知道我們吃的是它的什么

部分嗎？吃了它有什么好處嗎？西紅柿一一含有維生素，對皮膚有好

處，可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕。蘿卜一一含有礦物質，幫助我

們消化食物。菠菜——保護我們的眼睛，讓小朋友的眼睛又大又明

亮，看的更清楚。土豆一一含有淀粉、維生素。不僅可以當蔬菜還可

以當糧食吃。即可以生著吃，又可以熟著吃。蘑菇、豆芽

（3）孩子們，看看這些菜的顏色一樣嗎？不同的顏色還養護我們

身體里的不同器官呢!綠色對肝臟好，可以減肥，還對失眠的人有好

處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎？（菠菜、生菜、白菜、葬菜、芹

菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍、西蘭花……）紅色

對心臟好，能增強抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了，請你找一

找預防感冒的紅色蔬菜！（西紅柿、紅辣椒、）黃色對胃好，對骨頭

好，還能延緩衰老（金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……）白色

對肺好，（花菜、蘑菇、藕、冬瓜、）紫色對腎臟有好處。（洋蔥、

茄子、紫菜……）

（4）小結：孩子們，這些菜的形狀、顏色、營養成分一樣嗎？吃

的部分一樣嗎？但它們有一個共同的名字一一蔬菜，不同的蔬菜有不

同的營養，小朋友現在正是長身體的時候，需要多種營養，所以不挑

食的孩子才會更健康的。

（5）分類：這么多蔬菜亂七八糟的放在一起，客人們來參觀好看

嗎？我們幫它們分分類吧！

（7）幼兒分類

第一組：根第二組：莖第三組：葉第四組：花第五組：果實

第六組：食用菌第七組；芽類

師：現在好多了，客人來參觀就非常清楚了，一看就知道哪些蔬

菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果實的……

5、蔬菜餐廳

（1）師：參觀完蔬菜超市，我們最后到生態餐廳去看看。

蔬菜娃娃，它們是用什么做成的？（鳳凰）這是什么？它象什

么？用什么做出來的？

出示蔬菜制品——引導孩子觀察

蔬菜拼盤：這里面有什么？一定很好吃！

果蔬片：它是用什么做成的？為什么要這么做？待會嘗嘗看。

果蔬汁：這是用什么做出來的？猜一猜會是什么味道？有營養

嗎？

(2)師：這么多好吃的，都是用什么做出來的？蔬菜的吃法還真

多!你想吃嗎？那我們買下來。到活動室里和小朋友一起分享。

［活動延伸］

再想一想蔬菜還能做成什么？

［教學反思］

在討論過程中，我不失時機地告訴孩子們哪種蔬菜含有什么營養

成分，這種營養對人身體有什么作用，孩子們聽得津津有味。對有的

營養成分名稱幼兒不太熟悉，就要求老師再說一遍。最后孩子們懂得

了只有多吃蔬菜，才能健康成長。通過這種生動活潑的教學方式，孩

子對常見蔬菜有了進一步的了解，并增長了知識，課堂收到了良好的

效果。

3、中班健康教育活動教案《預防感冒》含反思

【活動目標】

1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。

2、懂得預防感冒的小常識，積累一些健康生活的經驗。

3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

4、體驗游戲的快樂。

【活動準備】

教學掛圖《預防感冒》

【活動過程】

1、引出話題：

教師有班級點名活動引出今天的教學活動。

“這些天，XX小朋友為什麼沒來呀？”

幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會。

“你得過感冒嗎？感冒的時候人會有什么感覺？”

教師小結：感冒的時候會出現發燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥

狀。

2、了解感冒的傳播途徑：

教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。

“人們一般是由于什么患上感冒的？”“除了著涼以外，感冒會

不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？”

教師歸納。

不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒

還可以通過吐沫、痰等傳播。

3、掌握預防感冒的小常識：

教師與幼兒一起交流預防感冒的方法。

“我們應該怎么來保護自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？”

教師出示圖片，幼兒了解預防感冒的具體方法，師生一起進行歸

納小結。

不隨地吐痰、常開窗通風、勤洗手洗臉、經常鍛煉身體、適當吃

點醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁

擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口

鼻，而且要側轉身，不能對著他人打噴嚏，因為這是不禮貌的行為。

教學反思

引用提問的方式讓孩子積極發表自己的想法，通過課程學習〈怎樣

才能預防感冒》教育孩子平時要加強鍛煉，增強抵抗感冒的能力，使

我們的身體更健康。

4、中班健康教育教案《要注意飲食衛生》含反思

活動目標：

1、讓幼兒了解食品的一些衛生常識，知道不講衛生和垃圾食品對

人體的危害。

2、在搶答的游戲活動中，能讓幼兒區分綠色食品和垃圾食品的種

類。

3、讓幼兒樂意吃一些比較有營養的綠色食品，并參與綠色食品游

戲比賽。

4、教幼兒養成細心、認真的學習態度。

5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

活動準備：

1、一些和飲食衛生有關的PPT圖片若干。

2、幼兒用書人手一份，彩筆人手一支。

活動過程：

1、由談話活動，引出主題。

(1)教師：你喜歡吃什么食品？為什么？

(2)教師播放PPT圖片，讓幼兒認識食品

(3)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板

上，并進行分類。

2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛生的重要。

(1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對嗎？為

什么？

(2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們為什么會生病？

例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子？(吃蔬

果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么

胖？(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少

吃，為什么？

4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯

合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食

品”的稱號。

5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食

品。

(1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；

(2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

6、引導幼兒評選出2個綠色食品。

教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展

游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：

有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃

瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后，立即接上來說：“青菜

蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續接說……說錯了，

就換人接著游戲。

反思：

讓幼兒更深入地體會到只有養成良好的飲食習慣，才能更健康的

成長。讓科學回歸生活，服務于生活。在以后的教學過程中，我要多

對幼兒進行教育，使他們逐漸了解并改正自己錯誤的飲食觀點。

5、中班健康教育活動教案《活動中的安全》含反思

活動目標：

L初步知道自己生活、活動中容易發生危險的事情。

2.能遷移已有經驗，掌握避免自己受到傷害的方法。

3.提高幼兒思維的敏捷性。

4.在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

重點難點：

能遷移已有經驗，掌握避免自己受到傷害的方法

活動準備：

1.四幅圖片、生活中常見的尖尖的物體等。

2.《幼兒畫冊》（第一冊第46、48）

活動過程：

一、創設情境，引出話題。

教師：貝貝的手受傷了，你知道是為什么嗎？

二、出示圖片討論，知道生活中容易發生的危險的事情。

圖一、貝貝在教室里拿尖尖的棍子與同伴嬉鬧。

圖二、貝貝從家里的陽臺上往下扔瓶子。

圖三、貝貝在玩爸爸的打火機;圖四、貝貝在公園里從高高的地方

往下跳。

教師：貝貝這樣做對嗎？為什么？生活中你像他這樣做過嗎？

三、遷移生活經驗，掌握避免發生危險的做法。

提問：在家和幼兒園里，還有哪些容易引危險的東西？（如：尖

尖的物體、易碎的器皿、煤氣灶、電源插頭等）討論：在生活中，我

們怎樣做才能不受到傷害？使用尖尖的東西時要小心，不要將易碎的

東西摔壞，不玩煤氣開關，不把手指伸進插頭，關門、時要手握把手

輕輕地開或關上。

四、為班級制作危險警示卡，提醒大家遵守。

教師帶領幼兒在班級教室和周圍尋找發生危險的地方，引導孩子

畫下來作為標記，提醒大家注意。

選擇幾幅有代表性的警示圖，和孩子一起貼在相應的需要提示的

地方。

教后反思：

在平日里，孩子們總是跌跌撞撞，磕磕絆絆，小傷難免的，所以

整個活動孩子們沉浸在故事畫面里，聽得很專注。知道了以后哪些東

西不能碰，不能做哪些危險的事情，知道自己已經長大了，要學會保

護自己。通過故事畫面，孩子能準確判斷是與非，增強自己的安全意

思。其實，也提醒老師在平常生活里要比較注意孩子的安全。

6、中班健康教育活動教案《保護眼睛》含反思

活動目標：

1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結構和作用。

2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。

3、幼兒能夠養成良好的坐姿習慣，并知道對眼睛有益的方法。

4、初步了解健康的小常識。

5、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

教學重點：

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，并了解

對眼睛有益的方法。

教學難點：

幼兒感知到眼睛的重要性。

活動準備：

_每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一

幅°

活動過程：

一、猜謎引出所講主題〃眼睛〃

師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊

毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們人身體的某個部位。

幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）

師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢？

幼：看東西。

師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？

幼:XXX

師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的

事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手啊？

幼：是。

師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們

的眼睛嗎？下面老師給每個小朋友發一面鏡子，請你們仔細的觀察一

下我們眼部的結構。

二、觀察眼部結構，了解各部位的作用，激勵幼兒保護眼睛

師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？

幼：眉毛。

師：眉毛呀它可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進

眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼里。

師：然后眉毛再往下一點呢？

幼：是眼皮。

師：你們知道眼皮的作用嗎？

幼：保護眼睛。

師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？

幼：睫毛

師：睫毛它也同樣在保護著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水

進入眼內。

師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護眼睛，那我們小朋

友是不是更應該努力地保護我們的眼睛呀？

幼：是。

三、幼兒講述為什么會戴上小眼鏡及不便，引發幼兒反思，體驗

眼鏡模糊的感覺，養成保護眼睛的習慣

師：可是老師發現在生活中幼很多的小朋友都不太會保護眼睛，

不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們為什么會

戴上小眼鏡好嗎？

幼:XXXXXXXX

幼：XXXXXXXX

（教師小結：畫畫時離紙太近，躺著看書，長時間的看電視、玩

游戲都會成近視）

師：現在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東

西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那

樣會很難受。

幼：看都看不見了。

師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？

幼：不舒服。

師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。

XX（佩戴眼睛的小朋友）來說一下。

幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，

會發癢。還要去換眼鏡，看醫生。

（教師小結：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們

要養成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時我

們還得適當的做運動，眼睛累了就休息一下，看看遠處綠色的景物，

還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等）

四、糾正生活錯誤

師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉

嗎？

幼：不行。有細菌。

師：是呀，我們的手上有很多的細菌。用手揉的話眼睛就很容易

感染，嚴重了還會得紅眼病。可是該怎么辦呢？

幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。

師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那

我們就得去找醫生。

師：老師還發現了一個問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、

劍啊、筷子等尖的東西指著別人，這樣對嗎？

幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。

師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改

正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。

教學反思：

在活動中，孩子們參與活動的積極性特別高，因為這是他們感興

趣的問題，只是個別孩子對這方面的知識欠缺，但是在活動中，他們

能充分調動自己的各種感官來參與活動，我個人認為，這節課還是成

功的。

7、中班健康教育教案《誰的牙齒最干凈》含反思

【活動目標】

1、知道牙齒不僅可以甲嚼食物，幫助消化，還能幫助我們說話清

楚。

2、通過觀察閱讀畫面，初步認識牙齒的好壞，了解刷牙的正確方

法。

3、懂得牙齒的用處很大，要注意保護好自己的牙齒。

4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

5、初步養成良好的衛生習慣。

【活動準備】

1、洗好、切好的蘋果若干

2、幼兒用書一一我的牙齒用處大，鉛筆人手一支。

【活動過程】

1、每一位小朋友吃一塊蘋果，說說牙齒的用處。

教師：請小朋友慢慢吃蘋果，吃完后告訴大家，你是怎樣把蘋果

吃下去的？

引導幼兒說出需要牙齒咬和嚼，幫助我們把食物吃下去。

2、認識牙齒的構造。

請小朋友把嘴巴張開，互相看一看，牙齒是什么樣子的？

使幼兒知道每個人嘴巴里有許多牙齒，我們的牙齒有上下兩排，

嘴里牙齒的形狀和大小不一樣，牙齒是白白的。

3、組織幼兒討論：牙齒有什么用？

(1)鼓勵幼兒根據自己以有的知識經驗，大膽地參與講述活動。

通過討論使幼兒知道牙齒可以幫助我們將大塊的食物嚼碎變成小塊的

食物。

(2)啟發幼兒想一想：牙齒除了可以幫助我們吃食物，他還有什

么作用呢？

教師請小朋友先試一試發“四”這個音，讓幼兒感受到，如果沒

有牙齒不能發出“四”，再試一試發“帥”、“自己”等音，沒有牙

齒行嗎？

小結：牙齒還可以幫助我們講話，幫助我們發準音。

組織幼兒討論：怎樣保護自己的牙齒呢？

教師小結：每天早晚要漱口、刷牙。睡覺前，不吃零食、少吃甜

食和堅硬的食物。

4、導幼兒觀察幼兒用書一一我的牙齒用處大

(1)請小朋友說說：畫面上哪個小朋友牙齒好？哪個小朋友牙齒

不好？讓幼兒指一指，并認一認漢字：好、不好。

(2)觀察畫面中刷牙的小朋友，說說：他們是怎樣刷牙的？

教師念《刷牙歌》，并帶領幼兒念一念，幫助幼兒學會正確的刷

牙方法。

1、我多個準備工作：幻燈片《誰的牙齒最干凈》。

2、活動第一環節我請了班里的沈宇航和黃悅兩個小朋友上來，其

他的小朋友作小醫生，請兩個小朋友把嘴巴張開給小醫生看，結果：

黃悅的牙齒白白的(經常刷牙的)；沈宇航的黑黑的，有小洞洞(吃東

西后不刷牙，喜歡吃糖)。

3、我在給小朋友講故事的時候請他們看了幻燈片，邊看著動畫邊

聽故事，使之更生動。

【活動反思】

每個人都有牙齒，都知道牙齒的作用，但是有些人往往就是不懂

得保護自己的牙齒，我發現我們班很多孩子牙齒都壞了，而且我還了

解到有些孩子早上起床沒有刷牙的習慣以及刷牙的方法不對，于是通

過這次活動，讓幼兒了解到怎樣保護牙齒的常識，掌握正確的刷牙方

法。

要讓孩子真止的掌握止確的刷牙方法，那就得用較形象的物體展

示在孩子的面前讓孩子通過動手操作探索正確的刷牙方法。由于幼兒

的思維還是形象思維為主。所以這樣更能引起他們的注意以達到讓幼

兒產生主動求知的欲望。這樣也可培養自己動手動腦的能力。

8、中班健康教育教案《好孩子不任性》含反思

【活動目標】

1、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質和行為。

2、能學會初步有意識地控制自己的情緒和愿望，使之符合當時的

客觀要求。

3、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性

格。

4、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。

【活動準備】

1、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。

2、“應該怎樣？”任性教學課件。

3、“誰對誰不對”教學課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36

張。

【活動重難點】

重點是讓幼兒知道什么是任性，任性是不好的行為，應該改掉這

一毛病。難點是初步學會有意識的控制自己的情緒和愿望，使之符合

當時的客觀要求。

【活動過程】

一、通過看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的故事，讓幼兒了解什么

是任性知道任性事不好的行為。

1、幼兒看課件，提出問題。

三位小朋友這樣做對嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？

什么是任性的孩子？

2、教師小結：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩

子。

任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允

許非要達到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽從大人的勸告。

這樣做是不對的。是不好的習慣。

二、在幼兒認識任性的基礎上，通過談話“怎樣做？”以此提高

幼兒學會有意識的控制自己的不良情緒。

1、提問：你告訴“三位小朋友”應該怎樣做？

2、教師小結：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導幼兒做一個聽從

勸告，懂道理的好孩子。

三、通過看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來的不良

后果。

1、幼兒每人一張圖片分小組自由講述，并學習概括故事的內容。

冬冬由于任性遇到了怎樣的麻煩事？

2、教師小結：任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體

住進了醫院，任性一點兒好處也沒有。

四、鞏固知識，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通過看課件行為判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學內

容。

在正確的行為圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。

幼兒游戲后，教師播放課件，驗證對錯。

五、結合幼兒自身實際，不斷提高認識。

1、請幼兒講一講自己任性的事情。

在生活中，你是一個任性的孩子嗎？以后應該怎樣做？

2、教師讀幾篇家長來信，目的在于正面引導幼兒，自覺做一個不

任性的好孩子。

六、歌表演《好孩子不任性》。

以自娛自樂的形式，讓幼兒感受不任性的孩子會得到很多快樂，

保持愉快地情緒。活動結束。

活動反思：

1、整個活動以孩子日常生活的真實案例層層展開，讓孩子在親身

體驗中展開討論，為幼兒創設了自然、真實、寬松的學習氛圍，孩子

們討論熱烈。讓幼兒在兩個幼兒的對比中，找出健康娃娃的行為，幼

兒記憶深刻。從而鞏固了幼兒的健康行為和保持健康的心理。

9、中班健康教育教案《蔬菜寶寶（小菜籽）》含反思

活動目標

L了解幾種常見的蔬菜及種子

2.嘗試對蔬菜種子進行比較、歸類。

3.學習用完整的語言進行表達。

4.知道人體需要各種不同的營養。

5.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

活動準備

（一）西紅柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽的蔬菜。

（二）準備教師、家長、幼兒共同收集的蔬菜種子。

（三）準備可讓幼兒畫蔬菜圖標的小快紙張和水彩筆。

活動過程

（一）說蔬菜比賽：教室里擺放西紅柿、青椒、四季豆、南瓜等

有籽蔬菜實物若干份。要求幼兒用完整語言說出這些蔬菜的顏色、形

狀和名稱、說對的小組領走一份蔬菜。

（二）觀察蔬菜：

1?引導幼兒把領回的蔬菜切開，看看橫切面是什么樣的，縱切面

又是什么樣的。

2.請幼兒把蔬菜籽剝下來了，放在盤子里，看看這些蔬菜的種子

是什么樣的。

（三）認識種子：看一看帶來的蔬菜種子標本是什么樣的，像什

么;摸一摸，并說一說有什么感覺。

（四）種子分類：

請幼兒制作蔬菜小標簽，貼在塑料袋上，制成種子標本。

（五）活動延伸：

將學習包《主題活動、蔬菜拼圖》中的圖片放到操作區讓幼兒操

作。

反思與推進：

本活動中幼兒已積累了一些對蔬菜認識的經驗，因此孩子們都能

說出常見的蔬菜，通過觀察蔬菜的形，了解其名稱和特征，教學中，

我采用了圖片和蔬菜結合的方式，讓小朋友更直觀、更真實的觀察蔬

菜，并讓他們運用自己已有的經驗講一講，擴展對蔬菜的進一步認

識。對顆粒較大的菜籽認識較清晰如：南瓜、蒜、小青豆等，對哪些

形狀、顏色都差不多的菜籽孩子們要分他們辨別難度較大，所以我只

挑選一些較大顆粒的菜籽讓幼兒分類。活動結束后我帶幼兒將小菜籽

種在花盆里放在植物角，供幼兒觀察。

10、中班健康教育教案《營養平衡才健康》含反思

【活動設計】

現在大多數家庭都是獨生子女家庭，許多家長都會溺愛孩子，孩

子的各種要求都盡量滿足。我發現許多家長經常給孩子買一大堆零

食，這樣孩子就吃零食多，吃飯少，長期下去，孩子容易形成偏食，

挑食的不良習慣，最終導致孩子營養不均衡，生長發育受到影響。通

過這節課要教育幼兒不要挑食，只有營養平衡才能健康成長。

【教學目標】

1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養價值。

2、過程與方法：通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要

性。

3、情感態度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

【教學重點】讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。

【教學難點】了解各種食物的營養價值。

【教具準備】

相關課件;手偶;幼兒課前準備的食物貼;班級互動墻面"我們愛吃

的食物〃大表。

【教學過程】

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，（出示手偶）他們一個

叫〃壯壯〃，一個叫〃小小〃。小朋友你們說一說他們長得什么樣？知道

為什么壯壯這么〃壯"，而小小這么"小"嗎？

他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎？

故事：（出示手偶壯壯）我叫〃壯壯〃，什么東西都愛吃，愛吃蘿

卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長

得壯壯的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我

不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不

愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題：“壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什

么？〃〃小小長得很瘦小，是因為什么？〃"你們要想身體棒，怎么辦

呢？〃引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容

為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買

零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。

提問：”看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？

""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢？〃教育幼兒不能把零食作為

主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康

的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動墻面〃我們愛吃的食物〃大表，教師組織幼兒交流最喜

歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。

〃我們愛吃的食物〃大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼

兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論：〃愛吃的

東西能不能吃很多？”〃哪些東西要少吃？〃3、老師向幼兒介紹各種食

物的營養成分。（蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物

中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。）總結：不

同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有

了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動，家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展〃不挑食的好孩子〃頒獎會，可以邀請家長

參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

教學反思：

能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容，并轉為集體教

育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。

活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物，每種食物都有不同

的營養，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。

11、中班健康教案《蔬菜營養知多少》含反思

活動目標

1、鞏固對常見蔬菜食用部位的了解。

2、樂意與同伴交流自己知道的蔬菜營養。

3、能夠用幾種分類規則對蔬菜進行簡單的分類。

4、培養幼兒樂觀開朗的性格。

5、能學會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。

活動準備

1、幼兒已經認識了幾種常見的蔬菜。

2、每組3-7種蔬菜，如：白菜、豌豆、黃瓜、絲瓜、馬鈴薯、西

紅柿等。

活動過程

（-）小組討論

1、介紹幾種常見的蔬菜的營養的知識。

2、引導幼兒與小組同伴一起觀察桌面上的各種蔬菜，說一說這些

蔬菜的顏色，吃什么部位？有什么營養？

（二）集體分享

1、組織幼兒交流小組討論的結果：這是什么蔬菜？什么顏色？我

們吃它們的什么部位？

2、提問：你知道這些蔬菜有什么營養？

3、小結：蔬菜中含有大量水分、多種礦物質、維生素和食物纖維

等。這些都是我們身體所需要的營養，因此小朋友們要多吃蔬菜。

（三）整理蔬菜

1、出示分類筐，引導幼兒討論：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整

理？

2、引導幼兒根據討論的分類規則將蔬菜整理到不同的框子中。

3、組織幼兒互相檢查討論分類是否正確。

反思與推進：

班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱，有的孩子認識的還不

少，在活動中我通過讓孩子觀察觸摸實物蔬菜讓孩子觀察里面，并通

過讓孩子聞出味道，梓軒小朋友說：洋蔥的味道不好聞，我不喜歡吃

洋蔥;西紅柿有維生素，我喜歡吃;于是就組織孩子說說喜歡吃的蔬菜

及都知道蔬菜都有哪些營養，但是他們對蔬菜的營養及對我們身體的

好處還不是很了解，只是很籠統的回答蔬菜含有維生素，蔬菜所含的

營養成分對幼兒來說確實難度很大，別說孩子，連我們老師都很難掌

握，它是一個比較抽象的概念。

12、中班健康教育教案《呀，牙齒逃跑了》含反思

【活動目標】

1、了解牙齒的作用和一些簡單常識，知道保護牙齒。

2、掌握正確的刷牙方法。

3、培養幼兒良好的用牙衛生習慣。

4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

【活動重難點】

理解故事內容，知道保護牙齒的重要性，學習如何刷牙。

掌握正確的刷牙方法，并知道如何保護自己的牙齒。

【活動準備】

1、多媒體課件。

2、每人小鏡子一面。口杯、牙刷一副。

【活動過程】

一、導入活動：

1、觀看動畫片：《牙齒逃跑了》引導幼兒了解牙齒的用處。

師：今天給小朋友們帶來了一部好看的動畫片，我們一起來欣賞

吧！

看片斷（一）

師提問：皮皮睡覺前都做了些什么？接下來會發生什么事呢？

看片斷（二）

師提問：你看到了什么？牙齒遭到破壞會受得了嗎？接下來又會

發生什么事呢？

看片斷（三）

師提問：牙齒為什么逃跑了？（因為不刷牙，會踽齒，牙齒生氣

了就逃跑了）

沒有了牙齒，人會怎么樣？（引導幼兒回答牙齒的用處）

2、牙齒有哪些作用呢？幼兒討論回答，教師出示課件圖片展示牙

齒的功能。（甲嚼、發音、美觀）

3、小結：牙齒的用處可大了，可以幫助咬斷嚼碎食物;還可以幫

助我們正確發音，使我們說話清楚;讓我們變得漂亮。所以，小朋友一

定要注意保護牙齒。

二、探究保護牙齒的方法。

1、小朋友們有蛀牙嗎？請幼兒同伴間互相看看、說說。

2、自己每人拿一面小鏡子看看自己有沒有蛀牙。

3、出示課件圖片，認知蹣齒。

師：牙齒非常有用，我們要保護自己的牙齒，那么該怎樣保護我

們的牙齒呢？小朋友和小伙伴討論一下吧！

4、結合課件圖片，教師小結保護牙齒的方法：早晚刷牙、不咬硬

物、少吃糖、定期檢查。

5、今天我們就來學習一下正確的刷牙方法。觀看課件《樂樂學刷

牙》每位幼兒跟隨動畫一起學刷牙。

6、看完動畫課件，老師結合模型帶領幼兒練習正確的刷牙方法。

（老師先示范，再請個別幼兒嘗試）

7、表演《刷牙歌》

三、活動結束：

1、播放刷牙方法的圖片，幼兒在圖片提示下體驗鞏固正確的刷牙

方法。

2、幼兒刷牙，老師巡視指導。

活動反思：

受活動時間的限制，只能抓住刷牙這一重點，讓孩子們進行探

索，對孩子們好奇的有關牙齒治療、牙齒保健等方面的認知還比較粗

線。

13、中班健康教育教案《蔬菜寶寶我愛你》含反思

為了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理

特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。

活動目標：

1.了解幾種常見蔬菜的營養價值。

2.能根據顏色特征給蔬菜分類。

3.喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。

4.知道人體需要各種不同的營養。

5,了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯。

教學重點、難點：

了解蔬菜的營養價值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。

活動準備：

1,胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

2.蔬菜百寶箱（里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、

青菜等實物），幼兒人手一個蔬菜卡片。

3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

活動過程：

（一）教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。

1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能當菜吃，又

能當水果。（謎底：西紅柿）

2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果里盛芝麻。（謎底：茄

子）

（二）出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

L教師：平時你吃過什么蔬菜？請幼兒上來說說。

2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜

各有哪些？

3.幼兒互相討論，發言，根據幼兒發言從蔬菜百寶箱里出示相應

的蔬菜。

4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送

回一個家？

5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏

色、特征進行分類。（如把青菜、菠菜送回一個〃家”，因為它們都是

綠色的）

（三）根據各種蔬菜事物，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。

1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？為什么？

2.幼兒自由發言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是

怎么說的。

（四）欣賞手偶表演。

胡蘿卜精靈：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A,小朋友

吃了我，眼睛更明亮。

大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺

滅細菌，保護你身體的健康。

芹菜精靈：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小

朋友吃了，可以大便通暢。

所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養成分，其

中，顏色越深的蔬菜營養價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養價值

更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色

的蔬菜也不能挑食，因為各色蔬菜要搭配食用，這樣才可以使蔬菜中

的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健

康。

幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。

（五）聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食

現象。

小朋友你們好!你們聽，廚房的蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜

說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是

熱炒、涼拌，我都有豐富的營養價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被

稱為營養之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎么辦呀？說著說著就在

一旁哭泣起來。這時只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最

喜歡我們，你們看看那么大一只雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨

頭了！說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽

菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多

斤了，都是因為總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬

菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持

重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養

成的。韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結說：

親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點

肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦。

（六）活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜反思：本次活動我是

先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒

討論蔬菜的不同種類，做游戲給送蔬菜寶寶回家激發了解蔬菜的興

趣，引導幼兒了解蔬菜的營養價值，環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆

聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。

教學反思：

幼兒對事物的認識具有形象性、具體性的特點，喜歡直接參與嘗

試，對操作體驗型的活動尤為感興趣。本次活動正符合了孩子們好動

手、喜探究的心理特點。活動的目的是培養幼兒動手操作、主動活動

的興趣和創造意識。材料的提供上既注意材料的平常性，又充分注意

了材料的層次性、開放性，幼兒可以嘗試用不同的材料、不同的方

法，主動探索，體驗成功的快樂。

14、中班健康教育教案《安全標志作用大》含反思

活動目標：

1、認清安全標志，知道不能玩火、電等危險物品，遵守交通規

則。

2、知道應該按照安全標志的要求行動，才能既方便自己又不影響

集體，培養自我保護意識和能力。

3、自己動手制作安全標志，發展想象力、創造力及動手制作的能

力。

4、加強幼兒的安全意識。

5、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

活動準備：

1、多媒體課件：交通安全、嚴禁煙火、當心觸電、禁止觸摸等內

容的小故事，并配有關的安全標志。

2、事先讓幼兒收集有關的安全標志。

3、每幼兒一套安全標志七種：注意安全、人行橫道、步行、禁止

通行、嚴禁煙火、當心觸電、禁止觸摸。

4、畫紙、水彩筆、剪刀等工具材料。

活動過程：

一、找安全標志：

1、激發幼兒的學習興趣：

教師引導幼兒觀看多媒體演示，就其中的交通安全小故事鼓勵幼

兒探索根據什么標志過馬路？

2、提出問題，請幼兒思考：

(1)為什么要有這些安全標志，這些安全標志有什么用？

(2)除了馬路上的安全標志，你還見過什么安全標志，在什么地

方見過的，它們表示什么意思？

(3)請幼兒繼續觀看多媒體演示，尋找有關的安全標志。

二、議安全標志：

1、幼兒嘗試從布袋中找出安全標志，并介紹這些標志是什么意

思？

2、討論安全標志的用途：我們生活中為什么有這么多安全標志？

它們對我們有什么用途？小朋友想一想，如果沒有這些安全標志行不

行？為什么？

3、議一議沒有安全標志的危害：

(1)想一想、說一說，如果沒有這些安全標志的危害。

(2)總結：每個人都生活在集體中，作為社會中的人，一定要按

安全標志上的要求行動，才能既方便自己又不影響集體。如果不這

樣，會出現很多問題，人們的工作、生活、學習就不能正常進行。

4、游戲：看誰找的準教師說出一種安全標志名稱，請幼兒迅速找

出相應的安全標志卡片。

三、設計安全標志：

1、想一想，我們班、幼兒園什么地方需要懸掛安全標志。請小朋

友嘗試動手設計和制作，讓安全標志告訴我們在什么地方做什么事

情，應該怎樣做。

2、請小朋友介紹自己設計、制作的安全標志的內容和作用，并用

簡練的語言講給大家聽。

四、活動延伸:

幼兒找需要安全標志的地方懸掛上自己制作的安全標志，并繼續

探索相關的安全標志，嘗試理解安全標志的含義。

教學反思：

這一活動認識標記，講安全，與傳統的教學方式有所不同:通過故

事形式來組織活動，提高自我保護的能力，通過設計標記，在操作過

程中認真積極地思索，通過討論能積極用語言表達自己看到的想到

的，或向老師提出自己感到困惑不解的問題，幼兒主動參與活動的情

況在每個孩子身上表現不可能一樣，因此，教師要關于觀察，了解每

個孩子，根據每個幼兒的不同特點，能上能下導他們主動參與活動。

15、中班健康教育教案《螃蟹賽跑》含反思

活動目標

L能手腳著地側身爬，發展動作的靈敏性和協調能力。

2?知道螃蟹橫著走，體驗合作游戲的快樂。

3.鼓勵幼兒敢于大膽表述自己的見解。

4.在理解故事的基礎上，嘗試續編故事。

活動準備

1.場地上畫上若干直線。

2.錄音機、音樂磁帶。

活動過程

1.利用兒歌帶幼兒做準備活動，充分活動身體。

小螃蟹，脾氣大；（雙手握拳上下揮舞動作及上下跳躍的動作）

不直走，橫著爬；（原地踏步，再向一側移動）

動不動的吐泡泡；（雙手握成球狀做螃蟹的一對前爪，放在頭的兩

側同時做蹲起的動作）

伸出兩只大爪爪；（雙手分別伸出食指和中指做鉗子狀，做體側運

動）

快快把人夾。（四散跑開，教師做螃蟹媽媽追逐幼兒）

2.引導幼兒探索手腳著地側爬的動作。

3.進行“小螃蟹賽跑”的游戲。

4.教師以“螃蟹媽媽累了，請你們給媽媽找點水草吃”的游戲情

境，要求幼兒朝指定的方向爬，并將找到的水草掛在脖子上，爬回來

送給媽媽。

教學反思：

游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說，既要讓他們記住

活動內容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在

設計本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。

16、中班健康教育教案《我不吃零食》含反思

活動目標：

L讓幼兒懂得常吃零食會影響正餐進食量，妨礙身體吸收全部的

營養，影響成長。

2.進一步培養幼兒不挑食、不偏食的良好習慣。

3.知道人體需要各種不同的營養。

4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

重點難點：

讓幼兒懂得吃零食會影響身體成長和養成不挑食的好習慣。

活動準備：

錄像帶，幼兒操作材料"我不吃零食"（一）（二）。

活動過程：

一、幼兒看錄像，回答問題。

1.文文在家里喜歡吃什么？（零食：XX蝦條、XX餅、XX圈）

2.文文到了吃飯時間想不想吃飯？為什么？（肚子不餓、不想吃;

零食吃得太多）

3.到了晚上睡覺的時候，文文怎么了？（餓了，但過了吃飯的時

間，只好有吃零食）

4.文文長得高不高？結不結實？（不高、不結實）

5.醫生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃飯和菜，不要吃零

食）

二、讓幼兒看操作材料，連貫地講述2-3遍。

三、對幼兒的回答和講述進行總結。

有些孩子喜歡吃零食，到了吃飯的時候，肚子卻不餓，有營養的

飯和菜吃不下去。等過了吃飯的時間，肚子幼兒餓了，只好再吃零

食。經常這樣，身體就不能很好的吸收營養，長不高，長不結實，還

很容易生病。

商店里賣的那些小包裝食品，價錢很貴，但不一定有營養。小朋

友們正在長身體，最需要的是由營養的飯和菜。如果我們每頓都能好

好吃，一定長得結實，變得聰明、少生病，所以最后不要吃零食。

四、幼兒討論：如果爸爸媽媽還沒做好飯菜，小朋友肚子餓了，

怎么辦？（可先吃一兩塊餅干，但不能多吃;或在大人允許下先吃某一

樣菜;或幫大人做一些力所能及的事-抹桌子、端飯菜、理筷子）。

教后反思：

在活動中，孩子們都深有體會：大膽地說自己吃零食過多的危

害。陳薇羽還說吃零食她把牙齒給吃壞了；王鑫說吃了零食他飯都不想

吃了；劉欣偷說他吃了零食晚上肚子痛;還有的孩子也大膽地說了一下

自己吃零食帶來的危害。因此，活動下來，孩子們對吃零食有了新的

認識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成

長，而且不能挑食，不偏食的良好習慣。

17、中班健康教育教案《輕輕的打噴嚏》含反思

【活動目標】

1、理解兒歌內容，知道對著別人打噴嚏是一件不衛生、不禮貌的

事情；

2、學習正確的打噴嚏的方法。

3、初步了解健康的小常識。

4、初步養成良好的衛生習慣。

【活動準備】

課件;餐巾紙、手帕等。

【活動過程】

一、播放課件，引起興趣。

師：今天，我們請來了許多動物朋友，看看他們是誰？請跟他們

打個招呼吧！

過渡：小狗、河馬，還有大象說，小朋友們你們真有禮貌。

二、分段引出，理解兒歌。

（-）小狗打噴嚏。

1、小狗在干什么？它的朋友可能會是誰呢？

2、可是小狗鼻子癢癢的，發生了一件什么事呢？

（追問：小狗是怎么打噴嚏的？小鴨、小雞怎么啦？為什么被嚇

跑了？）

小結：小狗打噴嚏，對著朋友“阿一一嚏”，小雞、小鴨嚇跑，

因為噴嚏里有口水，很臟……。

（二）河馬打噴嚏。

1、河馬生活在哪里？它的朋友可能會是誰呢？

2、可是河馬鼻子癢癢的，發生了一件什么事呢？

（追問：河馬是怎么打噴嚏的？烏龜、小魚為什么被嚇跑了？）

小結：河馬打噴嚏，張大了嘴巴“阿一一嚏”，烏龜、小魚嚇跑，因

為噴嚏的聲音很響，沒有禮貌……

（三）大象打噴嚏。

1、大象的朋友可能會是誰呢？為什么？

2、大象的鼻子也癢癢的，它是怎么打噴嚏的？山羊、小馬為啥被

嚇跑？

小結：大象打噴嚏，伸長鼻子“阿——嚏”，山羊、小馬被嚇

跑，因為噴嚏里有細菌，很不衛生……

（四）寶寶打噴嚏。

1、寶寶的鼻子也癢癢的，寶寶應該怎樣打噴嚏？（引導捂鼻和

嘴、輕聲）

2、寶寶為啥要捂住鼻和嘴呢？

小結：寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——嚏”，聲音輕輕，大家

夸。

（五）完整聽賞兒歌。

剛才老師把小動物和寶寶打噴嚏的事編成了一首兒歌，兒歌的名

字叫《打噴嚏》。

小結與過渡：我們要學兒歌中的誰？是呀寶寶打噴嚏，捂住鼻和

嘴“阿——嚏”，聲音輕輕，朋友夸。朋友會夸我們什么呢？那我們

一起來做一個講衛生、有禮貌的好寶寶吧！

三、操作運用，掌握方法。

請幼兒取手帕或餐巾紙，邊聽兒歌（最后一句），邊學做捂鼻的

動作。教師觀察與糾正捂鼻姿勢。

小結：剛才，我們學會了一樣很有用的本領,以后碰到要打噴嚏

的時候要學著使用哦！

附兒歌：打噴嚏

小狗打噴嚏，對準朋友“阿一一嚏”，小雞、小鴨嚇跑了。

河馬打噴嚏，張大嘴巴“阿一一嚏”，烏龜、小魚嚇跑了。

大象打噴嚏，伸長鼻子“阿一一嚏”，山羊、小馬嚇跑了。

寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿一一嚏”,聲音輕輕，大家夸。

教學反思：

通過活動不僅知道打噴嚏的時候鼻涕、唾沫到處亂飛，細菌也跟

著鼻涕和唾沫飛出來了，會傳染給別人很不衛生，還讓幼兒學會了兒

歌。幼兒也都知道了正確的打噴嚏的方法，預設目標基本達成。當

然，衛生習慣的養成不是一蹴而就的，需要我們隨時隨地的提醒，以

督促幼兒養成良好的習慣。

18、中班健康教育教案《媽媽我愛你》含反思

活動目標：

1、能夠通過繪本故事感受媽媽的愛并且表達出來。

2、了解媽媽的辛苦，能夠用力所能及的事情來幫助媽媽。

3、愿意與同伴分享自己對媽媽的愛，喜歡參與集體活動。

4、體驗游戲的快樂。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

活動準備：

1、PPT繪本故事《我媽媽》

2、視頻

3、音樂《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》

活動過程：

一、導入

放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進

入課堂。

L小朋友們，你們知道這首歌的名字嗎？

2.聽到這首歌詞時，你的腦海中出現了哪些情景？你的心里有什

么感受？

3.誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感？（母愛的偉大、我們對

媽媽的愛）

二、聽繪本故事，說說我們的媽媽

教師：〃今天，老師給小朋友帶來了一個繪本故事，我們一起來聽

一聽，好不好？〃

（小朋友們耍豎起耳朵來聽，等故事聽完了老師會有問題問你

們）

聽完故事后，教師提問：

1、故事里的小朋友說他的媽媽是什么呢？老師先來說，故事里面

說他的媽媽是個大廚師……是個神奇的畫家……是個大力士……還有

什么呢，請小朋友們舉手回答。

2、現在讓我們再回顧一遍故事，看看小朋友們說的對不對……

（真棒，小朋友們給自己鼓鼓掌）

3、聽完了故事，請小朋友說一說自己的媽媽。

4、最后我們要跟我們的媽媽說一句什么話呢？（我愛她，永遠愛

她）

三、看視頻，用自己的行動表現對媽媽的愛

1、小朋友們說一說兩個視頻分別講的什么內容。

視頻一、小朋友的媽媽給他送牛奶

視頻二、媽媽給奶奶洗腳，小朋友給媽媽洗腳，還給她講小鴨子

的故事

2、教師：〃視頻里的小朋友愛他的媽媽，所以給她媽媽洗腳，那

我們也愛我們的媽媽，我可以為我們的媽媽做些什么呢？〃……比

如媽媽下班回家，我們可以做些什么呢？

3、聽歌做動作

結束語：今天我們從繪本故事還有視頻里都知道了媽媽對我們的

愛，那我們小朋友是不是也很愛自己的媽媽呀？可是我們有些小朋友

的媽媽都不知道呢，所以我們也要大聲說出我們對她們的愛。今天回

到家看到媽媽，我們要對媽媽說什么呢？讓我們大聲說出來。

教學反思：

通過本次開展的慶祝活動，讓他們在活動中，深刻地體會到媽媽

工作很辛苦，要從內心去體諒媽媽，理解媽媽的付出，為媽媽做一些

力所能及的事情。孩子們用自己的方法表達了對媽媽的愛，也是讓孩

子體會愛、接受愛，讓孩子更多的去愛他人，從小擁有一顆善良的

心。本次活動的開展，不僅激發了幼兒愛媽媽的情感，同時也提高了

孩子們的主動參與此類活動的主動性。我們感受到德育教育應該從小

抓起，從家庭抓起，讓孩子從小懂得關愛、懂得回報.....讓感恩教育

多溶于生活學習中!讓家長漸漸重視家庭教育對孩子健康成長的重要

性。

19、中班健康活動教案《多吃水果有營養》含反思

幼兒園中班健康活動教案：多吃水果有營養

活動名稱：多吃水果有營養

活動目標：

1、初步了解水果的特征，知道對身體有意。

2、知道水果有豐富的營養，鼓勵幼兒多吃水果。

3、知道人體需要各種不同的營養。

4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

活動準備：水果若干、錄音故事。

活動過程：

一、談話引出主題

1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？

2、你喜歡吃什么水果？

3、為什么要多吃水果？

二、通過聽故事《德德不愛吃水果》，了解水果對身體的益處。

1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。

(聽故事不能亂講話，要仔細聽故事里說了些什么事。)

2、提問：

(1)德德刷牙時發現了什么？

(2)大便時覺得怎樣？為什么會這樣？

(3)你吃過什么水果？為什么要多吃水果？

三、欣賞兒歌《排排座，吃果果》

排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個，身體好得多。

四、活動延伸：洗手吃水果，鼓勵個別幼兒將自己小盤里的水果

吃掉，不浪費。

活動反思：

此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍,

讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒

表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主

動與同伴交流。

20、中班健康教育教案《蔬菜營養知多少》含反思

【活動目標】

1、鞏固對常見蔬菜食用部位的了解。

2、樂意與同伴交流自己知道的蔬菜營養。

3、能夠用幾種分類規則對蔬菜進行簡單的分類。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

【活動準備】

1、幼兒已經認識了幾種常見的蔬菜。

2、每組3-7種蔬菜，如：白菜、豌豆、黃瓜、絲瓜、馬鈴薯、西

紅柿等。

【活動過程】

(-)小組討論

1、介紹幾種常見的蔬菜的營養的知識。

2、引導幼兒與小組同伴一起觀察桌面上的各種蔬菜，說一說這些

蔬菜的顏色，吃什么部位？有什么營養？

(二)集體分享

1、組織幼兒交流小組討論的結果：這是什么蔬菜？什么顏色？我

們吃它們的什么部位？

2、提問：你知道這些蔬菜有什么營養？

3、小結：蔬菜中含有大量水分、多種礦物質、維生素和食物纖維

等。這些都是我們身體所需要的營養，因此小朋友們要多吃蔬菜。

（三）整理蔬菜

1、出示分類筐，引導幼兒討論：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整

理？

2、引導幼兒根據討論的分類規則將蔬菜整理到不同的框子中。

3、組織幼兒互相檢查討論分類是否正確。

【反思與推進】

班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱，有的孩子認識的還不

少，在活動中我通過讓孩子觀察觸摸實物蔬菜讓孩子觀察里面，并通

過讓孩子聞出味道，梓軒小朋友說：洋蔥的味道不好聞，我不喜歡吃

洋蔥;西紅柿有維生素，我喜歡吃;于是就組織孩子說說喜歡吃的蔬菜

及都知道蔬菜都有哪些營養，但是他們對蔬菜的營養及對我們身體的

好處還不是很了解，只是很籠統的回答蔬菜含有維生素，蔬菜所含的

營養成分對幼兒來說確實難度很大，別說孩子，連我們老師都很難掌

握，它是一個比較抽象的概念。

21、中班健康教育教案《好吃的紫包菜》含反思

設計意圖

《綱要》要