正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

—?、指導(dǎo)思想

遵循新課程的理念，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想。以學(xué)生

發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，以健康第一、快樂(lè)體育、終身體

育為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生的耐力、速度、靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)

學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作等精神。

二、學(xué)情分析

本節(jié)課授課對(duì)象是中職一年級(jí)學(xué)生，部分學(xué)生在初中接觸過(guò)排

球，可能有一定的技術(shù)基礎(chǔ)，中職生已經(jīng)具有自學(xué)自練的能力，生理

方面，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能趨于完善，這個(gè)年齡階

段學(xué)生，特別是男同學(xué)對(duì)球類運(yùn)動(dòng)非常感興趣，對(duì)排球技術(shù)的學(xué)習(xí)充

滿熱情、充滿期待。

三、教材分析

本節(jié)課選自高教出版社中等職業(yè)教育規(guī)劃教材《體育與健康》的

第五章第三節(jié)。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)技術(shù)，具有穩(wěn)定性強(qiáng)等

特點(diǎn)，在排球比賽中接發(fā)球和防守常用的技術(shù)，墊球技術(shù)的好壞直接

影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合質(zhì)量。通過(guò)墊球的練習(xí)能很好鍛

煉學(xué)生協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

重難點(diǎn)的確定：

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)并掌握其技術(shù)要領(lǐng)。

難點(diǎn)：墊球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作及墊球部位。

四、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過(guò)本次課激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的

興趣與愛(ài)好。

2、通過(guò)排球活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速

度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

3、體驗(yàn)練習(xí)過(guò)程中歡快的氛圍，在小組學(xué)習(xí)的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生

的組織協(xié)調(diào)的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。樹(shù)立安全意識(shí)，提高學(xué)習(xí)情緒,

逐步形成克服困難的意志品質(zhì)。

五、教學(xué)過(guò)程

(一)、導(dǎo)入與熱身大概8分鐘

A、明確任務(wù)及準(zhǔn)備階段2分鐘

1、課堂常規(guī)

①體育委員整隊(duì)②師生問(wèn)好③教師檢查學(xué)生服裝，安排見(jiàn)習(xí)生④

宣布本節(jié)課內(nèi)容

師生活動(dòng)：

(1)教師宣布本節(jié)課內(nèi)容，并對(duì)本節(jié)課提出要求，鼓勵(lì)學(xué)生有信

心戰(zhàn)勝困難。

(2)學(xué)生整齊列隊(duì)，精力集中，聽(tīng)取本節(jié)課的任務(wù)。

B、熱身激趣階段大概5—6分鐘

2、游戲：花樣熱身跑

方法：所有學(xué)生繞排球場(chǎng)朝同一方向慢跑，并做各種跑的輔助

練習(xí)(高抬腿、后踢腿跑、滑步)

師生活動(dòng)：

(1)教師講解練習(xí)的方法、規(guī)則，并提出要求；

(2)教師示范練習(xí)動(dòng)作，組織好活動(dòng)的開(kāi)展，并與學(xué)生共同參與；

(3)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、遵守規(guī)則跟隨教師共同參與；

3、排球操練習(xí)

師生活動(dòng)：

(1)師生同做練習(xí)，教師利用自身示范，在音樂(lè)伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生

做排球操，讓學(xué)生在練習(xí)中去提升熱身效果同時(shí)熟悉球性。

(2)學(xué)生要認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，注意動(dòng)作協(xié)調(diào)舒展。

(二)、實(shí)踐與提高28—30分鐘

A、學(xué)生自主探索階段(大概需要2分鐘左右)

師生活動(dòng)

(1)引導(dǎo)學(xué)生如何墊穩(wěn)墊好球。

(2)學(xué)生分散開(kāi)練習(xí)

(3)教師觀察學(xué)生練習(xí)過(guò)程，及時(shí)進(jìn)行矯正反饋，解惑答疑，引

導(dǎo)學(xué)生深層思考。

B、學(xué)習(xí)正面雙手墊球(大概需要20分鐘左右)

(1)教師講解示范，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

(2)學(xué)生自主練習(xí)，體會(huì)墊球的手型和協(xié)調(diào)用力。

(3)兩人一組墊固定球、一拋一墊、墊固定球。

(4)根據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行分析評(píng)價(jià)。

師生活動(dòng)

(1)教師講解練習(xí)方法和要求，提醒學(xué)生注意技術(shù)動(dòng)作協(xié)調(diào)。

(2)學(xué)生分組練習(xí)，根據(jù)練習(xí)要求，認(rèn)真完成各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。注

意觀察同伴的動(dòng)作，對(duì)同伴出現(xiàn)的問(wèn)題，互相幫助，共同探討。

(3)教師巡回輔導(dǎo)，個(gè)別糾正，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，不同需求

和情緒變化，幫助學(xué)生克服困難。

(4)教師講解示范，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

C、墊球接力比賽(大概需要8分鐘左右)

(1)教師講解游戲規(guī)則和要求，提醒學(xué)生注意安全。

(2)學(xué)生分組到達(dá)比賽地點(diǎn)。

(3)教師巡回輔導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待。

(4)根據(jù)接力比賽情況，教師做出評(píng)價(jià)。

師生活動(dòng)

(1)教師講解練習(xí)方法，并進(jìn)行示范

(2)學(xué)生共同練習(xí)，高質(zhì)量完成動(dòng)作

(三)、恢復(fù)與調(diào)整階段2—4分鐘

1、集合

2、放松活動(dòng)

3、小結(jié)

4、宣布下課，師生再見(jiàn)。

六、本課教學(xué)特色

遵循新課程的理念，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)

生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，發(fā)展學(xué)生的耐力、速度、靈敏

協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作的女排

精神，讓每一位學(xué)生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學(xué)練中，本節(jié)課

通過(guò)設(shè)置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之積極、主動(dòng)地投入到身

體練習(xí)中，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，振奮學(xué)生的精神。本節(jié)課最后把墊球

接力運(yùn)用到比賽中，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣。

排球-正面雙手墊球

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：掌握正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)，80%能掌握正面雙手墊球技術(shù)。

身體健康目標(biāo)：通過(guò)各種教與學(xué)的方式，掌握排球基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)等素質(zhì).

心理健康目標(biāo)：使學(xué)生體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生觀察、模仿、思考能力以

及團(tuán)結(jié)互助、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)并掌握其技術(shù)要領(lǐng)。

難點(diǎn)：墊球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作及墊球部位。

結(jié)

內(nèi)執(zhí)行情況與組

構(gòu)教師主導(dǎo)學(xué)生主體

容織形式

1、體委集合整隊(duì)，檢查

課1、師生問(wèn)好；人數(shù)；MMM

堂2、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)；MMt?

2、師生問(wèn)好；

愉MMM

常3、安排見(jiàn)習(xí)生。

3、積極參與，認(rèn)真聽(tīng)

悅△

規(guī)講。

身r

心

排面整齊，

階

精神飽滿，

段

步伐一致。

熱1、一路縱隊(duì)繞劃定區(qū)域花樣慢

身跑繞排球場(chǎng)成一路縱隊(duì)慢

運(yùn)n

跑，聽(tīng)口令做反應(yīng)練習(xí)

動(dòng)“聽(tīng)口令做輔助練習(xí)”

1052、排球操

在老師帶領(lǐng)下，規(guī)范正tttttt

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生熟

確做好每一個(gè)動(dòng)作MMM

悉球性MMt?

MMM

△

導(dǎo)語(yǔ)言導(dǎo)入：女排的魅力學(xué)牛散開(kāi)做練習(xí)。

入熟悉球性，學(xué)生自拿球做創(chuàng)想

新動(dòng)作墊球。

課

r

自墊球練習(xí)

發(fā)

察

講，觀

真聽(tīng)

生認(rèn)

1、學(xué)

球

雙墊

正面

示范

解、

師講

展1、教

三

夾、

、二

一插

領(lǐng)：

作要

的動(dòng)

。

示范

身教師

習(xí)

，在學(xué)

練習(xí)

生分

2、學(xué)

：

隊(duì)形

示范

講解

和

手型

墊球

，示范

四蹬

心抬、

究。

論、研

互討

中相

過(guò)程

。

部位

階擊球

ttt

段ttt

彩

?

△

ttM

M

?

?t

tt?

講解

：教師

教法

新

。

練習(xí)

模仿

徒手

2、做

。

1~2次

示范

認(rèn)真

：學(xué)生

要求

授

。

聽(tīng)講

課

練習(xí)

生自墊

3、學(xué)

固定球

4、墊

、

、夾

會(huì)插

，體

伸直

：兩臂

要求

15，

。

要領(lǐng)

蹬的

抬、

人持球

組，一

人一

1、兩

板墊球

5、木

用墊

一人

前，另

于腹

鞏

、

—

筋

球。

作擊

球動(dòng)

固

提

度一^米

^求，高

人一

2、一

球

墊固定

。

左右

高