第一單元珍惜青春時光第一課青春正當時青春邀約青春期的生理變化有哪些表現？青春期是人身體發育的重要時期。這一時期的生理變化主要表現在:身體外形的變化、體內機能的增強、性的發育和成熟。青春期生理變化有什么重要性？讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。我們應如何對待青春期的生理變化？我們要正確對待生理變化。在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。3、在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。青春期有哪些心理變化？認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。五、青春期矛盾心理有哪些表現？1、獨立與依賴：產生強烈的成人感，期待獨立自主，不想受成人干涉，但是內心并沒有完全擺脫對成人的依賴,希望從成人那里得到理解、支持與尊重。2、閉鎖與開放：一方面，內心活動更加豐富，但是很少表露于外; 另一方面，容易感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解，一旦找到知心朋友就會敞開心扉、毫無保貿。 3、勇敢與怯懦：有時表現得很勇敢,“初生牛犢不怕虎”;有時又表現得比較害羞、怯懦。六、我們應如何積極面對青春期心理矛盾和困惑？1、我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調整自己;2、求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題;3、學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。七、心理自我調節的方法有哪些？1、把自己的想法寫下來記錄自己的想法，讓思緒更加清晰，有助于宣泄情緒，冷靜下來。2、參加體育活動 酣暢淋漓的體育活動可以促進人體神經系統分泌多巴胺，讓我們感到興奮和快樂，有助于化解煩惱。3、運用積極思維遇到煩惱時，暗示自己“一切都會過去”“這對我也是鍛煉”等,有助于放松心情、穩定情緒。男生女生為什么男生女生要相互學習？男生女生各具特點，各有優勢。男生女生的生理性別特征是與生俱來的。進入青春期，男生女生的生理差異更加明顯。在社會文化、家庭環境等的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面會表現出各自的特點。男生女生雖有不同，但各有優勢。我們要相互學習、相互欣賞、取長補短，讓自己變得更加優秀。為什么與異性交往是正常的青春期心理現象？在異性面前，我們有表現自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到對方的肯定和贊賞。這是正常的青春期心理現象。了解并接納這一心理現象，有助于我們學會與異性交往。與異性交往對我們的成長有什么積極作用？與異性交往，可以增進對異性的了解，消除神秘感。可以擴大交往范圍，提高交往能力。與異性友好坦然地合作，有助于完善自身，讓我們在團結和睦的集體中共同成長。如何與異性交往？與異性交往要把握好尺度。我們應注意交往的方式、場合、時間和頻率。既要熱情大方，又要掌握分寸，做到言談得當、舉止得體。我們要學會恰當地與異性交往，讓這份友誼成為美好青春的見證。如何正確認識愛情？在與異性交往中，我們可能會萌發對異性的朦朧情感，會因為對異性的欣賞、對未來的向往而感到愉悅，也容易把這種欣賞和向往當作愛情。真正的愛情，不僅意味著熱烈的情感、彼此的欣賞和尊重，而且需要責任、能力和擔當。3、面對生活中可能出現的朦朧情感，我們應該慎重對待，理智處理。學會自我保護我們為什么要樹立正確的性觀念？隨著身體的發育，我們逐漸走向性成熟。這時我們會對性產生好奇，也會產生困惑。這就要求我們了解性知識，樹立正確的性觀念。我們應通過什么途徑獲取性知識？我們應當通過正規途徑獲取性知識。我們可以從課堂、教材、科普讀物中了解相關知識，還可以向父母、老師等咨詢相關問題，獲得他們的指導和幫助。三、我們為什么要學會自我保護？青少年身心發展尚未成熟，缺乏社會閱歷，在涉及性的問題上尤其要注意邊界和規則，否則會傷害自己和他人。2、我們是自己身體的主人，如果有人試圖越過身體的“警戒線”，我們要敢于和善于保護自己。四、我們如何增強自我保護意識和能力？1、我們應當自重自愛，言談舉止不越界。2、我們應當增強自我保護意識，提高預防和應對性騷擾、性侵害的能力。3、在日常生活中，我們要學會辨別并抵制性騷擾、性侵害等行為，掌握有效的應對方法和策略，學會運用法律武器維護自己的合法權益。4、與異性交往，我們應當樹立正確的道德觀念和牢固的法律意識，遵守中學生日常行為規范。在任何時候，觸碰道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情堅決不做。五、自我保護有哪些具體方法？1、保護身體的隱私部位。不讓他人看或者觸碰隱私部位。在體檢等必要的情況下，可以請信任的成年人陪伴。 2、拒絕黃色笑話。他人講黃色笑話就是在侵犯我們享受干凈空間的權利。3、快速離開危險。遇到性騷擾、性侵害等危念時快速離開，去安全的地方。 4、勇于說“不”。對侵害行為嚴厲拒絕，明確說“不”。堅定地拒絕，有可能會讓加害者停止侵害行為。5、尋求幫助。如果發生侵害事件，要相信自己沒有錯，同時愿意把事件說出來讓信任的成年人協助處理;要及時報警，學會用法律武器保護自己。第二課做情緒情感的主人揭開情緒的面紗什么是情緒？情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”。情緒的種類有哪些？人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼，還有害羞、焦慮、厭惡、內疚等。情緒有什么作用？情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力;憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動公力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。影響情緒的因素有哪些？情緒受多方面因素影響。外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化。學會管理情緒我們為什么要管理情緒？情緒是可以管理的。雖然情緒有時難以駕馭，但是這并不意味著我們是情緒的奴隸，任由情緒支配我們的行為。管理好情緒，做自己情緒的主人，對我們一生的發展具有重要意義。我們為什么要學會認識自己的情緒？情緒復雜多樣，我們需要學會覺察自己的情緒，體會自身情緒的強弱和變化，明確情緒背后的真實需要和現實原因，不斷拓展對情緒認識的深度與廣度。我們如何學會調節情緒？調節情緒需要掌握一定的方法，常用的方法包括注意轉移、合理宣泄、認知調節、放松訓練等。每個人都可以根據自身的特點和需要，找到適合自己的調節情緒的方法。掌握的方法越多樣，我們調節情緒的能力會越強。四、調節情緒的具體方法有哪些？1、注意轉移法當情緒激動時，為了使它不致爆發和失控，可以有意識地把注意力從引起消極情緒反應的情境轉移到其他事物或活動上去。我們可以通過做自己平時感興趣的事轉移注意，如外出散如等。2、合理宣泄法 產生消極情緒時，我們不必壓抑和否認這些情緒，可以用自己喜歡的、覺得舒服的方式，合理地釋放、清空消極情緒。我們可以運動、唱歌或繪畫，向信任的人傾訴或在適當的場合哭一場等。3、認知調節法 影響情緒的不是事物本身，而是我們對事物的看法和態度。在陷入消極情緒時，我們可以轉變看問題的角度，從積極的方面看待事物，運用自我安慰、積極的自我暗示、心理換位、情感升華等方法來調節情緒。4、放松訓練法 人的情緒直接受人的生理和心理狀態的影響。我們可以運用呼吸放松法、肌肉放松法等達到調節情緒的目的。感到緊張時，我們可以采用腹式呼吸法，調整呼吸頻率，讓自己放松下來。五、我們為什么要學會合理表達情緒？人的情緒會相互感染，一個人的情緒很容易影響周圍的人。只顧發泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不合適的做法。我們要學會選擇合適的場合、用合理的方式表達情緒，注意關照他人的感受。學會在幫助他人、奉獻社會中培養積極健康的情緒。給予別人更多的關心，與他人共享歡樂、分擔痛苦，從狹隘的自我中走出來、融入豐富多彩的生活實踐,我們管理情緒的能力會更強，情緒會更積極、更健康。品味美好情感什么是情感？情感是比情緒更為深刻、穩定的內心體驗，是人基本的精神需求。當對某些人或事物的情緒隨時間的推移形成比較穩定的傾向時，我們就會產生某種情感。情感對我們有什么作用？情感在我們的生活中發揮著重要的作用。情感反映著我們對人對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，促使我們作出行動。情感能夠提升我們的想象力、創造力，豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物、探索未知。情感的發展體現我們的生命成長，使我們的情懷更寬廣、博大。我們如何培養美好情感？積極情感體驗源于我們對生活的熱愛，源于不斷地投人生活、深人生活、感受生活。我們可以通過與人交往、積極參與有意義的社會活動等方式獲得積極情感體驗。同時，我們也應該用熱情和行動來影響周圍的環境，讓世界因我們的積極情感而多一份美好。4、我們要在實踐中提升情感境界。我們要用心體悟平凡生活，從做好小事、管好小節開始，在長期實踐和奉獻社會中提升內在修養，讓情感在不斷淬煉中升華為高尚情操。四、我們為什么要學會承受和轉化消極情感？1、消極情感會給我們帶來不舒服、不愉快的負面感受，甚至會影響我們的生活質量。2、但是，體驗消極情感未必是壞事。3、在生活中，接受挫折的考驗，學會轉化消極情感，可以讓我們感受到生活的美好，不斷成長。第二單元煥發青春活力第三課人貴自尊人須有自尊什么是自尊？自尊是對自我價值的肯定，包括自我尊重和贏得他人的尊重。每個人都有自尊的需要，當這種需要得到滿足時，我們便會感到快樂。二、自尊是表現有哪些？步入青春，我們越來越注重自己的儀容儀表和言談舉止，考慮自己行為的影響，希望贏得他人的認可，這些截是自尊的表現。我們為什么要做自尊的人？1、自尊的人能認可自己。自尊的人能夠看到自己的缺點和不足，也了解自己的優點和長處，能肯定自己的價值;能夠積極地表現自己，獲得他人的良好評價，體驗到自己是有價值的、為人所需要的。2、自尊的人知廉恥、明是非。自尊的人是有羞恥心的人，會對自己不恰當、不合適的行為感到慚愧和難為情,做到行己有恥;明白是非對錯，能夠自覺約束自己的行為，主動培養美好的道德品行。3、自尊的人不愛慕虛榮。自尊的人不為名利所惑，不過分追求表面上的榮耀，能夠真誠面對自我，正確看待他人對自己的評價。做自尊的人一、我們如何做自尊的人？1、學會維護自己的人格尊嚴。我們要恪守為人之德，堅持人格獨立，不做有損人格的事。2、學會不斷提升自己。真正的自尊，來自一個人的努力、拼搏和進取。3、學會尊重他人。人都有自尊的需要，尊重他人，才可能贏得他人的尊重。二、我們應如何面對他人的議論或批評？1、我們要有平和、豁達的心態，做到“有則改之，無則加勉”。2、面對他人的侮辱和詆毀，我們應當予以回擊，必要時運用法律武器保護自己。三、我們如何提升自己？1、在學習上，我們應努力充實自己，開闊視野，增長智慧;2、在生活中，我們要不斷歷練自己，增強人際交往能力，提升個人修養。四、我們如何做到尊重他人？1、尊重他人，就要尊重他人的隱私和人格，不取笑、歧視他人，更不能侮辱他人;2、接納他人不同的個性和處世風格，尊重他人不同的生活習慣，珍視他人的勞動和付出。第四課自信給人力量人要有自信什么是自信？自信就是相信自己，是一個人對自身能力的肯定，是一個人自身能力的彰顯，是一個人精神風貌的體現。自信有什么重要性？1、自信讓人樂觀堅定。自信是一種“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行動上表現“我能行”，情感上體驗“我能行”。正是這種“我能行”，讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標勇毅前行。2、自信讓人遠離自負與自卑。自負表現為過高地估計自己，自以為是，好高騖遠。自卑表現為輕視自己，認為自己不如別人，低估自己的能力，不敢嘗試。自信表現為能夠實事求是地看待自己，坦然面對真實的自己，從容應對學習和生活中的各種問題。三、自信來源于哪里？自信并非憑空而來。自信源于我們在成長過程中積累的實力，源于和他人交往中獲得的肯定，源于從社會穩定發展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感。做自信的人一、我們如何做自信的人？1、無論過去如何，我們都要在新的起點上把握自己，以良好的精神狀態再出發，堅定信心，走向未來。2、找準定位，揚長避短。我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。3、專注當下，積極行動。做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。4、勇于探索，增強底氣。做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應對學習和生活中的新問題,積極探索，在解決問題中展現實力、提升能力。二、自信體現在哪些方面？青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。第五課人生當自強人要自強什么是自強？自強是自我勉勵、發憤圖強。自強是一種奮發進取的精神狀態，是一種不斷完善自我、超越自我的人生追求。自強有什么重要性？1、自強，使人自主自立。自強的人，能夠主動發掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面對生活，獲得生存和發展的機會。2、自強，使人奮發向上。自強的人，有鍥而不舍的堅毅品格，能夠“克己”“自勝”，積極進取》知不足而奮進，望遠山而力行，不斷挑戰自我、超越自我。3、自強不僅關系個人的成長，而且關系民族的命運和國家的未來。正是一代又一代中國人自強不息地接力傳承，中華民族才歷經滄桑而不衰，飽經磨難而更強，自立于世界民族之林。做自強不息的中國人我們為什么要做自強不息的中國人？“天行健，君子以自強不息。”自強不息是中華民族幾千年文化傳承和社會實踐沉淀出的優良傳統。在美好的青春年華里，我們手握歷史的接力棒，要做自強不息的中國人。我們如何做自強不息的中國人？1、樹立遠大理想。我們要懷有拳拳愛國之心，立下報國之志，把個人命運與祖國發展結合起來，找到青春進取的方向和力量，奮力書寫挺膺擔當的青春篇章。2、求得真學問，練就真本領。我們要認真對待各門課程，勤學好問、夯實基礎;要關注現實問題和社會發展，提高解決問題的能力。趁著青春年少，我們要練就一身本領，更好地為民造福、為國爭光。3、在苦干實干中磨礪成長，砥礪前行。刀要在石上磨、人要在事上練，我們要在做事中不斷磨煉意志、錘煉品格。無論是學習還是生活，我們首先要學會依靠自己、對自己負責，學會做事、身體力行。每一項事業，不論大小，都是靠腳踏實地一點一滴干出來的。我們只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收獲、有所成就。第三單元傳承中華優秀傳統文化第六課傳承核心思想理念歷久彌新的思想理念中華優秀傳統文化的思想理念有什么重要性？中華優秀傳統文化的思想理念深邃博大，是解讀中華民族歷史發展的重要密碼。長期以來，這些思想理念潛移默化地影響著中國人的思維方式和行為方式，至今仍然散發著歷久彌新的魅力。中華優秀傳統文化的思想理念在漫長的生產生活過程中逐漸凝結為具有主導性、根本性意義的核心思想理念。中華優秀傳統文化的思想理念有哪些內容？1、道法自然、天人合一的思想。中華民族對人與天地萬物的關系有深刻的思考，提出“天地與我并生，而萬物與我為一”，主張尊重、順應大自然運行的規律，與天地萬物和諧共生。2、腳踏實地、實事求是的思想。中華民族倡導做人做事要從每個人所處的環境、條件出發入既懷抱夢想，又關注現實，在實踐中探求真知，按照事物的實際情況正確對待和處理事情。3、革故鼎新、與時俱進的思想。中華民族認為世間萬物都是生生不息、不斷變化的。“窮則變，變則通，通則久。”人類的一切活動都要順應時代發展潮流，不斷創造與創新。4、惠民利民、安民富民的思想。中華民族主張“治國有常，而利民為本”，認為社會發展必須惠及人民，滿足人民實際的利益需求，讓人民過上安定富足的生活。做核心思想理念的傳承者我們如何做核心思想理念的傳承者？1、講仁愛，要求我們愛自己的親人，愛全社會的人，愛天地萬物。我們應當孝敬父母、關愛親人，尊重他人、關心他人、幫助他人，實現由愛親、愛他人、愛人類到愛萬物的擴展。2、重民本，要求我們充分認識人民在國家中的地位和作用，愛民保民利民。贏得人民的支持，國家才能長治久安。我們應當站穩人民立場，不斷增強為人民服務的本領。3、守誠信，要求我們做到真實無欺、言行一致。而無信，不知其可也。”“以信待人，不信思信;不信待人，信思不信。”我們應當樹立誠信意識，做誠實守信的人。4、崇正義，要求我們堅持做正確的事，做符合道義的事。實現社會的正義，維護國家和社會公共利益，弘揚社會正氣，堅守民族大義，才能讓每個人有尊嚴地生活。在面對個人利益選擇時，我們應當將道義置于優先位置，讓我們的言行合乎道義。5、尚和合，要求我們追求和諧，強調多樣性統一。我們應當正確看待差異與矛盾，堅持多樣性統一，構建和諧的人與人、人與自然的關系。6、求大同，要求我們胸懷天下，牢記“大道之行也，天下為公”的古訓，將天下視作天下人的天下，追求和諧美好的理想社會。我們應當熱愛祖國和人民，積極為人類的發展和進步作貢獻。第七課弘揚中華人文精神影響深遠的人文精神中華人文精神有什么重要性？1、中華優秀傳統文化蘊含的豐富人文精神，彰顯了中華民族對現實生活意義的探索和道德情操的涵養。2、歷史上的中華人文精神，滲透在詩書禮樂等精神文明的創造中，發揮了強大的熏陶教化、凝聚示范作用。中華人文精神主要體現在哪些方面？1、求同存異、和而不同的處世方法。求同存異，就是既找出共同點，找到最大公約數，又保留不同點，尊重不同意見。求同能讓人們更加親近、友善，存異則讓人們彼此尊重、包容。和而不同，就是倡導和諧相處，協調不同意見，但不盲從茍同。求同存異、和而不同的處世方法，有助于解決人際矛盾，為化解當代社會沖突提供重要啟示。2、文以載道、以文化人的教化思想。各種各樣的文化表現形式都承載著做人做事的道理，可以教育人、感化人，成就理想人格。文以載道、以文化人的教化思想，對于豐富人的精神生活、提升精神境界具有重要意義。3、形神兼備、情景交融的美學追求。詩歌、舞蹈、繪畫、書法等文藝作品不但有美妙形態，而且富有獨特神韻，可謂“形具而神生”。在文化生活中，人們追求立象盡意，主張將人的思想情感與外界景物融為一體。形神兼備、情景交融的美學追求，塑造了中華民族獨特的審美氣質。4、儉約自守、中和泰和的生活理念。中華民族倡導儉樸、簡約的生活方式，強調不為物役，追求人與自身、人與人、人與世界的和諧統一。儉約自守、中和泰和的生活理念，有助于人們堅守做人的品格，克服拜金主義、消費主義、享樂主義,有利于真正實現人的價值。做中華人文精神的弘揚者我們如何做中華人文精神的弘揚者？1、弘揚促進社會和諧的思想文化。我們應當正確運用求同存異、和而不同的方法，為促進社會和諧貢獻力量。2、弘揚向上向善的思想文化。立已達人，兼善天下。我們要積極進取，向著更高更遠的目標努力奮進;愛人利人，擇善而行，追求至善的人生境界。我們應當向榜樣學習，勇擔使命，久久為功，爭做向上向善的好少年。第八課踐行中華傳統美德薪火相傳的傳統美德中華傳統美德有什么重要性？國無德不興，人無德不立。中華優秀傳統文化蘊含的豐富道德理念和規范，體現著評判是非曲直的價值標準，潛移默化地影響著中國人的行為方式。中華傳統美德是中華優秀傳統文化的精髓，是世代相傳的民族智慧，是中華民族走向未來的寶貴精神財富。二、中華傳統美德有哪些內容？1、孝悌忠信、禮義廉恥的榮辱觀念。判斷一切是非、善惡、榮辱，都需要明確的標準。中華民族一貫以遵守道德為榮，以違背道德為恥。這一榮辱觀念滲透在生活的方方面面，成為中國人日用而不覺的道德標準。2、崇德向善、見賢思齊的社會風尚。中華民族自古就有尊崇道德、一心向善的優良傳統。不斷向有美德、有才能、有貢獻的人學習，有利于營造良好的社會環境。3、精忠報國、振興中華的愛國情懷。自古以來，中華兒女將自己的前途命運與祖國興衰、民族存亡緊緊聯系在一起，盡心竭力報效國家。愛國情懷維系著中華民族的團結統一，激勵著一代代中國人為祖國發展繁榮而不懈奮斗。4、天下興亡、匹夫有責的擔當意識。中華民族強調“明倫”“盡責”，要求每個人明確認識到自己的人倫職責，不僅要擔負起對家庭、社會、國家的責任，而且要兼濟天下，為天下人謀幸福。這種擔當意識體現了中華民族的博大胸懷和崇高境界，為中華民族發展壯大提供了重要支撐。做中華傳統美德的踐行者我們如何做中華傳統美德的踐行者？1、做自強不息的人。自強不息是中華民族歷經磨難而不倒的精神動力。面對困難和挑戰，我們應當自立自強、剛健有為，以頑強的意志和不屈的精神，不斷開辟人生的新天地。2、做敬業樂群的人。對待學習和工作，我們要專心致志，愛崗敬業，盡職盡責。我們要樂于與他人交往，在集體中與人和睦相處、團結協作。只有敬業樂群，才能成就事業，實現人生價值。3、做扶危濟困的人。當他人身處困境時，我們應當主動伸出援助之手。“仗義疏財”“雪中送炭”等成語是扶危濟困美德的集中體現。正是有了這種美德，我們的社會才是一個充滿愛心與溫情的文明社會。4、做見義勇為的人。真正勇敢的人具有捍衛正義的勇毅精神，并能付諸行動。當國家利益和社會公共利益受到侵害時，當他人遇到危難時，我們要敢于挺身而出，運用自己的智慧和力量維護國家利益和社會公共利益，幫助他人。5、做孝老愛親的人。百善孝為先。我們應當孝敬老人，愛護親人。我們還要將愛的情感和責任擴展到全社會。6、傳承中華傳統美德，關鍵在于踐行。我們要講道德、尊道德、守道德，讓人生更加幸福，社會更加美好。第四單元生活在法治社會第九課法律為我們護航日益完善的法律體系什么是法律？法律是統治階級利益和意志的體現。什么是我國法律體系？我國是人民當家作主的社會主義國家，我國法律體現廣大人民的根本利益和共同意志。因此，我國的法律體系必然是中國特色社會主義性質的法律體系。我國的法律體系現狀是怎樣的？新中國成立以來特別是改革開放以來，我國立足國情和實際需要，加快推進各領域立法工作，形成并不斷完善以憲法為核心的中國特色社會主義法律體系，國家生活和社會生活各方面總體上實現了有法可依。我國為什么要不斷完善法律體系？社會生活的發展無止境，法律體系的完善也無止境。不斷完善中國特色社會主義法律體系，有利于鞏固和發展社會主義制度、保障人民當家作主，為全面建設社會主義現代化國家提供良好法治環境。我國如何完善法律體系？我國積極推進國家安全、科技創新、公會衛生、生物安全、生態文明、防范風險等重要領域立法，加快數字經濟、人工智能、大數據等領域立法步伐，努力健全國家治理急需、滿足人民日益增長的美好生活需要必備的法律制度。我們應如何對待法律？法律的生命力在于實施。如果有了法律而不實施、束之高閣，或者實施不力、做表面文章，那制定再多法律也無濟于事。作為社會一員，我們不僅要關注法律體系建設，為法律的完善貢獻力量，而且要從內心深處擁護法律，信仰法律的力量和價值，做到崇尚法律、遵守法律、捍衛法律，讓法治成為社會共識和基本準則。法律保障生活法律如何保障生活？（重要性）1、法律是調整社會關系、判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的標尺，在國家治理、社會管理等方面發揮著重要作用。2、法律維護社會秩序。法律通過規范全體社會成員的行為，實現社會的有序運行;通過建立和實行各種社會制度，維護社會的文明和諧;通過調解糾紛和制裁違法犯罪，促進社會公平正義，保障人民安居樂業。3、法律保護社會公共利益。社會公共利益是全體社會成員的整體利益，蘊含每個人的根本利益和長遠利益。法律通過設定個人權利的界限，平衡個人利益與社會公共利益。個人在行使權利的同時，必須履行法律規定義務，不得濫用權利損害社會公共利益。4、法律促進社會發展。法律為促進各行業各領域事業發展，建立健康有序、富有活力的社會秩序，提供方向指引和有力保障。不斷完善的中國特色社會主義法律體系，強調以法治思維和法治方式解決新時代社會各項事業和各項工作中的矛盾和問題，實現社會生活的制度化、法治化。第十課走近民法典認識民法典民法典是一部怎樣的法律？民法典是一部調整平等主體之間的人身關系和財產關系，體現對生命健康、財產安全、交易便利、生活幸福、人格尊嚴等各方面權利平等保護的法律。實施民法典有什么重要性？1、實施民法典，能夠更好地保障人民群眾合法權益，有利于營造穩定、公平、透明、可預期的法治化營商環境，促進社會更加和諧。2、民法典注重融入社會主義核心價值觀，彰顯中華傳統美德和社會公德心職業道德、家庭美德、個人品德，體現法治與德治相結合的治國理念。3、民法典規定了人們從事民事活動的基本原則。社會成員之間既有共同利益，也有各自的利益。為確保各成員合理合法地行使權利，調整平等主體之間的利益關系，民法典確立了平等、自愿、公平、誠信、守法和公序良俗、綠色等基本原則。保護人身權人身權有什么重要性？我們都希望享有充分的人身自由，擁有健康的體魄和樂觀的精神狀態，能夠有尊嚴地生活。擁有人身權，我們才能獨立、自由、有尊嚴地生活。我們既要保護自己的人身權，也要尊重他人的人身權。人身權包括哪些權利？法律保護生命權和健康權。2、法律保護肖像權。3、法律保護隱私權。三、生命權和健康權有什么重要性？生命和健康是我們參加一切社會活動、享有其他一切權利的基礎，對于每個人來說都是彌足珍貴的。四、如何保護自己和他人的生命權和健康權？當自身生命和健康受到他人非法侵害時，我們有權依法自衛和請求法律保護。我們要關愛他人的生命和健康，不做侵害他人生命和健康的事情。五、什么是肖像權？肖像是每個人人體容貌的有形識別標志，再現了個人基本特征。六、法律對肖像權有哪些規定？1、我們有權依法制作、使用、公開或者許可他人使用自己的肖像。2、任何組織或者個人不得以丑化、污損，或者利用信息技術手段偽造等方式侵害他人的肖像權。3、未經肖像權人同意，不得制作、使用、公開肖像權人的肖像，但是法律另有規定的除外。七、什么是隱私？隱私是我們的私人生活安寧和不愿為他人知曉的私密空間、私密活動、私密信息。八、法律對隱私權有哪些規定？1、法律規定隱私權，劃定了個人空間與公共空間的界限，保障了我們私生活的自由與安寧，保護我們的正常生活不受干擾、內心世界不被侵擾。2、尊重和保護隱私權既是法律規定，也是道德要求，有助于形成良好的社會風尚，促進社會文明和諧。保障財產權什么是財產？人們的生活離不開財產，財產是人們賴以生存和發展的物質基礎和保障。法律對財產權有什么規定？我國法律保護公民的合法財產。當合法財產受到侵害時，我們可以依法維護自己的合法權益。三、法律如何保護公民的財產權？法律保護合法財產的所有權。2、法律保護合同當事人的合法權益。3、法律保護知識產權。4、法律保護繼承權。四、什么是財產所有權？財產所有權是指所有權人對自己的財產依法享有占有、使用、收益、處分的權利。五、法律保護財產所有權有什么重要意義？我們擁有的合法財產，是實現其他權利的物質基礎。切實保護合法財產的所有權，對于保障人們的正常生活、激勵人們創造和積累財富、促進經濟發展、維護社會和諧穩定，具有重要意義。六、法律保護合同當事人的合法權益有什么意義？在日常生活中，我們經常需要訂立合同。依法成立的合同受法律保護。合同為當事人之間確立的合法權利義務關系，受法律保護。遵循誠信原則、依法履行合同是合同當事人的義務，是弘揚中華傳統美德、踐行社會主義核心價值觀的體現，有利于維護當事人的合法權益，維護正常的經濟秩序。七、什么是知識產權？知識產權是人們對其智力成果等依法享有的權利，是社會財富的重要來源。八、知識產權的內容有哪些？知識產權包括著作權、專利權、商標權等。九、我們如何保護知識產權？保護知識產權就是尊重勞動、保護創新。我們要積極參與社會對知識產權的保護，尊重他人的勞動，不做侵害他人智力成果的事情。十、在我國