福建省南平市王臺中學七年級體育《技巧前滾翻》教學實錄人教新目標版課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內容分析1.本節課的主要教學內容：福建省南平市王臺中學七年級體育《技巧前滾翻》。

2.教學內容與學生已有知識的聯系：本節課內容與人教新目標版七年級體育教材中“基本技巧”章節相關，包括前滾翻的動作要領、步驟和注意事項，旨在幫助學生掌握前滾翻技巧，提高身體協調性和柔韌性。二、核心素養目標1.培養學生的運動能力，通過前滾翻練習，提高學生身體的協調性和柔韌性。

2.增強學生的健康行為，引導學生正確掌握運動技巧，預防運動損傷。

3.培養學生的體育品德，激發學生對體育運動的興趣，培養團隊合作精神。三、學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：學生在此前可能已經接觸過一些基本體育技巧，如跳躍、翻滾等，對基本的身體協調性和運動能力有一定的了解。然而，對于前滾翻這一特定技巧，大多數學生可能沒有系統的學習或實踐經驗。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：七年級學生通常對新鮮事物充滿好奇心，對體育活動有著較高的興趣。他們的學習能力強，能夠較快地接受新技能。學習風格上，部分學生可能更傾向于視覺學習，需要通過觀察示范來理解動作；而另一部分學生可能更傾向于動手實踐，需要大量的練習來掌握技巧。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：學生在學習前滾翻時可能會遇到以下困難：動作不協調、身體柔韌性不足、對動作要領理解不夠等。此外，由于前滾翻涉及到一定的安全風險，學生可能對練習感到害怕或焦慮。教師需要通過逐步分解動作、強調安全措施和鼓勵學生的自信心來幫助學生克服這些挑戰。四、教學方法與策略1.采用示范法結合分解教學，逐步講解前滾翻的動作要領，確保學生能夠清晰理解每個步驟。

2.通過小組練習和比賽，促進學生的互動和參與，提高學習效率。

3.利用視頻教程和實物模型，幫助學生直觀學習前滾翻的技巧和身體位置。

4.安排安全訓練環節，教授學生如何保護自己和他人，增強安全意識。五、教學過程設計導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對前滾翻的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道什么是前滾翻嗎？它在體育中有什么作用？”

展示一些關于前滾翻的圖片或視頻片段，讓學生初步感受前滾翻的魅力或技巧。

簡短介紹前滾翻的基本概念和重要性，強調其在提高身體協調性和柔韌性方面的作用，為接下來的學習打下基礎。

前滾翻基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解前滾翻的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解前滾翻的定義，包括其主要動作步驟和技巧要求。

詳細介紹前滾翻的組成部分，如起跳、滾翻、落地等，使用動作分解圖和文字說明幫助學生理解。

前滾翻案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解前滾翻的特性和重要性。

過程：

選擇幾個前滾翻的成功案例進行分析，如體育比賽中運動員的前滾翻表演。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生看到前滾翻在實際運動中的應用和效果。

引導學生思考前滾翻在提高運動技能和表演效果方面的作用，以及如何通過練習提高自己的前滾翻技巧。

學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與前滾翻相關的主題進行深入討論，如“如何提高前滾翻的穩定性”、“前滾翻在哪些運動項目中重要”等。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案，鼓勵學生提出創新性的想法。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對前滾翻的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調前滾翻的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括前滾翻的基本概念、動作步驟、案例分析等。

強調前滾翻在提高身體協調性和柔韌性方面的價值和作用，鼓勵學生將所學技巧應用到日常練習中。

布置課后作業：讓學生嘗試在家或學校的體育活動中練習前滾翻，并記錄自己的進步和感受。六、拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料：

-《體育技巧訓練手冊》：這本書詳細介紹了各種體育技巧的訓練方法，包括前滾翻的技巧訓練，適合學生課后自學。

-《前滾翻技巧解析》：這是一本專門針對前滾翻技巧的書籍，涵蓋了動作要領、訓練方法和注意事項，有助于學生深入理解前滾翻。

-《體育與健康》：教材中的相關章節，提供了關于運動技能和健康知識的內容，可以幫助學生將前滾翻的學習與身體健康聯系起來。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-學生可以嘗試在家或學校的體育設施上練習前滾翻，記錄自己的進步，并分析自己在動作中的不足之處。

-鼓勵學生觀看專業運動員的前滾翻表演視頻，學習他們的技巧和動作細節。

-學生可以參與學校或社區的體育活動，將前滾翻技巧應用到實際運動中，如體操、武術等。

-鼓勵學生探索前滾翻在不同體育項目中的應用，如花樣滑冰、花樣游泳等，了解前滾翻在多種運動中的重要性。

-學生可以嘗試設計自己的前滾翻訓練計劃，根據自己的體能和技巧水平進行調整，提高訓練效果。

-通過網絡資源，學生可以查找更多關于前滾翻的歷史、發展以及與其他技巧的關聯，拓寬知識面。

-組織學生進行小組討論，分享各自在前滾翻學習中的心得體會，互相學習，共同進步。七、反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.結合多媒體教學：在講解前滾翻技巧時，我嘗試運用多媒體技術，如視頻和動畫，來展示動作的分解和關鍵點，這樣不僅增加了課堂的趣味性，也提高了學生的理解度。

2.實踐與理論相結合：在教學中，我注重將理論知識與實踐操作相結合，讓學生在掌握動作要領的同時，通過實際操作來鞏固所學，這樣的教學方法收到了良好的效果。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生個體差異較大：在教學過程中，我發現學生的體能和運動基礎存在較大差異，這導致部分學生在學習前滾翻時遇到困難，影響了整體教學進度。

2.安全教育不足：雖然我在課堂上強調了安全注意事項，但仍有學生在練習中忽視了安全，這讓我意識到安全教育需要更加深入和細致。

3.評價方式單一：目前我主要依靠課堂觀察和學生的自我報告來評價學習效果，這種評價方式不夠全面，需要引入更多元化的評價手段。

反思改進措施（三）

1.針對學生個體差異，我計劃在課前進行體能測試，根據學生的體能水平分組教學，確保每個學生都能在適合自己的節奏下學習。

2.加強安全教育：我將設計一系列安全教育活動，包括安全知識講解、模擬事故處理等，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習安全知識。

3.豐富評價方式：除了課堂觀察和自我報告，我將引入同伴評價、教師評價和自我評價相結合的方式，通過觀察學生的練習視頻、填寫學習日志等方式，更全面地評價學生的學習效果。

4.加強家校溝通：我會與家長保持密切聯系，了解學生在家的練習情況，共同關注學生的進步和問題，形成家校共育的良好氛圍。

5.持續學習新方法：我會不斷學習新的教學方法和技巧，如翻轉課堂、游戲化教學等，以適應不同學生的學習需求，提高教學效果。八、板書設計①前滾翻動作要領

-起跳：兩腳并攏，用力向前上方跳起。

-滾翻：身體前傾，兩臂前伸，手掌著地。

-腰部彎曲：腰部迅速彎曲，帶動身體向前滾動。

-落地：雙腳并攏，膝蓋微彎，身體平穩落地。

②前滾翻注意事項

-起跳要用力，確保有足夠的初速度。

-手掌要平鋪地面，避免