2025年教師資格證《初中體育與健康》模擬試卷一[單選題]1.從事中等強度的有氧運動時，動用的能源物質有多種，參與供能的比例常會增加，成為供能的主要物質的是()A.糖B.脂肪C.蛋白質D.維生素（江南博哥）正確答案：B參考解析：在低于60％～65％最大攝氧量強度的長時間運動中，尤其是在60％最大攝氧量以下強度的超長時間運動中，脂肪成為運動肌的重要供能物質。在運動4小時末，脂肪氧化供能達到最大程度，約占供能總量的90％。[單選題]2.腹直肌收縮時，下列哪種動作是可以完成的()A.仰臥起坐B.仰臥兩頭起C.背越式跳高D.滑步推鉛球正確答案：A參考解析：腹直肌收縮時完成的動作是仰臥起坐，仰臥兩頭起是髖關節的屈的運動，背越式跳高腹直肌舒張，滑步推鉛球主要是腹外斜肌和腹內斜肌。[單選題]3.舉重時，提杠鈴至胸前瞬間頭后仰有利于動作完成，這一動作是利用()A.狀態反射B.內臟反射C.翻正反射D.牽張反射正確答案：A參考解析：狀態反射表現為頭部后仰引起上下肢及背部伸肌緊張性加強；頭部前傾引起上下肢及背部伸肌緊張性減弱，屈肌及腹肌的緊張性相對加強；頭部側傾或扭轉時，引起同側上下肢伸肌緊張性加強，對側上下肢伸肌緊張性減弱。舉重提鈴瞬間頭后仰屬于狀態反射。故選A。[單選題]4.發展肱二頭肌力量可采用的練習方法是()A.負重彎舉B.負重深蹲C.懸垂舉腿D.俯臥撐正確答案：D參考解析：肱二頭肌位于上臂前側，整肌呈梭形，俯臥撐可以鍛煉肱二頭肌力量。[單選題]5.運動后機體恢復最快的物質是()A.磷酸肌酸B.肝糖原C.肌糖原D.ATP正確答案：D參考解析：ATP是生命活動能量的直接來源，不能被儲存，ATP會在短時間內消耗并及時合成。故選D。[單選題]6.與成年人相比，兒童力量運動疲勞與恢復的特點是()A.容易疲勞，不容易恢復B.不容易疲勞，不容易恢復C.容易疲勞，也容易恢復D.不容易疲勞，容易恢復正確答案：C參考解析：青少年兒童參與運動時疲勞號恢復的主要特點是容易疲勞，但是恢復速度也快。[單選題]7.前臂負重彎舉，肱二頭肌的工作條件是()。A.近固定B.遠固定C.無固定D.下固定正確答案：A參考解析：肱二頭肌長頭起于肩胛骨盂上結節，短頭起于肩胛骨喙突。長.短二頭于肱骨中部匯合為肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止于橈骨粗隆和前臂筋腱膜。肱二頭肌近固定時，使前臂在肘關節處屈和旋外，使上臂在肩關節處屈；遠固定時，使上臂向前臂靠攏。[單選題]8.肺活量是體質監測中最為重要的指標之一，下列關于肺活量描述不正確的是()A.潮氣量.補呼氣量和補吸氣量之和B.等于深吸氣量C.深吸氣量與補呼氣量之和D.最大吸氣后盡力呼氣所呼出的氣量正確答案：B參考解析：最大吸氣后盡力所呼出的最大氣體量稱為肺活量，為潮氣量.補吸氣量和補呼氣量之和，或者為深吸氣量與補呼氣量之和。肺活量存在較大的個體差異，正常成人男性約為3500ml，女性約為2500ml。[單選題]9.重復訓練法和間歇訓練法最主要的不同之處是()。A.負荷的時間B.進行下一次練習時機體所處的狀態C.練習的強度D.構成因素正確答案：B參考解析：重復訓練法是指在不改變動作結構及外部運動負荷的情況下，反復進行練習，各次練習間的間歇時間較充分并能使機體基本恢復的訓練方法。間歇訓練法是一種對練習動作結構和運動負荷強度.間歇時間具有嚴格的要求，以使機體處于不完全恢復狀態下，反復進行訓練的方法。兩者最主要的不同就是進行下一次練習時機體所處的狀態。[單選題]10.運動興趣的()是指運動興趣持續時間的長短。A.傾向性B.廣泛性C.穩定性D.效能正確答案：C參考解析：運動興趣的穩定性是指運動興趣持續時間的長短。運動興趣的持續時間越長表明穩定性越強，持續時間越短，則穩定性越弱。[單選題]11.學校體育和學校體育思想的基礎是14世紀之后的()A.騎士教育B.文藝復興和宗教改革運動C.“靈肉一致”理論D.人文主義運動正確答案：B參考解析：14世紀以后歐洲的文藝復興.宗教改革和啟蒙運動奠定了現代體育的思想基礎。故選B。[單選題]12.肌肉活動時，可通過下列哪一作用加速靜脈血回心()A.平滑肌收縮的“靜脈泵”作用B.骨骼肌收縮的“肌肉泵”作用C.血液的重力作用D.心自主神經的調節作用正確答案：B參考解析：影響靜脈血回心速率的因素主要有體循環平均充盈壓.心臟收縮力量.呼吸運動.骨骼肌的擠壓作用(即骨骼肌舒縮的“肌肉泵”作用)等。故選B。[單選題]13.體育態度的轉變過程不包括哪一階段()A.服從B.認同C.內化D.期望正確答案：D參考解析：所有的社會行為規范都要經過個人的服從.認同.內化三個階段，才能成為社會化的成果，不包括期望，所以選D。[單選題]14.常用測量脈搏的部位是()A.前臂橈骨的外側B.前臂橈骨的內側C.前臂尺骨的外側D.前臂尺骨的內側正確答案：A參考解析：測量脈搏一般取寸口脈，橈動脈腕后淺表部分，即前臂橈骨的外側。[單選題]15.人體發育過程中，生長素分泌過多會導致()A.侏儒癥B.巨人癥C.呆小癥D.早熟正確答案：B參考解析：人在幼年時，如果生長素分泌不足，會導致“侏儒癥”；如果生長素分泌過多，會導致“巨人癥”。[單選題]16.下列哪項不是運動性血尿產生的原因()A.運動中腎臟劇烈振動或打擊發生創傷B.運動前患有慢性隱匿性腎臟疾病C.運動時全身的血液分配進行調整D.運動時腎臟血液循環障礙發生淤血正確答案：B參考解析：運動性血尿是指健康人在運動后出現的一過性血尿，雖經詳細檢查但找不到其他原因。運動性血尿發生在泌尿系統沒有任何病理改變而完全健康的人身上，故選B。[單選題]17.運動興趣的特性是()A.隨意性.廣泛性.效能性B.激勵性.多樣性.效能性C.傾向性.廣泛性.穩定性D.激勵性.傾向性.穩定性正確答案：C參考解析：運動興趣的特性包括傾向性.廣泛性.穩定性和效能。[單選題]18.維生素D的作用是()A.維持上皮細胞正常結構B.促進鈣和磷的吸收C.促進體內膠原的合成D.抗氧化正確答案：B參考解析：維生素D的主要作用是調節鈣磷代謝；維生素E的主要作用是抗氧化，維持細胞膜的完整性和正常功能。故選B。[單選題]19.上臂出血時，為了止血應指壓()A.鎖骨下動脈B.肱動脈C.尺動脈D.橈動脈正確答案：A參考解析：A.B兩項易混，前臂出血時可壓迫肱動脈，上臂出血可壓迫鎖骨下動脈，故選A項。[單選題]20.()是影響動作技能學習的內部因素。A.經驗與成熟度.個性.智力.練習B.經驗與成熟度.個性.智力.運動能力C.個性.智力.練習.運動能力D.經驗與成熟度.智力.練習.運動能力正確答案：B參考解析：影響動作技能學習的內部因素包括經驗與成熟度.智力.個性.運動能力。外部因素包括指導與示范.練習及反饋。[單選題]21.關于隊列的描述，下列說法錯誤的是()A.隊伍的兩端為“翼”B.學生左右并列成一排稱為“列”C.每一排的排頭稱為“基準學生”D.學生前后重疊成一行稱為“路”正確答案：C參考解析：基準學生是指被指定為看齊目標者，也有可能是中間的學生。故C選項錯誤。[單選題]22.一場正規的足球比賽，每隊最多可替換()人。A.1B.2C.3D.5正確答案：C參考解析：在足球正式比賽中，雙方各有三個換人名額，三個名額換完之后，不管場上是否有隊員受傷或其他突發情況都不能再換人上去。[單選題]23.下列哪一項不屬于影響投擲器械飛行遠度的基本因素()A.出手速度B.出手角度C.出手高度D.出手手型正確答案：D參考解析：影響投擲器械飛行遠度的基本因素是出手速度.出手角度和出手高度。[單選題]24.腳背正面踢定位球時，助跑線應該是()A.折線B.斜線C.直線D.弧線正確答案：C參考解析：腳背正面踢定位球時應直線助跑，最后一步稍大，腳尖正對出球方向，擊球的后中部。[單選題]25.腳背正面踢球的特點有()A.動作幅度小B.控球面積大C.控球穩D.直線推撥，速度快正確答案：D參考解析：腳背正面踢球由于其解剖特點，擺幅相對較大。加之用腳背踢球接觸面(與球)相對較大，因而踢球力量也大，準確性也較強。但受以上因素的影響，出球的方向及性質相對變化也較小。在比賽中經常使用腳背正面踢定位球.地滾球.空中球.反彈球及倒鉤球。球的性質多為不旋轉的直線球，但也可用來踢抽擊性前旋球。腳背正面踢球的特點是直線推撥，速度快，但是路線單一。[單選題]26.在激烈的籃球比賽中，持球隊員傳球后，利用啟動速度或假動作擺脫防守，并向籃下切入接同伴的回傳球后投籃的戰術稱為()A.空切配合B.一傳一切配合C.掩護配合D.突分配合正確答案：B參考解析：考查籃球基本戰術。一傳一切配合是指持球隊員傳球后，利用啟動速度和假動作擺脫防守，向籃下切人接回傳球投籃的配合。[單選題]27.在足球踢定位球技術中采用斜線助跑的是哪一種踢球技術()A.腳內側踢球B.腳背正面踢球C.腳背內側踢球D.腳背外側踢球正確答案：C參考解析：選項中采用斜線助跑的是腳背內側踢球，助跑方向與出球方向約成45°。[單選題]28.體育課程資源的特點有多樣性.().多質性。A.合理性B.潛在性C.靈活性D.隱蔽性正確答案：B參考解析：體育課程資源的特點有多樣性.多質性和潛在性。[單選題]29.某同學有輕度扁平足，但功能檢查良好，平時常常參加體育鍛煉，有一定的鍛煉基礎，因此，體育課健康分組時要將其安排在()A.基本組B.預備組C.醫療體育組D.預備組或醫療體育組正確答案：A參考解析：身體發育及健康狀況無異常者，或是身體發育和健康有輕微異常(如齲齒.輕度扁平足者等)而功能檢查良好，且有一定鍛煉基礎者，都應分在基本組。[單選題]30.學校課余體育訓練的特點之一是()。A.娛樂性B.教育性C.多樣性D.基礎性正確答案：D參考解析：學校課余體育訓練具有業余性.基礎性.廣泛性的特點。[單選題]31.對教學手段的認識正確的是()A.教學手段經歷了文字和書籍.印刷教材.電子視聽設備和多媒體網絡技術四個階段B.教學手段是師生教學相互傳遞信息的工具.媒體或設備C.教學手段就是教學方法D.教學手段是教師和學生為了實現共同的教學目標，完成共同的教學任務，在教學過程中運用的方式與手段的總稱正確答案：B參考解析：教學手段經歷了口頭語言.文字和書籍.印刷教材.電子視聽設備和多媒體網絡技術等五個使用階段，A錯誤。D說的是教學方法，教學手段不同于教學方法，C和D錯誤。[單選題]32.體育課常用的組織形式有()A.個別教學.集體教學.分組教學B.分組輪換教學.男女分班教學.個別教學C.自我學習.班級學習.小組學習D.個別教學.班級教學.分組教學正確答案：D參考解析：體育課堂教學的組織形式常用的有班級教學.分組教學.個別教學.復式教學等。[單選題]33.()是指在不改變動作結構和運動負荷的情況下按照既定要求反復練習，每次練習之間的間歇能使機體得以恢復的一種訓練方法：A.重復訓練法B.持續訓練法C.變換訓練法D.比賽訓練法正確答案：A參考解析：題干描述的是重復訓練法的概念。持續訓練法是指負荷強度較低.負荷時間較長.無間斷地連續進行練習的訓練方法。變換訓練法是指變換運動負荷.練習內容.練習形式以及條件，以提高運動員積極性.趣味性.適應性及應變能力的訓練方法。比賽訓練法是指在近似.模擬或真實.嚴格的比賽條件下，按比賽的規則和方式進行訓練的方法。[單選題]34.以下不屬于體育教學評價的功能的是()A.診斷功能B.激勵功能C.導向功能D.反思功能正確答案：D參考解析：體育教學評價的功能主要有激勵功能.診斷功能.反饋功能.導向功能。[單選題]35.教學評價是體育教學活動的一個重要環節和有機組成部分，在體育教學評價時，必須采用統一的評價內容和評價標準，這體現了體育教學評價的()。A.發展性原則B.一致性原則C.全面性原則D.可行性原則正確答案：B參考解析：體育教學評價時，必須采用統一的評價內容和評價標準，這體現的是體育教學評價的一致性原則。[問答題]1.簡述體育課準備部分的內容。正確答案：詳見解析參考解析：準備部分的內容按其性質和目標可以分為教學常規活動.一般性準備活動和專門性準備活動。(1)教學常規活動。教學常規活動通常包括全班整隊.檢查人數.宣布學習目標.檢查服裝.布置見習生活動內容等(2)一般性準備活動。一般性準備活動主要是指促進學生身體全面發展的練習。其內容通常有各種走.跑.跳練習，徒手或持器械的操或練習，體育游戲，體育舞蹈等。(3)專門性準備活動。專門性準備活動主要是指與主要教材相近似的練習。通常采用一些模仿練習.誘導練習或輔助練習.基本技術練習以及與掌握該項教材所必需的身體素質練習等。[問答題]2.簡述在體育教學中如何培養學生的運動興趣。正確答案：詳見解析參考解析：(1)科學合理地安排教學內容，有利于提高學生的運動興趣。(2)選擇適宜的教學環境，激發學生的運動興趣。(3)改變分組形式，提高學生學習的興趣。(4)靈活運用各種教法和學法，引起學生參加運動的興趣。(5)合理地運用語言激勵，加強學生學習的積極性。[問答題]3.簡述體育教學中形成性評價和終結性評價的區別。正確答案：詳見解析參考解析：(1)定義不同形成性評價是在教學進行過程中，為引導教學前進或使教學更為完善而進行的評價。終結性評價是在教學活動告一段落時，為把握最終的活動成果而進行的評價。(2)作用不同形成性評價能及時了解階段教學的結果和學生學習的進展情況.存在問題等，以便及時反饋.及時調整和改進教學工作。終結性評價注重的是教與學的結果，借此對被評價者所取得的成績做出全面鑒定，區分等級，對整個教學方案的有效性做出評定。(3)主要目的不同形成性評價的主要目的是提供反饋，改進學習過程，調整教學方案。終結性評價的主要目的是了解.證明學生達到目標的程度，為后繼教學提供信息。(4)測試內容不同形成性評價的測試內容是課時和單元目標樣本。終結性評價的測試內容是課程總教學目標樣本。(5)實施時間不同形成性評價是在每節課或單元教學結束后實施，經常進行，頻率較高。終結性評價是在課程或一段教學過程結束后實施，一般每學期1～2次。[問答題]4.案例：小花是某校初二的一名女生，由于時間緊沒有吃早飯就去上學了，而她第三節課是體育課，還沒到上課的時候已經餓了。這節課的內容是測試800米跑，當她跑完第一圈時就感覺身體不適，頭暈.惡心.頭重腳輕，但她卻堅持跑完了全程，當她剛過終點時就暈了過去。問題：(1)小花暈過去是一種什么現象，應該怎么處理?(8分)(2)小花暈過去的原因是什么，應該怎么預防?(7分)正確答案：詳見解析參考解析：(1)小花暈過去是一種暈厥現象。處理方法：①使患者處于仰臥或下肢抬高位以增加腦血流量，松解緊身衣服和束帶，注意保暖；②做雙下肢向心性按摩或揉捏，必要時嗅氨水或點掐人中.百會.涌泉等穴；③如有嘔吐，將患者頭部轉向一側，以免因舌頭后墜及嘔吐物堵塞氣道而妨礙呼吸；④如呼吸停止，立即進行人工呼吸，若伴有心跳停止，應同時進行胸外心臟按壓；⑤知覺清醒前或有嘔吐時，均不宜給予任何飲料；⑥神志未能迅速恢復者，應送醫院作進一步處理。(2)原因：由于小花處于饑餓狀態，再加上劇烈的運動，體內血液重新分配，導致腦部供血不足而發生暈厥。預防措施：①堅持科學系統的訓練原則，避免發生過度疲勞.過度緊張等運動性疾病；②避免在夏季高溫.高濕度或無風天氣條件下進行長時間的訓練和比賽；③進行長距離運動要及時補充糖.鹽和水分，疾跑后不要立即站立不動，應繼續慢跑并調整呼吸，然后再停下來；④運動員應定期進行體格檢查，尤其在重大比賽和大強度訓練前，對發生過暈厥的練習者應做全面的檢查，明確原因，避免再發生暈厥；⑤練習者和教練員應有預防和簡單處理運動中發生的暈厥的技能。[問答題]5.案例：某中學初一(3)班，學生40人，教學內容為原地雙手頭上擲實心球。王老師在這節課的準備活動部分組織學生圍繞圓周(R=10m)進行慢跑熱身，引導學生沿著圓周做行進間徒手操。在課堂的運動技能教