自我探索與成長（山東女子學院）知到課后答案智慧樹章節測試答案2025年春山東女子學院第一章單元測試

個人成長是指個體對自身成長的定義和評估。

A:錯B:對

答案:對認識自我能夠幫助我們挖掘自身的資源和優勢，正確認識和接納個人的局限，形成客觀的自我評價和積極的自我態度。

A:對B:錯

答案:對認識自我才能夠不過分地被他人的評價影響自己的決定。

A:錯B:對

答案:對個體生理因素主要包括身高、體重、血壓、健康狀況、年齡、疾病情況等因素，側重的是每個人在生理機能上的特點、發展和變化。

A:對B:錯

答案:對在心理因素中，認知的作用是顯而易見的，它可以幫助我們正確的認識我們自己、正確認識他人、正確認識社會，從而正確處理自我與他人、與社會的關系。

A:錯B:對

答案:對

第二章單元測試

投射是一種主觀的心理臆測活動，是有對錯的。

A:錯B:對

答案:對當我們覺察并接納自己的情緒后，要給情緒一點時間，允許自己去體驗或感受這份情緒，然后學著創造條件進行合理的情緒宣泄。

A:錯B:對

答案:對很多時候我們改變不了事情，但可以通過改變對這個事情的認知從而調整情緒。

A:錯B:對

答案:對以下不屬于無限聯結的工具是？

A:思維導圖B:拼圖游戲C:隨機輸入法D:重述問題

答案:隨機輸入法個性傾向性包括？

A:人際關系B:價值觀C:興趣D:需要

答案:價值觀###興趣###需要

第三章單元測試

母親的敏感性、積極回應、協同參與和熱情會影響嬰兒是否形成安全型依戀。

A:對B:錯

答案:對對外探索和從逆境中復原的能力是孩子成長中非常重要的品質。

A:對B:錯

答案:對在學校中我們發展了哪兩種不同性質的角色關系（

）

A:反向關系B:水平關系C:垂直關系D:同向關系

答案:水平關系###垂直關系以下哪些家庭規則是有毒的？

A:對孩子嚴厲甚至冷漠能讓他們更好地適應現實生活B:天下無不是的父母C:因為父母是孩子的主人，所以孩子必須尊重父母D:每個生命都是獨立的個體，都應該被尊重

答案:對孩子嚴厲甚至冷漠能讓他們更好地適應現實生活###天下無不是的父母###因為父母是孩子的主人，所以孩子必須尊重父母生活中，我們也會出于自尊的需要選擇背景不同的人作比較，以得出自己喜愛卻而有偏差的結論。

A:錯B:對

答案:錯

第四章單元測試

接受你自己，意味著，客觀的看待當下的自己，不要任何評價。

A:錯B:對

答案:對各個時期，各民族，各個信仰，不同的人對于“完美”有不同的標準。

A:錯B:對

答案:對薩提亞把自我環分為八個部分，分別是身體、情緒、智力、互動、感官、營養、情境和靈性.

A:對B:錯

答案:對薩提亞把自我環分為八個部分,其中思想只指智力部分。

A:對B:錯

答案:對薩提亞把自我環分為八個部分,其中情景是指（

）

A:呼吸的空氣B:生活的空間C:所處的時代D:環境中的色調、聲音狀況和氣溫條件

答案:呼吸的空氣###生活的空間###所處的時代###環境中的色調、聲音狀況和氣溫條件

第五章單元測試

良好的溝通要做到哪幾點（

）

A:知道怎么說，掌握表達的藝術B:明確溝通雙方，說話符合特定的身份、針對具體對象C:明確溝通的時空要素，說話區分場合、把握時機D:明確溝通目的，知道說什么

答案:知道怎么說，掌握表達的藝術###明確溝通雙方，說話符合特定的身份、針對具體對象###明確溝通的時空要素，說話區分場合、把握時機###明確溝通目的，知道說什么溝通指信息發送者為了達到一定目的，借助語言或非語言符號，將所要表達的信息、思想和情感傳遞給另一方的過程。

A:對B:錯

答案:對馬歇爾.盧森堡博士曾經提出了“非暴力溝通”的概念。

A:錯B:對

答案:對掌握表達的藝術是指使用符合聽者興趣、知識的語言，不說冒犯他人、有歧義的話，不使用不合時宜或可能具有偏見的語言。

A:錯B:對

答案:對溝通不僅能夠傳遞思想，獲得信息，還能夠幫助我們增進情感，改善彼此的關系。它是我們立足于社會不可或缺的重要的社會能力之一。

A:對B:錯

答案:對

第六章單元測試

人格健康者具有不怕困難、持之以恒的堅強品格。有較強的自制力；能獨立行事，不受別人的暗示。處事果斷、堅決。

A:對B:錯

答案:對復原力是個體所擁有的一種能力、潛能或特質。

A:對B:錯

答案:對情緒穩定的人有較好的自我控制能力，通常不會采用偏激的方式處理問題，從而增加了復原的可能。

A:對B:錯

答案:對個體有良好的人際關系并且能夠很好利用這些支持資源，主觀感受到的