三年級第2學期體育課教學進度表

周次課次學習目標教材內容一1初步了解自己的身體；培養正確的身體姿勢。體育與健康常識（了解自己的身體）基本體操（隊列隊形、小學生廣播操）2能說出所做動作的術語；體驗快速奔跑時的身體感受。基本體操（隊列隊形、小學廣播操）田徑（發展快速跑能力的練習）3樂于學習和展示所學的動作；通過學習，培養互幫、互助的情感。基本體操（隊列隊形、小學廣播操）各種跑及其快速直線，折線奔跑的小游戲二1初步領會奔跑過程中動作技能和術語；發展學生的下肢力量能力基本體操（隊列隊形、小學廣播操）田徑（發展快速跑能力的練習50,m分級定距跑）2能結合練習，說出動作的術語；發展學生的動作速度和靈敏速度。基本體操（隊列隊形、小學生廣播操）田徑（發展快速跑能力的練習小步跑，弓箭步跑等等3培養積極參與體育活動的態度和行為；體驗滾動和滾翻時的身體感受。基本體操（隊列隊形、小學生廣播操）發展快速奔跑能力（50m跑過程中起跑，途中跑，沖刺跑）三1初步領會跳躍的動作技能和術語；在創設的條件下體驗動作。跳躍接力游戲田徑（發展跳躍能力的練習）2初步掌握練習內容和動作術語；發展學生的位移速度和靈敏速度。基本體操（隊列隊形、小學生廣播操）田徑（正面助跑屈腿跳高介紹）3樂于學習和展示所學的動作；通過學習，培養互幫、互助的情感。游戲造房子田徑（正面助跑屈腿跳高助跑技術）四1進一步領會跳躍的動作技能和術語；發展學生的跳躍能力。游戲

夾球接力田徑（正面助跑屈腿跳高起跳技術）2培養學生用正確的身體姿勢運動；發展學生的動作速度和靈敏速度。韻律活動與（趣味韻律操）田徑（正面助跑屈腿跳高空中技術動作）3培養積極參與體育活動的態度和行為；掌握所學的滾動與滾翻動作。武術（基本功型、基本功串聯五步拳）技巧與器械練習（復習各種滾動與滾翻動作）五1進一步領會跳遠的動作技能和術語；在困難條件下完成跳躍動作。游戲：單腳相撲田徑（發展跳躍能力的練習之蹲踞式跳遠介紹）2培養學生用正確的身體姿勢運動；發展學生的位移速度和靈敏速度。游戲：撐駱駝田徑（助跑一腳踏起跳區起跳）3具有關注身體青春期健康的意識；積極參與運動，主動觀察同伴的運動動作。體育與健康常識（青春期男女生身體特征和生理機能的變化）技巧與器械練習（各種簡單的倒立動作）六1樂于學習和展示所學的動作；進一步領會小足球的動作技能和術語。武術（基本步型、基本功串聯五步拳）小足球2培養學生對趣味韻律操的興趣；在學習中發展速度、靈敏和協調素質。基本體操（隊列隊形、小學生廣播操）田徑（學習蹲踞式跳遠空中動作）3培養積極參與體育活動的態度和行為；培養自信、互助的情感。武術（基本步型、基本功串聯五步拳）田徑（學習蹲踞式跳遠落地動作）七1在完成動作中知道小足球的有關動作術語；了解安全的運動方法。小足球田徑（發展投擲能力的練習前后拋實心球）2培養學生對趣味韻律操的興趣；初步領會跳高的技能和有關術語。游戲：擲球投準學習前拋實心球3體驗在倒立狀況下身體的感受；培養投擲能力和與同伴合作的意識。游戲：高空轟炸游戲：摔響炮八1鞏固小足球的動作技能和術語；在投擲練習中知道群體活動規范。小小足球田徑（發展投擲能力的練習反彈球）2培養學生的審美意識；進一步領會跳高的技能和有關術語。韻律活動（趣味韻律操）田徑（小皮球擲遠）3初步領會投擲的動作技能和術語；培養自信、互助的情感。游戲：沖過火力網技巧與器械練習（各種簡單的倒立動作）九1初步領會籃球的動作技能和術語；體驗籃球運動的樂趣。反彈球小小籃球2培養學生的審美意識；在活動中體驗懸垂的技能。韻律活動（趣味韻律操）各種姿勢的懸垂3培養分配注意的能力；在游戲中提高攀爬能力。技巧與器械練習（發展支撐跳躍能力的練習）攀爬游戲十1了解青春期的衛生和科學鍛煉的內在聯系；提高自然揮臂的能力。體育與健康常識（青春期的衛生和科學鍛煉）田徑（發展擲遠能力的練習）2在活動中體驗爬越的技能和有關術語；在游戲中感受跑的樂趣。爬越障礙物跑的游戲3培養分配注意的能力，提高支撐能力；在游戲中體驗攀爬的樂趣。技巧與器械練習（發展支撐能力的練習）攀爬游戲十一1培養正確的身體姿勢；提高揮臂的速度和力量。基本體操（隊列與隊形、室內操）田徑（發展擲遠能力的練習）2通過術語做出有關的跳高動作；學習中尊重與關愛能力較弱的同伴。田徑（跳高）技巧與器械練習（發展懸垂能力的練習）3能說出所做動作的術語；體驗支撐跳躍練習的樂趣。基本體操（隊列與隊形、室內操）技巧與器械練習（發展支撐跳躍能力的練習）十二1進一步領會籃球球的動作技能和術語；提高全身協調用力的能力。小小籃球8—（3）田徑（發展擲遠能力的練習）2鞏固跳高技能，發展跳高能力；學會懸垂動作，了解有關術語。田徑（跳遠）技巧與器械練習（發展懸垂能力的練習）3培養學生用正確的身體姿勢運動；在教師的指導下敢于做學習動作。韻律活動與武術（五步拳）技巧與器械練習（爬墻手倒立）十三1發展投擲能力，提高擲遠的自信心；提高對攀爬運動的興趣。田徑（發展擲遠能力的練習）技巧與器械練習（各種攀爬練習）2能結合練習，說出動作的術語；鞏固跳高技能，發展跳高能力。基本體操（隊列與隊形、室內操）田徑（跳高）3培養學生用正確的身體姿勢運動；了解勇敢與蠻干的區別。游戲：推小車）技巧與器械練習（支撐移動）十四1了解營養與健康的關系；在游戲中學會各種跑的技能。體育與健康常識（體育活動與營養衛生）跑的游戲2初步掌握練習內容和動作術語；在運動中體驗跳高樂趣。跑跳投綜合性游戲：跳去拍人田徑（跳遠）3培養學生對少兒舞蹈的興趣；初步行成克服困難的意志品質。韻律活動與武術（五步拳）游戲：激戰前哨十五1進一步領會籃球的動作技能和術語；在游戲中提高投擲的興趣。籃球投擲游戲2進一步領會籃球動作技能和術語；學會分配體力和配合的方法。籃球田徑（發展耐力跑能力的練習）3培養學生對少兒韻律的興趣；在運動中體驗戰勝困難的樂趣。韻律活動技巧與器械練習爬越障礙物十六1提高投擲興趣，發展投擲能力；體驗身體變化時意志的不同表現。投擲游戲田徑（發展耐力跑能力的練習）2在完成動作中知道籃球動作術語；了解攀爬活動的技能和術語。籃球運動技巧與器械練習（各種攀爬練習）3學習中尊重與關愛能力較弱的同伴；形成克服困難的意志品質。技巧與器械練習（發展支撐能力的練習）田徑（發展耐力跑能力的練習）十七1培養學生的審美意識；學會支撐動作，了解有關術語。跑跳投綜合性游戲：星球大戰技巧與器械練習（發展支撐能力的練習）2了解創意性體育活動的技能和術語；體驗戰勝困難后的愉悅感受。創意性體育活動（翻越高山）田徑（發展耐力跑能力的練習）3培養學生的審美意識；鞏固羽毛球的動作技能和術語。跑跳投綜合性游戲：打活動目標籃球十八1在活動中培養對導域性體育活動的興趣；敢于進行難