初中體育多種多樣的投擲練習教學設計人教新課標版主備人備課成員教學內容人教新課標版初中體育教材中，本章內容為“多種多樣的投擲練習”。主要內容包括：學習原地擲實心球的基本技術，掌握投擲實心球的動作要領；了解投擲練習的意義和方法，提高學生的投擲能力和協調性。通過多種投擲練習，培養學生的團隊合作精神和競爭意識。核心素養目標1.培養學生健康第一的觀念，增強體質，提高運動能力。

2.培養學生運動興趣，形成體育鍛煉習慣，促進身心健康發展。

3.培養學生團隊合作精神和競爭意識，提高人際交往能力。

4.培養學生遵守規則、公平競爭的體育道德，樹立正確的價值觀。學情分析本節課面對的是初中一年級的學生，這一階段的學生正處于青春期，身體發育迅速，運動能力有所提高，但個體差異較大。在知識層面，學生對投擲運動有一定的了解，但缺乏系統的學習。在能力方面，部分學生具備一定的投擲基礎，但動作不規范，技術有待提高。在素質方面，學生的團隊協作能力和競爭意識尚需培養。

在行為習慣上，學生普遍活潑好動，但對規則意識和紀律性的認識不足，容易在課堂上出現紀律松散、注意力不集中等現象。這些行為習慣對課程學習有一定影響，可能導致課堂秩序混亂，教學效果不佳。

針對以上情況，本節課的教學設計需充分考慮學生的個體差異，通過多種教學方法激發學生的學習興趣，注重動作技術的規范性和實用性，同時加強紀律教育，培養學生良好的學習習慣。在教學過程中，注重引導學生參與團隊協作，培養競爭意識，提高學生的綜合素質。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學方法與手段1.教學方法：采用示范法，教師進行標準動作演示，讓學生直觀學習投擲實心球的技術要領；分組練習法，讓學生在小組內互相學習、糾正動作，提高練習效果；競賽法，通過比賽激發學生的競爭意識，增強課堂趣味性。

2.教學手段：利用多媒體展示投擲動作的動畫，幫助學生理解動作過程；運用教學軟件進行投擲動作的分解練習，提高學生的技術掌握程度；利用智能評分系統，實時反饋學生的投擲成績，增強學生的學習動力。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：通過展示奧運會投擲項目的精彩瞬間，提問學生：“你們知道哪些投擲項目？為什么投擲運動這么受歡迎？”以此引發學生的興趣和思考。

-回顧舊知：引導學生回顧上節課學習的投擲動作要領，如站位、握球、用力等，為今天的課程做好鋪墊。

2.新課呈現（約20分鐘）

-講解新知：詳細講解原地擲實心球的技術要領，包括站位、握球、用力、拋球等環節，強調動作的規范性和協調性。

-舉例說明：通過實際投擲動作的演示，讓學生直觀地看到正確的投擲姿勢和動作流程。

-互動探究：組織學生分組討論，讓學生在小組內分享自己投擲的經驗和心得，互相學習、取長補短。

3.技術練習（約30分鐘）

-學生活動：讓學生按照教師講解的動作要領進行原地擲實心球的練習，注意動作的規范性和協調性。

-教師指導：巡回指導學生，糾正動作不規范的地方，幫助學生掌握正確的投擲技術。

4.團隊協作練習（約20分鐘）

-學生活動：將學生分成若干小組，進行接力投擲比賽，要求每個小組成員都要完成投擲動作，培養學生的團隊協作精神。

-教師指導：觀察比賽過程，確保比賽公平、安全，并及時給予學生鼓勵和指導。

5.技能提升練習（約15分鐘）

-學生活動：讓學生嘗試增加投擲距離，提高投擲力量，挑戰自己的極限。

-教師指導：根據學生的實際能力，給予相應的指導和幫助，確保學生的安全。

6.總結與評價（約5分鐘）

-教師總結：對本節課的學習內容進行總結，強調投擲運動的重要性和技巧。

-學生評價：引導學生反思自己的學習過程，評價自己的投擲技術，并提出改進意見。

7.作業布置（約2分鐘）

-教師布置：要求學生課后練習原地擲實心球，并記錄自己的投擲成績，為下一節課做好準備。

教學過程中，教師應密切關注學生的學習和練習情況，及時調整教學策略，確保教學目標的實現。同時，注重培養學生的體育道德和團隊精神，提高學生的綜合素質。知識點梳理1.投擲運動的概述

-投擲運動的定義和分類

-投擲運動的基本技術和動作要領

-投擲運動在體育教學中的意義和作用

2.原地擲實心球的技術要領

-站位：兩腳自然分開，與肩同寬，身體重心落在兩腳之間。

-握球：一手握球，球體緊貼手腕，另一手扶球，保持平衡。

-用力：通過腰腹、肩背和手臂的力量將球擲出。

-拋球：在用力過程中，手臂和手腕要快速甩動，使球沿直線飛出。

3.投擲運動的練習方法

-分解練習：將投擲動作分解成若干步驟，逐一練習，逐步掌握。

-綜合練習：將分解的各個步驟連貫起來，進行整體練習。

-實際投擲練習：在掌握基本動作的基礎上，進行實際投擲練習，提高投擲能力。

4.投擲運動的教學方法

-講授法：講解投擲運動的基本技術和動作要領，使學生了解和掌握。

-示范法：教師進行標準動作演示，讓學生直觀學習投擲動作。

-分組練習法：將學生分成小組，互相學習、糾正動作，提高練習效果。

-競賽法：通過比賽激發學生的興趣，提高投擲能力和團隊協作精神。

5.投擲運動的注意事項

-安全第一：在練習過程中，要注意安全，避免發生意外傷害。

-動作規范：嚴格按照動作要領進行練習，確保動作的正確性和規范性。

-逐步提高：根據學生的實際情況，逐步提高練習難度，提高投擲能力。

-鼓勵表揚：及時給予學生鼓勵和表揚，增強學生的自信心。

6.投擲運動的評價方法

-技術評價：根據動作要領，評價學生的投擲技術是否規范。

-能力評價：根據學生的投擲距離和力量，評價學生的投擲能力。

-素質評價：從學生的團隊協作、競爭意識、體育道德等方面進行評價。

7.投擲運動的教學策略

-分層次教學：根據學生的個體差異，制定不同層次的教學目標，滿足不同學生的學習需求。

-注重實踐：通過實際投擲練習，讓學生在操作中掌握技術，提高投擲能力。

-強化紀律：培養學生遵守規則、公平競爭的體育道德，提高課堂秩序。

-營造氛圍：通過多種教學方法，激發學生的學習興趣，營造良好的學習氛圍。典型例題講解1.例題：某學生在原地擲實心球練習中，投擲距離為8米，若要提高投擲距離，以下哪種方法最為合適？

A.增加投擲力量

B.改變站位姿勢

C.調整用力順序

D.提高投擲頻率

答案：A.增加投擲力量

補充說明：投擲距離與投擲力量密切相關，因此，提高投擲力量是增加投擲距離的有效方法。學生可以通過加強腰腹、肩背和手臂的力量訓練來提高投擲力量。

2.例題：在原地擲實心球練習中，以下哪個動作要領是錯誤的？

A.站位時兩腳自然分開，與肩同寬

B.握球時球體緊貼手腕

C.用力時手臂和手腕要快速甩動

D.拋球時身體要向后傾斜

答案：D.拋球時身體要向后傾斜

補充說明：正確的投擲動作應該是手臂和手腕快速甩動，使球沿直線飛出。身體傾斜可能會導致投擲軌跡偏移，影響投擲效果。

3.例題：在原地擲實心球練習中，以下哪個練習方法有助于提高學生的協調性？

A.分解練習

B.綜合練習

C.實際投擲練習

D.競賽練習

答案：B.綜合練習

補充說明：綜合練習是將分解的各個步驟連貫起來進行整體練習，有助于提高學生的協調性和動作的連貫性。

4.例題：在原地擲實心球比賽中，以下哪個因素會影響學生的比賽成績？

A.投擲力量

B.投擲頻率

C.投擲姿勢

D.比賽環境

答案：A.投擲力量

補充說明：投擲力量是影響比賽成績的關鍵因素，力量越大，投擲距離越遠，比賽成績越好。

5.例題：在原地擲實心球練習中，以下哪個動作要領有助于提高投擲的準確性？

A.握球時球體緊貼手腕

B.用力時手臂和手腕要快速甩動

C.拋球時眼睛注視球體

D.投擲后迅速轉身

答案：C.拋球時眼睛注視球體

補充說明：在投擲過程中，眼睛注視球體有助于提高投擲的準確性，避免因視線偏離而導致投擲軌跡偏移。教學評價與反饋1.課堂表現：

-學生在課堂上的參與度較高，能夠積極跟隨教師進行原地擲實心球的練習。

-學生在練習過程中，能夠注意動作的規范性和協調性，大部分學生能夠掌握基本的投擲技術。

-部分學生在投擲力量和準確性方面有待提高，需要進一步指導和練習。

2.小組討論成果展示：

-學生在小組討論中，能夠積極分享自己的投擲經驗和心得，互相學習、取長補短。

-小組討論成果展示環節，學生能夠清晰、準確地表達自己的觀點，展示出良好的團隊協作能力。

-通過小組討論，學生能夠更好地理解投擲運動的技術要領和練習方法。

3.隨堂測試：

-通過隨堂測試，評估學生對原地擲實心球技術的掌握程度。

-測試內容包括投擲距離、投擲姿勢、投擲力量等方面。

-測試結果反映出學生在投擲力量和準確性方面存在一定差距，需要加強針對性訓練。

4.學生自評與互評：

-學生在課后進行自我評價，反思自己在課堂上的表現，總結自己的優點和不足。

-學生之間進行互評，互相指出對方的優點和需要改進的地方，促進共同進步。

-通過自評和互評，學生能夠更加客觀地認識自己，提高自我認知能力。

5.教