PAGE體育與健康匯報課教案班級：高一（10）班人數76人教師：教學內容1、新授內容：分腿騰越（跳山羊）2、復習內容：排球正面雙手墊球技術目標1、認知目標：通過度腿騰越練習，使80%的學生基本掌握分腳騰越基本技術，進一步熟悉排球正面雙手墊球；2、技能目標：通過學習，提升學生的身體協調水平，速度、力量等素質。3、情感目標：增強學生自信心，碰到困難時克服心理恐懼水平，勇于面對困難，克服困難。重點與難度重點：掌握分腳騰越基本技術難點：動作協調，騰空高，落地穩。場地器材1、田徑場2、跳板（2個）3、山羊（2只）4、體操墊（若干）5、排球：25個場地分布心率曲線課的部分課的內容組織與教法時間次數示范面開始部分1、體育委員整隊集合，報告人數；2、師生相互致意；3、宣布本次課內容、目的、要求；4、提出本次課的要求：（1）課堂紀律（2）教學次序5、檢查服裝、安排見習。組織成四列橫隊如圖：××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△教法：口令指揮要求：1、快、靜、齊；2、精神飽滿。2分鐘準備部分1、成1路縱隊，在指定地點實行開口螺旋形跑。1、組織：2、教法：講解跑動路線、口令、指揮、領跑。3、要求：隊列整齊2分鐘3次2、游戲“喊數報團”方法：學生逆時針勻速跑動，老師喊出“數字”時，學生以相對應“數字”的人數抱成一團。規則：抱團的同學與老師口令“數字”不服合的同學下蹲3次。1、組織：2、教法：講解游戲方法與規則；男女分組游戲；3、要求：學生反應敏捷，服從游戲規則；5分鐘準備部分3、徒手體操（1）擴胸振臂運動（2）體轉運動（3）腹背運動（4）弓部壓腿（5）側壓腿（6）韌帶牽拉（7）原地分腿跳1、組織：××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△2、教法：口令指揮教師領做3、要求：動作準確，規范整齊，充分達到熱身目的。4分鐘4×8拍正面示范基本部分基本部分分組等時不輪換（前兩列學習分腿騰越，后兩列復習排球雙手正面墊球）一、分腿騰越（山羊）動作做法：有節奏助跑、單跳雙落踏板、快速頂肩推臂、同時兩腿側分，抬頭挺胸，并腿落地。重難點：1、單跳雙落，前腳掌踏板；2、用力頂肩推背；保護與協助：教師站在山羊左側，左手扶學生小臂，右手扶學生大臂或扶肩部。一、組織：○○○○○○○○○○○○○○○○△□二、教法：1、講解示范；2、1步助跑練習；3步助跑練習。3、教師集體糾錯；4、助跑踏板練習（保護協助）5、助跑踏板頂肩回推練習（保護與協助）6、個別糾錯。7、完整分腿騰躍練習（保護與協助）練習隊列：○○○○○○○○○□○○○○○○○○○□三、要求：1、強調完全；2、教師多鼓勵學生，讓其樹立信心；3、教師必須保護與協助。28分鐘28分鐘3+3次3次2次正面、側面示范復習排球雙手正面墊球方法：當球飛至前腹約一臂時，兩臂夾緊前伸，插入球下，蹲地、跟腰、提肩、頂肘、壓腕，用手腕上十厘米處的位置擊球中下部。重難點：1、擊球點，腹前高度；2、兩臂夾緊，插入球下；3、蹬地、提肩、壓腕協調配合；4、小臂擊球部位；一、組織：××××××××○○○○○○○○二、教法：1、對墻墊球練習；2、雙人對墊練習；3、多人圍圈墊球練習。4、體育委員安排管理三、要求：1、體育委員重點負責；2、注意安全；3、自覺練習。結束部分1、放輕練習：靜力性韌帶牽拉練習；2、整隊集合；3、小結本課任務完成情況。4、安排歸還器材，