員工職業生涯規劃

2006自測在學習本課程之前，你對于職業生涯及規劃了解多少？請用筆認真地寫下你的真實想法。1、你知道什么是職業生涯嗎？職業生涯有哪些特點呢？2、你了解職業生涯發展的幾個階段嗎？3、職業生涯發展與人的性格有怎樣的關系？4、你對自已的職業生涯進行過規劃嗎？在規劃的過程中，你遇到了哪些問題呢？5、影響一個人職業生涯規劃的因素有哪些？6、你認為怎樣才算是取得了職業生涯成功？

自測“廣州－－大學生求職好比爛白菜”！自測“畢業了，前面有沒有我的未來？”問題？一、看了上面的圖片，你有何感想與體會？二、每個人都要經常回答的問題：1、我為什么要選擇做銷售工作？2、我是怎么來到恒安集團工作？3、當前工作中，我最在意的是什么？4、未來2－3年，我期望得到些什么？（工作中、生活中）5、我最終想過上什么樣的生活？。。。。。。培訓目的

通過共同的交流與學習，我們可以了解職業生涯的涵義，職業生涯發展的階段，理解職業生涯規劃以及職業生涯成功的方向，職業生涯規劃的步驟，并了解進行職業生涯規劃時應避免的誤區等。“沒有規劃，就是在規劃失敗！”多重角色的人不同的角色定位：社會生物的人

區別于其他生物，具備人類共有的特性。職業生涯中的人

職業角色定位：如公務員、經理、職員、警察等家庭中的人

基于血緣或姻親關系形成的。如：父親、子女、夫妻等事例：苦惱的小劉小劉畢業于某名牌大學機電工程專業，今年27歲。在3年的職業生涯中，他已換了六份工作，并且每份工作的時間都呈遞減趨勢。第一份工作是在一家日資企業在工程師，干了一年兩個月，第二份工作是一家民營企業的技術員，做了七個月；而今年的九個月內，他走馬燈似的換了四份工作。。。最后一份工作僅一個星期就辭掉了。現在小劉又回到他已非常熟悉的人才市場，重復習以為常的動作：投簡歷、面試、再投簡歷、再面試。。。他感到非常苦惱和迷茫：不知道自已究竟適合什么職業？

請你幫小劉分析一下，他面對的是什么問題？該怎么辦？案例分析小劉對自我和環境的認識不清楚，不知道自已真正想要做什么，適合做什么。盲目跳槽只會浪費時間和精力。在這樣的情況下，職業生涯規劃是非常必要的。

如果有人問你，你五年之后甚至十年以后的工作會在哪里？你會搖頭，茫然？還是會自信地告訴別人，我早就定下了五年計劃，相信自己一定能做到某個位置？如果你的回答是后者，那么應該恭喜你，因為你已經懂得了做職業規劃，說明你離成功已經不遠了。但是，我們發現，在現實生活中，更多的人只是在抱怨：“5年已過去了，可我還是老樣子。”

如果你還在抱怨，如果你希望改變，那么請你來一次—“職業生涯規劃”為什么要規劃職業生涯職業生涯的定義職業生涯－是一個人依據理想的長期目標，所形成的一系列工作選擇，以及相關的教育或訓練活動，是有計劃的職業發展歷程。職業生涯的六大特性發展性階段性終生性整合性互動性獨特性職業生涯的發展階段定義：每個人的職業生涯都要經過以下幾個階段，一個人所處的職業階段將會影響他的知識水平以及對于各種職業的偏好程度。包括：第一階段：成長階段第二階段：探索階段第三階段：確立階段第四階段：維持階段第五階段：下降階段“中、美少年的選擇差異”職業生涯的發展階段第一階段：成長階段：◆年齡段：從出生－－14歲左右◆基本特征：個人通過對家庭成員、朋友和老師的認同以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起自我的概念。◆行為方式：多嘗試性，了解人們對不同行為的反應，從而建立起獨特的自我概念或個性。職業生涯的發展階段第二階段：探索階段：◆年齡段：15歲－－24歲左右◆基本特征：這一階段，人往往做出一些帶有試驗性質的較為寬泛的職業選擇，作好開始工作的準備。◆行為方式：要完成的最重要任務就是對自已的能力和天資形成一種現實性的評價。以及必須根據來自各種職業選擇的可靠信息來做出相應的教育決策。職業生涯的發展階段第三階段：確立階段：◆年齡段：24歲－－45歲左右◆基本特征：大多數人工作生命周期的核心部分。◆三個子階段：

1、嘗試子階段：25－30歲左右任務：勇于多嘗試，確定當前所選擇的職業是否適合自已。

2、穩定子階段：30－40歲左右任務：基本已確定較為堅定的職業目標，并制定較為明確的職業計劃來確定自已晉升的潛力、工作調換的必要性以及為實現這些目標需要參加哪些教育、培訓活動等。職業生涯的發展階段第三階段：確立階段：◆三個子階段

3、職業中期危機階段：30多歲－－45歲之間任務：人往住會根據自已最初的理想和目標對自已的職業進步情況作一次重要的重新評價。

通常情況下，在這一階段的人不得不第一次面對一個艱難的選擇，即判定自已到底需要什么？什么目標可以達到？以及為達到這一目標自已需要做出多大的犧牲等？。職業生涯的發展階段第四階段：維持階段：◆年齡段：45歲－55歲左右◆基本特征：人們一般已在自已的工作領域中創立了一席之地，大多數精力主要就放在保有這一位置上。◆行為特征：逐漸趨于保守、固執，經驗主義，抗拒新事物。職業生涯的發展階段第五階段：下降階段：◆年齡段：55歲左右以后至退休前一段時間。◆基本特征：能力與體力均下降，需學會接受權力和責任減少的現實，考慮如何打發退休的時間。◆行為特征：努力學會成為年輕人的良師益友，憑經驗做事,期望得到尊重。影響職業生涯的因素個人因素1：性格因素-態度、毅力、意志、情緒◆人的性格差異較大，不同的職業對于就業者有不同的性格要求。九個性格的基本類型；◆對企業而言，不同性格特征的人員，決定了每個員工的工作崗位和工作業績；◆對于個人而言，不同的性格決定著自已的事業能否成功。“性格決定命運”職業性格的類型類型特征適合的職業變化型在新的和意外的活動或工作情境中感到的愉快，喜歡有變化的和多樣化的工作，善于轉移注意力記者、市場銷售人員、演員重復型適合連續從事同樣的工作，按固定的計劃或進度辦事，喜歡重復的、有規律的、有標準的工作司機、機床操作、印刷工、電影放印員服從型愿意配合別人或按別人的指示辦事，而不愿意自已獨立做出決策，擔負責任辦公室職員、秘書、翻譯獨立型喜歡計劃自已的活動和指導別人的活動或對未來的事情做出決定，在獨立負責的工作情境中感到愉快管理人員、律師、警察協作型在與人協同工作時感到愉快，善于引導別人，并想得到同事們的喜歡社會工作者、咨詢人員機智型在緊張和危險的情況下能自我控制，沉著應付，發生意外和差錯時能不慌不忙出色地完成任務駕駛員、飛行員、警察公安、消防員、救生員自我表現型喜歡表現自已的愛好和個性，根據自已的感情做出選擇，通過自已的工作來表現自已的思想藝術家、詩人、音樂家、畫家、設計師嚴謹型注重工作過程中各個環節、細節的精確性，愿意按一套規劃和步驟工作盡可能做得完美，傾向于嚴格、努力的工作以看到自已出色地完成工作的效果程序員、會計、出納、統計員、校對員、圖書檔案管理、打字、秘書興趣特征與適應的職業類型興趣特征適應的職業8愿研究人的行為和心理，喜歡談論涉及人的主題，對人的行為舉止和心理狀態感興趣心理學、政治學、人類學、人力資源管理、思想政治教育研究工作以及教育、行為管理工作、社會工作者、作家等9愿從事科學技術事業，喜歡通過邏輯推理、理論分析、獨立思考或實驗發現和解決問題及推理、測試活動，善于理論分析，喜歡獨立地解決問題，并通過實驗做出新發現生物、化學、工程學、物理學、自然科學工作者、工程技術人員等10愿從事有想像力和創造力的工作。喜歡創造新的式樣和概念，在都喜歡獨立的工作，對自已的學識和才能頗為自信。樂于解決抽象的問題，而且急于了解周圍的世界社會調查、經濟分析、各類科學研究工作、化驗、新產品開發，以及演員、畫家、創作或設計人員等11愿做操作機器的技術工作，喜歡通過一定的技術來進行活動，對運用一定技術，操作各種機械，制造新產品或完成其他任務感興趣，喜歡使用工具，特別是大型的、馬力強的先進機器，喜歡具體的設備飛行員、駕駛員、機械制造等12愿從事具體的工作，喜歡制作看得見、摸得著的產品并從中得到樂趣，希望很快看到自已的勞動成果，并從完成的產品中得到滿足室內裝飾、園林、美容、理發、手工制作、機械維修、廚師等興趣特征與適應的職業類型興趣特征適應的職業1愿與事物打交道，喜歡接觸工具、器具或數字，而不喜歡與人打交道制圖員、修理工、裁縫、木匠、建筑工、出納員、記賬員、會計、工程技術、機器制造等2愿與人打交道，喜歡與人交往，對銷售、采訪、傳遞信息一類的活動感興趣記者、推銷員、營業員、服務員、教師、行政管理人員、外交聯絡等3愿與文字符號打交道，喜歡常規的、有規律的活動。習慣于在預先安排好的程序下工作，愿干有規律的工作郵件分類員、辦公室職員、圖書館管理員、檔案整理員、打字員、統計員等4愿與大自然打交道，喜歡地理、地質類的活動地質勘探人員、鉆井工、礦工等5愿從事農業、生物、化學類工作，喜歡種養、化工方面的實驗性活動農業技術員、飼養員、水文員、化驗員、制藥工、菜農等6愿從事社會福利類的工作，喜歡幫助他人解決困難。這類人樂于助人，他們試圖改善他人的狀況，幫助他人排憂解難，喜歡從事社會福利和助人工作咨詢人員、科技推廣人員、教師、醫生、護士7愿做組織和管理工作，喜歡掌管一些事情，以發揮重要作用，希望受到眾人的尊敬和獲得聲望，愿做領導和組織工作組織領導管理者、如行政人員、企業管理干部、學校領導和輔導員等影響職業生涯的因素環境因素1：組織環境因素主要有：◆企業文化：企業文化決定著員工的職業發展方向、發展機會等◆管理制度：員工在企業的職業發展，需要完善的企業制度作為保障，如：培訓制度、晉升制度、考核制度、獎懲制度等◆領導者的素質和價值觀：決定著企業是否重視員工職業發展，并為此提供條件與機會。影響職業生涯的因素職業生涯影響因素的相互關系：知已、知彼、抉擇知已性格、興趣特長、智能情商、氣質價值觀抉擇職業抉擇路線抉擇目標抉擇行動措施知彼組織環境企業文化管理制度領導者素質和價值觀社會環境目錄第一部分、什么是職業生涯

一、職業生涯的涵義二、職業生涯的發展階段三、影響職業生涯的因素第二部分、職業生涯規劃一、職業生涯成功二、職業生涯規劃步聚三、職業生涯規劃的方式與原則四、職業生涯的常見誤區什么是職業生涯規劃職業生涯規劃：是把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的戰略設想與計劃安排。什么是職業生涯規劃＊生涯規劃的基本過程：分析個人特點分析組織環境、社會環境制定個人的事業奮斗目標選擇職業確定職業路線確定行動計劃與方案評估與反饋＊了解恒安集團銷售崗位職業發展路徑：職業規劃前請回答以下問題：◆我是誰？

◆我想做什么？

◆我會做什么？

◆環境支持或允許我做什么？

◆我的職業與生活規劃是什么？

職業生涯規劃四種分類按時間長短劃分：

◆人生規劃

指個人整個職業生涯的規劃，時間長達40年左右，設定整個人生的發展目標。例如：我會成為一個有數億資產的公司老板。

◆長期規劃

指個人5－10年規劃，主要設定較長遠的目標。例如：35歲成為公司的銷售總經理等

職業生涯規劃四種分類按時間長短劃分：

◆中期規劃：指個人2－5年內的目標與任務。例如：成為公司區域銷售經理

◆短期規劃：指個人2年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務例如：2年內主要學習一些專業知識、累積社會工作經驗，提高個人表達能力及交際能力等

一個人的職業生涯是一個長期的過程，所以應有一個整體的職業生涯規劃。職業生涯成功定義：個人職業生涯追求目標的實現。特點：◆因人而異，具有較強的相對性；

◆不同階段，有不同的認知感覺；

◆方向及標準的多樣性

年輕員工的職業生涯成功應為：在工作中建立滿足感與成就感，而不是一味地追求快速晉升；在工作設計上，設法擴大工作內容，使工作更具有挑戰性，為未來發展打下堅實基礎。職業生涯成功五種職業生涯成功的方向：

◆進取型－達到集團和系統的最高地位

◆安全型－追求認可、工作安全、尊敬以及成為“圈內人”

◆自由型－在工作過程中得到最大的控制權而不是被控制

◆攀登型－得到刺激、挑戰、冒險和“擦邊”的機會

◆平衡型－在工作、家庭關系和自我發展之間取得有意義的平衡，以使工作不至于變得太耗精力或太乏味職業生涯成功案例：小王的職業生涯成功方向

小王大學畢業后，本可以成為家鄉城市的一名公務員，工作環境好，而且輕松穩定，社會地位高，但是他一心想成就一番事業。于是，他不顧家人強烈反對，辭去了公務員工作，利用自已所學的專業知識，辦起了一家養殖場。雖然工作很辛苦，期間也經歷多次失敗，他卻干勁十足。他說有信心要在五年左右辦成全市最大的養殖場。請分析：小王的職業成功方向類型。可以看出，在小王的心中，職業生涯成功并非輕松高薪的工作，而是創業的成功。這是典型的進取型職業生涯成功方向職業生涯成功◆社會人的成功標準：自我認可社會承認歷史判定◆企業人員的成功標準：（按照其人際關系范圍，可以將其職業生涯成功標準分為）自我評價，家庭評價企業評價社會評價職業生涯成功評價體系評價方式評價者評價內容評價標準自我評價本人1、自已的才能是否充分施展2、對自已在企業發展、社會進步中所做的貢獻是否滿意；3、對自已的職稱、職務、工資待遇等方面的變化是否滿意4、處理職業生涯發展與人生中其他活動的關系，結果是否滿意根據個人的價值觀念及個人的知識、水平、能力家庭評價父母、配偶、子女等家庭成員1、是否能夠理解和肯定2、是否能夠給預支持和幫助根據家庭文化企業評價上級、平級、下級1、是否有下級、平級同事的贊賞2、是否有上的肯定和表彰3、是否有職務的晉升或責、權、利的擴大4、是否有工資待遇的提高根據企業文化及其總體經營結果社會評價社會輿論社會組織1、是否有社會輿論的支持和好評2、是否有社會組織的承認和獎勵根據社會文明程度、社會歷史進程職業生涯規劃

的六個步驟1、自我評估職業發展階段職業傾向個性心理特征2、組織與社會因素分析組織因素分析組織發展戰略人力資源需求社會困素分析政治環境經濟環境社會環境3、生涯機會評估長期機會評估短期機會評估4、確定職業生涯目標人生目標長期目標中期目標短期目標6、評估與反饋職業生涯目標與規劃5、制定行動方案選擇職業生涯路線選擇職業制定教育與培訓計劃職業生涯規劃步驟第一步：自我評估說明：根據自已所處的職業發展階段、職業傾向和個性心理特征對自我做出全面的分析。主要包括：對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等的分析，以確定什么樣的職業比較適合自已和自已具備哪些能力。

兩種方式：自評：專業測評：由職業顧問通過一系列測評工具來實現。自我評估：

自我評估的目的，是認識自己、了解自己。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

“人有兩只眼睛，一只觀察周圍的世界；一只觀察自已”（意大利著名畫家阿馬代奧語）分析、評估自己分析、評估自己◆成功—過去成功原因*時間、地點：*自己的努力：運用了什么知識、經驗、技能，*他人的幫助：借助了什么*自己有什么感受*這些成功的因素對未來的成功期望有什么幫助，如果有—如何

發揮；如果不足夠—如何強化和培養。◆對過去失敗的分析*時間、地點：*事情發生的背景：失敗的起因是什么？什么加劇了失敗的程度？哪些本來可以避免的等。*屬于自己的責任：知識、經驗、技能、性格*屬于別人的責任：是否自己選擇了錯誤的支持（依賴）對象？在別人的責任中，哪些與自己有關？這種經驗對你的重要性等。分析、評估自已◆未來期望分析：*我到底要成為一個什么樣的人？*成功對我來說到底是什么？*我的成功要分幾個階段來實現？*需要我努力的是什么（知識、經驗、技能、人格）？*可能遇到的困難和阻力是什么？*需要什么人的幫助（哪些方面）？*如何獲得他人的幫助等。約.哈利之窗己知人知己不知人不知

自我隱私Self-Privacy

自我公開Self-Opening

自我潛力Self-Potential自我后背Self-Back公開區隱私區未知區盲區職業生涯規劃步驟第二步：組織和社會因素分析

◆組織因素分析是指通過對組織特征、組織發展戰略、人力資源需求進行分析，以確定自已是否適應組織環境的變化以及怎樣調整自已以適應組織的需要。

◆社會因素分析是指對政治環境、經濟環境、社會環境的分析。

◆短期規劃較注重前者，長期規劃較注重后者的分析職業生涯規劃步驟第三步：生涯機會評估：

◆通過對組織及社會環境因素的分析，結合本人具體情況，可以確定職業和職業發展目標及職業生涯機會，包括短期機會和長期機會：

◆職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。

職業生涯規劃步驟第四步：設定職業生涯目標：

職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。

“簡單的目標設定的辦法”

職業生涯規劃步驟第四步：確定職業生涯目標：

包括：人生目標、長期目標、中期目標、短期目標

方法：首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自已的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標進行分化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。“目標實現與達成可以滿足個人成就感！”職業生涯規劃步驟第五步：制定行動方案

定義：指在確定的職業生涯目標的基礎上，將目標轉化成具體的方案和措施的過程。重點：選擇職業選擇職業發展路線相應的培訓與發展計劃制定行動方案◆職業的選擇:

職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80％的人在事業上是失敗者。如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點：

(1)性格與職業的匹配；(2)興趣與職業的匹配；

(3)特長與職業的匹配；(4)內外環境與職業相適應。

◆職業生涯路線的選擇:

在職業確定后，向哪一路線發展，此時要做出選擇。通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：

(1)我想往哪一路線發展?

(2)我能往哪一路線發展?

(3)我可以往哪一路線發展?

對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。

制定行動方案◆教育和培訓發展計劃：需要學習和改善的是什么？如何克服個性上的障礙？需要什么資源的保障？如何在困難的時候激勵自己？交結什么樣的良師益友？可否利用組織的資源等。采取措施開發個人潛能。

必須確保計劃的具體與時間安排！要規劃自已短期、中期、長期計劃！制定行動方案◆重在實施（執行）任何成功都是有代價的成功的大敵是自我成功的主要障礙是：拖延、缺乏自信、不夠勤奮成功的秘訣是：

把“抱負”放到“努力”的鍋中，用“堅韌”的小火燉熬，再加上“判斷”做調料。職業生涯規劃步驟第六步：評估與反饋定義：是指由于社會環境的變化及其他因素的原因，個人職業發展與職業目標發生偏差，而對職業生涯目標與規劃進行重新的評估與調整，以更好地符合自身發展和社會發展的需要。內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。職業生涯規劃的方式總原則：職業生涯目標規劃，應從一生的發展寫起，然后分別制定出十年、五年、三年、一年計劃，以及訂出一月、一周、一日的計劃。計劃訂好后，再從一日、一周、一月計劃實行下去，直到實現你的一年目標、三年目標、五年目標、十年目標職業生涯規劃的方式（一）人生規劃

寫出個人未來的發展目標：在你的一生中，你想做哪些事？想成為什么樣的人？想取得什么成就？想成為哪一專業的佼佼者？把這些問題確定后，你的人生目標也就確定了。我希望自已：

職業生涯規劃的方式（二）十年規劃

要記住，十年的功夫足夠成就一年大事，今后十年，你希望自已成為什么樣子？有什么樣的事業？將有多少收入？計劃進行哪些家庭固定資產投資？要過上什么樣的生活？你的家庭與健康水平如何？把他們仔細想清楚，一條條計劃好，記錄在案。十年后，我希望自已：

職業生涯規劃的方式（三）五年規劃制訂五年計劃的目的，是將十年大計分階段實施，將目標進一步分。最好能將計劃進一步具體、詳累，訂出三年計劃。俗話說：五年計劃看頭三年。因此，你的三年計劃還要比五年計劃更具體評細。我的五年計劃：

我的三年計劃：

職業生涯規劃的方式（四）短期規劃

制訂出明年的計劃，以及實施計劃的步驟、方法和時間表。計劃務必具體、實可行。月度計劃：包括下月計劃的工作，應完成的任務，在質與量方面的要求，財務收支狀況，計劃學習的新知識和有關信息等。我明年的打算：

我下個月打算：

職業生涯規劃的方式（五）日常規劃

包括：下周計劃和明日計劃。下周計劃：計劃的內容根據月計劃確定，重點在于必須具體、詳細、數字化、切實可行。明日計劃：取最重要的三至五件事，按事情的輕重緩急，先后順序排列，并按計劃去做。我下周要完成的事：

我明天要完成的事：

職業生涯規劃三原則

◆實事求事原則準確的認識自我和評價自我◆切實可行原則個人職業目標需與個人能力、特質及工作適應性相符合。并需考慮客觀環境條件

◆職業計劃目標要與企業目標協調一致原則個人職業計劃必須要在為企業目標奮斗的過程中實現，離開企業的目標，也沒有個人在企業的職業發展。職業生涯的12個常見誤區1、總覺得自已不夠好

改進建議：科學認識自我增強自信心2、非黑即白看世界

改進建議：增強與他人的溝通，尤其要學會傾聽，以吸取不同的思想。不妨嘗試一下中庸之道3、無止境地追求卓越改進建議：克服完美主義傾向學習寬容和善待自已與他人職業生涯的12個常見誤區4、無條件地回避沖突

改進建議：“沖突”也是一種有效的溝通，思想碰撞產生的火花往往非常燦爛

5、成為強橫壓制反對者

改進建議：學會與他人溝通的技巧避免樹敵過多6、天生喜歡引人注目改進建議：客觀地看待自已學會欣賞自已職業生涯的12個常見誤區7、被困難“繩捆索綁”

改進建議：認識和發揮自已的潛力做好充分的準備，未雨綢繆8、過度自信，急于成功

改進建議：客觀地評價自我，肯定自我9、較少換位思考改進建議：增強與他人的溝通學會推已及人，體諒他人的感受職業生涯的12個常見誤區10、不懂裝懂

改進建議：學會腳踏實地的精神沒法提升自已的能力11、管不住自已的嘴巴

改進建議：時刻提醒自已少說多做12、我的路到底對不對？改進建議：堅定自已選擇的方向實施目標管理，在過程中體會成就感正確的職業態度一、學會忍受了解自已喜歡或不喜歡的；擅長或不擅長的；二、根據自我實際情況，在合適的時候變更崗位或工作；三、平衡沒有完美無缺的工作。什么是合適的工作一、機遇工作中能讓你獲得多少經驗和進步？“任何工作都應該讓自已感覺到有