道德與法治七年級下冊（2025年春新教材）第一單元試題訓練一、選擇題1.

奮斗是青春最亮麗的底色，行動是青年最有效的磨礪。新時代青年應挺膺擔當，用堅持與努力描繪屬于自己的絢麗畫卷。這啟迪我們在強國建設中要（

）A.

展現青春作為，貢獻青春力量

B.編織人生夢想，注重個人利益C.

努力張揚個性，享受青春激情D.

正確認識自己，接納自身變化2.青春期是人一生中的重要時期。這一時期，我們各方面都在發生變化，如身體外形的變化、體內機能的增強、性的發育和成熟，這些都屬于（

）A.

情感變化

B.

生理變化

C.

思想變化

D.

心理變化3.青春期身心發展不平衡引發的“獨立與依賴”“閉鎖與開放”等矛盾心理，讓我們很是煩惱。面對這些矛盾心理，我們應該（

）A.

學會自我暗示，回避煩惱

B.

尋找網友傾訴，毫無保留C.

參加體育活動，轉移注意

D.

嘗試自我調節，隨意宣4.進入青春期后，小明覺得自己長大了，渴望自主地安排自己的生活，但在很多方面又要依賴父母，這種矛盾心理屬于（）A.獨立與依賴B.閉鎖與開放C.勇敢與怯懦D.成熟與幼稚5.青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。對于青春期的矛盾心理，我們應該（）①積極面對，正確處理②順其自然，任其發展③通過培養興趣愛好轉移注意力④學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④6.在青春這個美麗的季節里，總有一種關注讓我們心存感激，總有一種情愫讓我們難以割舍。面對異性交往和青春期可能出現的朦朧情感，做法可取的是（）①慎重對待，理智處理 ②言談得當，舉止得體③內心坦蕩，自尊自愛 ④拉開距離，避免交往A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④7.中學生在成長過程中，可能會遭遇來自異性的性騷擾或性暴力。我們要學會拒絕并勇敢保護自己。下列做法可取的是（

）A．主動與陌生異性交往B．面對性騷擾、性侵害，勇于說“不”C．網絡聊天中透露自己的真實信息D．遭遇性侵犯，要默默承受所有，不對任何人提起8.下圖兩個同學的聊天內容，啟示我們（）①男女生之間要發現對方的優勢，取長補短②男生比女生更聰明，更有優勢③男女生應該相互欣賞，共同成長④男女生應相互鼓勵，相互學習A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④9.生物課上，老師講人的生殖系統、生殖過程，有的同學羞澀地低下了頭。對此，我們應該（

）①樹立正確的性觀念 ②通過正規途徑獲取性知識③回避此課程 ④感覺羞恥，難以為情A．①② B．①③ C．①④ D．②③10.小明在考試中沒有發揮出自己的水平，成績不理想，他感到非常難過、沮喪。這體現的情緒是（）

A.喜 B.怒 C.哀 D.懼11.當讀到李白的詩句“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟”時，我的情緒低落；當讀到孟郊的詩句“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”時，我感到愉悅……這表明（）①人的情緒復雜多樣 ②人的情緒是會受到感染的③人的情緒相對穩定 ④人的情緒受自然環境影響A.①② B.①③ C.②④ D.③④12.當我們快樂的時候，可能會笑容滿面，可能對新鮮事物充滿好奇；當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣，甚至想哭，對事物提不起興趣。這說明（）A.我們的情緒受多方面因素影響 B.多樣的情緒豐富了我們的生活C.人與人之間的情緒會相互感染 D.情緒影響著我們的觀念和行動13.小龍參加知識競賽發揮失常，心情很郁悶。他冷靜分析原因，調整狀態，豐富閱讀，拓展視野，力爭在下一次競賽中取得佳績。這啟示我們（）A.要學會合理調節情緒 B.挫折讓我們無法前行C.挫折肯定產生積極感受 D.負面情緒必能激勵成長14.中學生小溪因青春期叛逆一度出現成績下滑、厭學等問題，有時還與同學發生爭執。為此，她很焦慮，希望能走出情緒的低谷。作為同學，你應當對她說（）A.青春叛逆不正常，要請大家來幫忙 B.情緒管理靠自己，沒有必要借外力C.厭學焦慮又何妨，置之不理放一旁 D.情緒調控要加強，掌握方法身心康15.每年的5月8日是世界微笑日，各地學校舉辦豐富多彩的主題活動。這（）A.有助于學會消除情緒對自己的影響B.說明青春期的情緒具有細膩性的特點C.啟示我們要善于激發正面的情緒感受D.表明應該時刻保持快樂喜悅的積極情緒16.走出家門、擁抱綠意成為不少人的放松方式。鳥語花香、翠蔓扶風、綠草茵茵等自然元素能讓人心情舒暢。這說明（）A.人與人之間的情緒會相互感染 B.我們能用熱情和行動影響環境C.情感會影響人們的判斷和選擇 D.美好事物能激發正面情緒感受17.我們踏著成長的節拍，在不斷社會化的過程中，獲得的美好情感有（）①教學相長、亦師亦友的師生情②比賽失誤、結果欠佳的挫敗感③建立友誼、呵護友誼的同伴情④溫暖牽掛、關懷守候的親子情A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④18.詩詞是表達情感的重要載體。北宋文學家范仲淹被貶謫時寫下：“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，南宋末年名臣文天祥被囚禁時仰嘆：“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”。下列對情感理解正確的是（）①情感與我們的想象力、創造力相關②情感只有在詩詞中才能表達得更好③情感反映著我們對人、對事的態度和觀念④情感與情緒緊密相關并隨之反應積累和發展A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④二、非選擇題1.【感悟成長心向陽光】為幫助同學們解決成長中的困惑，某中學開通了“傾聽驛站”微信公眾號，以下是收到的留言留言一：父母干涉我時，我總讓他們別管，但又擔心遇到問題時他們真的不管我。留言二：我遇到不順心的事就會發脾氣，但過后又很懊惱。你能幫幫我嗎？請運用所學知識，為同學們解答困惑。2.在公交車上，小丹和小倩發現有個男青年不挺地往她們身上擠。她們感到害怕，不斷往旁邊躲避，男青年隨即又擠了過來。小丹不知所措。小倩鼓起勇氣，嚴厲呵斥對方：“你想干什么？再這樣我就報警！”男青年灰溜溜地下車走了。（1）評析這兩位女生的做法。（2）遇到類似的情況，我們該如何保護自己？3.小美最近在準備英語演講比賽，她每天都刻苦練習，但隨著比賽日期臨近，她越來越緊張，晚上也睡不好覺。請你運用課本知識，給小美提供一些調節情緒的方法，幫助她緩解緊張情緒。4.材料：學校組織了一次關愛孤寡老人的志愿者活動。七年級的同學們積極參與，他們為老人打掃房間、陪老人聊天、給老人表演節目。在活動過程中，同學們看到老人們臉上洋溢的笑容，自己也感到無比溫暖和快樂。活動結束后，很多同學表示以后要經常參加這樣的活動。（1）從情感的角度分析，同學們在這次志愿者活動中獲得了怎樣的情感體驗？（2）結合課本知識，談談這種情感體驗對同學們的成長有什么重要意義？（3）我們可以通過哪些方式獲得類似的美好情感體驗？參考答案一、選擇題1.

A

2.

B

3.C

4.A5C6.C7.B8.B9.A

10.C11.A12.D13.A14.D15.C16.D17.C18.C二、非選擇題1.【答案】留言一：這種情況是很常見的青春期心理矛盾的體現。一方面渴望獨立和自主，不想父母過多干涉；另一方面在內心深處又依賴父母，希望他們能在關鍵時刻給予支持和幫助。要明白父母的干涉往往出于關心和愛。可以試著與父母多溝通，表達自己的想法和需求，同時也尊重他們的意見和建議，在相互理解中找到一個平衡，既能保持一定的獨立性，又能感受到父母的關愛。留言二：遇到不順心的事發脾氣是正常的情緒反應，但事后懊惱說明你已經意識到這樣不太好。首先要學會覺察自己的情緒，在情緒即將爆發時先深呼吸幾次，給自己一個冷靜的時間。然后嘗試換個角度看問題，也許會有不同的感受。平時可以通過運動、聽音樂等方式合理釋放情緒，也可以學習一些情緒管理的方法和技巧，提升自己控制情緒的能力。2.（1）評析這兩位女生的做法。小丹沒有對加害者的侵害行為勇敢說“不”，小倩的做法是有自我保護意識的體現。（2）遇到類似的情況，我們該如何保護自己？①我們應當增強自我保護意識，提高預防和應對性騷擾、性侵害的能力。②我們是自己身體的主人，如果有人試圖越過身體的“警戒線”，我們要敢于和善于保護自己。③在日常生活中，我們要學會辨別并抵制性騷擾、性侵害等行為，掌握有效的應對方法和策略，學會運用法律武器維護自己的合法權益。如：保護身體的隱私部位；拒絕黃色笑話；快速離開危險；勇敢說“不”；尋求幫助；等等。3.小美可以采用以下調節情緒的方法。一是改變認知評價，告訴自己參加比賽的目的是鍛煉自己，無論結果如何，只要盡力就好，不必過分在意成績，從不同角度看待比賽，減輕心理壓力。二是轉移注意，在練習之余，可以做一些自己喜歡的事情，如聽音樂、看電影等，將注意力從比賽的緊張情緒中轉移出來。三是放松訓練，比如進行深呼吸，閉上眼睛，慢慢地吸氣再緩緩地呼氣，放松身體肌肉，緩解緊張感；也可以進行冥想，想象自己在一個寧靜、舒適的環境中，讓身心得到放松等。4.（1）同學們在這次志愿者活動中獲得了關愛他人、奉獻社會帶來的溫暖、快樂、滿足等美好情感體驗，同時也感受到了自己對他人的價值和意義，獲得了成就感和責任感。（2）這種美好情感體驗對同學們的成長具有重要意義。在社會生活中，情感是人最基本的精神需求，這些美好情感讓同學們身心愉悅，逐漸豐富對生活、對人生的美好情感。情感反映著我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們做出行動，這次活動中獲得的情感會促使同學們以后更積極地參與公益活動，關愛他人。情感還與我們的想象力、創造力相關，美好情感能夠激發同學們的愛心和創造力，在幫助他人的過程中想出更多更好的辦法。情感伴隨著生活經歷不斷積累、發展，是